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贺bro的健身日常1年前
原来健身房里的龙门架是这么用的，以前我都练错了哈哈哈哈#搞笑视频 #健身 #娱乐
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YangChen4月前
谁懂啊 肩膀爆炸啦哈哈哈#健身 #健身搞笑 #健身动作示范 #搞笑 #训练动作
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菲菲菲菲啊1年前
龙门架的把手，挪凳子，拆卡扣，装卸片这些才是真正的训练哈哈#健身 #今儿练了吗 #健身造型 #健身房迷惑行为 #段子
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量哥卡拉咪2月前
健身房奇葩，人不在也能站器械。 #健身房那些事儿 #龙门架#抢器械 #文明健身 #内容过于真实
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闲鱼🐟3周前
最尊重龙门架的一集#豆包ai #健身 #食堂阿姨打饭
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泰迪3周前
健身房搞怪整人超级搞笑🤪龙门架 恶搞 整人
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闲鱼🐟3周前
你喜欢用龙门架吗#大学食堂 #健身#豆包
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田田思密达（修仙版不收徒2周前
请善待每个鼓起勇气走进健身房的小女孩🥲 #健身 #搞笑 #随拍
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@铁憨憨🏅🎖️7月前
你这样握绳索、和这样训练的部位 并不一样，所以你练对了吗？ #健身 #健身干货 #新手健身#龙门架 #好身材练起来
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郑钱5天前
家人们，我应该怎么办？打在评论区。#健身 #健身房迷惑行为
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章大力 繁昌铁馆(凯萨健身店)官方号5月前
健身房龙门架悬空飞鸟教学，全是干货！ 高难度动作，新手切勿模仿！ @只会狗叫的小雷 @凯萨健身 #健身房迷惑行为 #健身教学 #健身房日常
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波斯爱丽10月前
上海龙门架你们知道是什么吗？中国人的松弛感，我这个老外也羡慕了#外国小姐姐 #外国人眼中的中国 #中国人的松弛感 #外国人说中文
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刘孟易 6月长期班➕短期班6月前
关于“龙门架划船事件”在这里给大家还原一下事情经过，如果你是觉得好玩，那我很荣幸让你开心一笑了，如果你是恶意诋毁@NEWTECH 新科技 那不好意思，我只能说一堆废铜烂铁就不要哇哇叫了，管材，结构，轨迹，力学力线，甚至到一颗螺母螺丝都不是你能比的！最后也感谢关心的兄弟们，平安无事，愿大家也一切顺利，开心！
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健身的涛3周前
龙门架训练一定要稳定好卡扣 #失误瞬间 #危险动作请勿模仿 #一个动作证明你学的专业 #腹肌训练
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阿康居家健身6天前
别小看到这十几块钱的东西，质量随便来找茬 #多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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阿康爱家庭健身6天前
这一套十几块钱买回来的，算是挣到了 #多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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巧克力泡芙.6天前
等我练成了 我也胡说八道 人家问我怎么练的 我就说拿头撞龙门架#健身#毫无训练痕迹 #一看就会一学就废的动作
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阿康家里健身6天前
虽然这一套才十几块钱，但是给新手焊肌肉💪🏻完全足够了 #多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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可奈可可2周前
等我练成了我也要胡说八道 人家问我怎么练的 我就说拿头撞龙门架#健身
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FFan.6天前
等我练成了，我也胡说八道，别人问我怎么练的，我就说拿头撞龙门架 #健身 #毫无训练痕迹 #运动 #好身材练起来 #精神氮泵
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阿康居家健身2周前
老板说这一套今天只卖十几大洋#多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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了不起的二梦6天前
龙门架做蝉柔 你见过吗 哈哈哈哈 #婵柔
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怕你读不懂1周前
巧用龙门架进行邪修练胸#女子健身 #健身房撸铁 #健身房随拍
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诺玛健身宠粉号6天前
川式抢龙门架教程，速学一定抢到 #健身 #健身房 #川剧 #龙门架 #搞笑视频 @DOU+小助手
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FANATICS疯拿铁11月前
当你在健身房只抢到半个龙门架… #健身干货 #小飞鸟综合训练器 #健身器材 #健身搞笑 #健身器材厂家
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诺玛健身官方号1周前
健身房之龙门架的诱惑 #健身 #健身房 #抽象 #搞笑视频 #健身日常 @DOU+上热门
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阿康家庭健身2周前
粉丝他说想买我这一套，但是他说只有十几大洋 #多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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阿康家里健身1月前
跟我学健身，你会变成一个疯子#多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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二猪1周前
如果一件事美好的太不真实 可能就是假的 这次是真的误会这个小白了#健身 #二猪 #新手健身
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张三疯1年前
今天又是练胸的一天 已练不欠#健身房迷惑行为 #你不知道的健身房招式 #搞笑健身 #龙门架夹胸 #张三疯
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24/7 FITNESS(上海福山荟店)10月前
当你第一次用龙门架做侧平举#247fitness上海 #24小时健身房 #月付健身房 #无推销无隐藏消费 #健身搞笑日常
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阿康家庭健身3周前
十几块钱领回家的还是比较满意 #多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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阿康家庭健身2周前
他们说这一套只需要十几大洋 #多功能龙门架 #客厅就是健身房 #拉力绳使用方法
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宋小鼠6天前
等我练成了 我也胡说八道 人家问我怎么练的 我就说拿头撞龙门架
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多加辣6天前
等我练成了 我也胡说八道 人家问我怎么练的 我就说拿头撞龙门架🤣
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三分练 薄荷水6天前
航母掉头 哈哈哈哈哈哈#健身 #健身房#龙门架#监控下的一幕
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意想不到的你6天前
等我练成了，我也胡说八道，人家问我怎么练的，我就说拿头撞龙门架#我要验牌 #练完不拍照等于白练#健身
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牛马人间体6天前
新龙门架那么狠的吗，插到32.5配重居然代偿都干不动了😂#背部训练
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星悦力李森6天前
龙门架的正确用法#男生该练动作 #健身房日常
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菜有锅1682周前
经过我俩在田间地头反复的实践论证，采用龙门架滑轮原理可以有效
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突突TUTU2周前
我发现很多健身小白刚进健身房，因为不知道器械如何使用，怕用错了尴尬。不好意思迈出第一步，久而久之就放弃了😡 不要担心，我来了🏃🏼‍♂️健身房器械基础使用方法系列来了，今天是龙门架的基础使用，快来跟练吧#自由教练#健身干货 #健身#减肥#健身器械教学 #健身小白必看经验 #龙门架
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蔡有才3周前
经过我俩在田间地头反复的实践论证，采用龙门架滑轮原理可以有效的提高拔白菜效率#抽象行为艺术 #田间迷惑行为 #滑轮原理 #蔡有才
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喜柴文体.1周前
龙门架的正确使用方式 赶紧练起来兄弟们 #背阔肌训练 #健身教学 #健身 #健身增肌
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黑书6天前
人类对龙门架的开发不足1%#中八
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小张健身（教学版）2月前
龙门架邪修练胸就是快 #健身干货 #邪修健身 #胸部训练 #一起来锻炼
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刀客特组1周前
当龙门架人满之时 杠铃架子… #健身 #练完不拍照等于白练 #健身房那些事儿
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珂珂6天前
等我练成了 我也胡说八道 人家问我怎么练的 我就说拿头撞龙门架
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健身是非1年前
健身房钓鱼佬玩法#搞笑视频#健身段子#龙门架#钓鱼佬#射手
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o o o5天前
#龙门架新的使用方法 #工作间隙训练
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体德健身教练培训1周前
龙门架卷腹被健身房禁止，练腹肌无脑选这个动作 #龙门架禁止卷腹 #卷腹 #练腹肌 #体德智训 #体德健身教练培训
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肌肌腹肌肌3周前
我正好要做两组龙门架卷腹，配重就被拉走了#健身
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肌无李1周前
龙门架训练记录#练背 #日常训练
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鹏总很有趣1年前
当你休息很久后，重新使用龙门架做飞鸟时 #健身房迷惑行为 #龙门架 #搞笑健身 #健身日常 #搞笑
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腕力手工哥1周前
自制龙门架 不懂的进我主页群兄弟们#腕力 #省钱攻略 #健身干货 #DIY #小米
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泰吉熊6天前
《职场干货》 #职场干货 #办公室日常 #抽象 #搞笑 #内容过于真实
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寄予丹青6天前
等我练成了 我也胡说八道 人家问我怎么练的 我就说拿头撞龙门架
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阿杭2月前
一个人想用龙门架该怎么办#新手健身 #健身干货教学 #健身搞笑日常
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恒之健定制健身2年前
你第一次用龙门架做侧平举是怎么样的？ #健身 #私教 #搞笑 #内容过于真实 #私教工作室
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怪兽24h健身狮山店11月前
龙门架都有哪些使用方法，可以锻炼到哪些部位，快来评论区说说吧#24小时营业 #搞笑段子 #减脂塑形 #怪兽健身
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杀生丸（日常版）2周前
感觉还不错#健身房 #健身房那些事儿 #健身小白必看经验 #健身搞笑
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