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先吃饭叭(减脂版6月前
盒马200元吃一周 #每日分享 #备餐 #盒马 #打工人的生活 #我的厨房日记
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超级超级大萝卜9月前
盒马 港式虾饺皇 盒马卖的冰鲜速食 蒸一下就可以吃 里面有整颗的虾仁 味道我觉得一般般 #盒马 #盒马鲜生 #虾饺 #速食
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波一（自律版）7月前
你们做的时候一定要加姜片一起，主播属于经常水煮虾直接吃所以没关系，不然会有点腥的，对腥味敏感的宝宝谨慎下手～#美食 #减肥 #减脂 #减脂餐 #懒人美食
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刘女士2周前
盒马top3美食教程来啦～#真实生活分享计划 #盒马 #盒马鲜生 #日常vlog #美食
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小石头的一日三餐1月前
想着过年回去吃的都是大鱼大肉，今天先吃点清爽的菜。在盒马买了西芹、百合、黄瓜花和虫草花，想冰箱里还有山姆的虾仁，就做个百合西芹炒虾仁！ 超级合适过年吃，解腻又清爽，营养价值丰富，色彩搭配鲜艳，重点是巨好吃！ #自制美食 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记 #在家研究美食 #过年吃什么菜
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慢慢来吧7月前
#盒马三黄鸡交作业啦🥘🥘 1⃣️冷水放入三黄鸡，姜片，料酒，水开后捞出浮沫 2⃣️锅中放油，放姜片，煮好的鸡肉，翻炒煸没水分后加入煮好的开水 3⃣️放入白萝卜、葱段、红枣、枸杞、虫草若干，大火煮开后转小火慢慢煮1小时 4⃣️在最后关火前10分钟加入适量盐、葱花调味。 美味靓汤做好啦！ 🫕🫕🫕 鸡汤可以配米线🍜🍜 鸡肉可以蘸生葱姜末灵魂料汁👻👻 快去试试吧🥔🥘🥘🥘
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燕儿（71年小猪）拒私聊8月前
上班族带饭家庭做法的｛虾仁笃面筋｝～面筋撕成块儿，焯水多煮一会儿，去除油腥味，捞出挤干水分备用，虾仁去除虾线清洗干净挤干水分，用花雕酒白胡椒粉腌制，葱花姜丝大料备用。锅里少许油先煸虾仁，虾仁变色后盛出来备用。锅里少许底油放入大料炸香，放入葱花姜丝小火煸香，来一点点甜面酱小火炒熟炒香，烹饪花雕酒、酱油，加水煮开（捞出佐料，我没录上），加盐和白糖，放入面筋翻炒均匀，加少许鸡精提鲜，来点老抽上色，翻炒均匀，大火咕嘟二分钟，放入虾仁在咕嘟二分钟，勾芡，分三次勾，最后淋入花椒油出锅。一道家庭做法的｛虾仁笃面筋｝就好啦。面筋软糯入味，虾仁脆嫩不腥。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#虾仁笃面筋#70后
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木子雨7月前
盒马潮汕风味卤汁水（尝试）
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如意L🍒2周前
葱香白灼虾仁口感清爽，虾仁Q弹鲜嫩，搭配爽口的豆芽非常的好吃！#晒美食是对平凡生活的热爱 #虾仁 #抖音美食创作者 #自制美食自己动手丰衣足食
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航妈爱做菜5月前
幸福有很多种、有人给你煮虾仁三鲜汤是其中的一种，应该没有人能拒绝这一碗营养又好喝的三鲜汤吧！#三鲜汤 #虾仁三鲜汤 #美食教程 #学会了快去试试吧 #鸡蛋豆腐汤
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董大亨3月前
泡药虾仁很常见，可怕的是不知道泡了多少。 #热点 #创作者扶持计划 #保水剂 #虾仁 #食品安全
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范碗里来7月前
今天吃#香辣虾仁 #美食 #在家做美食 #家常菜 #下饭菜
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豆子是妈咪1周前
照烧时蔬炖虾仁！酱汁浓郁拌饭超好吃！ #妈妈牌美食 #宝宝爱吃 #小孩爱吃的菜 #虾仁的做法大全 #美食教程
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爱做饭的黄豆豆2月前
水煮虾仁，健康又美味！少油少盐，健康食品#家常菜 #水煮虾仁 #北京家庭厨师 #家宴厨师 #家常菜教程
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一健身就斜方肌紧张女士2周前
开春减脂必备！盒界虾仁的测评来啦#盒界虾仁#盒马虾仁#测评#无保水剂虾仁#高蛋白
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高飞飞68687月前
买回去的虾如果冷冻以后如何煮？如何剥虾仁？今天和大家详细分享。下一次盐田虾🦐专场直播定于周一早上7:00 点点预约别错过
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周阿姨挺爱吃1周前
一个暑假放了不少 所以最近开始减脂 今儿来一道糖醋虾仁滑蛋 蛋白质满满 食材：虾仁 鸡蛋 蒜末 葱花 做法：虾仁开背，加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉腌制一会 调一个料汁，2勺酱油 蚝油2圈 醋2勺 番茄酱2圈 一勺糖 味精少许 淀粉 清水 芝麻油 鸡蛋加入水淀粉打散 热锅倒入油，温度上来后倒入虾仁，炒熟，捞出备用 不换锅，也可以擦一下换油，倒入鸡蛋，划散 倒入虾仁和蒜末翻炒 倒入料汁继续翻炒一下下，倒入葱花继续翻炒一下下 最后撒上芝麻 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #虾仁滑蛋 #滑蛋虾仁
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干饭妞妞1月前
#真实生活分享官 这道虾仁蒸蛋老少咸宜，年夜饭大餐上也可以增加清新滋味！ #抖音美食创作者 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭要有仪式感 #虾仁蒸蛋
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一健身就斜方肌紧张女士2周前
测评一下网上比较火的“盒界”和“盒马”虾仁 #虾仁测评 #盒界虾仁 #虾仁 #无保水剂虾仁 #盒马虾仁
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仙女阿姨1月前
普通家庭对孩子的托举就是多吃点虾肉牛肉#vlog十亿流量扶持计划 #蛋白质 #给孩子做饭 #健康做饭
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自律的饼子1周前
分享我的减脂早餐 #懒人早餐 #减脂 #盒马新品 #恰巴塔#虾仁滑蛋
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盒马有品1月前
「盒师厨房VOL.49」全家上手剥着吃的白灼斑节虾 #盒马鲜生 #盒师厨房 #盒马 #年夜饭 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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万宝吃饭日记4天前
#小月龄宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感 #虾仁馄饨做法 虾做成这样的小馄饨，，清淡鲜甜，几乎没有什么腥味
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大双儿家的日常2周前
第317集｜79年北京初中生妈妈的日常 #记录真实生活 #记录生活 #vlog日常 #vlog #日常vlog
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虾仁4月前
在上海副业卖盒饭日常分享 每天都有稳定的客源 在盒马超市购买的菜品制作#美食 #vlog日常 #餐饮 #美食制作分享 #盒饭
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君姐私房馄饨4月前
家人们，快来学做这款虾仁馄饨！孩子挑食没关系，这口虾仁馄饨保证让他爱上！处理虾有秘诀，一半打成泥，一半切黄豆粒，淋上灵魂调味，顺着一个方向搅到黏糊糊，再冷冻2小时锁鲜。煮出来的馅紧实不松散，一口爆鲜还不腥。我家孩子一口气能吃15个，追着问下次啥时候做。做法超简单，新手也能零失败，赶紧点赞收藏，周末给娃安排@上呀！#美食 #虾仁馄饨馅怎么调才好吃 #宝宝美食#君姐私房馄饨
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老邱教你做家常菜1月前
芥末虾球，逢年过节来亲戚大虾不要总煮着吃了，换种做法更好吃 #芥末虾球 #美食教程 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #有想吃的吗 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小陈爱美食4天前
春天是生长的黄金期，我隔三差五给孩子做这个~虾仁裙带汤，汤鲜味美 营养丰富，你也给孩子试试吧！#裙带菜汤
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上意国际食品3天前
像我这样做的口蘑烩虾仁，和饭店里一样的味道，自己在家做，简单又美味#口蘑烩虾仁#鲍汁#美食教程
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吃喝玩乐美主1月前
#盒马鲜生黑虎虾 #美食 #舌尖上的味道 #过年餐桌上必备的年夜菜
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💞不念过ℯ往1月前
盒马鲜生黑虎虾🦐19.9一盒‼️个大饱满，肉质鲜甜，做法多样，无论是白灼、清蒸、盐焗还是油焖，都非常鲜美！#盒马鲜生 #黑虎虾 #吃虾吃虾 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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潮菜叶飞食品旗舰店2天前
简单易做的鲍汁虾仁豆腐，嫩滑入味~ #潮菜叶飞鲍汁 #虾仁豆腐 #家常美食 #快手菜式 #美食教程
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Y2周前
与辉同行定制虾仁/干净无冰，吃着太安心了 这个虾仁无冰衣，去虾线，拆袋就能煮，肉质嫩又鲜，怎么治都好吃😋真心推荐#与辉同行 #与辉同行定制虾仁 #无冰虾仁 #厨房好物 #种草
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男姐小厨房4月前
问一下小伙伴们烟台的盒马8点以后到底打不打折#原创视频 #vlog日常 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #今天吃啥
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直播张家口3天前
挑虾仁就怕麻烦，这个开背去虾线都弄好了，直接用特别方便。个头均匀，看着就讨喜，下锅翻炒几下就熟，吃起来Q弹有劲儿，鲜味儿一点没跑，不爱做饭的也能轻松搞定。#虾仁
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我是馋老呸2周前
晚上我饿了😋#盒马超市 #盒马鲜生 #盒马nb团购 #盒马团购 #盒马团购抖音美食推荐官
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永福综合频道1周前
看样子就知道好吃的菜，春日小炒芦笋炒虾仁， 清脆爽口好吃没负担#春天的味道 #芦笋炒虾仁 嫩到爆！筷子粗细芦笋，一口鲜嫩直达春天滋味！ 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃啥呢？来试试这道菜吧～嫩嫩脆脆超好吃！#三农 #美食 #产地直发
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福常在百货店6天前
挑虾仁就怕麻烦，这个开背去虾线都弄好了，直接用特别方便。个头均匀，看着就讨喜，下锅翻炒几下就熟，吃起来Q弹有劲儿，鲜味儿一点没跑，不爱做饭的也能轻松搞定。#虾仁＃ 巨量算数助手＃无限回购的宝藏单品＃在抖音入手的好东西#大人孩子都爱吃
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小陈爱美食2天前
这道干锅牛肉虾，真的是Q弹鲜香又入味 营养满满，小朋友特别喜欢！#干锅虾 #干锅牛肉
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任教煮（任意时间教你煮）3月前
三色虾仁，老少皆宜#美食教程 #美食分享 #美食
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小青姐的厨房灵感🐟5月前
#在家做美食 #今日晚餐 鲜香虾仁豆腐煲 高蛋白低热量
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PM-阿满1周前
#三八妇女节快乐
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琪琪来了4天前
5分钟搞定营养早餐，美味又简单，就是这个虾仁鸭蛋粥。#快速早餐#海鲜粥 #咸鸭蛋海鲜粥 #营养早餐 #美食教程
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秋秋小食光4天前
今天给家里的小学生安排了牛肉炒虾仁，虾仁Q弹牛肉嫩滑，一锅出好吃又营养#牛肉炒虾仁#干锅虾 #小孩菜#家常美食 #美食分享
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橘莱七月5天前
避坑指南⚠️斑节虾煮出蓝色液体？别慌！先看完这篇再扔！ 斑节虾煮熟后变蓝，在大多数情况下是正常的生理现象，可以食用。 这通常是由虾体内的血蓝蛋白（含铜）或虾青素与蛋白质结合物在加热、氧化或应激状态下产生的颜色变化，并非有毒物质。但如果虾肉伴有腥臭味、肉质糜烂或蓝色呈异常鲜艳的化学色，则可能变质或受污染，建议丢弃。#斑节虾 #斑节虾变蓝
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糯妹4天前
19.9盒马黑虎虾，还有谁没吃到啊 #盒马鲜生 #黑虎虾 #盒马鲜生必买攻略 #盒马 #虾
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馋嘴的何大胖2周前
今天周末，买了一调新鲜的鱼做了酸菜味的，好吃极了！！！#酸菜鱼 #美食 #在家做美食 #鱼 #盒马
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潇洒祖哥1周前
家常菜 闽南特色菜海鲜炣豆腐，在家像我这样煮，做法简单，鲜嫩入味又下饭。#闽南美食 #会下厨的男人 #同城美食
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CghGGGGGG4天前
勤真能补拙嘛#减脂期 #vlog日常 #健身 #运动 #篮球
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馋嘴猫的美食分享1周前
这是最近网上很火的虾仁烩豆腐，鲜嫩入味营养丰富~#海鸭咸蛋黄酱 #虾仁烩豆腐 #减脂 #食疗小妙招 #健康减肥健康饮食
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露营干饭人-球球2周前
露营吃什么🤔️省水又省事的潮汕牛肉丸意面来一个 我露营时候水是能省则省。食材尽量带方便保存的 试了很多次这样。先煮牛肉丸、用肉丸汤煮后边的能最大程度用水还好吃。先煮虾仁的话可能会有点腥味。在家也能做这个。可以试试看#露营吃什么 #露营美食 #民间美食 #邪修 #新手露营
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我的天才做饭男友6天前
想吃炒虾仁，不想吃煮虾仁，所以要先焯水#动手自己做美食 #男朋友的迷惑行为 #男人做饭
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根新未来1月前
虾煮成“妖蓝色”，还能安全吃吗？ #社会 #热点 #虾煮熟成蓝色 #盒马客服回应
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赵的晚餐3天前
春日鲜味真好吃！#春日美食大赏 #美食vlog
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👄好吃嘴👄2天前
盒马鲜生黑虎虾🦐19.9一盒‼️个大饱满，肉质鲜甜，做法多样，无论是白灼、清蒸、盐焗还是油焖，都非常鲜美！#盒马鲜生 #黑虎虾 #吃虾吃虾 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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云云百货零售1周前
精选好物分享
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萍姐厨房3天前
这样做的鲈鱼鲜虾煲，鲜嫩多汁，超级入味，汤汁拿来拌饭真的巨巨巨好吃#鲈鱼鲜虾煲#鲈鱼#家常菜#抖音教你做美食#美食教程
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–星厨房–1周前
小虎教您做鸡头米炒虾仁 ｜小虎的河虾仁做起来超级简单，记好步骤，你也可以做出水晶一样亮光又弹嫩的河虾仁！像这样简简单单又是一餐～（选自@小虎灶·陈笑立 直播片段）#鸡头米炒虾仁 #河虾仁 #拿手菜 #快手菜 #小虎灶
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元宝@6天前
干挑虾仁鳝丝面来啦~#好吃的面条做法 #抖音年味争霸赛 #记录我的生活 #上热搜 #虾仁鳝丝面
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旭妈美食日记4天前
今天的干锅牛肉虾真的很香很下饭#干锅虾
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