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小西在瘦了1周前
宁波全马42.195km｜第一视角实拍全程路况 宁波马拉松第一视角实拍来啦 从阳光广场到东钱湖国际会议中心 沿路地标、陡坡、折返、湖景全都拍全 跑前看一遍，心里有底不迷路 祝所有跑友安全完赛，顺利PB💪 #宁波马拉松 #甬马 #2026宁波马拉松路线 #跑马攻略#2026宁波马拉松
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NIKE宁波天一广场品牌专卖店账号1周前
26年宁波马拉松物资包都领了吗？ 今天带大家沉浸式领取物资包 #跑马季 #跑步季 #宁波马拉松 #马拉松跑鞋 #跑马季来临你准备好了吗
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宁波国际会议中心望岚酒店1周前
宁波马拉松超全攻略请收好 ✨路线｜住宿｜补给｜出行 ❗预祝所有选手跑出好成绩️ #宁波马拉松 #马拉松 #宁波 #攻略 #探店
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宁波公安2周前
2026宁波马拉松来了，路线看这里！#马拉松
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胡万斤1周前
宁波马拉松又带火锅姐全马破三，2小时56分53秒，陪跑万斤还是专业的#宁波马拉松 #运动帮帮团 #安踏格桑花 #高原跑者生生不息 #安踏C202
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洲至奢选宁波绿城尊蓝酒店官方号1周前
2026宁波马拉松🏃‍♂️沉浸式赛道解析 路况补给全掌握 从容奔跑，定格赛道高光📸 #洲至奢选宁波绿城尊蓝酒店 #2026宁波马拉松 #宁波马拉松 #马拉松PB
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狂人📷1周前
2026宁波马拉松4.6公里补给站处#爱跑步爱生活 #传递奔跑的力量,#2026宁波马拉松
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宁波马拉松赛1周前
跑友必看！比赛日怎么去起点最方便？完赛后怎么离场？这份交通指南请收好~ #宁波马拉松 #甬马 #冠军之路每一步都精彩
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自由界户外&翘嘴🇨🇳1周前
#2026宁波马拉松开跑 宁马关门完赛！42.195km，我的第一场马拉松圆梦！#宁波马拉松 #自由界户外 #强风跑霸 #八度丘
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小西在瘦了1周前
2026宁波马拉松｜18km到终点全讲解 3个大长坡+转弯全 2026宁波马拉松全马后半段 18公里到终点完整路线讲解 3个大长坡、桥、左转右转全讲清 备赛直接抄作业，建议收藏 #宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #宁波马拉松赛道 #马拉松备赛#抖音运动班
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与宁波•共成长1周前
冲冲冲！欢迎来自全国各地的人才朋友，宁波人才小汤圆带你提前探路甬马赛道。附详细路线攻略，请转给需要参加马拉松的TA #宁波马拉松 #甬马 #马拉松 #宁波 作者：“宁波人才”编辑部
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鄞响新闻1周前
2026宁波马拉松赛将于3月15日开跑，当日如何出行？这份交通指南请查收。#马拉松#指南#出行#交通#鄞州#宁波
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NIKE宁波天一广场品牌专卖店账号1周前
26年宁波马拉松起点路线 和去年有什么变化？跑马的注意！ #26年宁波马拉松 #宁波马拉松 #马拉松跑鞋推荐 #跑步装备 #马拉松
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风筝爱跑步6天前
沉浸式体验仁马补给站氛围，不愧为白金标，志愿者氛围天花板级别#2026仁寿半程马拉松 #2026眉山仁寿半程马拉松
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宁波晚报1周前
宁波市民请注意！宁波马拉松明天7:00开跑 零时起部分道路将分时、分段实施交通管制#马#马拉松#交通#攻略#绕行#宁波新闻
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小西在瘦了2周前
2026宁波马拉松半马｜全程实拍探路，看完直接冲PB！ 2026甬马半程路线全程实拍来啦～ 今天骑车慢摇帮大家把路况、风景、难点都踩一遍， 路线清晰好跑，新手老手都友好。 收藏这条，赛前再看一遍，安心上场！ 你们今年甬马目标是完赛还是PB？#2026宁波马拉松 #甬马 #宁波马拉松探路 #马拉松路线 #跑马攻略
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周力1周前
2026宁波马拉松线路讲解 宁波马拉松可视化路书！ #宁波马拉松#做自己的冠军
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野晶晶来了1周前
宁波马拉松全程： 总爬升130米，主要集中于30公里后 19-20公里处：下穿铁路，上跨高速 32公里处“心碎坡”：700米长度/70米爬升 40-41公里“绝望坡”：250米长度/20米爬升 半程： 总爬升40米 华东地区罕见平坦赛道，适合PB #宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #做自己的冠军 #马拉松
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王超聊跑步1周前
2026#宁波马拉松 开赛在即。#马拉松解说员王超 带你探秘#甬马 赛道。感谢@周力 老师的精彩分享，感谢@沈乌贼 和@沈家原 的精彩拍摄制作。 #冠军之路每一步都精彩 #王超聊跑步
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程泉1周前
一周一马！宁波马拉松半程118完赛Vlog 一周一场马拉松，这一站叫做宁波。 冠军就位，勇敢出发。 甬马的宣传语里，更触动我的是勇敢出发。 生活是无数次选择的总和，跑步是无数次重新的出发。 迈过2025，展开2026。 过去的并不总能过去，未来的也并不总是可期。最重要的，是此时此刻，眼前的日升日落，一步又一步。 同一个世界，同一座城市，但大家度过的是不尽相同的人生。同一场比赛，大家关注的、在意的，也大相径庭。 在宁波，见到了许多朋友，也看到、听到了一些故事。 我越发意识到，每一位站上赛场的跑友，都有独属于自己的来时路。 一个人的视角终归有限，这是我在宁波的体验片段。 下一周，是武汉。 #宁波马拉松 #做自己的冠军 #勇敢出发 #比赛现场 #vlog
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何小風1周前
赛前战术补给策略分享 | 2026宁波马拉松 库库更新 最后一条总算是剪完了 预祝各位比赛顺利！ 咱们明天赛道见！ #2026宁波马拉松 #比赛策略 #补给策略 #李宁跑步 #龙雀背心
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沈乌贼1周前
宁波马拉松，赛道全程（42.195公里）累积爬升约130米。 仅一处折返，全程主要有4个难点，分别在19公里左右，20公里左右，32公里左右，40公里左右。 详细画面，请看VCR… #宁波马拉松 #做自己的冠军 #马拉松 #先跑再说
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浙江交警2周前
2026宁波马拉松赛道分段管控绕行指南 🏃‍♂️🗺️ @公安部交通管理局 @浙江公安 @宁波交警 #宁波马拉松#
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我是天天向上1月前
带大家提前沉浸体验2026宁波半马路线，阳光广场是起点，希望能给到大家一些帮助，有什么不懂的评论区问我#宁波马拉松 #旅游足迹 #宁波马拉松路线 #马拉松训练 #爱跑步爱生活
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奔跑的兔兔呀1周前
省流版！2026宁波马拉松出行指南来咯，记得截图保存～#宁波马拉松 #出行 #宁波 #马拉松
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小西在瘦了1周前
宁波马拉松第一视角领物｜小白直接抄作业 宁波马拉松领物第一视角来啦✨ 地铁5号线会展中心B口出来就到 全程跟着走，新手小白也不慌 带身份证原件、本人领取，芯片记得测 3.15甬马开跑，一起安全完赛PB💪 #2026宁波马拉松 #甬马 #马拉松领物 #马拉松新手#抖音运动班
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肖建跑步营养1周前
2026宁波马拉松，我倒在了终点拱门前200米#跑步 #马拉松 #宁波马拉松 #马拉松抽筋 #半程马拉松
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绿箭1周前
永远不回头，向前看，属于自己的宁波马拉松 VLOG，致敬努力自律的自己，加油！#宁波马拉松 #爱跑步爱生活
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Mamba888…..1周前
🐎年第二跑之甬马欢乐跑 算是体验到了宁波赛道的极致氛围！一路的起早的观众呐喊声，哪哪都是观众！据说还有被床上硬拉起来了没睡醒的观众！ 10公里处从补给站薅了一瓶1L装的魔力电解质水，拿了一路，导致右手手腕到现在还疼！快到终点处从观众小朋友手里拿了一根自家种的黄瓜，一路啃到终点🏁 甬马🐎主打一个不看表随心跑，2小时安全完赛！ 为接下去接下去西湖半马，梦马，全马做准备！腿伤快快好🙏#城市马拉松记忆 #为热爱跑出彩 #马拉松赛季开启 #马拉松参赛实况 #开跑就是马拉松
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瓶盖儿1周前
一起解锁宁波 一起宁波早餐跑#宁波马拉松#马拉松 #运动女孩 #跑步#宁波羚跑马拉松训练营
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浙里小武1周前
#宁波马拉松 早上来宁波跟27000人约了一场跑，#平凡人 的一个清晨
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阿术爱阳光1周前
阿拉宁波｜欢迎侬#宁波马拉松 #宁波 #马拉松比赛 #HighRun @抖音小助手
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）1周前
宁波马拉松领物vlog #马拉松 #参赛物资领取 #宁波马拉松 #做自己的冠军 #运动帮帮团
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明哥1周前
#身体和灵魂总有一个在路上 宁波马拉松东钱湖-加油补给站
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多仔跑不快3周前
这次尝试新的补给策略，等甬马结束，再谈谈感受#宁波马拉松 #马拉松补给 #马拉松比赛 #跑步治愈一切
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春晓春晓吖🕊️1周前
12小时极限去两个城市，先去宁波领物，再去昆明！！！！最后“鞋码”#2026宁波马拉松#跑鞋#出差 #跑步
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宁波马拉松赛1周前
2026膳美师·宁波马拉松将于本周日举行，这些道路将实施临时交通管控，请大家提前规划出行路线，合理安排时间~（视频来源：宁波交警） #宁波马拉松 #甬马 #冠军之路每一步都精彩
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鄞响新闻2周前
2026宁波马拉松赛道分段管控绕行指南来啦！（来源：宁波交警）#马拉松 #赛道 #出行 #指南 #宁波
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九号cat1周前
我的首马—领物篇 离全马破230还有811天！跑步1年半，第一场马拉松，因为是最后一区出发，就不冲PB了，全程拍拍跑跑录点素材跑130内算了。宁波马拉松的物资还是很丰富的，非常不错，还有刮刮乐，虽然没中，但是也是个非常不错的创意！#宁波马拉松 #甬马 #首马 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持
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野晶晶来了1周前
有故事的宁波马拉松 又是一场有趣的经历 在赛道上 我们一次又一次遇见闪闪发光的自己 一次又一次去体验让人无法抗拒的快乐 #宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #做自己的冠军 #跑步治愈一切
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爱好摄影的兵哥3周前
浙江宁波宁海2026马拉松赛道勘查以及点位建议 #宁海马拉松
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张杨跑步服务1周前
#宁波马拉松 #马拉松 #跑步 忘带身份证， 拿了个房卡😂，领到了参赛包， 明天加油✌️
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爱运动的皮蛋粥1周前
2026年第一场，宁波马拉松，领物资逛吃瞎转悠#vlog日常 #宁波马拉松 #宁波鼓楼小吃
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申申.1周前
宁波马拉松赛前vlog，宁波nb！感受路边的每一处美景。生活不仅是赶路，更是欣赏与感悟！#申申的跑步日记 #宁波马拉松#做自己的冠军 #运动帮帮团
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宁波翼鸿设计1周前
2026宁波半程马拉松，起跑点实录！#2026宁波马拉松 #半马打卡21公里 #创作者中心 #创作灵感 #宁波翼鸿老师
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仙女丫丫1周前
宁波马拉松全程直播，214安全完赛！跑友们你们都PB了么#宁波马拉松#马拉松比赛#马拉松比赛现场 #马拉松
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小西在瘦了1周前
2026宁波马拉松｜原来收容车跟我想的完全不一样 2026宁波马拉松现场实拍 一直以为关门兔一过就是收容车 现实是兔子走了很久，车才来 最后400米还在坚持的跑者，真的很戳人❤️ #2026宁波马拉松 #宁波马拉松 #马拉松收容车 #关门兔 #跑马真实感受
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庞哥的跑步励志1周前
#2026宁波马拉松 2026宁波马拉松领物全过程@宁波马拉松
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宏斌1周前
宁波马拉松，安全完赛。一场马拉松搅动一个城市的欢乐，你跑的每一步都算数，加油！#2026宁波马拉松
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是大静静呀1周前
来感受一下宁波马拉松赛道的氛围吧#马拉松 #勇马 #2026宁波马拉松 #宁波 #用抖音记录人生
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why not1周前
#马拉松 #宁波马拉松
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佛鞥冯（跑🐯）1周前
2026宁波马拉松丝滑领物现场及羊毛展示！#vlog我的日常 #宁波马拉松 #参赛包里有什么 #马拉松 #先跑再说
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陈利忠1周前
2026宁波国际马拉松比赛3月15日开跑 起点阳光广场；全马终点宁波国际会议中心，半马终点宁波国际会展中心。线路为“从三江口到东钱湖，穿越古今”，途经鼓楼、月湖、天一阁等9处历史古迹，及天一广场、东部新城等现代地标。#马拉松 #手机摄影#冠军之城#甬马第一#宁波欢迎您
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含蓄的6分配1周前
可惜我没中😭#宁波马拉松 #跑步 #记录真实生活
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西卡卡1周前
4 套新手必备的半马补给方案 周末仁寿、上半马都要开赛了，半马比赛应该如何补给呢？ 今天的讲明白三个部分内容 半马怎么补：赛前赛中赛后分别吃什么，按什么节奏吃 怎么不进补给站：跟大家再讲一讲随身带水的技巧 怎么省钱：怎么买补给性价比最高 最后，从目标120 到 230 ，覆盖每个配速段，给大家4 套现成的补给模板，到手就用 #马拉松补给 #跑步 #半程马拉松 #新手首马 #备战马拉松
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SaoPink1周前
宁波#跑步 #马拉松 #宁波马拉松
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人海骄阳（互）1周前
@抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 我的宁波马拉松VLOG！#宁波马拉松 #用抖音记录人生
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Ray · 阿人1周前
#宁波马拉松 我的甬马vlog， 没有记录，岂不白跑#现场视频拍摄 #记录真实生活 #随拍 #马拉松比赛
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宁聚1周前
宁波马拉松赛事服务细节到位 半马终点冰敷拉伸一条龙 （记者： 陈宁 陈楠 张雪午） 2026宁波马拉松半马终点处，一场贴心的赛后恢复服务正在上演。选手们完赛后没有匆匆离场，而是有序地体验着赛事方精心准备的"一条龙"服务。冰敷区，选手们将双脚浸入冰水，为肿胀的膝盖和脚踝降温舒缓。拉伸区，专业志愿者一对一指导，帮助肌肉慢慢苏醒。
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叶子妃妃1周前
2026宁波马拉松3月15号，从宁波阳光广场出发，全马终点在东钱湖国际会议中心，半马在宁波国际会展中心，朋友们安全完赛，加油💪#马拉松 #宁波马拉松 #宁波新闻 #现场实拍
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宁波郑红燕律师1周前
带您近距离感受 2026 宁波马拉松，海晏路-国际会展中心赛段#用抖音记录人生 #宁波红燕律师 #2026宁波马拉松 #宁波
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yd（黄俊）1周前
#上热门发作品话题 2026宁波马拉松赛我来了，从昆明乘坐火车经过近26小时，终于到达宁波。又从宁波火车站乘坐地铁二号线、7号线到达宁波会展中心领取了参赛包，参赛包内容还是丰富的。#马拉松#因为热爱所以坚持 #2026宁波马拉松
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六一的阿瞳1周前
在宁波呆了好几天，进山、学方言、吃小海鲜。 用一场惬意半马151收尾，5'10配速舒服自在。 想明白了赞助商干嘛把高原+格桑花主题，安排在这座海拔不到10米的城市。 #宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #抖音开跑计划 #马拉松vlog #运动女孩
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小陈汽车修理店1周前
2026年宁波马拉松全程42公里，起跑点鼓楼到东钱湖国际会议中心出口，参加人数有两万多的运动员
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