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躺平鸭4天前
这才是冬天睡觉的正确方式 #赌博默示录#动漫解说#搞笑番#搞笑动漫#二次元
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氮泵豆3周前
今晚试试这样睡！ #健身干货#健身小白必看经验#睡姿#睡觉#生活小妙招
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爱铲屎的驴妹儿5月前
光速回血的有效休息法✅这样休息，事半功倍❗️#休息 #正确休息方式 #国庆假期 #一人分饰多角 #科普
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摸鱼公司9月前
睡觉的正确姿势，哈哈 #办公室搞笑 #真会玩系列 #意想不到的结局
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安宝和她的保安2周前
11点睡8点起，2月龄睡整觉的一天怎么安排？ 白天小觉开始减少了，可能是进入睡眠倒退期了，还有，不要再说我们睡得晚，早不了一点，就这样，不调了！#人类幼崽越养越上头 #二月龄宝宝 #宝宝作息 #宝宝健身架 #蒙氏健身架
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郑博隆医生1周前
睡觉原来还有大讲究，骨科医生全部教会你！ #抖出健康知识宝藏 #睡觉
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小沐开心了4天前
如何快速入睡、戒掉熬夜、睡得好？要早睡一定要有正确的心理预期 #成长 #认知 #早睡 #别熬夜 #快速入睡
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康村亚历山大3月前
睡午觉正确的打开方式，才能高效补充能量，保持清醒 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #午睡 #健康科普
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科影发现11月前
睡觉可是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋了几个小时！这几条睡眠建议赶紧收藏！ #科影发现 #熬夜 #晚安计划#睡眠健康
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闻闻麻麻2天前
后悔没有早点买#孕妇枕，肚子越大也就越需要了，用过就离不开，前托肚子后垫腰，缓解孕期不适，睡觉有它比老公都香!#孕期好物分享#一个身体两个心跳#孕妇枕推荐#孕妇的正确睡姿
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中医骨伤张其彬1月前
这样睡觉，对腰，对脊柱都不好。教大家一个正确的睡姿。 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #脊柱 #腰椎 #睡姿
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圆慧养生2周前
今晚试试这样睡！#健身干货 #睡姿#睡觉 #生活小妙招
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安老师讲运动养生5月前
4000万人看过的睡觉姿势特辑详细后续版来了，正确睡姿睡不着，姐妹你今天赶紧试试睡姿，#睡姿百态#体态#睡姿姿势正确睡姿
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妙妙的麻麻（妙妙四年级）3天前
每天保证九点睡觉，才是最重要#四年级 #每天学习一点点 #培养孩子好习惯 #抖加小助手
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猪飞飞3月前
5️⃣种适合不同卷度的睡觉打开方式 #沙发自然卷 #cgm #护发 #干货分享 #睡觉姿势
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安老师讲运动养生5月前
4000万人看过的睡觉姿势，特级详细后续版来了正确睡姿睡不着，你今晚赶紧试试#睡姿#睡姿百态#体态#睡觉姿势#正确睡姿
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圆道妙医趣味科普4天前
最佳睡眠时间公布！不是越长越好 #最佳睡眠到底是几个小时 #睡眠 #早睡早起 #正确睡觉方式 #养生小知识
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粉粉和蓝蓝1周前
叫某人睡觉的正确方式#轻漫计划 #不要玩手机 #搞笑动画 #原创动画 #搞笑表情
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笑看风云4天前
#睡觉姿势 ✨难熬的夜晚翻来覆去？解锁正确睡觉姿势！😴侧睡减轻腰背压力，平躺垫个枕头更舒服～💤你是哪种睡姿党？👇
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倪师讲堂弘扬传统文化3周前
正确睡觉的意义远远超乎你的想象，如果能按倪师讲的睡觉方式去睡，至少可以避免70%的身体问题，#倪海厦 #中医 #养生 #涨知识 #倪海厦老师讲中医
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屈老师课件3天前
原创小班安全课件睡觉安全PPT正确睡姿 #屈老师课件 #幼师必备 #幼儿园课件 #幼儿园ppt #幼师资源 @抖音小助手 @屈老师教案 @创作灵感小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。怎样睡会发生危险，怎样睡才能让自己睡得更舒服呢？我们看看小朋友是怎样睡的。（趴着睡，蒙被子睡，拿玩具睡容易发生危险；平躺，左侧卧，右侧卧会睡得更舒服）
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诺诺妈咪3天前
#上热门 月子里爸爸就给安排了这个床中床，终于不会一放就醒了，宝宝能睡好几个小时，睡哪放哪，也不用担心大人压到宝宝#母婴好物#床中床#带娃神器#婴儿床推荐
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Richie老师1周前
“入户蒙氏”第九期系列四之： 孩子睡觉困难？蒙氏解锁娃的安睡小技巧 #蒙氏教育 #育儿 #孩子睡眠 #家庭教育
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一群老登！！！2周前
嗯，大家晚安，我们下午见！ #熬穿了 #作息规律 #叫起床的正确打开方式
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豆崽牛崽2月前
男友如何正确侍寝#养生#女朋友 #助眠 #睡觉需要仪式感
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桉桉成长记4天前
宝宝容易落地醒，总是要搂着睡，安排这个哄睡葱姨，既能安抚又能哄睡，再也不用搂着睡，一个人也能轻松带娃#哄睡一百种方法 #哄娃睡觉
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人间凑数中2周前
睡觉就能减肥？科学家证实：这样睡一个月瘦10斤不是梦！ #真实生活分享 #减肥 #睡眠 #抖音精选 #科普
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分享育婴知识的许老师1月前
别焦虑，睡眠习惯是练出来的！照做，全家都能睡整觉～ #育儿干货 #宝宝睡眠 #睡整觉 #哄睡技巧 #育儿经验分享@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小林大王儿童原版阅读俱乐部官方号4天前
让娃午睡到底有多重要#午睡 #午睡习惯 #孩子午睡时间 #孩子午睡困难怎么办 #午睡重要性
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潮喜哲严选4天前
学古人睡荞麦枕，拉伸搭配深睡，颈椎被稳稳托住的感觉太妙了～@
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每天见个优秀的人2周前
那个每天睡10小时的人，凭什么拿奥运冠军又考上斯坦福 今天拆解她的“战略休息”心法。 睡觉不是偷懒，是在给自己充电？ 第一季 · 「破圈启动·名人的反差感」合集第2期 #每天见个优秀的人 #睡眠管理 #谷爱凌 #睡觉
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豆哥与贝酱1周前
睡觉抢枕头，压肚子，满床滚，宝宝的“求枕信号”已经捕捉到位！立马安排！#舒适宝奶酪枕 #睡觉迷惑行为 #创作者中心 #豆哥与贝酱 #宝宝睡眠
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RoseRosie4天前
打呼噜的正确顺序 #打呼噜#睡觉打呼噜#打呼噜怎么办
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可乐的一天5天前
vlog67｜周末晚间日常 娃已睡 简直不要太爽。 睡前仪式全部完成，娃安睡，琐事就绪， 世界瞬间清净，舒服到不想说话。这一刻，属于自己的时间，爽翻了。#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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Cool4天前
去打鼾的正确顺序#睡觉打呼噜#打卡#打鼾#打呼噜#纯分享纯个人分享，如有不适请线下就医
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Cat🍓home3天前
自从换了枕头，孩子终于睡踏实了，bebefly 云朵枕，软糯舒适，柔软有韧性，可以很好的支撑住脖子，清凉爽滑的触感，夏天也不会闷热，快给孩子安排一个 #儿童枕头 #宝宝睡觉 #云朵枕 #儿童枕 #Bebefly
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阿蛋黄靖6月前
模特出差前全新作息安排表！约会运动开快递 #国外生活 #vlog #高能量 #模特日常 #秋季穿搭
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今视看点4天前
感谢婆婆安排的哄睡安抚手掌，哄宝宝睡觉也太轻松了！娃一睡就是好几个小时，直接解放双手！#母婴好物 #宝妈带娃解放双手 #解放双手神器 #哄睡的一百种方法
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三花爱叨叨3天前
老妈在我家住了一宿，我才发现她半夜得穿袜子睡觉，立马给安排一个松快舒服的睡觉袜#睡觉袜子 #袜子
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潮喜哲严选4天前
学古人睡荞麦枕，拉伸搭配深睡，颈椎被稳稳托住的感觉太妙了～
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运动养生雁子老师1月前
怎么睡才能更健康？ 正确的睡觉姿势是保养脊柱的第一步！☝️#缓解腰痛 #筋膜放松 #睡觉姿势
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