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脑梗专家齐光辉2月前
一个吹风机，赛过十个老中医！#中医养生 #痛经 #膝盖疼 #医学科普
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中医曹艳艳4天前
#吹风机 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #养生就是养健康
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心血管汤医生2月前
家里有吹风机的注意！这4个用法，帮你少跑医院！#吹风机 #健康养生 #健康守护计划 #抖音精选app #抖出健康知识宝藏
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光头老中医4天前
再说一次、用好家里吹风机，赛过10个老中医#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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京城中医兰一天1月前
家里有吹风机的注意，错过就亏大了 #中医 #医学科普 #吹风机 #抖出健康知识宝藏
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王宇铎医生3周前
#吹风机 #头痛 #风寒 #失眠 #健康科普
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中医院孙主任9月前
吹风机这样用，小病小痛不用愁 #吹风机 #疼痛 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医李亚红1月前
家里有吹风机的注意了，帮你剩下看病钱 #吹风机 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #省钱 #在抖音pick你的健康搭子
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中医治未病唐主任1月前
家里有吹风机的注意了，帮你省下看病钱 #吹风机 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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妇产科王文静2月前
吹风机竟是养生神器！5大痛点轻松缓解 #养生 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科主任医师许向前9月前
4个吹风机的隐藏使用方法，医生教你正确使用 #全民健康素养提升 #吹风机妙用 #风寒感冒 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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大城小医徐医生6月前
你知道吗？小小的吹风机居然有这么大作用 #吹风机#医学科普#硬核健康科普#膝盖痛#关节痛
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徐晔医生9月前
吹风机当家用理疗机用！教大家三个轻养生技巧 #吹风机 #抖出健康知识宝藏 #低成本 #居家好物 #全民健康素养提升
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中医邬丽娅1周前
家里1个吹风机，赛过10个老中医！#吹风机 #中医文化 #养生 #健康
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关节微创治疗林周胜主任2月前
颈肩腰腿疼痛，一个吹风机助您缓解！在家就能做热疗，尤其适合天冷关节痛容易发作的同志。#颈肩腰腿疼痛 #吹风机妙用 #热疗 #理疗 #抖出健康知识宝藏
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朱从敬医生2周前
家里有吹风机的注意了！ #生活小妙招 #养生 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医胡明丽医生5天前
#吹风机 #医学科普 #穴位按摩 #中医 #抖出健康知识宝藏
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李建青医生3天前
#中医 #中医养生 #吹风机 #穴位 #健康
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脑病专家蔡军4月前
会用吹风机，顶过十个老中医 #中医 #养生 #吹风机 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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妇产科智慧医生2月前
家里有吹风机的注意了，关键能省下不少看病钱 #吹风机 #生活小妙招 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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九派新闻2周前
3月5日报道，#医生教你用吹风机缓解身体不适：用温热风打圈吹3到5分钟。
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中医李晓君教授4天前
吹风机就是医生眼里最省钱的理疗仪，用得好一堆小毛病不求人 #养生 #涨知识 #医学科普 #传统文化
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中医徐博士2月前
吹风机还能这样用？ #腰痛腿疼 #医学科普
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潘敬辉运动养身之道3天前
吹风机妙用多！ #健康 #健康科普 #养生
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如真6天前
还信吹风机养生法？那是你不懂“燥邪伤阴”的原理 这几天刷到很多用吹风机减肥、养生的视频，我仔细看了下，它主要讲的是用电吹风的热风持续吹身体的穴位和局部区域，可以散寒排湿，增强某个区域的温度，促进气机的流通和代谢。 但这在我看来是妥妥的智商税、伪养生。因为这里忽略了2个至关重要的知识点，那就是电吹风这个工具，一、电这种导热介质并不具备阳能，属于热能，电发热产生的是燥 邪。 举个例子给大家听，就好理解了：南方冬天湿冷，我相信很多人都用过电热毯，如果你怕冷，整夜睡在电热毯上，早晨醒来，不仅容易流鼻血，而且这股电热灼烤体内津液，让你的皮肤更干，体内更缺水，所以人会有不舒服的燥热感，表现为嗓子干疼口渴，皮肤开裂，大便干结等。所以，这种直接接触身体的电热能量，并不适合经常且长时间去使用，它伤津液。 二、电吹风的热风，属于风邪+热邪。有人会觉得外感风寒了，用电吹风的热风持续吹特定部位，相当于快速的温灸。但遗忘了它的特性是风，《黄帝内经》里说“风为百病之长”，风可以夹带热、燥气侵入人体。如果这个人是阴虚、血虚，或体内有局部热、燥邪的人，那电吹风的热风温度又高，热量还集中，这种风裹着电热的燥邪进入身体，不仅损耗津液，还伤正气，有可能破坏皮肤毛孔的开阖屏障，让身体表层的卫气不固，等于扰乱人正常的气机循环。吹的那会是舒服了，之后可能更怕冷怕风。 这不是危言耸听啊，我发散思维一下，我们女孩子都在理发店做过头发，肯定体验过被理发师弄造型被电热的设备“烫到”头皮的感觉，头发也变得更干枯毛躁了，都可以直接证实燥邪的伤害。 总结提示一下，如果把吹风机当做偶尔应急或辅助的驱寒工具，我觉得没问题。 但用它减肥、养生，缓解身体不适等问题，还是要先搞清楚它“燥邪伤阴”的原理，不要过度依赖或盲目跟风，要谨慎对待各类博主的建议。尤其家里有孩子、老人，他们身体更脆弱，敏感些。不妨自己先实验几次，根据身体感受判断，是否与当下的身体状态匹配。那我会选择改用盐袋、热水袋热敷、艾灸、泡脚等更适合自己且不伤身的方式养护自己和家人。 #养生 #健康科普 #养生知识 #干燥 #阴虚
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行侠好医1月前
家里有吹风机"别再花冤枉钱买理疗仪了！ @行侠好医日常 #抖出健康知识宝藏 #吹风机养生 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #吹风机
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王健中医9月前
吹风机的热风，可以温煦穴位，起到类似艾灸的作用#风寒感冒 #痛经 #宫寒 #腰痛 #抖出健康知识宝藏
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中医于向艳3周前
家里有吹风机的注意了⚠️#吹风机 #健康科普 #颈肩腰腿痛 #涨知识 #中医
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不再便秘的王多金8月前
吹风机还可以是家用养生小仪器，胀气，疼痛全搞定，快去试试吧#吹风机 #养生 #小妙招 #胀气 #痛经
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芬姐谈中医2天前
家里有吹风机的注意了 #中医 #养生 #吹风机 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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木子刘莉蛋糕官方号3天前
吹风机冒火是怎么回事 #上热门 吹风机冒火花#吹风机冒火了
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中医张朝阳1周前
头疼腰疼腿疼，不用乱花钱治疗，学会用好吹风机#健康科普 #科普一下 #中医 #中医科普
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朱从敬医生1周前
家里有吹风机的兄弟姐妹们，千万别只拿它吹头发了 #吹风机 #生活小妙招 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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刘明兴医生7月前
吹风机这么用，小毛病不求人！ #生活小妙招 #偏头痛 #医学科普 #涨知识 #女性健康
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中医李正军2周前
#中医 #生活小妙招 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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唐咸玉教授讲中医1月前
家里有吹风机的，一定要认真听，学会了少往医院跑#健康科普 #中医 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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中医吴舒婷9月前
家里的吹风机，能顶10个老中医 #吹风机 #疼痛 #失眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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徐月医生4天前
#吹风机 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #养生
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中医陈猛2天前
家里一个吹风机 赛过十个老中医 #中医养生 #吹风机 #老中医 #涨知识
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中医冼启经5天前
#中医文化 #我的健康年度盘点 #吹风机 #小妙招大作用
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中医主任张李兴2月前
会用吹风机，你也是老中医 #吹风机 #中医 #中医养生
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田主任健康说5月前
原来，一个小小吹风机用处竟然这么多？！ #吹风机妙用 #生活小技巧 #风寒感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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潮新闻4天前
“一个吹风机，赛过10个老中医！”吹风机能治风寒、失眠、痛经？中医师：确有科学道理，但辅助治疗绝不能替代正规治疗
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中医朱古力Sir4月前
再说一次，小小一个吹风机，胜过10过老中医，太多小毛病不用老往医院跑，不花一分钱#感冒 #流感 #痛经 #失眠 #疼痛
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杭州综合频道4天前
#吹风机 成新晋“#保健神器 ”？医生：#风寒 、颈椎不适时可以尝试，但要理性对待，无法包治百病
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胃雨绸缪孙主任1周前
医生眼里的吹风机，赛过十个老中医 #调理身体 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识
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学哥讲中医3月前
家里有吹风机的注意了，中医教你小病不用花大钱 #吹风机 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨头喊疼Call老王8月前
吹风机4个小妙用，用好了顶10个老中医。#真实生活分享计划 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #涨知识 #骨头喊疼Call老王
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中医王金华医生5月前
#中医 #吹风机 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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何主任聊中医3周前
#吹风机 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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疼痛科田学愎教授5月前
吹风机这么用，小毛病不求人！#科普 #体质养生
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大壮律师3月前
吹风机不出热风，吹冷风吹的头疼，可以诉商家吗？ #产品质量问题 #生产者#销售者 #健康权 #法律咨询
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赵丽霞医生9月前
一个吹风机，抵过十个老中医 #中医 #寒湿 #生活小妙招 #干货分享
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猪猪不焦虑1周前
戴的帽子和围巾睡了一晚上头不疼了！ 晚上用吹风机热风吹了后脖颈5分钟 带着帽子和围巾睡了一晚上头终于不疼了！我觉得挺适合被风吹的受凉型的头疼！ #头疼#偏头痛
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胡典典3月前
落枕疼到不敢动？吹风机热风 3 分钟缓解，普通人都不知道 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#落枕了怎么办
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王大夫聊健康5天前
家里一个吹风机，赛过十个老中医。 #中医 #抖健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #养生 #生活小妙招
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是大明明医生呀7月前
用好家里吹风机，胜看1堆老中医，省钱又省心 #医学科普 #吹风机 #穴位 #头痛怎么办 #抖出健康知识宝藏
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学哥讲中医6月前
不妨试一试 #吹风机 #医学科普 #中医养生 #中医
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