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沈乌贼1周前
宁波马拉松，赛道全程（42.195公里）累积爬升约130米。 仅一处折返，全程主要有4个难点，分别在19公里左右，20公里左右，32公里左右，40公里左右。 详细画面，请看VCR… #宁波马拉松 #做自己的冠军 #马拉松 #先跑再说
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程泉4天前
一周一马！宁波马拉松半程118完赛Vlog 一周一场马拉松，这一站叫做宁波。 冠军就位，勇敢出发。 甬马的宣传语里，更触动我的是勇敢出发。 生活是无数次选择的总和，跑步是无数次重新的出发。 迈过2025，展开2026。 过去的并不总能过去，未来的也并不总是可期。最重要的，是此时此刻，眼前的日升日落，一步又一步。 同一个世界，同一座城市，但大家度过的是不尽相同的人生。同一场比赛，大家关注的、在意的，也大相径庭。 在宁波，见到了许多朋友，也看到、听到了一些故事。 我越发意识到，每一位站上赛场的跑友，都有独属于自己的来时路。 一个人的视角终归有限，这是我在宁波的体验片段。 下一周，是武汉。 #宁波马拉松 #做自己的冠军 #勇敢出发 #比赛现场 #vlog
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宁波马拉松赛1周前
跑友必看！比赛日怎么去起点最方便？完赛后怎么离场？这份交通指南请收好~ #宁波马拉松 #甬马 #冠军之路每一步都精彩
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小西在瘦了1周前
2026宁波马拉松半马｜全程实拍探路，看完直接冲PB！ 2026甬马半程路线全程实拍来啦～ 今天骑车慢摇帮大家把路况、风景、难点都踩一遍， 路线清晰好跑，新手老手都友好。 收藏这条，赛前再看一遍，安心上场！ 你们今年甬马目标是完赛还是PB？#2026宁波马拉松 #甬马 #宁波马拉松探路 #马拉松路线 #跑马攻略
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风帆线3月前
2025宁波马拉松存包检录前记录vlog#vlog日常 #宁波马拉松 #甬马 #天一广场 #2026宁波马拉松
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小西在瘦了1周前
宁波全马42.195km｜第一视角实拍全程路况 宁波马拉松第一视角实拍来啦 从阳光广场到东钱湖国际会议中心 沿路地标、陡坡、折返、湖景全都拍全 跑前看一遍，心里有底不迷路 祝所有跑友安全完赛，顺利PB💪 #宁波马拉松 #甬马 #2026宁波马拉松路线 #跑马攻略#2026宁波马拉松
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王超聊跑步6天前
2026#宁波马拉松 开赛在即。#马拉松解说员王超 带你探秘#甬马 赛道。感谢@周力 老师的精彩分享，感谢@沈乌贼 和@沈家原 的精彩拍摄制作。 #冠军之路每一步都精彩 #王超聊跑步
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铭霁2天前
2026年3月15日宁波马拉松， 第二次宁波全马片段。 #宁波马拉松 #甬马 #马拉松 #跑步记录
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东钱湖文旅景区1周前
2026宁波马拉松于本周日正式开跑！ 跑者从三江口出发，一路奔向东钱湖，穿越古今，解锁宁波最美赛道！#宁波马拉松 #2026 #宁波 #马拉松 #东钱湖
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沈乌贼3天前
从天一阁的古韵书香，到东部新城的现代天际——跑一场甬马，便读懂了宁波的过去与现在。 跑者欢迎卡、能量包、赛前早餐、啦啦队、赛后鲜花……这不止是一场马拉松，还是一段关于热爱、陪伴与归属的温暖旅程。 #宁波马拉松 #宁波
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🏃‍♀️火锅小朋友💙2周前
宁波马拉松赛前马配公路跑35公里，甬马你准备好和我一起破三了吗？#跑步#马拉松#运动帮帮团
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小花蜂3天前
从墨香古韵的天一阁奔向烟波浩渺的东钱湖，甬马我来啦！
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@影子👣🏃🧗‍♀️4天前
第六次甬马，主场参赛，意义拉满。 从三江口到会展中心，跑过熟悉的街景，每一步都是家乡记忆。 感谢甬马越办越好，感谢每一位工作人员、志愿者与加油的路人，让这场家乡马如此温暖。 给自己打个满分，不追速度心更自由，马倒（第一次犯错误）成功，轻松达成预定完赛时间145（实际14324）。 #2026宁波马拉松#跑马碎片vlog #半程马拉松#坚持的意义
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宁聚11月前
“真正的甬马回来了！”跑友盛赞本届宁波马拉松 记者 林益柏 王肃 田谊 今天上午7点，2025宁波马拉松在阳光广场激情开跑。本届马拉松将起点设在宁波中心城区，沿途将经过鼓楼、天一阁、月湖等宁波的历史文化核心地标，跑友能充分感受宁波城市的魅力！
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乡野😸莉莉钟6天前
明天甬马加油！ #宁波马拉松 #甬马 #梅山湾旅游度假区 享受一个人的赛道😄
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陈利忠4天前
2026宁波国际马拉松比赛3月15日开跑 起点阳光广场；全马终点宁波国际会议中心，半马终点宁波国际会展中心。线路为“从三江口到东钱湖，穿越古今”，途经鼓楼、月湖、天一阁等9处历史古迹，及天一广场、东部新城等现代地标。#马拉松 #手机摄影#冠军之城#甬马第一#宁波欢迎您
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钱湖假日5天前
脚下生风，咖位人生，三十八公里冲冲冲 东钱湖，甬马最美赛道！ 一湖碧水，十里风光 长风伴跑，湖山同行 用脚步丈量诗意 用热爱奔赴山海 宁波马拉松·东钱湖段 跑者天堂，风光无双！ （视频来源：沈乌贼的星辰大海） #宁波马拉松 #甬马
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山鹰～11月前
宁波马拉松比赛 3月23日7点，2025宁波马拉松将在阳光广场鸣枪开跑。 今年，甬马跑进宁波核心城区，并首次将起点放到城市核心三江口区域。跑友们从阳光广场出发，全程马拉松终点设置在位于东钱湖的宁波国际会议中心，半程马拉松终点设置在宁波国际会议展览中心。 一路上，20000名选手将共同感受海上丝绸之路始发港的辉煌历史，远眺现代化的城市天际线，品味古今交融的独特魅力，领略宁波迈向“现代化滨海大都市”的铿锵步伐。
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宁波日报5天前
2026宁波马拉松鸣枪开跑，2.7万名跑友从宁波阳光广场出发，“万马奔腾”，每一步都精彩！#宁波 #本地新闻 #马拉松 （编辑 孙宇卓）
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正能量5天前
人生第一次马拉松经历 #马拉松 #宁波马拉松 #甬马
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叶子妃妃1周前
宁波马拉松“甬马”开跑倒计时，3月15号在宁波阳光广场上午7点开跑…#马拉松赛事 #2026宁波马拉松 #马拉松 #宁波旅游
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浇水的大葱葱5天前
无敌幸运的中签宁波马拉松，第一次跑家门口的马拉松感觉就像平时出门晨练，跑完急速到家✌️太爽啦！#宁波马拉松 #甬马 #半程马拉松 #26年宁波马拉松 #晨跑
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王超聊跑步5天前
2026#宁波马拉松 @运动员杨春龙 退役之后的马拉松首战，获得男子全马亚军。#甬马 #冠军之路每一步都精彩 #马拉松解说员王超 #王超聊跑步
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舒周在宁波5天前
没有跑过一次马拉松，会不会有遗憾，还有人和我一样吗？#甬马 #宁波马拉松 #宁波 #宁波新闻
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生活小剧场4天前
2026宁波马拉松 致敬每一个甬马选手 #2026宁波马拉松 #马拉松冠军#半程马拉松 #跑友 @抖音小助手 @DOU+小助手 #2026宁波马拉松开跑
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宁波马拉松赛1周前
2026膳美师·宁波马拉松将于本周日举行，这些道路将实施临时交通管控，请大家提前规划出行路线，合理安排时间~（视频来源：宁波交警） #宁波马拉松 #甬马 #冠军之路每一步都精彩
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鄞响新闻6天前
主播带你提前来看2026宁波马拉松鄞州段！#马拉松 #甬马 #鄞州
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一片净土🏃4天前
2026甬马成绩证书已出，2小时57分10秒。从三江口起跑，一步一坚定，一程一突破，前面🈶多平坦，后面就有多虐，32—33公里的心碎破，让你怀疑人生，还好最后三公里后的这句广告语：故事下酒，金牌拿走。让我坚定信念，冲向🏁。每一次奔跑，都是与自己的对话，每一滴汗水，都闪耀着努力的光芒，新的起点，继续向前#
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Leo♌（摆烂版）6天前
来宁波的第一跑，那当然是甬马早餐跑啦！ #宁波马拉松 #做自己的冠军
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鸿雁4天前
42.195公里，从三江口奔向东钱湖，每一步都在和自己较劲。风是助力，痛是勋章，撞墙不回头，疲惫不妥协。用汗水征服赛道，用坚持兑现热爱，甬马全马，顺利完赛！真正的强者，不是从不疲惫，而是就算步履蹒跚，也依然选择向前——这一程，我全力以赴，不负热爱，不负自己！
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娴来雅趣2天前
🥳最热情的甬马赛道#2026宁波马拉松#马拉松赛道纪实#安全玩赛
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诺邻好房老郭4天前
甬马圆满收官✅ 净计时：1:54:12 成功破2，PB狂刷20分钟🔥 比太马更进一步，全程顶到极限，但真的拼尽全力！ 一边奔跑，一边给大家讲解宁波人文历史 用脚步丈量甬城，用热爱感受甬江🌊 甬马，果然是我的福地！ 这一次，为自己而战 证明：我真的行，还能更强！ #宁波马拉松#甬马#热爱#诺邻好房 #宁波
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宁波鼓楼沿1周前
逐马甬城，味美罗城 以脚步丈量千年文脉 用镜头定格老城风华 3.15 一起冲鸭🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ #宁波马拉松 #甬马 #2026宁波马拉松 #甬马加油 #宁波鼓楼
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康哥爱跑步3天前
2026马年首场马拉松在甬马开始起跑，3.22号西湖半马，4.12号上虞半马，可以在赛道上偶遇拍肩。#跑马拉松当然要记录啦
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与宁波•共成长4天前
甬马“宁波人才拉拉队”来了！滚烫热情，陪你每一步 00后国企编辑部实习生体验甬马 “宁波人才拉拉队”队员的一天…… 在宁波，每一份热爱，都闪闪发光🌟#宁波马拉松 #宁波 #马拉松 #宁波人才 #甬马
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禾多云力3天前
江浙沪首马 2026年从甬马开跑，现场观众非常热情，全程都有加油声，这里既有古城文化底蕴，又有新区高楼林立，浙B第一大港，绝非浪得虚名，跑一场马，识一座城，下一站，在哪呢？☺️#马拉松比赛
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NIKE宁波天一广场品牌专卖店账号11月前
宁波马拉松，带大家看看路上都有什么NIKE跑鞋 #跑鞋推荐 #马拉松 #甬马 #宁波马拉松 #跑步
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落日余晖5天前
#城市马拉松赛事#26《甬马》赛事第一跑#健儿们通过海晏南路上的盛况#随拍
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Jzy3天前
左手风景，右手汗水。 21.0975公里的甬马，从起点到终点，跑过风景，跑过自己！
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东方剑5天前
3月15日，2026宁波马拉松顺利完赛！从三江口到东钱湖，穿越古今赛道，用脚步丈量港城风光。汗水与坚持同行，呐喊与风景相伴，每一步都不负热爱。顺利拿下奖牌，致敬不放弃的自己。甬马圆满收官，奔跑不止，下次再战！
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与宁波•共成长6天前
冲冲冲！欢迎来自全国各地的人才朋友，宁波人才小汤圆带你提前探路甬马赛道。附详细路线攻略，请转给需要参加马拉松的TA #宁波马拉松 #甬马 #马拉松 #宁波 作者：“宁波人才”编辑部
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Ray · 阿人4天前
#宁波马拉松 我的甬马vlog， 没有记录，岂不白跑#现场视频拍摄 #记录真实生活 #随拍 #马拉松比赛
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托举～小公举3天前
#甬马开跑 #记录马拉松之路 #一起奔跑 #不负热爱 记录3/15甬马，安全完赛，体验不错👍 #愿所有的期待都能如约而至
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三北强哥5天前
《益路护航·与甬马同行》315环白洋湖健走健跑活动，#2026遇见美好慈溪#环白洋湖跑#慈溪红十字马拉松志愿服务#宁波马拉松
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中力3天前
甬马 第一次跑宁马，宁马赛道不错，氛围很好，宁波人民很热情#上热门 #安踏C跑团 #安踏C202 #安踏格桑花 #2026宁波马拉松
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凯旋归来仍是少年5天前
#2026甬马首战｜安全完赛，享受过程 2026第一场马拉松，不冲PB，只专注经历与感受✨ 前16公里稳扎稳打，配速6分，心率稳稳控在144-150 后程渐入佳境，5分配速收尾，最后2公里4分44秒全力冲刺 这是跑甬马最放松的一次，心率控制绝佳， 全程沉浸奔跑的快乐 下周奉化马拉松，蓄力冲刺PB，继续向前！🏃‍♂️#半程马拉松 #宁波马拉松 #奔跑吧
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咏🌸梅4天前
#宁波马拉松 来之前就听说甬马难跑，出发前段有几处高架下穿但爬升不大，跑到13公里才追上330的“兔子”到30公里处又被反超，32公里后的“心碎坡”让我这上坡菜腿几近力竭，过40公里又一个陡坡，实在是心有余而力不足，最终与330仅差6秒。今天下午成绩证书也出来了。 虽说赛道有点虐，但一路上热情市民不断的加油鼓劲声很燃。感谢视频中戴蓝色帽子给我拿几次补给的A00621陌生跑友，感谢在大上坡前一旁观赛的美女送上的可乐🌹，跑马虽累但赛事的体验感很棒，配套服务也很给力，让我切实感受到宁波这座“奥运冠军之城”与“赛事之城”的热情与活力。#比赛现场 #每个动作都是用汗水换来的 #用抖音记录人生 #传递奔跑的力量
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飞姐4天前
2026膳美师·宁波马拉松 21.0975公里从三江口跑到会展中心 每一步都算数～～～ 冠军之路，每一步都精彩😎 马年跑甬马，我们都完赛了[胜利] 再一次PB 感谢努力的自己 感谢友人提供的原视频🤣没有白跑 #宁波马拉松 #中年少女的快乐 #跑步治愈一切
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宁波婚礼主持人-高兴5天前
荣耀甬马 冠军之路 致敬2026宁波马拉松 #宁波马拉松 #冠军之路 #甬马 #婚礼主持人
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A. I(Allen Iverson)2天前
这次带了手机，正好记录了一下赛道。已经第6次踏上甬马赛道。我不知道外地来的朋友怎么评价，但作为本地人已经很知足了，毕竟以前的甬马跑过的都懂，去年也专门写过，不再赘述。最近这两届算是拿出了宁波最好的地方给跑友。要诟病的当然还有很多，比如今天也说得沸沸扬扬的名额实际使用率问题，以及体验感差的半马项目。但总的来说，还是希望甬马组委会能够脚踏实地地把这个比赛做下去，倾听跑友的反馈，做出品牌。
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爱运动的小燕儿4天前
2026宁波马拉松｜冠军之路，每一步都精彩 从三江口到东钱湖，跑过宁波最美赛道，甬马圆满收官！体验感拉满的一次奔跑，2026宁波马拉松圆满完赛✨从三江口到东钱湖，穿越古今最美赛道阳光正好，氛围超燃，体验感满分，每一步坚持，都算数，做自己的冠军，不负热爱 #2026宁波马拉松 #宁波马拉松 #甬马 #冠军之路每一步都精彩 #马拉松
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佳乐……5天前
#宁波马拉松 #无锡马拉松 甬马…32公里心碎坡，40公里绝望坡，轻松标配破三拿捏，安全完赛，下一站无锡马拉松🏃#马拉松
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寧靜致遠~5天前
全马，从35KM才真正开始。总之，控制配速，安全完赛，坚持到最后才是最棒的！ #因为热爱所以坚持
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奔赴星野4天前
#宁波马拉松 #马拉松 #比赛 #跑步 #马拉松奖牌 没中签，就一大早来跟拍体验下，从鼓楼再毛驴赶到东钱湖，气氛还是不错的，希望明年中签甬马。
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Lorraine—洛琳6天前
冠军之路，从早餐跑起步！2026宁波马拉松预热开跑，每一步都精彩！ 预祝各位甬马安全完赛，你们PB的时刻到了！ #抖音运动班 #2026宁波马拉松 #早餐跑
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蓬勃生长艳阳满天6天前
#爱跑步爱生活 #宁波 🌸🍃甬马赛道你到底虐不虐🏃‍♀️期待💕
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宁波市微扫网络科技有限公司4天前
#2026宁波马拉松 #燃动甬马 #从千年鼓楼到现代新城，一步一景皆是甬城风华#双冠之城，每一步都精彩 ！
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F C 0 84天前
#赛事氛围 从D区出发一路狂奔，一路超车，虽然没完成130目标任务，但已经尽力了，不小心又PB了，甬马的氛围太赞了#赛场故事
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青濑灰二（推广全民健康跑步）7月前
新手该如何开始跑步以及避坑 #中长跑#跑步#长跑#马拉松
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Mamba888…..3天前
🐎年第二跑之甬马欢乐跑 算是体验到了宁波赛道的极致氛围！一路的起早的观众呐喊声，哪哪都是观众！据说还有被床上硬拉起来了没睡醒的观众！ 10公里处从补给站薅了一瓶1L装的魔力电解质水，拿了一路，导致右手手腕到现在还疼！快到终点处从观众小朋友手里拿了一根自家种的黄瓜，一路啃到终点🏁 甬马🐎主打一个不看表随心跑，2小时安全完赛！ 为接下去接下去西湖半马，梦马，全马做准备！腿伤快快好🙏#城市马拉松记忆 #为热爱跑出彩 #马拉松赛季开启 #马拉松参赛实况 #开跑就是马拉松
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海边探戈鱼大发1周前
2026宁波马拉松，甬马正在跑来！#马拉松#甬江大道#宁波文旅#2026宁波马拉松#阿拉宁波欢迎侬
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超～慢跑4天前
从2020年的ICU到2022年接触跑步到2025年第一个半马 #宁波马拉松 #传递奔跑的力量
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🐟鱼要跑3天前
宁波马拉松半马目标是145，没有想到能跑140，去年在家门口看甬马，今年亲身体验了甬马，一年时间，从跑500米都费劲到半马全程4分配……#马拉松#宁波#传递奔跑的力量#跑步#热门
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