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大郑郑10月前
继续躺着吧，至少身心健康，心情愉悦。 #人生 #找工作 #应届生求职 #精神状态良好 #现实
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破天霄3月前
目前时代的红利可能就是一个，保持身心健康才是最重要的#时代红利 #身心健康
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闲说道三爷2周前
你的身心健康才是首位的#人生智慧 #处世智慧 #玄学文化 #觉醒开悟 #爱自己
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我叫毕语航5天前
开学第二周，努力保持身心状态良好 •̆₃•̑ #vlog日常 #大学生 #大学生日常
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刘大铭3周前
良好的心理状态，得益于积极的人际关系和健康的生活环境。简单来说，人在生存与成长的历程中，要有意愿，有能力去主动选择和构建有益于自己身心健康的人与事。 新年新气象，我们一起砥砺前行！#心理学 #教育 #思考
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心理凯哥1月前
良好的身心状态是这样的！
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李昱养生7月前
良好的生活模式。恢复身心健康。#感悟人生感悟生活 #养生 #养生之道#道理 #健康人生
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十音HK1周前
保持身心健康#国学文化 #健康科普
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张弛有度（开悟）2周前
你已经很优秀了❤️#心态 #努力 #幸福感 #养生
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暮耕说2周前
现在的时代红利只有一个，那就是，保持身心健康 #身心健康 #时代红利 #人生感悟 #人生智慧
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传播价值投资2周前
巴菲特保持身心健康的秘诀是什么？#巴菲特#查理芒格#价值投资#和君善行
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alnuri西域长生宝3天前
生活没有标准答案，平安健康就是最好的答案。不必追赶他人，按自己的节奏前行，温柔且坚定，万事皆可期#艾力努尔#西域长生宝 #恰玛古
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中式养生法1年前
远离焦虑，精神内守，病安从来！ #养生 #健康养生 #黄帝内经 #情绪管理
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阿俊聊健康6月前
#健康科普 #良好的心态调节从每一个细节开始，愿你我都身心健康🌞，自信拥抱每一天 #健康心态，阳光自信从来不只局限于四肢健全🌞
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见隐显微1周前
黄帝内经说，正气存内，邪不可干。想成大事，必须有一个良好的身心状态。#情感心理 #哲学人生 #为人处世 #个人成长
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家庭健康管理顾问米粒3月前
💖#心理健康的8个基本特征有哪些? #家庭 #健康 #养生 #生活
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宋厉害呀2天前
【你能吃得下、睡得着，情绪稳定、精力充沛，灵魂有趣；在很多人失眠，焦虑的当下，这本身就是一种降维打击，是极具竞争力的硬核资产。】#情感共鸣 #内容太过真实 #女性成长 #自我提升 #认知觉醒
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传统文化与身心健康-节选分享4月前
对待疾B的良好心态，使她没有产生痛苦！#赵宗瑞老师#传统文化#传统文化与身心健康 #疾病
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新绿3周前
跟弟弟对话的第五篇：我是如何保持身心状态良好的？以及如何能保证连续给顾客拍打一个小时甚至一个小时以上而不感到累？ #拍打疗法 #拍打的好处 #拍打
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梁琪说身心智慧6天前
精气神的练习，看见最真实的自己 #精气神 #练习 #看见自己 #身心疗愈 #梁琪
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精彩.2周前
经常熬夜的看完
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弘五1周前
好情绪是身心健康的基石
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悦-释光2周前
#传播正能量！ 在这个快节奏的时代，由于生活压力和不良习惯，许多人都处于亚健康状态。 因此，在日常生活中，适当运动、合理饮食、良好睡眠和愉悦的心情，都是保持身体健康的重要因素。#传统文化 #人生智慧#健康
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阿虎快跑3周前
幸福 ≈ 身心健康 + 财富 + 良好的人际关系#幸福感 #生活体验报告
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徐梅生命领悟2月前
有一个良好的松弛的家庭环境，是滋养身心的沃土 #家庭 #夫妻 #徐梅 #认知 #人生感悟
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哈佛妈妈教育说1周前
达到健康状态的4个核心要求 #健康状态 #身心健康 #自我相处 #爱自己 #健康生活方式
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徐青林 舞动治疗师&心理咨询师1年前
这是一段非常容易上手的身心舞动练习，保持良好生活状态的秘诀之一是舞动起来。欢迎你分享练习心得，如果坚持每天练习，效果更佳哟！ #释放压力 #舞动冥想 #舞动治疗 #身心疗愈 #身心平衡
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弘五1周前
#抖音创作者大会话题
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练气8月前
入静状态良好时 身体仿佛消融一般#任督二脉#小周天#练气#养生#入静
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霄逍 心理1月前
“良好的心态”是最好的养生#健康焦虑 #养生 #心理治愈#个人成长#情绪管理
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徐小燕 3月前
良好心态是健康的基石！医生小姐姐亲授健康秘诀，快来看看吧~📚💕 #热门话题 #医者仁心
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南南南2天前
养好身心才是时代的最大红利#自我提升 #自我成长
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认知1周前
经常熬夜的看完
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溟沵承露·🌊镇巳⁽沄莯🌿⁾1周前
睡眠即重启，觉醒即归位。 不管睡了多久，只要醒来时神清气爽、身心轻安，这便是身体自愈机制完成运作、元气彻底归位、气血圆满周流的宇宙级信号。眠非在时长，贵在神复；身安不在久卧，而在真修复。 睡的是觉，修的是命；醒的是神，复的是元。真正的休息，不是肉体的躺平，而是杂念的归零与元神的归位。身不累，是气血充盈的显化；心不累，是智慧通达的征兆。一觉醒来神清气爽，便是宇宙在帮你完成生命系统的强制重启。身体从不说谎，精神一旦恢复，命运便自动进入顺行轨道。 #睡眠质量 #精神状态良好 #身体 #修复 #认知思维
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云帆读书1周前
今天下午2:30，垣曲县图书馆，一场关于幸福的对话。 我们读的是济群法师的《心才是幸福的关键》。书里有句话特别打动我：“身心健康是人生的第一财富，良好心态才是幸福的根本。” 下午2:10开始签到，2:30正式开场。 这不是讲座，是围坐在一起的平等交流。带着你的理解和困惑来，我们一起聊聊，什么才是真正的幸福。 期待下午见🙌
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啊訾开跑了2天前
在跑步时重构内心秩序:跑步能让人上瘾，跑步时神清气爽，热血沸腾，长期跑步可以提升我们对自己、对身体和对生活整体的掌控感，在身心整合之后重建生活的秩序。 躯体健康，即躯体的结构完好和功能正常； 心理健康，即人的心理处于完好状态，包括能正确认识自我、正确认识环境并及时适应环境； 良好的社会适应能力，包含着每个人能在社会系统中发挥能力、健康个体有效扮演与身份适应的角色、每个人的行为和社会规范相一致。 调整内心的状态，是从改变身体开始的。如果你还是原来的那个你，根本不会有一个不一样的未来，你的人生不过是在不同的时空下，按照既有的模式循环而已。#跑步经验分享 #户外跑步 #跑步🏃 #跑步记录晒出来 #记录我的跑步日常
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阿化的日记3天前
“简单的分享一下跑步的感受，不一定适用于所有人，希望大家能够健健康康的跑步，保持一个良好的身心和状态”#跑步知识 #跑步治愈一切 #分享感受 #好好生活 #注意体感
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喻姐姐的悦读时光3月前
退休后保持好状态的四个秘诀，看起来“老”还是“不老”只在一念之间#读书#退休#退休生活#情感共鸣 #人生感悟#身心健康 #心念
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林青3周前
健康养生要从多方面入手 核心在于身心平衡：通过均衡膳食、规律运动与高质量睡眠夯实生理基础，辅以积极心态与定期体检，实现从预防到自律的长期健康管理。
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老李讲古法养生2天前
注重日常睡眠，重启身心的静谧旅程 注重日常睡眠，重启身心的静谧旅程
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陈知行1周前
#读书分享 #国学润心 分享修养身心学习的小视频。我们全身心投入到自己的工作学习中，例如把时间用良好的情趣爱好上、健康锻炼等活动中，每天过得丰富就很充实，也许就没有时间去焦虑！这就是勤的治愈功效。
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蜜润闺坊-小婕3月前
高质量亲密关系：女性身心滋养与良好状态的 “双向密码”#女性 #私密抗衰的重要性 #良好状态 #美业@蜜润闺坊旗舰店（美容美体） @蜜润闺坊加盟（总部） @麟铭蜜润闺坊 @蜜润闺坊-小贾 @蜜润闺坊-宋娅 @蜜润闺坊-高彩霞 @蜜润闺坊-刘萍 @蜜润闺坊文经理 @蜜润闺坊高老师
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飞来飞去3天前
#心态是你最好的风水 #放平心态 #身心健康 #如何在生活中保持良好心态
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香姐分享5天前
饭后坚持散步，她的自律藏在细节里
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厦漳泉罗罗办事1月前
#修心修行 #正能量 #心态好就是最大的财富
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田田的养生小店6天前
心情好一切都好#记录自己的点点滴滴 #养生 #vlog日常 #养生就是养健康 #美容
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胡说老王不胡说1月前
保持良好的心态，平衡自已的心理，把所有都看淡，做一个湖凃人，装一颗明白心，就好#智慧人生 #干货分享 #生活感悟 #提升自己 #胡说老王
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胡说老王不胡说1月前
保持良好的心态，平衡自已的心理，把所有都看淡，做一个湖凃人，装一颗明白心，就好#智慧人生 #干货分享 #生活感悟 #提升自己 #胡说老王
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胡说老王不胡说1月前
保持良好的心态，平衡自已的心理，把所有都看淡，做一个湖凃人，装一颗明白心，就好#智慧人生 #干货分享 #生活感悟 #提升自己 #胡说老王
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胡说老王不胡说1月前
保持良好的心态，平衡自已的心理，把所有都看淡，做一个湖凃人，装一颗明白心，就好#智慧人生 #干货分享 #生活感悟 #提升自己 #胡说老王
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葛黄山楂1周前
情绪稳 日子更轻松#葛黄山楂 #血管健康 #健康科普 #情绪管理 #中老年养生
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悦己养生很忙3周前
#心理健康 #身体健康 #心理学 @抖音小助手
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知一点千竹3天前
保持身体健康，调整愉悦心情。也是战胜敌人之方法！#汉服 #人生感悟 #记录生活#分享#抖音正能量
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静思读书3天前
🤔什么是真正的福气？现在拼的不是房子车子！🌿保持身心健康，吃好睡好心情稳，就是硬核资产！💡全家平安健康，钱够花就是天大福气！
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日月老师8月前
良好心态，幸福的良方 #知识分享 #智慧人生#健康养生 #心理健康#日月老师
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瑞瑞瑞3天前
#自我提升与成长 这个时代最大的红利，不是财富，而是健康和好心态#自我成长
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艺旭10月前
#心理学 #智慧 声波清理
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强哥来说2月前
保持身心健康才是最大的财富 #健康 #什么是最重要的
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安安心心2周前
健康的基础是有正确的人生观和健康的体质，疾病来了不要怕，先从思想上找原因去改，再从饮食上改，再加上良好的心态和运动，就能痊愈，欢迎#赵宗瑞老师 #赵宗瑞老师传统文化与身心健康
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Elle｜廖珠5天前
不知道命运是什么，才知道什么是命运 朋友们，我来汇报进京半年的情况了，也许是浸润在热带哲学当中太久，其实到今天我有的时候还会有些恍惚。目前在努力保持身心状态良好！一起加油吧#廖珠 #英语 #主持人
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卓悦心理-朱老师3周前
卓悦心理丨多与温柔的人在一起，是最好的养生。#心灵疗愈#人间清醒语录#但取一瓢饮#广州卓悦心理#好好聊幸福课堂
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Elara英语研学社5月前
🔥看Vlog学英语｜听力口语一起搞定！ wellness [ˈwelnəs] ●词性： 名词 ● 中文意思： ① 健康；安乐； wellness 是 well - being 的同义词，强调身心状态良好 ● 英文释义： The state of being in good health, especially as an actively pursued goal. ● 例句： Many people are now focusing on wellness through exercise and healthy eating.（现在很多人通过锻炼和健康饮食来关注自身健康。） massage [ˈmæsɑːʒ] ●词性： 名词 / 动词 ● 中文意思： （n.）① 按摩；推拿；（v.）② 按摩；推拿；③ 篡改（数字、事实等） ● 英文释义： (n.) ① The action of rubbing and kneading parts of the body to aid circulation, relax the muscles, etc.; (v.) ② To rub and knead (a person's body, or a part of it) to aid circulation, relax the muscles, etc.; ③ To manipulate (figures, facts, etc.) dishonestly. ● 例句： I had a massage to relieve my stress.（我做了一次按摩来缓解压力。） The therapist massaged my shoulders.（治疗师给我按摩了肩膀。） villa [ˈvɪlə] ●词性： 名词 ● 中文意思： ① 别墅；② 度假屋 ● 英文释义： ① A large and luxurious house, especially in the country or by the sea; ② A holiday home. ● 例句： They rented a villa in the south of France.（他们在法国南部租了一栋别墅。） #英语口语天天练 #英语听力训练 #全英vlog #实用英语表达 #英语资料
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不慌张3天前
#人生 无论在什么样的环境下，都要过好自己的当下生活，好好吃饭，好好休息，好好工作，不要让太过的焦虑，让自己显得身心疲惫，保持好良好的心态，这才是生命的意义
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