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皮肤科教授张江林1年前
阿达帕林的正确使用方法，你知道吗？#皮肤百家谈 #阿达帕林 #科学战痘 #祛痘药膏 #正确使用✅
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皮肤科于瑞星医生6月前
阿达帕林凝胶正确用法大揭秘，还你光滑肌肤 ，再也不花冤枉钱 #阿达帕林凝胶正确用法 #阿达帕林凝胶的功效与作用 #阿达帕林凝胶去黑头 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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覃医生不焦虑2月前
阿达帕林凝胶正确用法大揭秘，90%的人都用错了！ #黑头#毛孔粗大#闭口#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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李晓民皮肤科医生2周前
阿达帕林用完烂脸？是你手法不对！皮肤科医生教你正确用法#阿达帕林 #黑头 #粉刺 #红肿痘
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皮肤科王贺朋2月前
阿达帕林凝胶正确使用方法！ #痘痘 #闭口 #皮肤 #门诊 #皮肤科王贺朋
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小段同学🧑‍🎓1年前
打底，洗掉，点涂 这三点对于阿达帕林太重要了家人们#干货分享
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皮肤科辉哥8月前
十几块的阿达帕林，90%的人都用错了！医生教你超全使用攻略！ #阿达帕林 #医学科普 #痘痘 #闭口 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科教授 蔡涛2周前
阿达帕林黑头，90%的人都用错了#黑头 #闭口 #护肤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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皮肤科副主任-顿艳波8月前
手把手教你养出光滑鼻，去黑头原来这么简单~ #去黑头教程 #草莓鼻救星 #黑头类型鉴别 #阿达帕林凝胶用法 #科学护肤干货
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甜瓜Jay（长发版）9月前
白天不能用，晚上睡前涂，主包只是用来祛黑头的，在皮肤屏障健康，皮肤不过敏可能建立耐受，阿达帕林也可以全脸薄涂，来调节油脂分泌，抗炎抑菌
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皮肤科陆威博士1年前
阿达帕林凝胶到底怎么正确使用？ #皮肤 #科普 #痘痘 #医学科普 #阿达帕林凝胶
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贝贝girl3年前
皮肤科👩‍⚕️推荐❗️阿达帕林凝胶正确用法✅#我要上热门 #百亿流量扶持 #阿达帕林凝胶 #黑头 #毛孔粗大
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皮肤科于医生1年前
学会怎么用阿达帕林凝胶，直接立省大几千！#黑头 #痘痘 #闭口 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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皮肤美容-黄兆松7月前
#阿达帕林凝胶 #祛痘 #敏感肌
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皮肤医生寇晓丽8月前
阿达帕林正确使用方法#医学科普 #痘痘
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皮肤科 吕雪莲医生2年前
阿达帕林凝胶的正确使用方法！#正确用法 #阿达帕林凝胶 #痘痘 #黑头 #医学科普
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口口医生1周前
恭喜你！一不小心发现了低成本科学去除黑头小妙招！ #黑头 #去黑头 #护肤 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科种冬至1周前
阿达帕林凝胶到底怎么使用？#阿达帕林凝胶 #闭口粉刺 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #皮肤医生种冬至 @抖音医疗健康小助手
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养肤子4月前
阿达帕林凝胶怎么用，不会烂脸？#每日分享 #正能量 #工作日常记录 #皮肤管理 #阿达帕林凝胶
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皮肤科丁杨医生11月前
阿达帕林凝胶正确涂抹方式🌟 #抖出健康知识宝藏 #年度健康知识干货大赏 #皮肤科 #医学科普 #听医生一句劝
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皮肤科李真真3月前
阿达帕林凝胶的正确用法很多人还不清楚，这条视频一一讲解 #皮肤科李真真 #涨知识 #药物使用 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科孙秋宁医生1周前
一条视频讲清楚阿达帕林凝胶的正确用法，快记好笔记#痘痘 #黑头 #闭口 #护肤 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科李丽医生4月前
阿达帕林用错=白用？ 医生教你正确用法#护肤#痘痘#闭口#痤疮#皮肤科
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皮肤科刘宏业医生10月前
痤疮反复不消？阿达帕林这么用才有效！ #痤疮 #抖出健康新知识 #医学科普
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大医二院皮肤新视界3周前
这支”抗痘尖子生“，小心用错会起反作用！ #阿达帕林凝胶 #阿达帕林凝胶正确用法 #痤疮 #痘痘 #医学科普
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苏戈医生的精准抗衰2年前
阿达帕林凝胶的正确使用方法来啦#阿达帕林凝胶 #护肤 #变美 #去黑头
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皮肤科姚春海9月前
熬夜党必看! 一支阿达帕林凝胶 搞定黑头闭口痘痘 #熬夜 #痘痘 #痘痘黑头粉刺拜拜 #皮肤科 #姚春海
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丽芙官方旗舰店3周前
终于搞明白阿达帕林凝胶怎么用了✅ 用阿达帕林凝胶爆皮？刺痛？泛红？今天教你如何正确使用‼️#阿达帕林凝胶 #健康好物计划 #抖出健康知识宝藏 #痘痘 #痘痘黑头粉刺拜拜
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小熊🐻医生9月前
维A酸用后发红、脱皮？#痤疮 #祛痘 #维a酸 #阿达帕林凝胶
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皮肤科孙秋宁医生3年前
阿达帕林凝胶使用方法，快记好笔记，收藏备用#医学科普
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丽芙官方旗舰店3周前
十几块钱的阿达帕林，90%的人都用错了！今天手把手教你如何正确使用📝#痘痘黑头粉刺拜拜 #阿达帕林凝胶 #祛痘 #黑头 #健康好物计划
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王世宁医生2年前
外涂#阿达帕林凝胶 ，用错等于白用，今天教大家正确用法#谣零零计划 #痘痘 #皮肤 #生活小妙招
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药师小姐姐5月前
使用阿达帕林凝胶，药建立耐受别心急、晚上用 + 白天防晒、保湿打底不能少#阿达帕林凝胶#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#用药安全#祛痘
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皮肤科种冬至2月前
涂阿达帕林凝胶脱皮怎么回事？#阿达帕林凝胶 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #皮肤医生种冬至 #祛痘 @抖音医疗健康小助手
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婷沫儿1年前
阿达帕林如何正确使用！停用后爆痘怎么办？ #阿达帕林凝胶 #阿达帕林 #痘痘 #闭口 #变美
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皮肤科孙秋宁医生2年前
阿达帕林凝胶去#黑头 正确用法，只用睡前30秒，做好这一步真的很简单！ #护肤 #变美 #医学科普
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贝贝girl 护肤号1周前
阿达帕林六大用法㊙️90%的人都用错了😱#闭口粉刺 #痘痘 #黑头 #面部小颗粒 #变美逆袭
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皮肤医生寇晓丽1年前
阿达帕林凝胶使用方法,你是不是用错了? #医学科普 #痘痘 #阿达帕林
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依蕊儿6月前
有没有用过阿达帕林的家人们？？我真没招了😅#阿达帕林#求教程
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益泰反冲力3月前
如何用阿达帕林消痤疮？温和坚持才有效 小区花园里，小雅总躲躲闪闪的，脸颊上的痤疮反复冒，红扑扑的丘疹带着小脓疱，摸起来又疼又粗糙，用了不少网红祛痘产品，要么没效果，要么涂完脸干得脱皮，越折腾越糟，连出门都没底气。 这天傍晚，热心肠的张姨看见她对着镜子叹气，主动凑过来关心。小雅苦着脸说：“张姨，我这痤疮总好不了，快愁死了。”张姨笑着说：“我侄女之前痤疮比你严重多了，后来皮肤科医生开了阿达帕林，慢慢用就好了，你可别瞎用那些网红产品。” 小雅眼睛一亮，赶紧问怎么用。张姨耐心说：“这药得慢慢养，急不得。刚开始别大面积涂，先在耳后试两三天，没发红刺痛再往脸上用，油皮可以涂几分钟洗掉，慢慢过渡到过夜，干皮先涂层保湿霜再用药，减少刺激。每晚涂一次就行，涂之前脸要干透，不然容易疼。” “还有啊，白天一定要涂防晒霜，用药后皮肤怕晒，不防晒容易留黑印，也别和含酒精、高浓度酸的护肤品一起用，会加重刺激。”张姨接着说，“它起效慢，得坚持4到8周才见效，痤疮消了也别立马停，再用两三个月巩固，不容易复发，别指望涂几天就好，皮肤代谢得有过程。” 小雅记牢张姨的话，按方法慢慢用，每天薄涂一次，坚持保湿防晒，没敢急功近利。过了一个多月，脸上的痤疮慢慢消退，红肿减轻了不少，坚持两个多月后，皮肤光滑了很多。 其实消痤疮不用瞎折腾，阿达帕林治轻中度痤疮很合适，温和建耐受，坚持防晒保湿，慢慢养肤，痤疮自然慢慢好转。顺口记一句：阿达帕林温和涂，耐受建立别着急，防晒保湿不能少，坚持巩固肤变好。 #健康知识 #用药安全 #科普故事
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贝贝girl7月前
跑了100趟🏥总结：阿达帕林正确用法😱真便宜 #如何拯救痘痘肌 #阿达帕林 #平价好物 #痘痘肌
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皮肤科吴医生2年前
阿达帕林凝胶使用时要注意这四点#黑头 #闭口 #粉刺 #痘痘 #痘印
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甜崽儿1月前
我的抗痘战终于打赢啦！曾经烂脸到自卑，现在素颜出门完全无压力，纯个人亲测的干货，没有任何广子，全程真实无滤镜，把最实在的经验分享给同样长痘的姐妹～#祛痘 #护肤 #阿达帕林凝胶 #杏仁酸#低成本护肤
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美业🈶黄金—宋哥10月前
毛孔粗大救星！阿达帕林凝胶这样用效果很不错 #武汉#美业#护肤#护肤技巧#美业
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皮肤科主任黄莉宁1月前
阿达帕林凝胶，90%的人都用错了！#痤疮 #痘痘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #黑头
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宋倾城3周前
#痘肌 看过来看过来，超级干货！！！不看完后悔一辈子#抖音玩法合伙人计划 #随变一拍都很夯
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交大一院皮肤科王丽娟医生3月前
阿达帕林如何科学建立耐受？从短时接触法到安全过夜一次讲清 #痤疮 #阿达帕林凝胶 #刷酸 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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皮肤科医生樊莎莎2周前
这些常见皮肤问题，别担心!一条视频教你怎样快速对症处理~#医学科普 #皮肤病 #粉刺 #黄褐斑 #毛囊炎
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抖音好物1周前
#自用好物分享 #阿达帕林凝胶的正确用法 #好货推荐 #好货分享 #dou+上热门
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斌斌子3周前
涂阿达帕林要熄灯？这个避光误区赶紧注意！ #阿达帕林凝胶 #皮肤 #痤疮 #皮肤管理
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协和李延医生3周前
皮肤科常见药膏的使用方法大全 #皮肤科 #医学科普 #抖知识
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何何的抗衰处方3月前
全网爆火的阿达帕林凝胶大揭秘 #护肤 #抗衰 #科学护肤 #美白
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iu3月前
都去试一试～成本超级低#祛痘 #阿达帕林凝胶 #祛痘膏
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耿菁医生2月前
阿达帕林用药指南，记住3要3不要！ #抖音知识年终大赏 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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依蕊儿6月前
看到好多推这个👆🏻的，又来作妖尝试了。#阿达帕林凝胶#阿达帕林#闭口#黑头
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999医药旗舰店6天前
999阿达帕林凝胶用对了 每晚睡前薄涂 粉刺、丘疹慢慢平下去 皮肤干净了 素颜出门也被夸气色好 #痘痘 #痘痘黑头粉刺拜拜 #健康养生
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王子洋1月前
阿达帕林怎么用，小朋友能不能用？说点别的，其实对于慢性病来说方便使用，方便坚持很重要。很多人把事情搞得很复杂，导致热情很快被消耗，最终放弃治疗，这样的事情很常见。简单容易坚持才是好的治疗。#阿达帕林 #痘痘
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Grace不乱买1周前
教你去豆✨如何叠涂阿达帕林/水杨S/壬二S❓|||#大大方方做自己[话题]# 哈喽我亲爱的小朋友们。上述流程适合豆多的。但如果你家有11-18岁半大不小的孩子，或你豆不多，就是出油多，有豆印。那今天流程你调整成: 🌞🌙早晚都是水杨S洗面奶→壬二S精华→乳。 ❗不用用阿达帕林。毕竟有点难受有点干。壬二S又控油又去红去黑，坚持用慢慢就哑光多了也预F孩子留印。孩子长豆没办法，不就坑就行。大多数年龄到了不管也就好了。咱们小时候不就是？ 我喜欢的brand你没有没问题，只要你喜欢，用自己的就行。但是⚠️必须浓度成份一致！ ❗豆豆很多的，和比较红的，你还是得耐受阿达帕林。流程就是 🌞早上: 水杨S洗面奶(随便洗，不要时间长)→20帕壬二S精华→SPF 🌙晚上: 水杨S洗面奶(必须洗久一点, 要不水杨S没时间起作用，洗60秒，定表)→等干透！→阿达帕林低浓度0.1开始六个月后进阶下个浓度0.3→等完全吸收！→睡觉前涂无油乳(必须无油) ++++++++ 阿达帕林如何建立耐受？++++++ Di一次开始大面积涂抹，可以等5-10分以后立即清水洗掉，连续使用2-3天，然后再尝试10-20分钟以后用清水清洗掉，2-3天以后可以再尝试20-30分钟以后清洗掉。以此类推，直到可以涂抹过夜，一般连续用💊4-6周左右就可以建立耐受。 皮肤没有出现泛红、ci ji感、脱皮等现象，就代表已经对阿达帕林建立耐受了。有时需要两三个月，别急，反正也长期用，不要让皮肤撑不住，一定不要急，佛系用！ 单独使用一般6-8周开始起作用，3个月开始豆豆变少。0.1帕用几个月如果皮肤改变不大，可以半年后考虑增加至0.3帕的浓度。 +++++++++++壬二S如何耐受？++++++++++ 壬二S相对比较耐受，但也需要警惕。不会脱皮，但有可能红或养。新手如果不用打底精华，耐受时间要拉长，比如可以用一周用两次开始，黄豆大。全脸，过夜，比如周一周四。然后di二周加到三次。di三周加到四次. .. . 以此类推。新手有条件蕞好入个打底精华，打个底后用壬二S，这样等于稀释下。浓度降低，耐受期更稳。基本di二周都能天天用。打底精华过渡下，后来可以掐掉。 这个流程必须坚持，几个星期不管用。费劲耐受你做好用三年的心理准备。我有信心你会笑到三年后的[暗中观察R] #阿达帕林[话题]# #阿达帕林凝胶[
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丽芙官方旗舰店3周前
如何科学去黑头❓避免毛孔粗大留黑洞❗️ 如何让鼻子光滑干净？ 1️⃣溶解顽固黑头：洗脸的时候用卸妆膏打圈按摩鼻子，把油脂粒给揉出来，热敷一分钟再洗干净 2️⃣控油疏通毛孔，每天睡前薄涂阿达帕林凝胶（注意⚠️建立耐受） 3️⃣涂舒缓保湿类的乳液或面霜，修护屏障，缓解刺激 #健康好物计划 #挤黑头 #清理黑头 #黑头 #变美
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战痘老妈4月前
帮粉丝👀脸，用阿达帕林烂脸？#痘痘 #阿达帕林 #皮肤管理 #敏感肌 #每日分享
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皮肤脱发科刘海燕3周前
难搞的红肿痘！皮肤科医生教你一招处理#痘痘 #祛痘 #红肿痘痘 #痘印 #皮肤问题
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古力克孜1周前
#电子产品分享 #阿达帕林凝胶的正确用法 #日常洗护小妙招分享 #剃须刀选购指南 #手蜡的正确使用方法
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高小姐2周前
阿达帕林凝胶及理肤泉dou乳真实使用体验#真实生活分享计划 #我的护肤经验分享 #淡化痘印 #敏感肌护肤
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靖靖优选3周前
#卫生巾 #婴儿手口湿巾 #阿达帕林凝胶的正确用法
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