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控球王Milenko5月前
后卫的兄弟们都需要这个动作@Sonny Weems 威姆斯 #控球王训练营 #篮球后卫 #pointgod控球王
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黄家小伙4月前
作为得分手还在被对方防得心态崩溃？这10个后卫必备的突破杀招，看完直接涨球。#篮球技巧 #篮球干货 #篮球实战技巧 #篮球教学 #上热门🔥
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伊善飞篮球教学3周前
后卫突破时，内线如何移动？这四种移动接球方式要掌握。#球风冬训计划#篮球教学 #篮球 #伊善飞篮球特训 #篮球技巧
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郝大鹏Swag10月前
“日本后卫超快过人秘密 你兄弟不会还不知道吧？！” @赵若霖 #训练师hxp
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Art职业篮球2周前
如果你是后卫，你没掌握这三种上篮，还是忘掉去篮下的想法吧 #篮球 #篮球教学 #上篮
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🏀训练师-朱君翔（深圳特训）4月前
后卫突破技巧特训#突破技巧 #突破上篮 #篮球训练师朱君翔
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BSK篮球【生涯体育】2周前
庞峥麟、李衍均等顶级后卫都必须会的上篮技巧，学会快攻不发怵！#2026BSK #2026BSK全国总决赛 #BSK篮球争霸赛 #BSK #BSK篮球
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兴哥🏀一六零💯2月前
后卫必备上篮技巧，这招嘎嘎好用。#篮球技巧 #过人技巧 #上篮动作 #抖音小助手dou上热门
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控球后卫FM1周前
后卫必备的 7种节奏过人！ #篮球教学#节奏过人
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BALL SWISH昊8月前
后卫技巧-短步突破，精英球员如何向百米运动员一样加速。 #篮球教学 #后卫技术 #运球训练
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控球后卫FM3周前
后卫必练的 9种绝活脚步！ #篮球教学 #篮球过人技巧
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控球后卫FM3年前
看看顶级后卫都是怎么练上篮的！#篮球教学干货 #过人技巧 #篮球教学
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篮球教练小朱2周前
后卫必练的四种过人上篮技巧，你值得拥有！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球 #DOU➕热门
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左手 杨教练3月前
后卫必备7种终结上篮技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球
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每日一练🏀4月前
后卫必备的6种过人上篮#篮球教学 #篮球技巧 #篮球过人
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控球后卫FM2周前
后卫必备的 6种刺探步过人！ #篮球教学 #篮球过人技巧
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篮球蜂Loki4月前
大力运球有瑕疵？小个后卫多用延迟运球！#篮球教学 #过人技巧 #普里查德 #篮球蜂
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控球后卫FM1月前
后卫必备的 8种三步上篮！ #篮球教学 #篮球过人
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控球后卫FM1月前
后卫必备的 5种对抗过人！ #篮球教学 #对抗脚步
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篮球教练小朱2周前
后卫必学的三种无解过人技巧，赶紧收藏练起来吧。#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #DOU➕热门
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每日一练🏀2周前
后卫必学的 4种犹豫性过人#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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每日学一招🏀3周前
后卫必看的 5种东契奇上篮#篮球教学 #东契奇 #篮球技巧
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付皓轩学篮球(U10)🏀3周前
出色的后卫这四种上篮必须运用的游刃有余#球风冬训计划 #付皓轩学篮球 #上篮技巧
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🏀训练师-朱君翔（深圳特训）1周前
“后卫必备快速上篮脚步” 想要更快的出手终结就学会一步上篮#一步上篮 #上篮脚步 #篮球训练师朱君翔
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每日一练🏀6月前
5种常见上篮狠招，学会一招就无敌！#篮球教学 #篮球过人技巧 #上篮
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篮球蜂Loki5月前
这两个是190以下小个后卫的必备招式！#篮球教学 #过人技巧 #潮buy户外季
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)2月前
高智商后卫必备的上篮方式 那么这些上篮动作你学会了几个呢？#篮球需要沉淀 #上篮动作 #竞技体育 #篮球干货
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左手 杨教练5月前
后卫必备 五种高效上篮 终结技能 #dou上热门 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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朱洪進_7月前
突破上篮还在躲着人？那你一定还不会对抗上篮#篮球🏀 #篮球教学 #对抗上篮 #干货分享 #篮球技巧
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🏀丁凯鑫C1月前
#篮球教学 后卫必练的转身过人
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新都🏀赵教练7月前
后卫一定要掌握的4种过人技巧，练好称霸球场🔥 #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #新都篮球培训
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亮晶晶✨8月前
5种后卫过人招式#篮球教学 #过人技巧
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篮球弹药库1周前
体前双变向后卫必备技能 #篮球弹药库 #双变向 #运球节奏 #运球过人 #运球基本功
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每日一练🏀2周前
后卫必备的，5个刺探连招过人#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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Goat篮域1周前
后卫必练的9种上篮，简单、实用、不花哨 学会随便突破随便得分！收藏起来，慢慢练！#篮球技巧 #九种上篮 #后卫篮球
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篮球教练2周前
后卫必备的9种节奏过人 #篮球教练 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧
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黄家小伙9月前
身高不够，技术来凑！小个后卫看过来🔥 挡拆变向晃飞防守，动态进攻快如闪电，抛投出手美如画✨ 这三招学废，直接把对手打成背景板！ 小个子也能统治球场，还不赶紧点赞收藏练起来💪 #篮球技巧 #小个子逆袭 #球场教学
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威枫不停息6天前
胯下变向加速上篮，小后卫必学技巧⚡ #篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧教学 #抖音球风挑战赛
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Mingdabasketball7月前
矮个后卫的得分秘籍：三层终结技巧全解析 想成为矮个后卫中的得分王？本期视频专为你打造！从篮下抛投、分离式上篮到中距离急停跳投，再到三分线外的高位挡拆三分，我们将通过9个实战训练，带你逐层攻克得分技巧。适合初学者到进阶球员，助你提升命中率、破解防守、自信终结！快来学习，化身球场杀手！点赞关注，获取更多篮球教学！ #矮个后卫 #篮球得分技巧 #篮下终结 #中距离投篮 #三分球训练 #篮球教学 #运球突破 #挡拆战术 #篮球基本功 #提升命中率
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每日学一招🏀2周前
后卫必看的，4种刺探过人#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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雪❄️世界1月前
后卫嗤之以鼻 中锋指针学习系列##篮球干货 #过人
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每日学一招🏀3周前
后卫必看的 7种实用上篮#篮球教学 #上篮 #篮球技巧
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高科篮球🏀6月前
#我要上热门 #篮球教学 后卫必练的后拉运球攻击方式，加入到你的技能包！#实战篮球 #过人技巧
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左手 杨教练4月前
后卫必备上篮技能包 #dou上热门#篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #实战篮球
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每日一练🏀2周前
后卫必练的 4种实用过人招式#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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曲绍斌后卫特训营10月前
内侧手上篮终结，篮球场必学绝技！ #曲绍斌后卫特训营 #篮球教学 #篮球训练 #篮球需要沉淀
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左手 杨教练8月前
防守人的噩梦，8种超帅进攻上篮技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #过人技巧
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篮球小李教练9月前
别再说身高不够！5个超实用后卫上篮技巧，小个子也能统治禁区！ #上篮技巧 #后卫 #篮球干货 #篮球技巧 #上篮
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PW篮球-Ryan4月前
如果你是一名矮个突破型后卫，那么你一定要看完这期#低合球上篮 #终结训练 #室内篮球馆
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训练师曾伟11月前
小个子后卫突到内线总是上不了篮？不如试试这个技巧#篮球 #篮球技巧教学 #实战篮球
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左手 杨教练6月前
三种后卫必练对抗上篮 #青年创作者成长计划 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #篮球比赛
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左手 杨教练6月前
后卫必练三种上篮技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球比赛 #篮球技巧 #篮球
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教球先生PG3天前
6种常见禁区协防过人技巧🔥 学会这6个过人技巧，让你突入禁区无惧协防！#篮球教学 #篮球干货 #篮球基本功 #篮球技巧教学 #过人技巧
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曲绍斌后卫特训营11月前
一上篮就吃火锅？遇到对抗就打不进？ #实战篮球 #篮球训练 #篮球教学 #曲绍斌后卫特训营
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控球后卫FM6天前
后卫必备的 10种绝活脚步！ #篮球教学#篮球技巧 #篮球过人
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）3周前
后卫必练这四种进阶版上篮技巧，帅得飞起！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #后卫 #DOU➕热门
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每日一练🏀3周前
后卫必练的 7种实战常见上篮#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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控球后卫FM8月前
后卫一定要练的，打板上篮！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球过人
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张龙8月前
后卫必练 变向误导 科比，莫兰特，的招牌绝招，快练起来兄弟们！！！！#过人技巧 #篮球教学 #后卫必练 #汇英篮球俱乐部 #热爱篮球的男孩
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每日一练🏀8月前
"过人快如闪电，掌握刺探，解决80%问题"#篮球教学 #过人技巧 #刺探
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