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哆娜米呀2周前
说不上来怎么就莫名其妙因为睡不着就是想哭，就是要哭，哭完感觉稍微平静一些了，再次尝试看能不能睡着吧 #睡不着 #自我对话 #情绪释放 #抑郁症 #焦虑症
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婉宁呀2周前
为什么吵架后他总能睡得着？ 因为在他眼里—— 让你闭嘴，比解决问题重要。 你的眼泪、你的失眠，他全当无理取闹。 能枕着你的痛苦睡着的人，心里没你 #感情真相 #装睡的人 #别委屈自己#人间清醒#女性蜕变成长
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蓝莓5天前
有时候流眼泪好像变成缓解情绪的方式，就静静的，我不去沟通了，也不解决问题了，我哭完了就睡觉，一切又好起来了#疯狂兔子人
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莹莹赢3周前
一到深夜就胡思乱想，其实是大脑在保护你 #失眠焦虑 #心理科普 #情绪自愈 #内耗#自我成长
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蒙蒙在进步1周前
哭真的是软弱的表现吗？其实释放哭泣也是一种自我的释放#中医 #哭泣 #黄帝内经 #释放心情
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雪狐（3月28早9点米加专场气泡油必囤6天前
你有这种感觉吗？什么都懂，就是怕
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袁本初观世1周前
搞事的第一要义#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #独立思考 #委屈
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大米粒～5天前
眼泪真的好奇怪，疼的时候能忍住，累的时候能忍住，可偏偏就是委屈的时候，它好不听话，怎么都忍不住，明明已经是个大人了，可是还是像个小朋友一样，一受委屈就哭，算了，洗洗睡吧，也许明天会是开心的一天呢
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爱哭鬼6天前
#心理咨询#青少年心理#心理疾病
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角落5天前
#如何解决情绪内耗 #心理学知识点总结
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加油呀 花花1周前
莫名其妙的情绪 流不完的眼泪 别问我为什么红眼圈 因为把委屈哭干了 人生五味才正常 哭归哭 哭完还要继续赶路……#就想说点大实话 #吐真言 #我的真实日常 #vlog日常
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我的男朋友超级超级超级可爱1周前
其实我不喜欢哭 可总是忍不住落泪 感到焦虑不安的时候爱哭 失去什么的时候爱哭 被否定的时候爱哭 大哭好像已经成了我发泄情绪最快的方式 常常想着自己能够独当一面 却永远还是那个遇到事情就委屈掉眼泪的小孩 又时常在睡不着的夜晚里想着过去的对与错 那些创伤并没有让我变得更强大 也许我从此看起来 比以前更坚韧了些 但我的内心更敏感了 这让我陷入了不断内耗中又不断自愈每多一次创伤就会相对的使我少一份天真 成长的过程真的好难 我好想别再受伤 别再长大 总希望下次哭是因为太幸福 但只有我知道每滴温热都有它的苦涩 其实看到你那天真挚的眼神 我为我终于幸福哭@我女朋友超级超级超级萌
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暖熹说4天前
#真实生活分享计划 #情绪 如果你是一个受委屈后隐忍情绪的人，允许自己哭一场吧！哭完以后记得优雅转身，该吃吃该喝喝，该睡睡，该工作工作，该美丽美丽。。你依然是你，也许会是更好的自己…… #婚姻
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夜哭人5天前
我到底拿什么来释怀，是流泪的眼睛还是深夜的崩溃。心痛的窒息，我没办法向任何人解释我，甚至我自己都没办法理解我自己。我也想用睡觉来逃避一切，想睡一觉就好了，可是我连觉都睡不好。
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知予1周前
流眼泪好像成了我缓解情绪的方式 我不去沟通了 也不解决问题了哭完睡一觉就好了 我哭从来不是解决问题
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锅炉爷爷ᕙ(•̤᷆ ॒ ູ॒•̤᷇)ᕘ6天前
人要什么时候才能不再涌现出成年之前的委屈哎#原生家庭
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小柴心理说3周前
独属于泪失禁人格的内心独白#心理学 #泪失禁 #情绪 #情感共鸣 #原生家庭
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☆煤球碎碎念6天前
那个被你吼完还哭着要抱抱的孩子，正在悄悄受伤！#妈妈的情绪决定孩子的未来 #妈妈必读#家庭育儿 #育儿书单#宝妈#情绪稳定
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执着❗️6天前
#睡梦中的宝宝 #梦婆婆教本领 梦婆婆咱慢慢教，学不会咱就不学了，梦婆婆不要再凶我的诞宝了，哭的好委屈
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病巴3月前
感到委屈了，痛痛快快发泄发泄，好好睡一觉#认知 #情感 #自我提升 #感情
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袁本初真心话1周前
成年人的世界，戒掉委屈感，才是搞钱的开始，#成年人的世界 #袁本初 #袁本初的书 #停止内耗
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沈一只6天前
你是不会哄？还是不想哄？ #情感 #情感共鸣 #人间清醒
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🌈Look6天前
#郭德纲视频 那酒劲还在，我就想问问，最苦内心的委屈，这醉人的不是酒，哭了，不是他喝多了，而是他的心酸与过往
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深夜清醒馆1周前
写给每一个深夜睡不着的年轻人： 别责怪自己想太多，那是白天压抑的情绪在反刍。 心理学教给我们的解压方法：写下来，放下去。 允许自己不完美，困意自然会来。 #深夜emo #停止内耗 #治愈自己 #心理学 #自我成长
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小蜗牛（之恒和妈妈）6天前
崩溃，真的只在一瞬间。可能是因为他不肯吃饭，可能是因为他把家里弄得一团糟，可能是因为他半夜醒来不肯睡觉。那一刻，所有的委屈、焦虑、疲惫，都会爆发出来。我会对着他大吼，吼完又后悔，抱着他哭。我不是完美的妈妈，我也会累，也会崩溃，也会失控。但哭过之后，生活还得继续……#创作者中心 #创作灵感 #纪录美好生活 #上热搜 #自闭症 @干宇轩与爱同行 @汐汐的小世界 @云海恒星
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麦克小强5天前
大型纪录片之护士的无奈
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