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洛克斯讲科普5天前
#肾上腺疲劳 #多巴胺 #功能医学 #慢性疲劳 #精力管理
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铂金酥5天前
我总觉得自己只有很累很辛苦，才配得上我的工作。不配得感让我的工作成了诅咒。#不配得感 #配得感 #冒名顶替综合征 #认知觉醒
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映山红國佬1周前
孩子总是喊累，可能是心理能量耗完了 #深圳映山红心理咨询 #心理 #青少年心理
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奔跑的蚂蚁⁶¹²🐬4天前
这一路的哭，只有自己清楚，没人问我累不累，我真的会哭@韩策策⁶¹²🐬 #韩策策 #好听的音乐总是触动人的心灵 #音乐
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观心见性（认知觉醒）6天前
为什么你总是活的这么累，因为你太在意别人眼里的那个“你”了！读懂《金刚经》这句话，愿你也能拥有不被世俗定义的强大力量！#认知觉醒 #修行修心 #见性 #开悟觉醒 #人生智慧
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长青说百家6天前
累就是累了，不要假装加强#自媒体创业 #情感口播 #成年人的世界 #口播短视频 #治愈自己
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青云1周前
你为什么这么累？ 很多人累，不是事难， 是太想抓住留不住的， 太想证明没意义的。 道德经里说：夫唯不争，故无尤。 这不是躺平，不是认输， 是看懂了背后的规律—— 反者道之动，弱者道之用。 真正强大的力量，从来不在强硬，而在柔弱。 强求的缘会散，硬争的事会乱。 前段时间我遇到一个人，素未谋面， 只有一天短暂的线上交流，第二天她便把我删除了。 当时心里确实不顺， 但我让自己安静下来，想了很久。 后来我通过她的社交平台给她私信，留下了一段话： 感谢素未谋面的短暂相识， 我理解你逻辑止损的当断则断， 最后的冒昧，是我对有始有终的我执。 祝愿你顺遂安好，得偿所愿。 发完之后，我没有再去理会 那一刻我忽然明白： 如果当时我陷在被删除的情绪里， 我这一天，都会过得浑浑噩噩。 所以你看—— 你越攥紧，越容易失去； 你越安静，反而什么都清晰。 希望我们都能， 少一点内耗，多一点顺气， 把心放宽，把事看淡。 学会在低谷蓄力，在喧嚣守心。 #独立思考 #个人成长 #治愈系
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最近我有点累了5天前
你总在最难的时候装得很轻松，是怕别人看出你撑不住。你看起来总是没事，其实早就一身裂缝。你笑得很大声，但只有你自己知道，你的内心是孤独的、伤感的。想告诉你就算今天你什么都做不好，就算你只是静静发呆、情绪低落、没精打采，你依然值得被爱，依然是完整的你。你可以慢一点、软一点、迷茫一点，请温柔地，和自己站在一起。你不必总是晴空万里，连阳光自己，也会有阴天
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Gene和Jasper1周前
为啥经常你累的要死，老板还觉得你没活儿干！ 新手管理者和职场所有人都应该来看看，向上沟通真的很重要‼️ 毕竟我自己也是通过一次次长教训才学会的 #职场 #职场干货 #职场那些事 #职场女性 ##向上沟通
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超哥开厂二十年5天前
冇人撑，就只能自己撑到尽，死顶硬撑，着起盔甲唔敢话攰，边个想坚强？都系迫出嚟㗎咋。#正能量 #情感共鸣 #人生感悟#女性智慧 #只有经历过的人才会懂
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晨阳不回避1周前
回避型说累真相只有一个 #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #回避型 #回避型依恋
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疼痛康复科 李刚医生4月前
明明什么也没干还是很累？可能不是你懒 #很累 #中医 #气血不足的人会有多累 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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EHS老李说5天前
必须从执行者，变成价值创造者！#职场干货 #安全员#注册安全工程师#EHS#升职加薪
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显化心社 蒙蒙姐1周前
为什么你总是活的那么累？因为你太在意别人眼中的那个“你”了！读懂《金刚经》这句狠话，愿你也能拥有不被世俗定义的强大力量！#金刚经 #人生感悟
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小韩爱叭叭2月前
如果遇到了一段关系让自己很累，要消耗自己喂养对方，怎么办… #创作者扶持计划 #女性成长 #创作者计划扶持流量 #口播视频
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书里见3周前
每天上班都很累？ 不是工作忙，是你内耗太重。 想停止内耗，一定要读《被讨厌的勇气》。 书里说：一切烦恼都来自人际关系。 学会课题分离，不讨好、不敏感、不纠结， 你的职场会轻松10倍。 别让情绪，拖垮你的人生。 #被讨厌的勇气 #每日书单
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豪哥人力资源6天前
想想你叫过去的好汉们，看你还累不？#豪哥人力资源 #陕西 #西安 #打工人
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辞忧语录5天前
有多少女人总说自己活得像个保姆？真是可笑。其实仔细想一想，你连保姆都不如，保姆每个月有工资，你有吗？保姆累了病了能请假，而你一年365天全年无休，保姆觉得这家人品差、对自己不好，能随时换户人家，你能吗？做女人太难了，女怕嫁错郎，经历过的女人就会知道，什么都得靠自己，有苦自己吃，有伤自己养，没钱自己赚。委屈自己忍，没有人心疼，就得自己疼自己。女人这一生真的很苦很累，忍受了那么多，也没得到别人的理解，总是体谅别人的苦，却没有谁体谅过你的难处，种种无奈，种种心酸，藏在眼泪里，落在了岁月里。#情感 #只有经历过的人才会懂 #只有宝妈才懂吧 #情感共鸣
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彭医生的风湿圈2月前
作为女性，你是否总被误解“太懒”？那种被掏空般的疲惫，只有自己知道。这很可能不是懒惰，而是干燥综合征的信号！彭医生告诉你：“不用自责，这不是你的错！是身体在呼救！”#科普 #疲惫 #干燥综合征#女性 #如有不适请及时线下就医
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主持人邱青5月前
如果你总是喊累，那关键的原因可能只有1个Ψ2HW2
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永圣酒业《永哥.聊人生》2周前
别再反复问自己，为什么活得这么累了。 你之所以疲惫、委屈、内耗， 不是因为你不够好， 而是因为你太懂事、太心软、太习惯顾及所有人。#创作灵感 #人生感悟 #正能量 #情感共鸣 #上热搜
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永圣酒业《永哥.聊人生》2周前
别再假装坚强了，我知道你很累。 你总是习惯把情绪藏起来，把难过咽下去，把委屈悄悄放心里。 别人以为你很坚强，只有你自己知道，你有多累。#热点 #正能量 #创作灵感 #人生感悟 #内容太过真实
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宁宝（带娃版）6天前
- 同样的瘦，不同的解读，藏着最真实的人心。 #带孩子的累只有自己知道 #婚姻感悟 #人间真实
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是木木啊4天前
你笑了，所有人都觉得你是开心的，是的只有你自己知道你有多累
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李老师文化说9月前
一个人总是喊累的原因 一个人总是喊累，原因只有一个#李咏昇老师 #道德经 #累 #国学智慧 #中华文化
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清醒HR观察局1月前
90%的职场内耗，都是自己在“自编自导” 为什么你上班总觉得累？真相只有两个字：易吓。 本期视频，“清醒HR观察局”带你拆解职场“假威胁”的底层逻辑： 第一层真相： 大部分威胁都是情绪宣泄，并不是行动指令。 第二层真相： 你在跟自己想象出来的“万一”较劲，而90%的坏事根本不会发生。 避坑指南： 学会“事缓则圆”。区分“真急”与“假急”，判断标准看这三点：有没有时间节点？有没有惩罚措施？对方有没有执行意愿？#职场内耗 #情绪价值 #清醒HR观察局 #事缓则圆 #职场成长
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啊毅(日常)6天前
#回家 #百色 #用抖音记录人生
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炫述者1周前
你那么会做人，为什么还是那么累……#个人成长 #就想说点大实话 #正能量
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底层老李瘫痪重生日记1月前
第71集：“你总说自己‘累了’， 别人说‘你也没干什么呀’。 可只有你知道，光是活着、警觉着、不出错， 已经耗尽全力。 这不是你的错， 是你的身体，还在替童年的你放哨。 #原生家庭的伤害 #原生家庭对一个人的影响有多大 #高敏感 #易疲劳 #童年创伤 @DOU+小助手 @抖音小助手 @武志红
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婷姐姐2周前
男人太实在都没有好下场，你不要太大方，也不要太善良，心里也不要太实在，你处处为别人着想，到最后的也只有你自己，时间久了，他们就会认为你所做的一切都是理所应当，当有一天你累了，就会发现身边连一个心疼你的人都没有
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大君说积极3月前
为什么你活得很累，还活得不好？因为你决策疲劳！总是在一些无关紧要的事情上做了太多决策，真正重要的事情反而没有精力做决策了！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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贵鑫化纤绳网（别连赞🙏）5天前
你说人为什么这么累呢，到底是为了什么呢🤭
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远嫁平平在农村6天前
比起你身上的脏，我更心疼你肩上的担子。你一身尘土、满身疲惫，从不抱怨，也从不喊累。别人只看到你外表的狼狈，只有我知道，你扛着整个家的责任和压力。不嫌弃你辛苦，不嫌弃你劳累，只心疼你一个人扛下所有，默默撑起我们的日子。生活很难，有你在，我既心酸又心安。#我的乡村生活 #用抖音记录人生 #生活百般滋味你要笑着面对 #在平凡的日子里热爱生活 #夫妻日常
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朱颜在|汉字解析1周前
传统文化小常识：文字解析——累、乏、疲、倦，你有没总是很累综合征，进来看一看😄#传统文化#汉字#汉字解析 #抖音知识年终大赏
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言值1周前
双向奔赴，才有意义。当总是你主动时，普通人只会说“我累了”，而引导型恋人守住底线，也表达真心，不讨好、不卑微。爱不是单方面的付出，是双向的奔赴。公式不是死的，是活的。关注我，下一条教你接住对方不说出口的委屈。#言值 #引导型恋人 #双向奔赴 #恋爱底线 #情绪价值
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芳儿要努力吖2周前
如果你看到你的伴侣，就比较烦， 说话都比较累，这真不是你的问题，是这个原因！#婚姻#夫妻道#女性成长
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河南牛姐1周前
不要整天说放不下这个放不下那个，你信不信当你累趴下的时候，所有的人都能放下你#家庭情感语录#生活感悟
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安隅听心5天前
只有打工人才懂的累。 如果你也在硬撑，评论区告诉我一声#职场心累#打工人#情绪治愈#成年人的世界
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清醒女子说（努力涨粉中）5天前
不是脾气差了，我只是累了…
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开心辣妈6天前
人生就是自己的，生活好不好，累不累，苦不苦，都只有自己才清楚，我们不要总是活在别人的目光之下，也不要总是听别人的，而是学会在乎自己的想法，善待自己，千万不要为了迎合别人，而为难自己。
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方法论级2周前
那些没说出口的话，都变成了身体里的病 世界上只有两种人： 一种是"等我好起来再生活"， 一种是"带着痛苦继续生活"。 #情绪稳定 #自我疗愈 #成年人的崩溃 #心理自救 #情绪管理
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诸子国学苑5天前
所有关系 只要你不要了，局就解了#人性觉悟 #人生智慧 #关系真相 #断舍离 #停止内耗
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小张什么时候可以退休1周前
只有高敏感才懂 上班有多累 #高敏感人群 #高敏感人格 #高敏感 #内在成长 #情绪自愈
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匚 丅 （互帮互助）1周前
#触及灵魂的一首歌
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金平5天前
🔥🔥🔥真正厉害的人都是没有太多情绪的，就算有快速释怀了，做个没有情绪的人，才能身心健康，🔥很多人为啥活的那么累，总是被别人说的话，左右情绪，动不动就发脾气的人，和生闷气的人，老是为别人考虑着想 一定要称早改，除非你想短命，当你生气只会气坏身体，不值得，别人又看不到，人家该干嘛还是干嘛，等，看看身边长寿老人，都是每天笑一笑，喝喝茶，看看报纸，看看花花草草，吃饭也很规律，从来不熬夜，等等，没有那么多内耗，生活特别的规律，都是笑口常好，充满了对生活美好，对因果的敬畏之人，长寿老人大多数子女都是很孝道的，除非个别，一家人都是其乐融融，真的让人很羡慕，当你不会情绪左右，你会发现越来越显得年轻，那是因为战胜自己心魔，长寿的人都是活一个活心态，人要的太多就活的越累，有时候放下需要很大勇气的
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中医刘舫教授2周前
#中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #头发 #养生
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辣条哥不辣1月前
那些咬牙坚持的日子终将成为历史，朝着你的目标勇往直前吧！#励志 #嘴哥 #精神氮泵#健身打卡
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