庄子在《达生》里记载了一件怪事:有人喝醉后坠车,车疾人伤,却保住了性命。为何?庄子给了四个字的答案——“其神全也”。醉汉坠车的那刻精神是完整的、松弛的、不纠结的。心中无惊无惧,身体就完全松弛。落在地上的那一刻,醉汉的身体没有任何对抗,他只是顺势滚几圈儿,就卸掉了所有的冲击力。因为大醉无所感知,所以一不小心做到了“顺其自然,暗合于道”。而如果一个清醒的人遭遇到这样的情况往往人还没摔下去,心就已经先慌乱,要丢人了,要痛了,要残了,要死了,念头千转,恐惧瞬间拉满身体,僵硬如铁,非死即伤。故事讲到这儿,如果还没太明白其中的深意,那再补一个孔子跟颜渊讲的射箭的故事。孔子说,一个神射手如果用瓦片儿做赌注,剑术出神入化。要是换成了有贵重的玉带做赌注,他射箭的时候手就会开始抖;那要让他一箭赌上全部身家,便直接心慌目眩,再难将箭射准。弓还是那张弓,箭还是那支箭,手没变,手艺没变,变的是心,是心态。孔子一语道破:其巧一也,而有所矜,则重外也。凡外重者内拙。意思很简单,他的技能技术从来都没有变,越看重外面的得失,他的内心就会越笨拙、越混乱、越无力。你越在意什么,就越会被什么拿捏。你不敢舍弃什么,就会不停的为此而做出妥协。映射到我们的日常,面试紧张到忘词儿,不是能力不行,是太怕出错。感情患得患失,不是不够好是太怕离开。做事儿畏首畏尾,不是没本事,是太怕失败。所谓的精神内耗,本质就是你在意的太多,想要的太多,因此就怕的太多。最后把自己活活的给绷在那儿,所以庄子也好,孔子也罢,他们都是在教我们一种人生心法。无心方能全神,松弛才可不败。有能力清醒的做到像那个醉汉一样,不计较,不恐惧,不预判,不抗拒。发生了就承受,落下了就顺势。不跟现实对抗,不跟结果死磕,别跟自己较劲。当你不再害怕失去,精神就松弛了,当你放下过多期待,身心就安定。当你停止内耗,整个人的气运都顺了。人这一生最难得的其实不是赢,而是不被得失绑架。不要过多的去忧虑没有发生的未来。从今天开始,可以试试这样活,做事但不执着于结果,认真但不自我折磨,珍惜但不紧握不放,努力但不要用力过猛,就算命运把你从车上甩下来了,你也能放松身体,顺势一滚,拍拍尘土,起身再走。无心生大用,有物不神通,心无挂碍,方能无所畏惧。
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 06:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
00:00 / 06:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞6