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肩膀有点痒1月前
恰巴塔+酒酿馒头双拼！平底锅一锅焖也太香了！今天的贵州红酸汤笋丁牛肉夹馒头恰巴塔都很绝！吼吼吃呀！#酒酿馒头#万物皆可夹#懒人一锅出美食 #馒头夹万物#充能小事叫吃饭
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小卜小卜🌙1月前
好大个馒头书！中国式汉堡果然名不虚传 #大馒头夹馍#大馒头 #馒头书 #馒头夹万物
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肩膀有点痒2周前
馒头汉堡一锅出！姐姐的手搓菠菜馒头 依旧万物皆可夹 夹啥都好吃！(老家库存 嘻嘻～)#抖音年味争霸赛 #馒头万物皆可夹 #蟹柳滑蛋 #懒人一锅出 #400次咖啡
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肩膀有点痒2周前
这辈子吃不腻的搭配！香辣牛肉滑蛋夹一切！！吃辣的试试贵州辣椒粉 加菜里 夹馒头 夹汉堡 夹恰巴塔 通通都可以！#抖音年味争霸赛 #当代年轻人懒人一锅出 #万物皆可夹 #麻辣牛肉滑蛋#谁懂这一口的含金量
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张妍2月前
《超大馒头卷万物》#好吃 #太香了 #好爱吃 #日常 #可爱
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油炸西瓜5月前
今天只吃一个馒头，中式恰巴塔也就是大馒头可以夹一切，外加辣椒油滑蛋真的无敌好吃，跟着厚皮橙学做饭每天都能快速吃上饭。#跟着厚皮橙做减脂餐 #馒头三明治 #馒头减肥法正确吃法 #馒头神仙吃法 #滑蛋恰巴塔太好吃了
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超有料6天前
这个馒头夹万物简直夯爆了#美食 #馒头 #懒人美食 #闺蜜 #万万没想到
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童言小记3周前
假期的早午餐 今天做了可夹万物的面包饼，搭配蒜蓉粉丝大杂烩，早午饭一顿解决了#面包饼#面包馒头#蒜蓉粉丝虾#蒜蓉粉丝大杂烩
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油炸西瓜2周前
馒头夹一切，香！#馒头的神仙吃法 #滑蛋恰巴塔 #快手早餐 #懒人美食 #一人食记懒人饭
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协修做饭2周前
永远吃不腻的搭配！猪柳滑蛋夹一切！！爱成绩肉的试试夹恰巴塔里 夹馒头 夹汉堡 通通都可以！#抖音年味争霸赛 #当代年轻人懒人一锅出 #万物皆可夹 #麻辣牛肉滑蛋#谁懂这一口的含金量
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@大脸妹的生活日记4天前
你都用馒头夹什么吃？评论区告诉我 我学习一下😹#憋住不准笑 #日常vlog #口播原创视频上热门 #搞笑
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胖毛毛爱吃5天前
今天馒头夹辣白菜#爱吃食物的女孩子 #好好吃饭 #吃 #食堂
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依然美食日志3周前
馒头夹里脊 今日早餐灵感，5分钟搞定有肉，有菜，有碳水的元气#早餐#馒头的神仙吃法#早餐吃什么 #早餐搭配 #今日早餐搭配
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X小丸子5天前
#普通人早餐吃什么 烤个馒头，煎个午餐肉做中式汉堡🍔#自制汉堡 #早餐吃什么 #烤馒头 #馒头夹万物
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野猪嬢嬢.4天前
第224集：馒头永远是最香的…#馒头夹一切 #馒头 #麻辣烫太香了
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涛涛要努力1年前
馒头夹万物咯，真的太棒了！#妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度
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运城大地哥（商家合作，团队招人，收徒）1周前
辣子葱炒酱夹馍的正确吃法，随即馋哭一个运城娃！ #地方特色小吃 #运城美食 #寻味烟火气 #家乡特色美食 #馍夹万物
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布丁妈4天前
不早起不费妈5分钟搞定小学生早餐 今天吃香煎红印馒头夹鸡蛋 简单！好吃！孩子爱吃！ 吃不完的馒头有着落了！用吃不完的馒头给小朋友做了中式汉堡，搭配蛋白质牛奶，维生素橙子，这样的早餐太舒服了！ #10分钟早餐 #创作者中心 #创作灵感 #这一口代表春天 #懒人早餐
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虾条，丫咪1月前
二七二八把面发，馒头夹辣条，新中式汉堡包，千金不换，小时候的味道#蒸馒头 #馒头新吃法 #过年啦#简简单单又是一餐
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央视网文旅5天前
在陕西 180°叫素拼，179°那叫菜夹馍。只要你敢想，陕西的馍能夹下全世界！#馍夹万物 #陕西美食 #西安菜夹馍大赛来了
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懒人星星🍚2月前
不用排队的街头小吃！馒头夹烤肠煎蛋抹辣子，简单几步，香迷糊了！#馒头夹烤肠煎蛋 #快手晚餐 #馒头的神仙吃法#今天晚餐吃什么
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小凤超会吃1月前
酒酿馒头三拼，平底锅一锅出也太香了！金针菇肉沫夹馒头也是绝配的绝！好好吃呀！#酒酿馒头 #万物皆可夹 #懒人一锅出 #馒头夹万物 #充能小事叫吃饭
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饭桶专家2月前
馒头夹一切，酸汤薄荷牛肉超好喝 #馒头 #馒头的神仙吃法 #馒头夹一切 #在家做美食 #邪修美食
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老赵健身5天前
山东馒头夹一切，一人一道减脂餐，一顿不用10块钱 健康饮食，理念先行。赚多赚少都能吃的健康又营养，把顿顿肉菜饭刻骨铭心！馒头、鸡排、西红柿、鸡蛋、土豆、蔬菜，营养方便又划算！#运动帮帮团#一张图证明你在健身#自律遇见更好的自己#2142饮食法@自律的大鹅
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诗与饭4天前
西安菜夹馍大赛现在参赛还来的急吗#这个馒头夹万物简直夯爆了 #西安菜夹馍大赛来了 #万万没想到
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饭桶专家2月前
馒头正式进入瑜伽裤时代 万物皆可夹，今天是香肠培根蟹柳滑蛋，超好吃！#馒头的神仙吃法 #万物皆可夹 #在家做美食 #今天吃啥 #年轻人做饭
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油炸西瓜3月前
超级简单又快速的一餐，消耗馒头的神仙吃法，馒头夹一切，算中式恰巴塔吧。#快手早餐 #馒头夹一切 #懒人美食 #中式恰巴塔 #低卡低脂餐
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虾米啃地球6天前
#懒人一锅出太香了 3份早餐10分钟搞定，恰巴塔夹万物，馒头夹滑蛋！配一杯好上头的酒酿拿铁，满足！#早餐吃什么 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #恰巴塔夹万物 @DOU+小助手
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富阳发布3周前
麦家老师带家乡美食上央视啦！“金”馒头夹“臭”豆腐
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沐妈肉不多接临期清仓1年前
#挑战 吃一天 #馒头 夹万物 体重有什么变化 #沐妈肉不多 #好吃 #热门
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梁诗琦吃不胖(减肥版)6月前
D15|神仙吃法：白馒头夹煎鸡蛋，淋点生抽 有和我一样这样吃的姐妹吗🙋#减肥 #馒头减肥法 #吃货日常 #拒绝内耗 #认真记录一年
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宛如小同学3月前
馒头夹汤圆？我试了一下……结果出乎意料！#太好吃了 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #新吃法 #美食
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馒头小主11月前
馒头夹万物，作为一个北方人还是馒头就菜好吃#好好吃饭 #vlog日常 #打工人带饭
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爱动手的小鹿1月前
减肥女人一天一顿高热量晚餐！热辣火鸡面+鸡肉+黑椒肠+溏心蛋组合超绝！！#馒头夹万物 #馒头的神仙吃法 #充能小事叫吃饭 #懒人美食 #年轻人做饭
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油浸蒜3周前
入乡随俗！馒头也能夹万物，回家了必须给家里人安排一份香肠滑蛋夹馒头，太香了#抖音年味争霸赛 #万物皆可夹 #馒头 #滑蛋 #早餐吃什么
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有点田·中式点心8月前
💯馒头的100种吃法｜麻酱肥牛馒头 想做一个系列，就是白馒头的各种吃法。馒头不是只能吃白馒头或者包馅的馒头。馒头作为我们生活中主要的主食，它像米饭一样日常，像米饭一样百搭，馒头可以夹万物。 🌱食材 --------------------------------- 中筋面粉 250g，水 125g，糖 20g，干酵母 2.5g，白芝麻碎 5g。 麻酱肥牛 肥牛、二八酱、大蒜末、生抽、蚝油、米醋、白糖、松鲜鲜、辣椒油、白芝麻。 🕹制作步骤 --------------------------------- 1⃣ 制作麻酱肥牛：把麻酱肥牛的调味料搅和均匀，倒入烫熟的肥牛中，搅拌均匀，让每片肥牛都裹上麻酱。 2⃣ 面粉中加入水、糖、干酵母，搅拌成絮状后用手捏成团，取出揉至光滑，收光后搓条，摘8个剂子。 3⃣ 剂子收圆压扁，放入发酵箱或者烤箱，38℃发酵25-30分钟。 4⃣ 发酵好后水开下锅，蒸10分钟开盖，馒头对半切开，夹入麻酱肥牛即可食用。 💡tips --------------------------------- ① 不同品牌的面粉，吸水性不一样，根据自己的面粉调整水量。 ② 麻酱肥牛的调味量，根据自己家的调味料做调整。 #创作者中心 #创作灵感 #真的很summer #夏天拒绝不了的美食 #馒头还可以这样做
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小玉小玉呢！！2月前
馍馍夹万物#今天吃什么 #美食教程 #一人食记 #夹馍 #记录做饭日常
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蟹黄宝5天前
馒头夹一切！！ 滑蛋嫩的刚好，午餐肉煎的焦香，配上洋葱和青椒的一点爽脆… #适合懒人的减脂餐推荐 #创作者中心 #创作灵感 #跟着抖音做美食 #懒人美食
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姜姜吃不饱7月前
山东汉堡-馍馍夹万物#美食vlog#吃货日常#美食#火鸡面
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一米1周前
河南朋友推荐这样吃，真是香的跺脚，馒头夹桃园建民牛肉耗辣椒，我这里没买到就用饭扫光坚果油辣子代替了#桃园建民牛肉耗辣椒 #河南馒头 #饭扫光 #李海龙麻辣烫 #这你一定要囤 @DOU+上热门 @上热门话题🔥🔥🔥🔥
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荣姐日常～5天前
#真实生活分享计划 湖南的朋友们，这次我夹的少点了，而且用馒头夹着的，你们看可以吗？#霉豆腐 #自己啃馒头 #湖南美食
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美食阿姨的退休生活8月前
谁说阿姨不会玩？这馒头夹万物直接香迷糊了！#馒头夹万物
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小美美1周前
河南馒头夹万物，西瓜酱、大葱、辣条、牛肉，总有一款戳中你的味蕾！#河南馒头
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无敌小羊🐑9月前
馒头减肥法真没骗我～低卡饱腹又巨顶饱！馒头夹万物都好吃😋#一人食记 #馒头 #馒头汉堡 #学会快去试试吧🔥 #日常vlog
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贺肉肉吖1周前
湖北的火烧馍真的可以夹万物啊，太爱了！ #抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #餐饮人为自己代言
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双姐不漂亮10月前
减肥是一件最简单最简单的一件事了，今天的神仙吃法，馒头夹蒜苗鸡蛋，好吃到爆，赶紧去试试吧#我的减肥日记 #生活化减脂 #变美变瘦变好看
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珍珍的小食光2周前
10分钟搞定的「中式恰巴塔」，打工人的早餐救星！ 白馒头对半切开，夹满老干妈炒的青椒口蘑鸡腿肉，再铺上一层流心滑蛋，咸香上头，软嫩多汁，碳水+蛋白+蔬菜一步到位。再配一杯咖啡，开启元气满满的一天！ #打工人早餐 #馒头的神仙吃法 #快手早餐 #老干妈 #早餐吃什么
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豆包的早餐2月前
#真实生活分享计划 软乎乎馒头夹着蔬菜和鸡蛋，营养又好吃做法超简单，5分钟搞定宝宝早餐，宝妈们快收藏！ #馒头新吃法 #宝妈厨房 #儿童早餐@DOU+上热门 @DOU+小助手
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豫见河南6天前
馍对河南孩子多重要 热馍万物皆可夹#河南馒头 #馍 #馒头 #河南美食 #河南特产
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饭饭丁8月前
吃不完的馒头这样消耗👍绝绝子！#早餐吃什么 #滑蛋 #馒头的神仙吃法 #早餐打卡 #好好吃饭大赛
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万豪百货1月前
馍夹万物 肉夹馍千层饼20个装 0反式脂肪酸 配料更健康早餐饼t#软糯香甜 #在家做美食 #超好吃 #传统小吃 #早餐吃什么
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慢煮食光3月前
馒头夹万物，香到直跺脚！中式汉堡5.0版本来袭，汉堡天花板，损队友吃了直喊明天还要吃#中式汉堡 #馒头的神仙吃法 #馒头的花样做法 #早餐吃什么 #嘎嘎好吃
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小鹿娱乐酱5天前
就这个馒头夹万物夯爆了#馒头 #夹万物 #美食 #自制
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大玲的馒头面包7月前
❤️解锁馒头新吃法|芝士玉米肉松烤肠馒头🌽松软馒头夹着咸香肉松烤肠 ✨甜脆的玉米粒包裹着层层芝士 🧀真嘟好好吃哈 ！快去做呀！#没事嚯嚯面 #馒头#面食#在家做美食 #抖音美食推荐官
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小鱼馒头研究所11月前
#上热门 适合中国宝宝的中式汉堡。懒人党学起来！万物皆可夹，想要宝贝饮食不单调又有胃口，那就是这个中式汉堡～一个普通的大馒头也能变得很有仪式感～#大人孩子都爱吃 #面食 #手工馒头 #dou上热门 @DOU+小助手
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枣树啃厨房10月前
馍夹万物，万物皆可夹于馍，今天夹洋芋片，把路边摊搬进农村厨房#乡村美食天花板 #碳水快乐到飞起 #农村美食 #土豆片夹馍 #土豆新吃法
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