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肾病科岑会华医生10月前
6种特别适合肾友吃的蔬菜和水果，保肾又排毒 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #蔬菜水果 #肾病
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中醫食疗~Mr.李℡5天前
这些蔬菜一吃，快速开启身体排毒开关！#创作灵感 #身体排毒 #食疗养生
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何医生聊健康@10月前
吃前必须焯水的四类蔬菜 吃前必须焯水的四类蔬菜。去除草酸、植物天然毒素、亚硝酸盐、虫卵何残留农药。#做自己体重的主理人 #体重管理年#抖出健康知识宝藏 #蔬菜焯水 #医学科普 #饮食健康
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王益医生（天佑医院普外科）1月前
肝胆外科医生的春节餐桌吃什么？怎么吃？#肝胆 #医生 #健康科普
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我是6.8佳人《项》1周前
#排毒蔬菜 #养生食疗 #清肠排毒 #肝脏排毒
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九州正能量2周前
厨房腎髒清道夫，竟然是這5種蔬菜，常吃把毒素排光光，有效逆轉腎損傷！養出強大好腎！#倪海廈 #中醫養生 #洗腎 #九州正能量#阳光正能量
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跟着旺姐学做抗炎餐1天前
家人们！晚餐别乱吃！ 想祛湿、消肿、把身体状态吃回来？ 今晚这顿抗炎晚餐，一定要抄作业！ 重点食材就三个： 1️⃣ 优质蛋白：帮身体消炎消肿。 2️⃣ 深绿色蔬菜：把毒素排出去。 3️⃣ 优质脂肪：皮肤透亮，人更有精神。 这个春天，把健康吃回来，咱们直播间见！👋 #抗炎晚餐 #健康饮食 #大健康 #抖音美食#真实生活计划分享
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燕姐❤️7月前
特殊时期，高蛋白饮食少不了。 今日高蛋白：牛肉，虾 #抗癌日记 #癌后饮食 #化疗饮食 #化疗食谱 #乳腺癌
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康养日常7月前
部分菜焯水可去草酸、农残，减油脂摄入，护肠胃，有益健康#健康生活#生活健康#正能量传递 #病从口入
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创荣丰水产经营部6月前
暴雨过后，虾塘底质恶化，毒素增加，该如何处理？#对虾弧菌 #对虾肠炎白便 #对虾肠炎 #副溶血性弧菌 #对虾价格@抖音小助手
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倪海夏传承者2周前
厨房腎髒清道夫，竟然是這5種蔬菜，常吃把毒素排光光，有效逆轉腎損傷！養出強大好腎！ #倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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百疼一捏郑州程姐2天前
这九种蔬菜必须要焯水，菠菜烫十秒去草酸，二豆角烫五分钟去皂苷，三萬苣烫十秒去草酸，四茭白烫三分钟去胶质油柑，五油菜烫两分钟去青酸盐，六香菇烫两分钟溶出嘌呤，七西兰花烫一分钟去虫螨，八黄花菜烫五分钟去毒素，九香椿烫30秒的去亚硝酸盐，您记住了吗#食疗小妙招 #养生食谱 #食疗 #调理脾胃 #养生 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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好物予您2天前
九种蔬菜必须焯水！少一秒都不行，做错会出事！ 菠菜焯10秒去草酸，豆角焯5分钟去毒素，黄花菜焯5分钟去秋水仙碱，香椿焯30秒去亚硝酸盐……每种都有讲究！焯水时加点盐和油，颜色鲜亮营养不流失。#蔬菜焯水 #健康烹饪 #抗炎生活 #上头条 #上热门话题🔥🔥🔥
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牛牛【生活小常识】2周前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #生活小常识 #涨知识 #每天学习一点点
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介入血管外科彭启旺1周前
#医学科普 #医生日常#健康科普 #科普 #正能量
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勇往值钱2月前
中医倪海厦#中医#倪海厦#中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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刘旭航医生3月前
清肠食物有哪些？常吃这些东西，帮肠道大扫除 #中医 #肠道健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #清肠食物
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函净讲健康1周前
一种蔬菜帮你全身排毒，95%的人都不知道#养生 #抗氧化 #过敏 #补营养 #助消化
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岳岳聊健康2月前
一定要焯水吃的5种蔬菜#健康养生小知识天天分享
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是吴呀呀呀3月前
女子生吃蔬菜肾衰竭进医院 请记住 这三类菜必须焯水 ① 西兰花/菜花： 焯水1-2分钟去农残 ② 芹菜/菠菜： 焯水1分钟防结石 ③ 豆角/四季豆： 焯水10分钟解毒素 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的
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小李谈养生2周前
春季养肝蔬菜吃什么#我的健康我做主 #创作者中心 #创作灵感
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君君通透生活早9点开播2天前
#日常健康小知识#原创
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刘世巍主任6月前
6种蔬果经常吃，排毒养肾两不误！ #肾内科刘世巍主任 #肾病 #医学科普 #健康饮食 #排毒
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元气营养师璐璐5月前
焯水焯不对，身体要遭罪！ 正确焯水很关键，这样做，去毒素、锁营养、护肠胃！
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薯片也想吃🍽️2天前
虾仁配蔬菜，快捷、美味、健康！！！ #新手美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #虾仁
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皮肤科主任医师王昊8月前
3种自带“毒物”的蔬菜，一定要注意 这三种蔬菜自带“毒物”，吃的时候一定要注意#饮食 #健康 #吃什么好 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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辰蚨健康3天前
#焯水才能吃的蔬菜 #辰蚨健康
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好运🍀🍀蒋林🍬🍬2天前
✅ 为了家人的健康，别嫌麻烦！#做饭小技巧 #生活常识分享一下，好食材出好味 #膳食营养知识科普
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安师傅吃练一体1周前
保证您再也找不到比这个更好吃的减脂餐!荠菜虾滑！#减脂餐 #荠菜 #荠菜虾滑 #春菜 #减肥
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注册营养师雷玉秀1年前
吃不完赶紧扔掉！二次加热=吃毒药‼️ 这4类食物，二次加热后会产生毒素，危害健康，吃不完赶紧扔掉！ 1、海鲜 2、绿叶蔬菜 3、菌类 4、牛奶 #健康饮食 #营养与健康 #海鲜美食 #食物加热 #健康乘风计划
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注册营养师李婷3月前
饮食健康：这些蔬菜这么吃才健康#dou上热门 #健康饮食 #蔬菜 #营养
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营养师黑皮1月前
🔟道【抗火年夜饭】完整食谱❗️一定尝试 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
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静姐聊虾2天前
今日重点推荐 解决农药残留引起的小龙虾中毒、偷死，上田死等一系列问题，特殊解毒产品百毒速解+高能C E预防一套（2: 1）用8～10，治疗用4∽6亩#小龙虾养殖 #小龙虾技术#小龙虾动保
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熟了就行3天前
据说这是哈佛研究的健康汤。 盛出来喝一口： 虾的甜，菇的香，全在汤里了， 原来，鲜到掉眉毛是真的。 #哈佛蔬菜汤 #减脂 #当代年轻人做饭 #创作者中心 #创作灵感
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忽闻一掌8月前
焯水时多做这一步，营养不流失毒素全跑光！ #蔬菜焯水 #营养流失 #健康烹饪 #健康饮食
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水产养殖网红虾姐3周前
养虾技术 @水产养殖网红虾姐 1+1清塘方案、是把底泥里的所有病源菌及毒素都彻底清除的一个方法#南美白对虾养殖#养虾人#小棚养虾#高密度养虾#鱼虾蟹养殖
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海燕1周前
抗炎晚餐上线🔥 这碗蔬菜汤真的惊艳到我！ 好喝又养人，健康满分💯 #抗炎晚餐
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娟娟呀2天前
水果西芹，可以用来榨汁喝、凉拌吃、炒着吃都不错，又脆又嫩，自律期间吃真的好合适#新鲜蔬菜 #西芹
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乃梅1周前
新手友好🍋从这一杯开始抗炎饮食吧！#抗炎饮食#抗炎早餐#营养早餐#喝出好气色##净化身体毒素
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Bee毕方杰1月前
50岁后代谢慢？试试这碗“掉秤排毒”蔬菜汤 最近很多姐妹问我，50岁状态保持的秘诀，除了运动护肤，饮食上我特别看重 “抗炎”。 最近在读《惊人的蔬菜汤》这本书，正好分享一个我喝了多年的“抗炎蔬菜汤”。 蔬菜汤为什么特别适合40-50岁的我们？ ——抗炎抗衰：姜黄是天然的抗炎剂，身体炎症少了，皮肤和状态自然好。 ——减轻负担：晚上不吃精制碳水，低盐低脂，让消化系统夜间充分休息。 ——排毒轻体：丰富的膳食纤维能帮助肠道蠕动，第二天早上排空特别顺畅，小腹平坦。 ——营养密度高：一锅煮尽多种维生素，比炒菜更能保留营养。 #bee毕方杰 #抗炎饮食 #减肥食谱 #50岁养生 #排毒汤
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毛老师养虾精选3周前
别再乱试产品了！听毛老师一句劝：养虾护肝，认准“草本甘爽”这个原理和效果！#水产养殖技术 #科学选择 #产品原理 #真诚推荐 #少走弯路
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Zz小倍2天前
今天分享的是——金不换蒜香焗虾 金不换（九层塔）是潮汕地区常用的一种调味蔬菜，具有独特的香气，可以起到去腥增香，增加特殊风味的作用，运用越来越广泛。潮汕人在烹饪海鲜（尤其是贝壳类）和腌制食物的过程中经常使用。#家常菜 #抖音美食创作者 #美食菜谱 #晚饭吃什么 #潮汕菜
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沁元坊食养3天前
#创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 要想身体状态好一定要学会抗炎 生活中多吃抗炎饮食 少吃促炎饮食
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养身不麻烦2天前
#减脂 #健康养生
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越妈1周前
晚餐吃什么食物最健康#营养健康#合理饮食营养均衡 #美食技巧 @爱抖音平台@爱粉丝朋友们
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麦硒康生物科技1周前
这些食物富含硒元素，你吃对了吗？ #硒 #硒元素 #富硒蔬菜 #健康 #长寿
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东东卤味3天前
💡这9种蔬菜焯水后才更健康！🥦 🌿很多人直接炒？难怪营养流失还涩口！😱 👇快看看有没有你常吃的！
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水产老冯（三仪）4月前
如何高效防控鱼的水霉以及处理虾的镰刀真菌？看了后或许你会有所启发！ #水产养殖 #镰刀真菌#水霉 #三仪霉问题 #自媒体的力量 #自媒体新人
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徐小宁•整体健康方案2月前
5种蔬菜，养胃一定要焯水。胃不好的人，食材处理好更健康 #养胃 #蔬菜 #焯水 #食物中毒 #饮食安全
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王旭峰科学营养2天前
春季减脂的底层逻辑：营养师私藏的“代谢激活”食谱大公开 #减脂食谱 #减脂 #春天的味道 #吃瘦不饿瘦
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张得美攒够500 万就退休3天前
#减肥减脂食谱 #创作者中心 #创作灵感 抗炎减脂，今晚吃什么？#生活记录 #日常分享
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124徐小姐1月前
黑虎虾，今年买到的最好吃的虾 价格不算太贵 每天饮食，牛肉、虾、蔬菜、牛奶、豆制品… 把蛋白质吃足，掉发会减少 外用中草成分洗护养护头皮 无论发质或者发量都会越来越好 #黑长直 #养发 #护发
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闻哥美食记2天前
湖北虾鲊 湖北人下酒封神的菜！不是小龙虾，是这碗虾鲊！香到邻居来敲门！#武汉虾鲊 #黄陂虾渣
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潘小厨厨8月前
谁说喝粥就是寡淡啊？这碗青菜香菇虾仁粥，你绝对要尝尝！ 最近肠胃不是很好，医生建议吃清淡、易消化的食物，于是我转念一想，那就做个粥吧。这碗粥真的鲜香美味，给自己竖一个大拇指！#日常做饭 #美食vlog #每天吃什么 #青春 #永劫无间手游
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乔一乔6天前
#正确的养生知识又增加了 #九种蔬菜要焯水
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暖心小食2天前
白灼汁 珍选白灼汁1L清蒸鱼白灼菜心虾0脂肪海鲜蔬菜提鲜点蘸凉拌调味汁T#厨房好物 #美味蘸料 #珍选调味 #食材提鲜 #调味新选择
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☞沐钦闯江湖☞3天前
#这届网友都是老吃家来的#美食菜谱 #蔬菜沙拉 #白灼虾的做法 #虾类美食教程分享 #白灼虾菇
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毛老师虾塘笔记1天前
水质调控裸甲藻的处理#南美白对虾 #水产养殖技术 #养虾人 #弧菌 #干货
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晴子家宝宝辅食2天前
今天用30多斤大虾给孩子做了无盐纯虾排和蔬菜虾团子，每次热一下就能吃超省事，和胡萝卜一起做了无糖海苔虾圈，真正有虾肉的小零食 ，又熬了梨膏冲水喝，每天 喝点喉咙很舒服 #宝妈 #辅食 #宝宝爱吃 #美食VLOG
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水产养殖顾问君君7月前
#水产养殖 #养殖。对虾。#
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粤菜梁师傅6天前
你知道吗❗️❗️这6种蔬菜要焯水再吃，否则等于吃毒？ #焯水才能吃的蔬菜 #春菜 #生活小技巧 #美食分享
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营养师高高3月前
#草酸 #健康生活 #家庭健康
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丽子2天前
一桌的好菜硬是没去一下筷子，这一个月我要坚持吃减脂餐和养生茶#低卡低脂餐 #每日减脂餐
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