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大脸的乡村生活2周前
今天中午吃野菜，奶奶做茵陈鸡蛋饼，清香软筋还有味，蘸汁一绝 #民间美食 #美食制作过程 #家乡味 #民间传统美食 #美食制作分享
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文新信阳菜2周前
#舌尖上的美食 #创作者中心 #创作灵感 #开春第一鲜 #茵陈的各种吃法 @刘文新-文新信阳毛尖
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大盛植物说1周前
教你炒制茵陈茶 炒制茵陈茶一共是八个步骤，大家不妨试试看，在这个春季采茵陈来炒制茵陈茶。#茵陈#白蒿#茵陈茶 #野菜美食 @抖音创作小助手
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郭仔农人11月前
茵陈茶，其因冬不死则茵陈根而生。 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #乡野春日地图 #100个春日生活心愿
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药厨子2周前
茵陈茶制作 #茵陈茶 #教炮制 #药厨子 #野菜 #中医药文化
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河南大乔1周前
茵陈茶 用绿茶工艺制作出来口感也太棒了！！#茵陈 #养生 #熬夜必备 #白蒿 #喝茶
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丁姐姐11月前
#尝一口春天的味道 茵陈又叫白蒿，不仅可以炒鸡蛋，凉拌，做馅包饺子，还可以炒制成茶，对我们爱上火，总熬夜的朋友🈶很大的帮助！#我的乡村生活 #纯天然绿色食品 #茵陈 #白蒿蒸菜
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回家吃饭了6天前
俗话说，正月茵陈二月蒿，三月四月当柴烧！茵陈不像别的野菜能人工种植，所以，一年只有这一个月能吃到。趁现在还有茵陈，可以跟我一起做起来！#茵陈馅#饺子馅#家常美食教程
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蔬菜杨大姐2周前
正月的茵陈二月的蒿，你们都是怎么吃茵陈的呢#三农 #茵陈 #茵陈的各种吃法 #蔬菜杨大姐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小陈烩做菜11月前
这道美蒸野菜很多人都没有吃过，但它既是药材也是美食，特别是蒸出来入口香糯可口，还很营养、您吃过吗？#创作灵感 #蒸白蒿的家常做法 #美食教程 #美食分享 #大人小孩都爰吃
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秋石二姐1周前
蒸茵陈 正月茵陈二月蒿，春食茵陈正当时。养肝护肝，一口尝尽早春滋味。#抖音新农人 #新农人计划2026 #走挖野菜去
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醒悟奶奶11月前
“二月茵陈三月蒿，四月五月当柴烧”，每年的清明节前，老妈都会去地里采茵陈，拿回来可以泡茶，可以做蒸菜炒着吃。#野菜美食 #茵陈 #春天的味道
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松果爱美食2周前
蒸菜，刚薅的茵陈，河南人的吃法就是蒸，也可以晒干泡茶喝#家乡特色 蒸菜
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老李一家日常1周前
野生茵陈（白蒿）能做很多美食，也可以炒（晒）干以后泡水喝，你们都怎么吃白蒿？#美食分享 #乡村风味
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小陈爱做饭2周前
河南人注意了！又到了一把面蒸遍整个春天的季节了，清香软糯的野菜配上蒜汁，清淡不油腻 太美味了#蒸野菜#蒸茵陈#春天的第一口鲜#蒸菜
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陕北对对种大棚10月前
三月茵陈四月蒿，五月只能当柴烧，春天野菜白蒿最好的做法#我的乡村生活 #白蒿#味道好极了你们想吃吗 #抖音美食推荐官 #记录真实生活
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农村锦锦姐1周前
#白蒿茶 #茵陈茶的制作 #农村锦锦姐
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有才懂生活2周前
茵陈的最新吃法，#春季养生#茵陈 #健康 #生活小技巧 #时令蔬菜
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伏牛山百草2周前
四个步骤做出好喝的茵陈茶#新农人计划 #茵陈#白蒿#我的乡村生活 #茵陈茶
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刘妈妈家常饭2周前
#粉蒸茵陈#河南蒸菜#养生家常饭#野菜美味#春天的味道
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张阿美讲护肤1周前
家人们，春天第一鲜——茵陈来了！ 浑身白绒绒，闻着清香味，养肝又祛湿，是春天的养生菜。 最简单做法：洗净拌面粉，上锅蒸3～4分钟，蒜泥香油一浇，香到舔盘！ 茵陈炒鸡蛋、茵陈煮粥、茵陈泡茶，怎么吃都养人。 春天吃点茵陈，清淡解腻、一身轻松，赶紧安排！#茵陈 #蒸菜 #晒晒我的厨艺 #f1中国大奖赛 #抖音
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✨敏敏✨1周前
#白蒿 #炒茶 #野菜美食 先蒸后炒（更温和） 1．茵陈凉水上锅，水开后蒸3-5分钟断生。 2．取出摊晾至表面干再按清炒步骤小火炒至酥。 关键要点 火候： 全程小火，手离锅远些防烫，炒到变色出香即可，不可炒焦 保存：彻底冷却后密封，防潮防异味，随取随泡。 ● 泡法：取3-5克，用80-90℃热水冲泡，闷5-10分钟，可续水2-3次。
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舌尖上的节气1周前
惊蛰，今天我们来做一道茵陈炒蛋！#二十四节气 #好食材好味道
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指尖的温度6天前
给大家分享一个茵陈茶的做法#正月茵陈二月蒿 #茵陈护肝
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河南老朱下厨房2周前
白蒿，春天的美食不要错过，这样做太好吃了#茵陈 #河南老朱下厨房 #抖音美食创作人 #野菜
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胡卿月2周前
茵陈饺子 老话说一两茵陈一两金，今天挖了半篮子茵陈，给它包成一盘热气腾腾的饺子，也太香了。#新农人计划2026 #抖音新农人 #乡村守护人 #乡村美食 #茵陈
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河南老朱下厨房2周前
茵陈，春天的美食，不要错过#茵陈#河南老朱下厨房 #抖音美食创作人
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文新信阳菜3周前
河南开春第一鲜，粉蒸茵陈你吃过了没有？#茵陈 #开春必吃的第一鲜 #河南粉蒸菜 #年后清淡饮食 #正月茵陈二月蒿 @刘文新-文新信阳毛尖
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老王和小王的日常3周前
农村无杂草，认识都是宝👍你们叫茵陈，俺们叫白蒿，除了蒸，还可以炒了泡茶，春天的第一杯养生茶#真实生活分享计划 #白蒿 #茵陈 #茵陈茶 #河南蒸菜
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童谣山居3周前
正月的茵陈可是好东西，不光能凉拌，做蒸菜，还能泡水喝#野菜 #茵陈护肝
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食与欢1周前
春天的第一口鲜，你吃上了吗，做出来的蒸菜，鲜香美味，你们那茵陈还有什么吃法吗#美食制作教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #热门#真实生活分享给朋友记录真实生活
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张张的Luckystar🌻2周前
三月茵陈四月蒿， 五月六月当柴烧。 今日份食：茵陈葱花鸡蛋饼。#春天的美食来自田野 #茵陈 #茵陈鸡蛋饼 #我的人间记录 #抖音美食创作人
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以诚相待5670s1周前
白蒿（茵陈）麦饭，这样做，太好吃啦#美食 #自己动手做美食丰衣足食
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薛榆儿1年前
二月茵陈三月蒿，煎个饼，蒸个白蒿团子，绵软清香 #来一口乡间春分的味道#乡野春日地图 #好客山东好品山东 #白蒿 #野菜
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不甜斋(教学版）1周前
你们要的，炒茵陈茶保姆级教程来了！#茵陈茶的制作 #茵陈茶
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农村棉儿姐4天前
正月茵陈是个宝，营养美味价值高，自制茵陈茶，错过还要等一年 #抖音新农人 #新农人计划2026 #乡村生活 #农村美食 #茵陈茶
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小满金穗农产品1周前
茵陈饺子新鲜好吃#茵陈 #茵陈饺子#纯手工制作的美食味道就是不一样 #白蒿 #野菜美食
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王姐的美食生活2周前
白蒿麦饭 俗话说一两茵陈一两金，茵陈又名白蒿，它可是春天里的第一鲜，错过可要等一年奥#健康营养又美味 #野菜美食 #学会快去试试吧🔥
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贾妈妈的幸福生活2周前
河南遍地都是王宝钏 乡村无杂草，认识都是宝。茵陈是个好东西就是不好分，今天一个视频教会大家你们可别搞岔了，趁着现在茵陈正嫩摊个煎饼喝个茶都好的很！#新农人计划2026 #抖音新农人 #我的乡村生活 #农村美食 #茵陈
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大方食记11月前
一两茵陈一两金，三月茵陈赛黄金，自己炒制的茵陈茶有独特的茵陈香气#大自然的馈赠 #自制茵陈茶
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涛哥说菜～～不止于菜1周前
蒸茵陈搞起来，24节气时令菜，健康美味！
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小孩哥们的饲养员5天前
家庭版炒茵陈茶#创作者中心 #创作灵感 #野菜美食
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山楂妹子3年前
今天用茵陈蒿做了两种美食，喜欢的一起来做吧#纯手工制作美食 #野菜美食 #农家院农家菜农家生活 #春天的味道 #想吃的来品尝
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五姐的田园拾光11月前
炸白蒿（茵陈），外酥里嫩，味道清香鲜美，营养丰富，像这样炸一盘，全家人都爱吃。#白蒿#家常美食
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胖姐的乡村生活1周前
农家白蒿麦饭 农村野菜数它鲜，来一碗茵陈麦饭，吃了就忘不了#茵陈 #我的农村生活 #新农人计划2026 #白蒿麦饭 #抖音新农人计划
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牛小刀11月前
被低估的野菜，即能吃也能喝 #美食
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璞通的农村日记1周前
蒸野菜中间有很多细节，大家学会了吗#我的乡村生活 #新农人计划 #野菜 #茵陈
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文文的农村日常11月前
三月的茵陈最适合做美食，裹上面粉做成焪馍，给碗红烧肉都不换#地方特色美食 #乡村味道 #这一碗乡间美食好过瘾 #创作者中心 #创作灵感
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潼城优品2周前
#舌尖上的美味，有想吃的吗？ #分享家乡美食 #家乡特色小吃 #茵陈 #白蒿麦饭 又是一年吃野菜的季节，蒸茵陈肉疙瘩
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刘四姐的退休生活11月前
鲜嫩的三月茵陈是尝春最佳野菜！四姐用最地道的青岛吃法感受春天
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大盛讲炮制1周前
教您炒制茵陈茶 采收回来的茵陈千万不要直接晒干，我来教您如何炒制茵陈茶。#植物 #植物科普 #三农 #农村生活 #野菜
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大春儿娘5天前
#挖野菜#茵陈茶#茵陈茶的制作
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薛丽家常菜1周前
蒸白蒿，俗话说得好一两茵陈二两金，又到一把面蒸遍整个春天的季节了，清香软糯的野菜配上蒜汁，清淡不油腻，低脂又健康，营养又美味#蒸白蒿 #蒸野菜#美食教程#春天的味道 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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🌈🌈 叶4天前
三月白蒿（茵陈）有清热解毒，保肝护肝的作用。吃白蒿拨烂子正当时。#春季野菜正当时 #春季野菜#春季必吃的野菜
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山村阿杜1周前
#舌尖上的美味 #春季野菜 #特色食材 #创意吃法 #茵陈 深山野生茵陈，二月头茬最鲜嫩！蒸菜清香软糯，包饺子鲜掉眉，药食同源营养高。二月茵陈三月蒿，错过这季，再等一年！ 山里新鲜茵陈，正当季！蒸菜、包饺子都好吃，清香解腻、营养足。老话讲二月茵陈最金贵，错过等一年，抓紧尝鲜！ 正宗山里茵陈，二月正当时！嫩得掐出水，蒸菜、包饺子味道一绝。时令野菜不等人，二月一过变蒿草，错过再等一整年！
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吃嘴妮-小郭5天前
又到了一把面蒸便整个春天的季节了，这口#蒸野菜 是河南人刻在骨子里的春天！#河南美食 #河南蒸菜 #春天的味道 #蒸茵陈
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南岚姐姐11月前
“三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧”这个季节总有吃不完的野菜，田间地头遍地是宝。割一把茵陈烙成饼，再烧一锅酸拌汤...#我的乡村生活 #抖音美食创作人 #春日美食大赏
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繁华八号院民宿11月前
各类野菜是春天的赠予，感谢全国网友支招，教我多种茵陈吃法，先炒一锅茶，茵陈茶配大枣冰糖，微苦清香特别好喝。#野菜美食做法 #春季必吃的野菜 #小院时光 #小院民宿
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