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宁波晚报5天前
宁波市民请注意！宁波马拉松明天7:00开跑 零时起部分道路将分时、分段实施交通管制#马#马拉松#交通#攻略#绕行#宁波新闻
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宁波马拉松赛6天前
跑友必看！比赛日怎么去起点最方便？完赛后怎么离场？这份交通指南请收好~ #宁波马拉松 #甬马 #冠军之路每一步都精彩
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小西在瘦了1周前
2026宁波马拉松半马｜全程实拍探路，看完直接冲PB！ 2026甬马半程路线全程实拍来啦～ 今天骑车慢摇帮大家把路况、风景、难点都踩一遍， 路线清晰好跑，新手老手都友好。 收藏这条，赛前再看一遍，安心上场！ 你们今年甬马目标是完赛还是PB？#2026宁波马拉松 #甬马 #宁波马拉松探路 #马拉松路线 #跑马攻略
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沈乌贼1周前
宁波马拉松，赛道全程（42.195公里）累积爬升约130米。 仅一处折返，全程主要有4个难点，分别在19公里左右，20公里左右，32公里左右，40公里左右。 详细画面，请看VCR… #宁波马拉松 #做自己的冠军 #马拉松 #先跑再说
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鄞响新闻1周前
2026宁波马拉松赛将于3月15日开跑，当日如何出行？这份交通指南请查收。#马拉松#指南#出行#交通#鄞州#宁波
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小西在瘦了1周前
2026宁波马拉松｜18km到终点全讲解 3个大长坡+转弯全 2026宁波马拉松全马后半段 18公里到终点完整路线讲解 3个大长坡、桥、左转右转全讲清 备赛直接抄作业，建议收藏 #宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #宁波马拉松赛道 #马拉松备赛#抖音运动班
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周力6天前
2026宁波马拉松线路讲解 宁波马拉松可视化路书！ #宁波马拉松#做自己的冠军
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宁波公安1周前
2026宁波马拉松来了，路线看这里！#马拉松
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小花虫6天前
宁波马拉松赛道初体验，用脚步丈量甬城千年的历史...#宁波马拉松赛 #罗城 #海曙 #宁波
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小西在瘦了6天前
宁波全马42.195km｜第一视角实拍全程路况 宁波马拉松第一视角实拍来啦 从阳光广场到东钱湖国际会议中心 沿路地标、陡坡、折返、湖景全都拍全 跑前看一遍，心里有底不迷路 祝所有跑友安全完赛，顺利PB💪 #宁波马拉松 #甬马 #2026宁波马拉松路线 #跑马攻略#2026宁波马拉松
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浙江交警1周前
2026宁波马拉松赛道分段管控绕行指南 🏃‍♂️🗺️ @公安部交通管理局 @浙江公安 @宁波交警 #宁波马拉松#
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NIKE宁波天一广场品牌专卖店账号6天前
26年宁波马拉松起点路线 和去年有什么变化？跑马的注意！ #26年宁波马拉松 #宁波马拉松 #马拉松跑鞋推荐 #跑步装备 #马拉松
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王超聊跑步6天前
2026#宁波马拉松 开赛在即。#马拉松解说员王超 带你探秘#甬马 赛道。感谢@周力 老师的精彩分享，感谢@沈乌贼 和@沈家原 的精彩拍摄制作。 #冠军之路每一步都精彩 #王超聊跑步
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肖建跑步营养1周前
3.15宁波马拉松，让你胆寒跑崩的绝望坡和心碎坡#马拉松 #宁波马拉松 #全程马拉松 #半程马拉松 #跑步
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Ray · 阿人3天前
#宁波马拉松 我的甬马vlog， 没有记录，岂不白跑#现场视频拍摄 #记录真实生活 #随拍 #马拉松比赛
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跑女小闲3天前
宁波马拉松再pb｜高原的花在顶过极限的那一刻 #安踏格桑花#宁波马拉松#高原跑者生生不息#安踏C202#运动帮帮团
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我是天天向上3周前
带大家提前沉浸体验2026宁波半马路线，阳光广场是起点，希望能给到大家一些帮助，有什么不懂的评论区问我#宁波马拉松 #旅游足迹 #宁波马拉松路线 #马拉松训练 #爱跑步爱生活
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申申.4天前
宁波马拉松半马128完赛了 宁波马拉松半程128完赛，还好保住了130，半程赛道真好，赛道两侧人满了，谢谢侬们。#申申的跑步日记 #宁波马拉松#做自己的冠军#运动帮帮团
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宁波马拉松赛1周前
2026膳美师·宁波马拉松将于本周日举行，这些道路将实施临时交通管控，请大家提前规划出行路线，合理安排时间~（视频来源：宁波交警） #宁波马拉松 #甬马 #冠军之路每一步都精彩
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野晶晶来了6天前
宁波马拉松全程： 总爬升130米，主要集中于30公里后 19-20公里处：下穿铁路，上跨高速 32公里处“心碎坡”：700米长度/70米爬升 40-41公里“绝望坡”：250米长度/20米爬升 半程： 总爬升40米 华东地区罕见平坦赛道，适合PB #宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #做自己的冠军 #马拉松
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TWL（太稳了）4天前
#2026宁波马拉松 #半马 #视频 #记录
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爱运动的皮蛋粥4天前
2026年第一场，宁波马拉松，领物资逛吃瞎转悠#vlog日常 #宁波马拉松 #宁波鼓楼小吃
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访客ㅤ4天前
人生千马计划24/1000:宁波半马PB132完赛全程vlog#马拉松 #VLOG #跑步
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阿术爱阳光3天前
阿拉宁波｜欢迎侬#宁波马拉松 #宁波 #马拉松比赛 #HighRun @抖音小助手
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程泉3天前
一周一马！宁波马拉松半程118完赛Vlog 一周一场马拉松，这一站叫做宁波。 冠军就位，勇敢出发。 甬马的宣传语里，更触动我的是勇敢出发。 生活是无数次选择的总和，跑步是无数次重新的出发。 迈过2025，展开2026。 过去的并不总能过去，未来的也并不总是可期。最重要的，是此时此刻，眼前的日升日落，一步又一步。 同一个世界，同一座城市，但大家度过的是不尽相同的人生。同一场比赛，大家关注的、在意的，也大相径庭。 在宁波，见到了许多朋友，也看到、听到了一些故事。 我越发意识到，每一位站上赛场的跑友，都有独属于自己的来时路。 一个人的视角终归有限，这是我在宁波的体验片段。 下一周，是武汉。 #宁波马拉松 #做自己的冠军 #勇敢出发 #比赛现场 #vlog
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野晶晶来了3天前
有故事的宁波马拉松 又是一场有趣的经历 在赛道上 我们一次又一次遇见闪闪发光的自己 一次又一次去体验让人无法抗拒的快乐 #宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #做自己的冠军 #跑步治愈一切
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肖建跑步营养2天前
2026宁波马拉松，我倒在了终点拱门前200米#跑步 #马拉松 #宁波马拉松 #马拉松抽筋 #半程马拉松
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胡万斤4天前
宁波马拉松又带火锅姐全马破三，2小时56分53秒，陪跑万斤还是专业的#宁波马拉松 #运动帮帮团 #安踏格桑花 #高原跑者生生不息 #安踏C202
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小飛快点跑🏃🏻‍♂️3天前
2026宁波马拉松 虽然跑崩第三公里就跑不动了，但是pb完赛 #宁波马拉松 #半程马拉松 #马拉松
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独步早春4天前
今天3月15日，浙江宁波开展马拉松赛，起点中山东路（阳光广场）—中山西路—长春路—灵桥路—兴宁路—道士堰路—江东南路—江东北路—东和路—甬江大道………直到奉钱线—国际会议中心 #随时随地记录身边事
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爱好摄影的兵哥2周前
浙江宁波宁海2026马拉松赛道勘查以及点位建议 #宁海马拉松
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陈利忠4天前
2026宁波国际马拉松比赛3月15日开跑 起点阳光广场；全马终点宁波国际会议中心，半马终点宁波国际会展中心。线路为“从三江口到东钱湖，穿越古今”，途经鼓楼、月湖、天一阁等9处历史古迹，及天一广场、东部新城等现代地标。#马拉松 #手机摄影#冠军之城#甬马第一#宁波欢迎您
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宁波国际会议中心望岚酒店6天前
宁波马拉松超全攻略请收好 ✨路线｜住宿｜补给｜出行 ❗预祝所有选手跑出好成绩️ #宁波马拉松 #马拉松 #宁波 #攻略 #探店
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北体黑皮4天前
第一视角体验把宁波半马当成有氧训练课1小时14分完赛#宁波马拉松 #安踏C202#安踏格桑花#运动帮帮团 #高原跑者生生不息
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🏃‍♀️火锅小朋友💙4天前
宁波马拉松，大长坡？挑战破三成功！#安踏格桑花#宁波马拉松#高原跑者生生不息#安踏C202
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🏃‍♀️火锅小朋友💙2天前
宁波马拉松赛后复盘，分享一下我的数据 #马拉松 #运动帮帮团 #佳明 #每一步成就此刻#跑步
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奔跑的兔兔呀6天前
省流版！2026宁波马拉松出行指南来咯，记得截图保存～#宁波马拉松 #出行 #宁波 #马拉松
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鄞响新闻1周前
2026宁波马拉松赛道分段管控绕行指南来啦！（来源：宁波交警）#马拉松 #赛道 #出行 #指南 #宁波
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爱好摄影的兵哥1周前
2026宁波马拉松摄影师角度的全程赛道视频 #宁波马拉松 @爱云动
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天翼2天前
#2026宁波马拉松 26年跑的第3场全程马拉松；宁波马拉松安全完赛，回首跑过的每一步，汗水与美景浪漫邂逅，感慨万千，42.195公里漫长的路带着屁股髋关节疼痛还是坚持不懈地跑下来，虽然结果无法达到预期也无憾，对自己来说已经相当满足了。 首次跑甬马，赛事氛围很不错，从经济角度来算也挺实惠，吃住行报名费高铁来回车费头尾相接3天时间没过千元，明年再来。
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小笨蓉3天前
今年的第一场比赛！#宁波马拉松 安全完赛！#做自己的冠军 #开跑就是马拉松 #创作者中心 #创作灵感 @宁波马拉松赛
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宏斌4天前
宁波马拉松，安全完赛。一场马拉松搅动一个城市的欢乐，你跑的每一步都算数，加油！#2026宁波马拉松
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咏🌸梅3天前
#宁波马拉松 来之前就听说甬马难跑，出发前段有几处高架下穿但爬升不大，跑到13公里才追上330的“兔子”到30公里处又被反超，32公里后的“心碎坡”让我这上坡菜腿几近力竭，过40公里又一个陡坡，实在是心有余而力不足，最终与330仅差6秒。今天下午成绩证书也出来了。 虽说赛道有点虐，但一路上热情市民不断的加油鼓劲声很燃。感谢视频中戴蓝色帽子给我拿几次补给的A00621陌生跑友，感谢在大上坡前一旁观赛的美女送上的可乐🌹，跑马虽累但赛事的体验感很棒，配套服务也很给力，让我切实感受到宁波这座“奥运冠军之城”与“赛事之城”的热情与活力。#比赛现场 #每个动作都是用汗水换来的 #用抖音记录人生 #传递奔跑的力量
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阿飞2223天前
对马拉松还得有敬畏之心 跑不动，根本跑不动 跑跑走走#宁波马拉松
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why not4天前
#马拉松 #宁波马拉松
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春晓春晓吖🕊️6天前
12小时极限去两个城市，先去宁波领物，再去昆明！！！！最后“鞋码”#2026宁波马拉松#跑鞋#出差 #跑步
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绿箭2天前
永远不回头，向前看，属于自己的宁波马拉松 VLOG，致敬努力自律的自己，加油！#宁波马拉松 #爱跑步爱生活
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鄞响新闻5天前
主播带你提前来看2026宁波马拉松鄞州段！#马拉松 #甬马 #鄞州
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音音24天前
2026年3月15日，宁波马拉松。 全程：阳光广场~宁波国际会议中心（东钱湖片区），42.195公里。 半程：阳光广场~宁波国际会议展览中心（东部新城），21.0975公里。 （摄于长春路赛道加油站）
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路跑越野第一视角2天前
宁波马拉松弃赛潮问题在哪里。宁波马拉松弃赛潮问题在哪里#马拉松#宁波马拉松#2026宁波马拉松
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春晓春晓吖🕊️4天前
极限参赛宁波马拉松，安全完赛！！！原味鞋码！！！！#安踏C202#安踏格桑花#宁波马拉松#高原跑者生生不息
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小陈汽车修理店4天前
2026年宁波马拉松全程42公里，起跑点鼓楼到东钱湖国际会议中心出口，参加人数有两万多的运动员
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人海骄阳（互）2天前
@抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 我的宁波马拉松VLOG！#宁波马拉松 #用抖音记录人生
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小卷5天前
宁波我来了！2026宁波半马，我能安全完赛就是胜利✌️#宁波马拉松 #宁波马拉松安全完赛
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奔跑的兔兔呀2天前
97年宝妈勇闯马拉松，感动？撞墙？爆哭？#人生首马 #马拉松 #宁波马拉松 #宝妈 #女性力量
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Leo♌（摆烂版）3天前
没完成预定目标135完赛，冬训还是没跑好 下次继续努力吧，也不知道什么时候能跑回128 宁波马拉松半马真不错，总爬升不到40m，不过追上第一枪全马选手后可能会堵车，还是需要硬实力冲出人群 #宁波马拉松 #做自己的冠军
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缘份的天空3天前
#dou上热门话题 2026宁波马拉松安全完赛，快乐奔跑，一路手机记录美好瞬间，周六出发周日跑完立马返回，行程安排的紧凑，只为了奔赴心中的那份热爱！马拉松的赛道上，42.195公里不是终点，是心跳与脚步的共鸣，是跑者对极限的无声宣战，当日比赛天气前半程凉快，后半程稍微有点热，全马累计爬升手机显示110米，20公里，33公里，40公里有坡，一起跑的朋友止步于33公里的长缓坡，当时人有点不舒服，坚持不了就放了，我觉的这样做很对，不要脑海里老是想着意志力能带你杀出重围，那是在你身体还有余力能做到的前提下，真要是疲惫到极致怎么能行？跑马的路上身体健康永远放在第一位，俗话说的好:留的青山在，不怕没材烧，马拉松一定要量力而行，终点就是安全回家。下场无锡马拉松加油！#宁波马拉松安全完赛#因为热爱所以坚持
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一·三4天前
我的宁波马拉松VLOG
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熊猫没肌肉（五斤Hold六斤）2天前
分享一些马拉松后程不跑崩的经验#真实生活分享计划 #科学训练#宁波马拉松 #跑步治愈一切 #力量训练
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打酱油的可乐6天前
#宁波马拉松 #领物现场 #马拉松的流程必须要有 😎😎😎
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迅哥5天前
我提前“完成”了宁波马拉松全程！只不过是骑完的、😄给你们提前看看NB马拉松全程赛道！#骑行#宁波马拉松#2026年宁波马拉松#KAPVOE
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蓬勃生长艳阳满天2天前
#宁坡马拉松 宁波马拉松给了我很多惊喜，最大的惊喜是检录时才知道自己是A+区，能站在了A+区真的很意外，怎么可能🤔️能这么近距离的现在起跑线，能起步不用推推搡搡，还能和315兔子跟跑真好😍 赛道是最好的考场，不练的的本领，没有侥幸，心碎坡，绝望坡，坡坡难过，32公里后太难了……42.195公里每一步都算数，再难也是脚下的风景。全马用时3:24:58，虽然没有PB，但我觉得自己依然是自己的冠军，这不仅是一场比赛，更是一次与自己的和解。用脚步👣了解宁波的美，宁坡的热情。 路在脚下，风在耳边，热爱永不落幕，加油跑步人！🏃‍♀️
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与宁波•共成长5天前
冲冲冲！欢迎来自全国各地的人才朋友，宁波人才小汤圆带你提前探路甬马赛道。附详细路线攻略，请转给需要参加马拉松的TA #宁波马拉松 #甬马 #马拉松 #宁波 作者：“宁波人才”编辑部
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小庄快跑4天前
2026宁波马拉松成功达级大众一级！感谢最强陪跑选手豪哥@奔跑的藏獒 带我强行pb12分钟跑进3小时30分，我们下场比赛见！ #宁波马拉松 #甬往直前 #马拉松 #传递奔跑的力量 #别等了没必要
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奔跑的兔兔呀5天前
宁波马拉松消费券薅羊毛省流版，评论区蹲一位课代表 #宁波马拉松 #马拉松 #消费 #体育 #薅羊毛
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