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舒妈懒厨房4月前
跟着膳食指南搭配小学生早餐，今天吃的是 1.番茄鸡蛋疙瘩:番茄和面粉直接放到碎肉机，搅拌成面疙瘩。把水煮沸后，搅拌放入鸡蛋液，再放入面疙瘩，沸腾后再放入蔬菜，煮熟后放入盐，生抽胡椒粉调味即可。 2.奶香玉米棒，玉米洗净切段，放入电饭煲内加牛奶莫过玉米再加入黄油焖煮15分钟即可 3.黄瓜木耳瘦肉 #早餐 #营养早餐 #小学生早餐 #中式早餐
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大宝爱做菜2周前
早上简单做一碗清汤面，孩子太爱吃了 #美食神探局 #清汤面 #早餐
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闲云知意1月前
#真实生活分享计划 #亲手制作美食 #美食#上热门🔥
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阳阳麻麻2月前
一岁八个月宝宝的早餐，番茄鸡蛋青菜面，做法简单营养又美味，宝宝很爱吃!#宝宝辅食#婴儿面条#猪肉酥#婴儿营养面#真实生活分享官
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小二郎妈妈2周前
过年吃油了🔥给娃来碗青菜疙瘩汤，解腻又好吃#小学早餐 #儿童早餐 #早餐
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皮猴妈在努力4天前
看多了精致妈妈的精致早餐，来看看懒妈不费妈快手早餐，也是营养丰富的一餐#这就是生活本来的样子 #小学生早餐 #妈妈牌美食 #美食教程 #记录真实生活
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珍姐闲不住2周前
清淡蔬菜面，孩子一碗吃光～#清淡饮食#营养早餐#10分钟早餐 #带娃吃饭#好好吃饭
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崽崽妈爱做饭3月前
小朋友简单早餐分享：山药蔬菜汤，早餐鸡蛋饼，吃得很舒服~~#儿童营养早餐 #给孩子做饭 #孩子喜欢吃 #小朋友爱吃
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小辉爱做菜1周前
山珍海味一箩筐 不如一碗#疙瘩汤 #美食 #营养早餐
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爱美食的猪猪1周前
早餐不知道吃啥？来碗青菜面疙瘩 清淡又营养#青菜面疙瘩 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #暖胃美食
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苏大水的饭1周前
告别手忙脚乱3分钟搞定的早餐清汤面，吃完超舒服。
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昕玥1月前
早餐时间紧可以试试这个西红柿青菜鸡蛋面，热气腾腾，简单又好吃#10分钟早餐 #创作者中心 #创作灵感 #我家小吃货吃得真香
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汤圆mm4天前
如果幸福是一碗西红柿鸡蛋面#西红柿鸡蛋面 #简单快速早餐 #美食vlog #我的厨房日记
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月清静3天前
5分钟就能完成的营养早餐#燕麦蔬菜粥 #早上吃什么 #营养早餐
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温馨涵舍3月前
山珍海味一箩筐，不如一碗疙瘩汤，早上来上一碗热乎乎的疙瘩汤，暖心又暖胃。美好的一天从早餐开始。#疙瘩汤 #真实生活分享计划 #早餐 #抖加小助手 #小学生早餐
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橙子在做饭1周前
慢悠悠的周末，慢悠悠的享受早餐###自己动手做美食丰衣足食
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娜妈厨房日记4月前
孩子早餐变着花样做，几分钟就做好好吃又营养的蔬菜面 #早餐 #孩子早餐 #面条 #早餐吃什么
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颜小厨做菜3天前
青菜蛋花汤 用时不到三分钟 在家煮出一锅清淡解腻的蔬菜汤#蛋花汤 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #懒人美食
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好运降林•‿•3周前
早起10分钟，搞定一碗超好喝的西红柿燕麦鸡蛋蔬菜粥。低脂饱腹，有菜有蛋有粗粮，营养直接拉满！#真实生活分享计划 #早餐吃什么#燕麦的神仙吃法 #减脂早餐#健康饮食
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宝妈曹姐1周前
做一碗营养又好吃的面条！关键是食材简单做法也简单，营养丰富又不费时哦#美食教程 #西红柿炒鸡蛋 #营养早餐 #早餐吃什么 #美食
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莯泽妈3周前
非常好吃的西红柿鸡蛋面、面条口感劲道、西红柿鸡蛋爽口、加点小青菜又是营养全面的一道美食#早餐 #每天都要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感
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姣姣俩娃妈食光1周前
早上5:30开始忙碌，儿子开学了，早餐给安排蒜蓉大虾和西红柿紫菜蛋花汤，孩子不爱吃青菜，一口没尝，你们家孩子是不是也一样啊？#宝妈#早餐#蒜香大虾#西红柿紫菜蛋花汤#记录生活@抖音小助手
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天天+妈咪（努力减肥中）1周前
10分钟搞定小学生营养减脂餐，营养又美味#饺子皮美食#早餐#饺子皮新吃法 #减脂#早餐
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番茄酱酱的美食日记1周前
10分钟搞定一顿营养热乎的学生早餐，面条管饱搭配汤汁酸爽开胃，孩子一上午都不喊饿！#10分钟早餐 #学生营养早餐 #充能小事叫吃饭#清汤面 #热乎早餐 #开学早餐吃什么
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九月妈妈🥰1周前
高中生的早餐，简单快速解决#早餐#高中生早餐 #恰巴塔懒人版 #vlog日常 #陪读妈妈
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阳阳爱美食2周前
一周不重样的营养早餐 #童年美食 #抖音美食教程 #我是美食创作者 #早餐吃什么 #开学啦
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小周周1周前
早餐你就像我这样做，简单营养又美味 #清汤面 #美食教程
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做饭大王2天前
早上或晚上喝两碗面叶汤，热乎乎的很舒心很香，出锅前尝尝味道，根据情况加点调料和香油#煮面 #做菜我是认真的 #在家做美食 #我的厨艺
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惜颜4月前
方便好吃的西红柿青菜鸡蛋面，快学起来吧#vlog日常 #早餐吃什么 #番茄青菜鸡蛋面
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陈皮糖😋2月前
#我的厨房日记。 今日系早餐青菜鸡蛋面疙瘩 ，匆匆忙忙一大早 女儿却不大对胃口
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小路姐姐厨房5天前
00后陪读姐姐 每天5点起床 给高一弟弟做早餐 今天做了恰巴塔➕凉拌卷心菜➕肠包蛋 再搭配一碗西红柿青菜疙瘩汤 沉浸式体验高中生吃播 #高中生活 #陪读妈妈 #姐弟#动手自己做美食 #我的美食日记
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家有大胃王2天前
简单又好吃，青菜鸡蛋主食都有了！#疙瘩汤 #美食分享 #西红柿鸡蛋面疙瘩
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小福星成长日记3天前
小侄儿饿啦，我给他简单做了一碗西红柿青菜鸡蛋面，吃得可香了，看着太治愈了小家伙真乖，简简单单一碗面，一口接一口，看着就开心，太惹人疼啦❤️吃得津津有味，大口大口的样子，太可爱太治愈啦🍜
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朱麻麻的食养日记4天前
三分钟快手早餐，营养又健康，适合我们这个年纪肠胃蠕动不太勤快的或者是身材管理的姐妹方便又营养#健康 #养生 #早餐 #燕麦粥#早餐食谱#
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西安厨娘4天前
#创作者扶持计划 #好吃的面条做法 #简单营养的面条做法 #纯手工自制面条 #我的厨房日记
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前进～重庆女娃儿在昆山3天前
亲自给老公和孩子安排6点的早餐:温水，西红柿鸡蛋豆腐肉丝青菜面😁#普通的饭菜都是家的味道 最近好几个重养生的朋友、宝妈及我的保险客户，都在念叨提醒我要多吃应季节的春菜，比如茼蒿，春笋，马兰头等，于是本宫第一次买马兰头回家尝鲜😎以前可从来不吃这些玩意嘞🤔 (摘）女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物。董明珠说过：女人无论你单身还是已经嫁了个好男人，都不要有依赖的思想，要独立，有一技之长不要好吃懒做！也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己,世人万千，我就是我。
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舒涵happy❤️4天前
周一早餐 #小学生早餐 ，今天张同学自己点的#蝴蝶面：配菜：西红柿鸡蛋虾仁青菜🥬#家常饭
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乔丽的朋友圈2周前
Day5｜190斤挑战一个月瘦30斤 早餐：一个西红柿➕一个鸡蛋➕豆浆 午餐：一袋咖啡 晚餐：青菜拌牛肉加西红柿 #减肥餐 #减肥打卡 #减肥日常vlog #大基数减肥
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小何菜包2天前
沉浸式做饭｜花费5元｜清炒波菜 西红柿炒蛋#vlog十亿流量扶持计划 #做菜我是认真的 #第一视角
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洁宝美食记2周前
把面条放案板上切成小段，做出来就是家人都爱吃的营养早餐！ #美食教程 #面条的神仙吃法 #面条 #家常菜
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滢滢2天前
好吃养胃的番茄鸡蛋汤面🍜#真实生活分享计划 #晒出你亲手做的菜 #动手自己做美食 #晒晒你自制的家常美味 #美食
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柚宝宝辅食日记2天前
谁懂啊！给娃做辅食就怕他挑食😮‍💨 这个蔬菜鸡蛋疙瘩汤，软fufu的，番茄酸甜开胃，连不爱吃菜的娃都追着要吃！ 12M+宝宝吃起来，做法超简单，详细步骤在我主页～#宝宝辅食#12个月宝宝辅食#辅食教程#宝宝面疙瘩#辅食分享
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小小龙～3天前
今天是炒饭，西红柿鸡蛋菠菜汤！#孕期饮食
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是小小吖3天前
西红柿鸡蛋青菜面应该是很多宝妈最喜欢做的辅食了吧？简单美味，宝宝喜欢吃还非常有助于长肉肉，简直是辅食第一名☝️☺️#小吃货养成记 #爱在一日三餐里 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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隐形的翅膀@4天前
#美食打卡，简简单单又一餐 #晒出你亲手做的菜 今早给孩子做的是烩面，配菜有鸡蛋、丸子、菠菜、青菜，做法：冷水烧开，面条下锅煮至6、7分熟，捞出冷备用；鸡蛋和西红柿炸汤，放入丸子烧开，放入冷却的面条和菠菜和青菜，再烧3-5分钟捞出即可，美味的烩面就好了，孩子可喜欢吃了
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王老师营养日记1周前
饮食如何搭配，才能健康掉秤那呢？ #减肥 #减脂 #健康饮食 #营养
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灿妈的碎片生活7月前
生活化减脂，西红柿青菜面。#早餐 #减脂早餐怎么吃 #减脂人的一日三餐
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兔子爱美食5天前
不想早起做饭的来试试这个5分钟就能完成的#清汤面，简单又好吃！#早餐 #在家做美食 #妈呀太香了 #美食分享
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向鲜食品铺子4天前
孩子的早餐不知道吃什么，那就试试这个省时又省力的疙瘩汤
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团子大歌3天前
#你们有过这样的吃法吗 西红柿炒青菜
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小平的一日三餐2天前
半小时吃上饭～#简简单单的家常菜 #我的厨房日记 #少吃外卖多做饭 #家常菜
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杰爸小厨房2月前
早起五分就能搞定的营养早餐！#番茄鸡蛋面 孩子们很喜欢吃！#面食分享 #手工面 #早餐
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霖宝辅食记👑3天前
春天的苔菜 称之为春天的第一 口鲜 ， 很适合用来给宝宝做一碗青菜面疙瘩，软嫩鲜香 没出牙的宝宝也可以吃，不爱吃青菜的一定要试试#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #妈咪新风向 #疙瘩汤
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明盛鑫芯百货店5天前
五分钟就可以搞定的营养早餐，面条Q弹劲道，我家孩子特别喜欢！#秋田满满儿童方便面 #儿童方便面 #方便面非油炸
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晨晨吃饱饱1周前
神兽归笼了，早餐要给小朋友们吃热乎有营养的，就这个的果蔬面疙瘩做法简单又好吃，小朋友很喜欢吃#早餐吃什么 #面疙瘩 #美食分享#妈呀太好吃了
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柚子一人食记2周前
来一碗番茄蛋汤面，给超负荷工作的肠胃减减负吧！祝大家元宵节快乐呀！@DOU+小助手 #年后来点清淡的 #满级吃商指南 #美食 #合理饮食营养均衡 #家常美食
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开心世界好物2天前
#做饭做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #做饭小技巧 #番茄鸡蛋面
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果哥的快乐时光5月前
#热点榜 西红青椒柿炒鸡蛋，这样做超级下饭，配个青菜面，绝了👍👍👍#家常菜 #我的厨房日记
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西红柿鸡蛋汤百喝不厌 #家常美味 #西红柿鸡蛋汤 #舌尖上的美味，自制美食✌🏻
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一点小小酥6天前
快手早餐-番茄疙瘩汤 超适合春天吃，营养又鲜美#孩子早餐怎么吃 #创作者中心 #创作灵感 #快手早餐
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