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范范的菜2月前
雪菜酸爽+雷笋鲜嫩+牛肉香爆，这炒饭香到破防 #牛肉炒饭 #雪菜炒饭 #炒饭的神仙做法 #冬季美食
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小鹿多吃点.🦌1年前
巨好吃的减脂餐🔥今日菜单:挑战100道简单下饭菜 雷笋炒牛肉❗#创作灵感 #跟着视频学做菜 #美食教程 #家常菜100道开胃下饭 #炒牛肉
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小猪11月前
#春天的雷声，是笋尖破土的声音《雷笋红烧牛肉》 #美味家常菜 快趁雷笋季炫起来
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颖姐小厨房5月前
雪菜雷笋炒牛肉 在家不知道吃什么菜的快来试试这个雪菜雷笋炒牛肉，牛肉Q弹爽滑吸饱了雪菜雷笋的鲜香味，三碗米饭都打不住啊#牛肉 #美食 #家常菜
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致力于美食学习的章鱼哥10月前
笋尖炒牛肉 #好好吃饭 #烟火气 #下饭菜 #笋 #下班吃什么
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汤灵额呀2月前
下饭神器来了！汤小厨力推雪菜雷笋炒牛肉丝，方便好吃，全家都爱
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阿三的退休生活5月前
好吃易做，一看就会，雪菜雷笋炒牛肉保姆级教程#雪菜炒牛肉#简单易学的家常菜做法#宁波美食
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小新的晚餐3周前
仙男下凡给老婆做饭🥢 #做菜我是认真的 #牛排 #家常菜 #美食vlog #做饭
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刁食客（DIAO食客）5年前
雷笋烧牛腩私家做法 不喜随便喷 大家凑吃点吧#最dou吃货季 #美食趣味计划 #猫和老鼠一起耍耍
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微姐有家水产店4月前
温州人开始做饭了，今天吃雪菜炒牛肉，真下饭呀！ #家常菜#海鲜美食#雪菜雷笋 #谁懂这一口的好吃程度#温州特色美食
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挑食的小露4月前
真的没想到雪菜和牛肉搭配起来，竟然这么好吃#家常菜 #雪菜雷笋
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讨师11月前
雷笋排骨，春日必烧🔥 雷笋排骨，清新淡雅但肉香浓郁，做法非常简单，只需要3种调味料🧂就能搞定！#晒出我的春日美食 #把生活调回春天频道 #美食教程 #普通的饭菜都是家的味道 #就问你们馋不馋就完了
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奶糕卷卷6天前
泡椒春笋牛肉 一道非常代表春天的菜 😘收获了无数好评的泡椒笋牛肉快来试试吧
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爱吃辣的兔🐰2周前
VLOG🥣春日清爽小饭桌，好吃无负担 今日清爽家常菜上线✨ 雷笋炒牛肉鲜嫩多汁，番茄娃娃菜酸甜开胃， 清炒芹菜脆爽解腻，卤牛腱子酱香入味。 少油少盐，荤素搭配，每一口都是家的味道， 简单又治愈，好吃不胖～ #热门话题#真实生活分享计划 #家常菜 #日常vlog #厨房日记
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元立国际饭店1年前
《酸菜雷笋牛肉锅》 ☀️暖春来临，春林初盛 👍元立饭店“家庭版《酸菜雷笋牛肉锅》” 🐮挑选新鲜的牛肉和雷笋 👨‍🍳翻炒过后搭配浓香的高汤 😋只需几步，美味即刻出锅 😍快来一起看看吧 #遂昌美食#暖春来临#元立国际饭店
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黑龙江高校广播3周前
雪菜酸爽+雷笋鲜嫩+牛肉香爆，这炒饭香到破防 #牛肉炒饭 #雪菜炒饭 #炒饭的神仙做法
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听风厨房1月前
雪菜雷笋牛肉饭，太香了#真材实料才能做出好味道 #味道好极了你们想吃吗
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快乐宝贝妈的惬意人生2周前
#记录真实生活 #简单美食 #三餐四季 #家的味道最抚凡人心
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朱麻麻呀9月前
🍀把春天吃进肚子里👀春日限定美食 📝今日菜单： 1️⃣嫩南瓜炒虾皮 2️⃣雷笋炒牛肉 3️⃣香椿炒蛋 4️⃣番茄笋干蚕豆汤 #老味道 #饮食记录 #热量不是很高的家常菜 #今日食谱 #三餐食客
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龙三儿4年前
今天来点下饭菜#深夜放毒 #共赏好春光 #美味下饭菜
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川川＆脆皮流浪记3周前
雷笋炒牛肉 减肥开局第一天瘦了两斤，今日份菜系是雷笋炒肉和清炒小白菜！！！#竹笋炒牛肉 #青年创作者扶持计划 #抖音美食创作人 #牛肉
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OK柠檬茶3月前
雪菜雷笋炒牛肉 真的好鲜美好好吃！#雪菜雷笋 #备得福 #炒牛肉 #舌尖上的美味佳肴 #家常菜
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阿鸡的减脂食记11月前
已瘦22斤｜15分钟打工人减脂便当第12天 #减脂餐 ✨超级超级好吃！午饭成本15元：雷笋炒牛肉+素炒荷兰豆！ ✨总热量310千卡｜蛋白质38g｜脂肪8g ✨拒绝外卖，生活化减脂真的超容易坚持，加油吧🫡 #上班族减肥 #低卡低脂餐 #减肥食谱 #打工人带饭
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夏哥哥的美食日记2周前
油焖雷笋 油焖雷笋简单好吃又好看，喜欢吃雷笋的赶紧试试这个油焖的做法#油焖笋
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广安区发布3周前
雪菜酸爽+雷笋鲜嫩+牛肉香爆，这炒饭香到破防 #牛肉炒饭 #雪菜炒饭 #炒饭的神仙做法 #雪里蕻
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临安土特产4年前
[得意]天下第一鲜~雷笋壳薄肉肥，色白质嫩，鲜中带甜，香松脆，搭配牛肉更是味道特别鲜美！#舌尖上的美食 #乡村味道 #用心做菜 #家常菜 #爱生活爱美食
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夏哥哥的日常1年前
雷笋三鲜煲 以后想吃雷笋，你可以试试这个雷笋的做法，简单好吃又好看#雷笋
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刀乐多又多6月前
三人食晚餐🍜｜百香果柠檬虾🦐雷笋炒牛肉 紫菜炒饭#晚饭吃什么 #晚餐 #吃不腻的家常菜 #我的下厨日记
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毛毛爱嗦粉11月前
食令美味牛肉炖雷笋，营养均衡，春日餐桌的理想佳肴 #美食 #家常菜 #美食教程 #红烧牛肉 #雷笋
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念乡慧姐2周前
老家雷笋熟了，今天煲个雷笋排骨汤，特别的鲜美！你们吃过吗？#雷笋 #雷笋做法 #雷笋最好吃的季节 #念乡慧姐 #我的乡村美食
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恋味多大厨食材1年前
‌红烧雷笋牛腩‌是一道美味的菜肴 其制作方法融合了传统与现代的烹饪技巧，使得这道菜色香味俱佳#美食教程 #食材
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杨姑娘的家常菜2年前
用雷笋和牛肉做一锅笋子烧牛肉，再拌一盘折耳根，简单好吃又下饭#美食 #抖音美好食光 #笋子烧牛肉 #家常菜 #下饭菜
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珊珊来吃2周前
春日限定版美食来啦，爆炒雷笋#家常菜#雷笋炒肉 #春笋的家常做法 #我的厨房日记
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钟小厨5天前
大家喜欢的😀雷笋鲜牛肉
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小魔头2周前
#家常菜做法 #美食教程#雷笋炒肉#抖音美食创作者 #上热门抖音小助手
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@怡宝腾腾妈2月前
吃晚饭喽！今日晚餐:萝卜丝烧牛肉、油焖雷笋、清炒菠菜#普通的饭菜都是家的味道 #做美食也是一种享受 #记录和孩子的日常生活
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平凡一家人3周前
食日常，是日常～ 今日分享的家常菜是萝卜牛肉煲，红烧雷笋和凉拌折耳根，折耳根可是很多人吃不习惯的 #家的味道 #歙县 #家常菜#老妈的手艺#乡村生活
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小孙的生活日记7月前
今天做了超好吃的红烧牛肉，雪菜雷笋炒毛豆，还有辣椒炒臭干子和清爽的鸭血汤！又是吃撑的一天！#家常菜 #vlog日常 #下饭菜 #抖音美食创作者 #日常做饭
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爱做饭的夏哥哥1周前
咸蹄膀炖雷笋 咸蹄膀炖雷笋简单又好吃，喜欢吃雷笋的赶紧试试这样的做法#雷笋 #咸蹄膀
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达其优选6天前
吃饭没胃口的时候，一定要试试这个酸笋炒牛肉，炒出来的牛肉特别嫩滑，里面的酸笋也脆爽开胃，这菜得配两碗大米饭！ #酸笋炒牛肉 #妈呀太香了 #下饭菜
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居家百货1月前
腌笃鲜江浙沪有名的家常菜，汤鲜味美做法也是家常，真的很好吃。 #腌笃鲜 #天目山雷笋 #雷笋
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米粒的菜单5天前
带你们看下最近福建省省菜，整个福建都在吃这个，酸香入味，敲下饭，做法简单零失败🔥 #春季必吃的野菜 #家的味道 #dou上热门
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慢半拍的油油11月前
太美味了,雷笋炒牛肉 蛋卷 凉拌千张丝 清炒杭白菜 #日常做饭 #家常菜 #减脂牛肉的神仙吃法 #美食vlog
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念乡慧姐2周前
2026年鲜新头茬雷笋开吃啦，别处吃不到的家乡味，今天把老家的煮法教给你们！一口吃掉春天。#雷笋#春笋 #雷笋做法 #我的乡村生活 #念乡慧姐
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农贤婿优选1周前
雷笋烧肉 其实做法很简单#春笋
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李捷爱游泳分享健康6天前
牛肋条炖汤，去掉肥肉和肥油，加上焯过水去除草酸的雷笋（春笋），石屏豆腐，嫩蚕豆，春天的味道，春笋鲜嫩可口。半个红豆包。蘑菇秋葵炒鸡蛋。加餐吃奶咖，希腊酸奶，开心果，黄金百香果。
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子轩的花园生活5月前
用自家的雷笋加牛肉制成麻辣鲜香的臊子，做一碗心心念念的邛崃美食【笋子牛肉荞面】，吃的是面的劲道，品的是知足滋味。#花园生活#慢生活#美学生活#笋子牛肉荞面#邛崃美食
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带着🐌去散步1月前
鲜掉眉毛腌笃鲜 （家常版配方） 这是我这锅用到的材料，不用完全按这个，完全可以自由发挥。喜欢吃哪样就多放哪样。盐千万别早饭，不同咸肉咸度不一样。 1、雷笋 550G（带壳） 2、咸肉260G（刚好一包） 3、鲜肉 200G 4、千张 160G 5、姜片，葱 少量 6、盐 看情况、不一定要 #腌笃鲜 #腌笃鲜正宗做法 #春笋的家常做法 #雷笋 #咸肉炖笋做法
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夏小夏爱做饭2周前
雷笋三鲜煲 雷笋这样烧好吃又好看，喜欢吃雷笋的赶紧安排上吧#雷笋
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宁波黄姐2周前
酱肉煮雷笋，雷笋又脆又清口，再加上酱肉的酱香味，非常好吃#宁波家常菜#酱肉煮雷笋#下饭菜 #雷笋的家常做法 #春天的美食
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爱做饭的夏哥哥2周前
雷笋三鲜煲 雷笋三鲜煲好吃又好看，喜欢吃雷笋的赶紧试试吧#雷笋三鲜煲 #雷笋
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夏哥哥教做菜1周前
雷笋三鲜煲 雷笋三鲜煲这样烧简单又好吃，喜欢吃雷笋的赶紧试试吧#雷笋
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丽丽 (教做菜)1周前
我家孩子每周都要吃牛肉，这个番茄牛肉煲做给孩子吃，汤汁浓郁，牛肉鲜嫩，做法简单，超下饭#番茄腐竹牛肉煲 #腐竹牛肉煲 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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钱妈妈饿了1周前
经典雪菜雷笋做法，我好吃就是硬道理，#真材实料才做出好#地方特色美食 #唯有美食不可辜 #谁懂这一口的好吃程度 #人人都是美食家
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曦妈的美食日记Ⓜ️11月前
第42集 春日季节限定 笋的做法#雷笋做法 #美食教程 #舌尖上的味道 #一起学做菜 #下饭神器
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苏吉的家常美食1年前
教你轻松做出一碗口感超棒的雷笋炒鸡胸肉 #舌尖上的美食 #创作者中心 #创作灵感 1分钟教你做一道雷笋炒鸡胸肉～只需简单几步轻松收获超棒的口感！#美食 #抖音美食推荐官
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夏哥哥的日常11月前
雷笋三鲜煲 这个季节是吃雷笋的好时候，雷笋这样烧简单鲜美好吃又好看#雷笋
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爱做饭的夏哥哥3周前
油焖雷笋 油焖雷笋这样烧简单又好吃，喜欢吃雷笋的赶紧安排上吧#油焖笋 #雷笋
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海边美食记1周前
雷笋三鲜煲 雷笋三鲜煲简单又好吃，喜欢吃雷笋的赶紧试试这个做法#雷笋三鲜煲
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邪修爱美食1周前
芦笋炒牛肉，像我这样做，鲜嫩又美味，做法也简单 #芦笋炒牛肉 #牛肉的神仙吃法 #美食教程 #家常菜
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依依吃点啥1周前
月子中心教我的牛肉做法…真的好好吃🤤#我的厨房日记 #牛肉#月子餐#坐月子#美食教程
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咖妃驾到6天前
照烧肥牛芦笋卷|低卡又好吃！裹满酱汁巨下饭！ #芦笋的家常做法 #芦笋肥牛卷 #芦笋牛肉菜谱 #特福不粘锅 #山姆肥牛
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王哥家常菜1周前
牛肉最好吃的10道家常做法，最后一道价值百万#跟着抖音学做菜 #美食 #牛肉 #美食分享 #下饭菜
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