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海岩宝宝(山西潮流教父)4月前
累计减肥300斤！男神是如何炼成的 真养成系博主，多年心路历程#我的穿搭日记 #穿搭 #减肥 #潮流 #减肥逆袭
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@150斤的小笼包2天前
没有太晚的开始，只有不曾踏出的勇气！一起加油#减肥记录vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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宁宁日常（减肥中）3周前
打卡6天从153.1～146.6掉了6.5斤#自律
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兔子不瞎吃🐰1周前
面对曾经的自己 你想说些什么#减掉大肚腩 #健身 #中年人健身计划 #健身饮食 #真实博主
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野原小猪子1周前
vlog🤡命运戏弄大馋猪｜小基数15天掉5斤 第一次脱离教练自己去健身房 #健身穿搭 #健身 #健身女 #年后减肥 #减肥逆袭
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西叫瘦（名真胖）1周前
好久不见～我肥来了#我的减肥日记
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不想吃饭3天前
挑战150瘦到100斤需要多久 第18天 已瘦9斤#减肥打卡记录 #减肥博主 #减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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衣服很多的张11月前
小基数102斤到90减肥分享来啦，没有教程，纯分享哈 #小基数减脂 #姐妹局
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春黎（减掉80斤）9月前
#自律 @大倩儿 📍
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400斤的栗子要逆袭（养成系博主）5天前
一天瘦一斤，坚持住，总会收获好结果！绵绵发力，久久为功#vlog日常 #减肥 #日常vlog #减脂餐打卡
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温水不温2天前
发疯减肥︱小基数挑战三个月减十斤，Day1#减脂日记 #年后减肥 #小基数减脂 #减脂餐
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肉妈来啦2月前
仅仅是应广大粉丝要求，分享自己两个月瘦了25斤的日常，不是减肥博主。瘦不瘦看个人。#vlog日常 #减肥
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彬彬今天瘦到100斤了吗2天前
110斤大粗腿懒人营养师爆改➡️95斤小细腿高精力带货主播 #小基数减肥打卡 #皮质醇 #瘦腿 #欧阳春晓 #体态管理
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旺旺仙贝与雪饼2天前
193cm，130kg大胖子，3天瘦了6斤！ 193厘米，130公斤。 仅仅过了三天，体重降到了127公斤！ 方法很笨，也很痛苦：饿肚子、少吃、拼命练。 大基数减肥虽然累，但这掉秤的速度真的太爽了！ 既然开始了，就不打算停。 兄弟们，觉得我这波能坚持多久？ 关注我，见证一个193大胖子的逆袭之路！ 第三天打卡成功！ #减肥 #大基数减肥 #减肥打卡 #男生减肥日记 #晒晒我的健身日常
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小董的减肥日记3天前
不焦虑、不内耗， 好好生活，慢慢变瘦。 宝妈也可以闪闪发光， 我的人生，我做主。#宝妈减肥逆袭 #养成系博主 #真实减肥的样子 #普通人的变美之路
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刘板筋儿（鸟人）8月前
今天不练了 姐教教你们 怎么把自己活活吃瘦了 几乎戒掉炒菜吧 同样的菜蒸着吃热量能少一半 #懒人减肥食谱 #减肥吃什么 #vlog日常 #小基数减脂 #低卡低脂餐
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李狗蛋要瘦到1503天前
断更一个月，我胖了5斤，但我真的瘦了#减肥 #减肥博主
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小张瘦了没3天前
小张｜运动第十天 给各位电子姐妹分享一下上周减脂情况： 体重下降1.8kg，体脂率下降0.8% 让我们继续坚持吧✊#减肥 #居家锻炼 #运动打卡 #自律遇见更好的自己 #新人博主
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柳子（减肥版）2天前
今天只进食了一些水油焖菜，嘿嘿，体重回到了129#生活碎片 #随拍个人随拍
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雪妮儿1月前
从130斤瘦下来-产后，让我练出好身材的宝藏博主分享 #见人不如健身 #运动跟练 #运动 #宝藏博主推荐
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坤坤盘点3天前
这哥们瘦下来绝对不胖#巨儒先生 #甜妹 #御姐 #白白胖胖的小可爱
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JJ（已瘦15斤版）1周前
欢迎收看新人博主靠吃瘦了15斤生活化减脂一天吃了什么day1 #减脂 #生活化减脂 #打卡 #自律
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o薇酱o1周前
别摆烂 瘦下来真的很好看#吃吃vlog #控制饮食 #沈阳探店
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肉肉要瘦60斤（发疯减肥版）2天前
有没有要一起减肥的姐妹？#减肥逆袭 #减肥博主 #减肥经验分享
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自律的六六1周前
我饿了三个月瘦了20斤#瘦 #减肥 #自律 #焦虑 #肥胖
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红脸减肥怪3月前
瘦了70斤推的主包推荐的宝藏健身博主，不知道跟谁练看这个视频就够了，记得点赞收藏哦#减脂 #减肥 #健身 #帕梅拉 #安娜
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酒酿小袁子4月前
减肥第23天，已瘦4.7斤，来看看今天都吃了什么吧#vlog日常 #努力做个很哇塞的女孩 #减肥博主
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依依娱乐6天前
韩国美女二番来旅游 只因回去后泡菜太难吃 短短4天竟然瘦6斤 ##外国人在中国 ##韩国 ##旅行
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银珠呀1月前
瘦了六十斤维持2年多，看看我日常一天都在吃什么？ #吃播 #吃吃日记 #留学生 #海外生活 #银珠呀 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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酸奶盖🍓（已-15斤版）4月前
DAY1｜秦昊减肥法《液断日》，一天瘦了5斤❓#逆袭 #秦昊 #明星 #减肥 #液断
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铁三阿童木7月前
为啥明星们突然都瘦了 明星们自律看来真的比我们普通人更强大啊#铁人三项 #减肥逆袭 #傅首尔 #蜕变过程 #麦琳
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小张瘦了没6天前
小张｜运动第八天 运动真的会让人快乐#减肥 #帕梅拉燃脂 #运动打卡 #新人博主 #自律变成最好的自己
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马暴爆10月前
我就是减肥届的一股清流！我告诉你饿就等于瘦，持续饿等于持续瘦！记住这一点你才能减肥成功！#减肥 #减肥逆袭 #饿瘦
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大锤不耙耳朵1周前
瘦腿瘦腰就看这几位博主#减肥 #减肥操 #帕梅拉瘦腿 #欧阳春晓沙漏腰 #美丽芭蕾天鹅臂
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小布管住嘴1月前
我饿了三个月瘦了52斤#减重 #每日分享 #减肥#自律
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蔡蔡想躺平8月前
饿瘦100斤的血泪史！今天必须撕碎所有减肥谎言！一定看到最后 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减脂 #瘦 #精神状态belike
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陈老登瘦了 40 斤4天前
坚持就是胜利#减肥 #减肥逆袭 #习惯 #坚持锻炼给自己一个好身体 #减肥前后对比图
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饭阿团（180斤重塑版）7月前
减重75斤的血泪史：这些被验证有效的视频让我脱胎换骨 #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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娱悦枫璟5天前
韩国白富美上海狂吃两天，回韩国后直言吃泡菜想吐，4天瘦8斤！ #外国人在中国 #外国人吃中国美食 #美食 #旅游 #减肥
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好莱坞格莱美大圆脸3天前
瘦了22.8斤终于成功了✌🏻 #减肥 #减肥成功 #减肥博主 #瘦了20斤
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阿福瘦瘦4天前
今天交作业。减肥一周瘦了4.8斤，感谢看我视频，给我点赞的朋友们，祝你们暴美暴富。#一个月瘦身计划 #减肥找对方法很容易 #减肥关注我 #减肥逆袭暴瘦 #坚持减肥一个月的变化
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小夫袋鼠先生（冲1w粉送100袋牛肉8月前
有人刷到过这种博主吗？为原作者小姐姐发声#健身减脂 #健身 #打假 #袋鼠先生#减肥
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潼杰夫妇3天前
96年探店博主从129斤瘦到100斤需要多久，今天开始第一天体重129.2斤#潼杰夫妇
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浩浩讲身材6天前
#减肥#瘦下来遇见更好的自己 #穿衣自由 #减肥 #瘦全身
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大莎力瓦(已减40斤)7月前
不运动，瘦40斤 #减肥 #打工人减肥 #减肥日常vlog #真实自律博主推荐
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大锤不耙耳朵5天前
瘦腰 瘦腿 瘦手臂 瘦背看这几位博主就够了#减肥#减肥操#帕梅拉瘦腿#欧阳春晓沙漏腰 #韩小四瘦手臂
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多多爱运动3月前
三个月从103-80，瘦了23斤！减肥跟着这几个博主包瘦的#健身小白必看经验 #减脂 #减肥 #减肥逆袭 #创作灵感
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拯救废柴计划1周前
减肥博主年后恢复88斤 一天吃了些什么 #体重管理 #我的减重日记 #低脂低卡 #控制饮食 #每日减脂餐
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吴胖胖吃瘦了1周前
HI.我是吴吴 一个减了55斤的快乐吃瘦的美食博主 隔天更新减脂餐| 低卡美食 —————————————————————— 今天的快乐是蓝莓酱滑蛋全麦欧包三明治💗给的！ 外脆内软的全麦欧包，裹着嫩fufu的芝士滑蛋， 淋上爆浆蓝莓酱，酸甜撞奶香， 一口沦陷，好吃到舔盘！ 减脂早餐天花板不过如此～ （关于热量💥） 一份是425kcal😄 #一人一道减脂餐 #用这一口代表春天 #运动帮帮团 #一张图证明你在健身 #自律遇见更好的自己
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邓邓的碎碎念3月前
153/75斤，瘦40斤后被家人骂瘦脱相，75斤维持期不计热量吃一天！晨起vs睡前体重差，我惊了………#vlog日常 #减肥博主 #减肥逆袭分享
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吴胖胖吃瘦了5天前
HI.我是吴吴 一个减了55斤的快乐吃瘦的美食博主 隔天更新减脂餐| 低卡美食 —————————————————————— 今天的快乐是虾滑蛋芝士全麦欧包三明治🥪💗给的！ 一人食漂亮减脂餐来啦！ 虾滑蛋芝士全麦欧包三明治， 10分钟一锅出，好看好吃还不胖。 虾滑爆汁、芝士流心、欧包松软， 减脂期也能吃得超满足！ （关于热量💥） 一份是408kcal😄 #用这一口代表春天 #一人食漂亮饭 #运动帮帮团 #一张图证明你在健身 #自律遇见更好的自己
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爱生活的圆圆7月前
暴瘦10斤的时尚博主减重日吃什么❓165/101J 感谢大家陪我度过很“翰”的一天～#尝试一个新的look #今日穿搭 #日常生活 #减重 #饮食
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BigKira3天前
14天瘦10斤？真相只有一个！（干货） 一个月每天无限量只吃西兰花土豆胡萝卜鸡胸肉的地狱饮食！ ❤️这条视频有点干货，真心希望大家能耐心看完❤️ 如果你能看懂「7700大卡=1kg脂肪」这个底层逻辑： 👉 市面上90%的「短期十几天瘦10斤」套路，你一眼就能识破 👉 看到别人快速掉秤，你不会焦虑跟风 👉 遇到极端饮食法，你知道什么该学、什么该扔 减脂这件事，懂逻辑的人，走得慢，但走得远。 #减肥 #减脂 #减肥避坑 #热量缺口 #减脂干货 @DOU+小助手
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陪吃陪练2天前
72kg—57.5kg 自己一个人三个月减重一个月维持的效果！我去做减肥减脂博主怎么样#减脂 #减脂餐 #减脂期
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麦穗小助理4月前
饿了3个月瘦了52斤 饿了3个月瘦了52斤#自律 #加油 #体重管理
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桃之夭夭3天前
欢迎收看身高171cm的MCN女董事长从120斤瘦到95斤需要多长时间！今天给大家说说传媒最经常遇见的两种人，农夫与蛇的故事太多了。人性本恶。#减肥 #减肥逆袭 #女董事长 #減肥vlog #减肥打卡
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何龙龙龙4天前
七天后见大家猜猜我能瘦几斤!? #辟谷 #真男人 #挑战粉丝评论 #何龙龙龙
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东邪（岛主版）3天前
BBW 天花板｜亚亚亚辰 沙漏腰臀比真的绝了 #微胖御姐 #腰臀比绝杀 #御姐穿搭 #性感穿搭 #黑丝御姐
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二姐要自律1周前
挑战刘亦菲减肥法第一天液断，今早体重165.7斤。#减肥逆袭成功 #刘亦菲减肥法 #液断一天体重有什么变化
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苗苗努力呀1周前
今天老公瘦了0.5斤。青汁不是药，别迷信。
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吴胖胖吃瘦了3天前
HI.我是吴吴 一个减了55斤的快乐吃瘦的美食博主 隔天更新减脂餐| 低卡美食 —————————————————————— 今天的快乐是香蕉巧克力蛋糕🍰💗给的！ 我确认做出了完美甜品👏 谁还没试过香蕉+巧克力！ 搅一搅就成功的低卡小蛋糕🍰 0糖0油0面粉，酸奶代替奶油 绵密细腻，巧克力味超浓 减脂期也能放心炫哦！ （关于热量💥） 一份是314kcal😄 #我确认做出了完美甜品 #用这一口代表春天 #来一口甜品味的春天吧 #治愈系美食 #抖音年味争霸赛
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小张瘦了没1周前
小张｜减脂第四天 我跳跳跳，跳得大汗淋漓气喘吁吁花容失色 让我们一起见证不断重复的力量💪#好身材需要不断雕刻 #运动打卡 #居家健身 #自律 #新人博主
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