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体育梦工厂5年前
#篮球女孩 女生零基础挑战30天打篮球上场比赛，想改变自己，任何时候都不晚！
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DANIEL-阿恒8月前
不走弯路学投篮 7天学会标准投篮，准确率快速提高捷径#篮球
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凡宝麻麻3月前
中班小盆友学拍球，每天下午五六点拍几分钟，第四天时间久一点，功夫不负有心人，总算学会了～#篮球🏀 #带孩子日常 #体育锻炼 #记录孩子成长
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中考体育提分（体育答疑）6月前
#知识分享 #哈尔滨 您家孩子学篮球处于哪个阶段？#篮球青训 #育儿 #体育启蒙
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老牛的体育圈10月前
教练坦白局系列之学会三步上篮要多久？[破除认知壁垒]，#篮球 #篮球教学 #教练 #篮球需要沉淀
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篮球你要听话(暑假私教）5月前
挑战30天教会新手打球（第一天） 很多零基础的朋友私信我，想让我出一期跟练，现在它来了！心急吃不了热豆腐，我们先从最基础的运球开始，运球做的不好，过不了人，迈不开步，更别说拿高分了。 现在跟我一起从0开始，一步一步带你变强！💪#篮球教学 #篮球 #运球 #挑战 #新手学篮球
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英杰体育小刘教练1月前
贵在坚持！#篮球课
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顶峰相见篮球训练中心2年前
记录一位零基础小女孩学篮球两个多月的过程，视频有点长，值得看完哦#学篮球的女孩 #篮球带给我们什么 #学篮球的孩子 #室内篮球馆 #对篮球的热爱不分年龄 @DOU+上热门 @抖音小助手
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宫城良田🏀4月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜女生从零开始学篮球，第一天带大家练球性！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #运球训练 #实战篮球
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袭卷体育🏀林少1周前
2个月不到的宝宝，开始了人生第一节投篮课，好像他是真的听懂了！！#沅宝 #未来之星 #袭卷林少 #篮球教学
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合肥达布溜舞蹈（成人招生中）1月前
成人多久可以学会跳舞？（爵士舞） 1-2个月入门， 3～6个月中等下基础， 8～12个月中等基础有质感。 #合肥成人零基础舞蹈 #合肥爵士舞培训 #合肥中国舞培训 #成人学舞蹈会不会太晚 #爵士舞学习
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两米大飞在天津11月前
在天津零基础的孩子学篮球，多久能打比赛？#天津同城 #篮球 #天津篮球
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羽翼篮球3周前
学篮球短短几个月 经历大场面没有胆怯 只有拼搏的精神 这就是篮球带来的意义 不胆怯 有拼搏 有团体 #篮球赛 #篮球比赛 #教练我想打球 #篮球🏀 #篮球需要沉淀
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星辰篮球俱乐部4天前
一周一次的篮球课真的够吗？#篮球教学 #篮球培训#少儿篮球训练 #通世南路 #日常分享
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安庆碧桂园铭徽篮球2周前
一个视频告诉你，0基础练多久可以打比赛#仅是比赛中片段对方球员非常优秀👍#同城优先推荐 #安庆东部新城
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女野篮球2月前
来说说妳为篮球做过最疯狂的事吧#打篮球的女生 #女野篮球训练营 #女篮训练
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喜柴文体.2月前
女生从零开始学篮球 #篮球教学 #打篮球的女生 #零基础 #篮球 #喜柴文体
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u8篮球🏀小帅1月前
今天训练强度特别的大，整整练了两个半小时，感觉足弓发力问题还是特别的大，只有慢慢沉淀了，但是比起三个月之前，已经是天壤之别了！加油吧，爆发力弹跳力协调性一定会练出来的！#篮球基本功 #少儿篮球 #控球训练 #小篮球大梦想 #篮球需要沉淀
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宫城良田🏀10月前
打篮球的女生｜女生从零开始学篮球，一定要练基础运球，几个干货动作，带你从零到一学会打篮球！点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #篮球基本功 #控球训练 #干货分享 #石一童二代
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宫城良田🏀4月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜今天我们练习学篮球一定要练的三个基础运球！点赞收藏练起来吧！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球干货 #运球训练 #篮球基本功
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宫城良田🏀3月前
打篮球的女生｜每天30分钟运球训练，收藏起来练一周，艾特即将被你打爆的姐妹练起来吧！#控球训练 #打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #球性练习 #篮球干货
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北岸体育剧组版2周前
篮球这条路，没有捷径，只有坚持！！！ #打篮球 #买不买求支招 #这个东西不白买 #让我看看你有什么好东西
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香港女篮林碧怡2月前
从零开始学篮球 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手教学 #篮球
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广州豪群篮球9月前
女生练成这样需要多久? @MoMo&胡桃 #女篮 #打篮球的女生
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trainer-杭仔🏀8月前
一堂训练课可以学会新技巧 一周训练课可以熟练运用技巧 二周可以在比赛中主动去使用 一个月可以在到了某个情景下自然而然的使用#篮球技巧 #篮球🏀
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白日做长梦10月前
挑战：一个月，篮球基本功训练——原地运球 没有专门学过篮球，在一个月内，跟着合适的视频来训练，加长练习时间。之后，每周发一次训练小结。#篮球基本功 #控球训练 #热爱篮球的男孩 #少儿篮球 #小学生
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奔雷手文泰来3天前
够你学两月的@橙子味 #游戏 #游戏日常 #篮球 #热门 #热点
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宫城良田🏀3月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜胯下运球｜新手学打篮球必备招数，胯下运球，大家点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #篮球基本功 #运球训练
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艾林4月前
还不知道怎么入门的宝宝们 可以学起来啦👧 #打篮球的女生 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球新手入门训练 #篮球技巧
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乐凡体育篮球训练营3天前
🏀学篮球 ⛹🏻一周锻炼两次 ⏳一次1.5小时 ⏳一年52周 ⏳一年只需要156个小时 #教练我想打球 #室内篮球场 #体育精神 #篮球日记
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营口·盛玉飞翔篮球俱乐部3天前
从一年级开始一周训练一次 多久能练成这样 #篮球基本功 #NYBO #飞翔篮球
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)1周前
基本功到底怎么练呢？ 每天重复这三个动作，每个动作坚持10分钟，一个月后基本功会有大幅度提升！#基本功练习 #篮球教学 #控球训练 #篮球不会说谎
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与娃共成长记4天前
小班开始学篮球几个月了，平均一周一到两节篮球课，基本运球没问题，左手运球还不太会，谁有好用的篮球框推荐😄我这个掉球会砸到下面底座#篮球从小抓起 #小篮球训练 #小篮球 #小篮球架
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Coach明3天前
#真实生活分享计划 #练就有效 #篮球教学#兴城 零基础学篮球
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未来之星⭐Bobo.4月前
你的胯下运球练了多久才学会的？#篮球基础教学 #未来之星⭐Bobo #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #创作灵感
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李宁x尚洛篮球学院青训3天前
6-8岁学篮球，黄金期就这两年📈 基础班打牢基本功，优化细节处理✅ 比赛班拔高授课，培养竞技能力水平🏀 #合肥 #合肥探店 #合肥少儿篮球 #合肥少儿篮球培训 #合肥少儿体适能
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共创体育官方号1月前
什么样的孩子适合学篮球❓#打篮球 #孩子学篮球
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国球青年宋时超8月前
宝妈们是不是都特好奇——娃学乒乓球，到底多久能开始对打？🤔👆别急，听听宋指导怎么说！专业解答来啦，帮你搞懂孩子学球的节奏~#乒乓球教学 #宋时超 #时振乒乓 #乒乓球 #体育运动
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🍟的球学日记5月前
量力而行 再接再厉 #篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #每日分享 #投篮训练 #挑战
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亳州篮球5天前
不要问我干多久的篮球培训，一条视频告诉你答案 #英才篮球训练营
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慧星体育张教练3天前
#分享一下我的学习经验 #篮球需要沉淀
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猩猩体育🏀王教练1周前
#篮球基本功教学训练 #青少年篮球培训 @猩猩体育少儿篮球
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画圆聂老师4月前
你认为学画圆战术，多久能入门？答案超乎你的想象！#画圆战术 #画圆战术甘肃训练基地 #超出你的认知 #篮球🏀
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raintoo4天前
零基础，自学时长2年半的羽球人，师从抖音，各位羽球林李帮忙看看有中羽几级的水平？ 视频最后附2023年8月刚开始打球的视频。#打羽毛球当然值得记录 #打球碎片记录 #羽毛球新人 #成人学羽毛球
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杨媛体育课堂2月前
宝爸宝妈们看过来！娃学篮球想练背后运球？杨老师告诉你，少儿篮球基本功里这招“背后运球”，娃亲测一个月就能学会！5-8岁男娃、4-7岁女娃正是柔韧性敏感期，练这个太合适了～#小学体育 #少儿篮球训练 #篮球基本功 #体育老师杨媛 #篮球技巧
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你的篮球教练4天前
花4000学的篮球看看值不值？#篮球技巧教学 #篮球基础教学 #杭州七堡篮球培训
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觅食大白3天前
48.8四节篮球，小朋友课余时间不玩手机了！#篮球基本功 #体育培训 #体育带给孩子的教育意义 #体育精神从小练起
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23号体育综合馆官方号3天前
打篮球的意义 #合适 #合适的才是最好 #23号篮球俱乐部 #玉林球馆 #玉林话
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大鲨鱼教练育华篮球(槐荫文体中心校区)1周前
#篮球#槐荫区篮球#济南市篮球
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打球🏀不加班3天前
0基础学运球🔥0基础学运球 每天15分钟练出稳健控球手感，还在孩子运球不稳、老是掉球发愁？别担心！想让孩子打好篮球，运球是最重要的基本功！
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南通教篮球教体能Coach王3天前
家长要是问我在南通教篮球多久了，那还蛮久远的🤔 #上热门#搞笑#南通186篮球教练#南通源头实力教练员 #篮球体育生
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学腾篮球7月前
孩子几岁能学篮球？孩子学篮球的黄金期是什么时候！#篮球#合肥篮球#篮球培训
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燕姐探店4天前
桃源的宝爸宝妈看过来！九号篮球3节入门体验课只要39.9！#桃源本地生活 #儿童运动 #篮球启蒙
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算羽人生童童🏸1周前
#真实生活分享计划 #打羽毛球女生 #打球当然要记录 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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迈克飞人少儿篮球俱乐部（沙市馆）3天前
沙市家长注意！迈克飞人少儿篮球单月卡，原价399现268。孩子练球长肌肉，打球学习两不误，快来让娃投进成长精彩！ #感统 #孩子抽动症能学篮球吗 #幼儿运动 #体育精神 #小学生篮球教学
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吴川腾冠篮球训练营4天前
女生学篮球也很nice #篮球女孩 #篮球培训
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福清毅启飞篮球-商展中心校区3月前
居然有人说女孩子不适合学篮球🏀？ 不要让偏见和标签阻挡你的前进🏃🏻‍♀️ #打篮球的女生 #福清少儿篮球 #毅启飞篮球俱乐部
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晴1周前
步步算数🏀 #篮球需要沉淀 #你有多久没打球了 #打篮球的女生 #篮球
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奥狮体育篮球羽毛球学院官方号3天前
想零基础学羽毛球、篮球的有福啦！奥狮体育学院8次45分钟课程，助你快速提升，别错过！#体育培训 #羽毛球培训 #篮球培训 #零基础课程 #篮球学院
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育成篮球学院7月前
孩子多大可以学篮球？ 各年龄段需要学什么？ #青少年成长 #体育运动 #篮球
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开封篮球教育常教练4月前
零基础学篮球来开元户外球场！#篮球培训#宝妈推荐
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