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无为谈人生3月前
我们困了或者累了，不应该去休息吗？为什么要电自己呢？ #每日分享 #电子咖啡手环 #vlog十亿流量扶持计划 #流量扶持
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孟祥红癫痫专科医生2周前
脑电图放电#癫痫的医学科普 #医疗科普 #脑电图
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画唠栗子哥（边讲边画）6天前
明明困成狗，一躺床上就忍不住刷手机！你以为是你意志力差？ #冷知识 #熬夜 #失眠 #边画边讲 #抖音年味新知贺岁
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心理师璇子1天前
你的身体比你想象中更智能～该醒的时候，它会醒；该撑的时候，它会撑。你只需要相信它，然后把注意力放在‘接下来要做的事’上。#睡眠 #心理学 #觉醒水平 #自我调节 #热爱
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好奇熊二6天前
为什么明明困得要死，还是控制不住熬夜刷手机？ #涨知识 #哲学 #熬夜
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昱霖的爹妈（带娃中）6天前
为什么孩子睡了，自己刷手机，就是不肯睡#孩子睡#宝宝#玩手机#带娃
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镜中人1周前
明明很困却不敢睡，这不是失眠，是你在逃避自己 熬夜刷手机的人， 不是贪玩，是在逃避情绪。 失眠不是病，是压抑太久的反扑。 这篇，送给每一个深夜硬撑的你#失眠 #失眠的夜
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野生海豚3天前
失眠，是因为白天没有好好做自己！ #疗愈 #能量 #压力 #爱自己 #情感心理
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幻月2天前
#熬夜 #认知心理学#报复性熬夜 #不肯睡觉 #心理学 熬夜偷来的时间，都是从明天借的。 少熬点夜吧～
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热恋的夏季（正常版）1月前
不完全统计……因为太困了，睡了，新年快乐可爱的姐妹们#云熠星河
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弋煊情绪智愈3天前
心理学中的“睡眠焦虑” #心理学 #睡不着 #内耗 #失眠 #个人成长
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阿潘睡个好觉2天前
明明困得眼皮打架，一躺下就清醒？阿潘告诉你：问题不在枕头#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#睡好觉#入睡困难#新疆乌鲁木齐
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内经道养神机子2天前
白天困成狗，晚上精神抖擞，可选择强行关机，逼着自己适应规律#睡眠 #中医养生 #道家养生 #中医传承 #中医文化
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凯凯医生心晴社1天前
不舍得睡，其实是情绪未被满足 #睡前拖延 #情绪健康#自我防御 #睡觉 #抖出健康知识宝藏
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一丁点白1天前
觉得太累就关灯好好睡一觉，不要太责怪自己。我们也是很努力才走到现在，已经很棒了！也许大家和我一样最近都很难，再坚持一下都会过去的。 当你的才华配得上梦想时候，好运会不期而遇。#情感 #心理学知识 #成长
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满级小学生8月前
困了就要马上睡觉，上课困了也可以睡觉，困了是因为你的身体需要休息睡觉，人生睡觉是最重要的事情，我们孩子长个子主要就是睡眠充足#上课困了 #睡眠#让孩子有充足的睡眠 #困了就要睡觉 #家庭教育
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逻辑套圈6月前
“不想睡”和“睡不着”都根本由不得自己#知识分享 #涨知识 #认知提升 #底层逻辑
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胖姐6天前
你并不是失眠，只是不想面对明天 心理学上有个词，叫“报复性熬夜”，但真正属于自己的时间，不是熬出来的，是爱出来的#熬夜党 #深夜emo #心理学 #报复性熬夜 #女性成长
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乔安心智健康1周前
凌晨两点还在刷手机的人，不是在玩，是在等 你有没有这样的夜晚， 累了一天，眼皮打架，但手指停不下来 不是不困 是不想结束这一天#熬夜#失眠#心智成长 白天都给了别人 只有深夜这一小会儿，是你自己说了算的 如果你也这样 这条视频，是给你看的
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上帝已死，哲学永生1天前
为什么晚上不睡觉#当代年轻人熬夜现状
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中医占亚雄1天前
春困不是没睡够，是你的身体在求救 #健康中国#中医#科普#医疗科普#抖出健康知识宝藏
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苏怼怼讲营养1天前
为什么春天就应该犯困？ #春困 #春季养肝
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黄田田-好眠主理人1周前
你之所以一直内耗、睡不好，就是因为对人性抱有太大幻想。 接纳人性的不完美，放弃不切实际的期待，才能真正睡个好觉。#人性真相 #人间清醒 #情绪稳定 #好好睡觉 #中年女性成长
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心理咨询师宝红2天前
明明困的已经不行了，但就是不想睡#心理 #心理健康 #真实生活分享计划
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拜托了苹小果2天前
春眠不觉晓，只想床上倒！为何会「春困」？春日「特困生」自救指南get！#睡眠 #春困
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Jio妈育儿解析1周前
脑科学解释孩子为什么越困越兴奋最后到失控的真相！ 困疯了不是形容词，是脑科学！布鲁伊这一集《留宿聚会》里从马芬看懂孩子的睡眠崩溃，孩子越困越不睡到底在对抗什么？大脑里究竟发生了什么？孩子困疯的时候，不是不乖，是他在对你喊“救命！”#育儿 #孩子不睡觉 #亲子教育的正确方法 #布鲁伊 #动画解说
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中科院杨秋莉3天前
春季为何总犯困？背后原因不简单！ #春季养生 #健康科普 #中医养生 #杨秋莉 #抖出健康知识宝藏
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心理博士马娟娟2天前
不舍得睡觉，是情绪未被满足！#世界睡眠日 #失眠 #熬夜 #情感共鸣 #心理治疗
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瑾兮云善睡眠1周前
🌙 失眠时别再逼自己睡了！三个字救我入睡#入睡困难 #睡眠 #入睡方法 #我允许 #睡眠
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怡悦心理+学历提升2天前
#上热门 压力大的人晚上刷手机停不下来，明明困了就是不想睡 抑郁的人周末能睡一整天，醒来还是浑身没劲 焦虑的人凌晨三四点准时醒，脑子里开始循环播放烦心事 内耗的人一晚上醒五六次，做梦都在纠结白天说错的话 思虑重的人睡着比醒着还累，连续剧似的梦境根本停不下来 你是哪一种？评论区对号入座👇 其实每个睡不好的背后，都藏着一个需要被看见的自己 晚睡的人在争取最后一点自由 嗜睡的人在躲避现实的压力 早醒的人被焦虑拖着无法放松 多醒的人永远在自我拉扯 多梦的人连潜意识都在加班 今晚试着对自己说一句：辛苦了，可以休息了 你的身体比任何事情都值得被温柔对待#就想说点大实话 #失眠#心理学 #情绪
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勇毅前行1周前
晚上不想睡，抱着手机刷到深夜。 不是手机多好看，是只有这一刻，才属于自己。 #人生感悟大实话 #创作者中心 #创作灵感 #深夜感悟 #人间真实
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REHACARE2周前
其实你不是真的“想”熬夜 你熬夜，真的是因为不困吗？心理学告诉你，这可能是一种 “报复性补偿” #REHACARE康复展 #熬夜 #心理学 #真实还原 #科普一下
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叫我李院长2周前
#失眠#睡觉
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小琪^^3天前
刀子嘴豆腐心 #炎亚纶 #炎亞綸 #台北名1
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比奇堡诊疗室2天前
为什么越熬夜越睡不着？ #熬夜失眠 #报复性熬夜 #越熬越困
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半盏清言3天前
焦虑的本质就是人对无常的无力反抗 #情绪管理 #停止内耗 #自我成长 #心灵疗愈 #清叔
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口香糖3天前
女生为什么老是困#内容演绎仅供娱乐#一人分饰多角#万万没想到#剧情演绎仅供娱乐#
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四院睡眠科李启芳3周前
非常困睡不着怎么办？ 听听专业治失眠医生告诉你，非常困但是睡不着有没有什么好的方法#失眠#怎么入睡快且睡眠质量好#失眠怎么办#失眠睡不着怎么办#睡眠
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吃🐳🐳1周前
#憋住不准笑
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终南小丰（长寿班）1周前
你为什么会春困？是不是感觉早上睡不醒， 白天没精神？#春困 #春天养生 #春天 #健康养生 #健康养生小知识天天分享
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Liank.2天前
不舍得睡 是因为情绪没被满足#心理健康 #备忘录文字 #考研情绪管理 #如何解决情绪内耗 #情感笔记
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东善子（创新疗法研究者）2月前
人如电池！很想睡午觉，其实是很严重的病！
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卓正科普Distinct2周前
两岁多明明困了但不肯睡，提各种要求 #宝宝睡觉 #宝宝不肯睡觉 #沙小丹医生 #卓正儿保 #2岁宝宝
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治愈不开心–阿蕾3周前
熬夜#熬夜党 #脱口秀 #治愈不开心 #抖音小助手
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风说你会回来3天前
19岁小学实习教师一周六节课是什么样的体验#小学实习教师 #小学体育 #vlog日常
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碘元素5天前
吐槽铃音公主#吐槽#小仙女营销号
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独狼1天前
#古城剧情 #唐朝小吃货
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岐黄老夏2天前
年轻人犯困睡不醒 从中医角度分析 #夏克春 #门诊 #中医 #湿气
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科小星2周前
为什么很困却睡不着#冷知识 #健康科普 #失眠 #熬夜 #科小星
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丁香生活研究1周前
睡得久，为什么还是觉得累？ #低精力 #总是累 #睡不醒 #睡不醒根本睡不醒
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陈二嗡嗡1天前
别叫唤了！ #原创 #妈妈的爱
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