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皮肤科主任赵俊英10月前
肚子上肉多，软趴趴的，减不下去，这可能是虚，不是胖！#抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人 #气血不足 #好气血不再虚
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山山养生7月前
#每天跟我涨知识 #创作者中心 #创作灵感 肚子肉松软、喝水都肿？你不是胖，是脾虚了！💦告别“过劳肥”、“思虑肥”自救指南！#脾 #胖
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河北卫视家政女皇4年前
大肚腩，健康问题多，肥软水袋肚，两个办法搞定！@冀味儿 #大肚腩 #健康问题 #肥软 #水袋肚 #两个办法
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杏元体育(冬梅轻徒手)3周前
肚子松垮肉多 温度很重要 #健康 #运动 #徒手
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北京中医王帅5天前
每10个成年人就有3个脂肪肝!赶紧重视起来#脂肪肝 #肥胖 #肝脏健康 #抖出健康知识宝藏 #318全国爱肝日
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减重外科梁辉6月前
胖出疙疙瘩瘩是脂肪颗粒的表现，瘦下来就会缓解很多。 #减肥 #健康生活新时代 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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延瑜伽yoga阿岩7月前
三个动作改善悬垂腹 产后腹部松、鼓、不成形？ 别再猛练卷腹了！这不是肥肉，是腹直肌分开了 如果你练了一堆腹肌动作，肚子反而更垂，线条更差，说明你忽略了核心中最重要的一块——腹白线和深层肌 我给你设计了3个超温和修复动作 不累、不危险，效果超好！ 每天练3分钟，慢慢找回核心力量，收住肚子、保护腰椎 #延瑜伽 #腹直肌分离#悬垂腹 #塑形 #核心
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风湿病科赵剑锋主任2周前
女性体重长期超130斤，记好两个实用方法 #体重 #肥胖 #血脂高 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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傲兰～蜜仙儿真徒手产后2周前
#宝妈推荐 #肚子大怎么办 #呼吸法 #居家锻炼
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-洛輝真真儿的（评论太多只回私信）2周前
体重卡死、体脂不动， 肚子两边捏起来软软的、水水的、松垮垮？#瘦#排水 #减脂
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普外科唐德钧1月前
肚子忽然变大是什么原因？肝腹水和普通肚子大有什么区别？#肝腹水 #肝腹水肚子大 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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袁忠产后呼吸空间8月前
躺下肚子软，站起来肚子鼓，硬的同学们一起来打卡#产后恢复 #肚子圆滚滚 #呼吸
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粘人豆包（发财版）1月前
#塑身衣推荐[话题]##连体塑身衣[话题]##塑身衣测评[话题]
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天人养生2月前
体重正常肚子大？是内脏脂肪超标！1个动作轻松刮油！#养生 #内脏脂肪 #减肥
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展望腹壁整形2周前
下腹部脂肪堆积，会选用什么方法修复呢? #腹壁整形术 #腹直肌分离 #产后肚子松 #产后妈妈 #产后肚子松垮
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瑶妹爱运动1周前
松松垮垮是真的很丑，紧致霜当身体乳早晚使用，坚持真的很有用 #紧致霜 #麦尔颜紧致霜#紧致肌肤 #强烈推荐#产后肚子松垮
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小陈的"享瘦"指南2周前
如果你也是身高1米6左右，体重110斤上下，明明不重，但一捏一把肉、全身软趴趴没线条…这条视频，就是写给你的。#小基数减脂 #减脂塑形 #就想说点大实话 #减肥经验分享 #减肥知识科普
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瑜伽老师大禹呀8月前
腹壁松弛，小肚子往下掉悬垂腹必练，一个手法，四个动作，帮助平坦腹部#腹壁松弛 #产后恢复
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维秘元塑官方账号4月前
肚子松松垮垮的两招帮助你#产后 #塑形 #大健康
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阿鑫塑形有氧运动5年前
肉松的我们一起练吧～折腾对了是女神，折腾不对大不了还是女人嘛～
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道安养生1周前
#热门话题榜 #身体好的人肚子都是软软的我弟弟肚子比较大不软不硬适中但是给他用手按的时候就感觉很多疙疙瘩瘩用手就能摸到所以他为啥嘴臭减肥一直减不下去估计也有关系人家有句古话也说带脉不通小肚必胖，刷腹 #中焦不通 #口臭 #黄铜刮痧
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顺莉爱养生（已减30斤）1周前
腰围减了10厘米，带脉松弛，小腹必胖‼️5个动作瘦腰腹#带脉瘦腰 #刷带脉 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子
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唐山工人整形郭海艳4月前
减肥患者肚子皮肤松了怎么办#医学科普 #腹壁整形郭海艳
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贾琼真有钱儿（减肥中）5天前
肚子、胳膊、腿，局部粗，皮松下垂，不爱运动，就多刮一刮！ #经络刷 #瘦 #腿粗 #胳膊粗 #肚子大
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腹壁整形严友才医生2月前
肉多但皮不紧，吸脂就行。生完孩子皮松下垂？那得腹壁成型切掉才行。选错白挨一🔪，看看你属于哪种#产后恢复 #这是个真实的事情 #腹壁成型 #腹壁精雕 #严友才医生
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小陈的"享瘦"指南3月前
体重不大，侧面看却一马平川？手臂松、肚子软、穿衣服没型？这期带你认清“小基数塑形”的底层逻辑，怕练壮、没时间去健身房、想改善松垮体型的女生。试试看！#健身小白必看经验 #小基数减脂 #力量训练 #塑形 #减肥经验分享
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上海九院王琛3周前
体重112斤的宝妈肚皮为什么会这么松弛？？？ #上海九院王琛 #腹壁成型 #产后恢复 #腹直肌分离 #妊娠纹
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早安呀王钰3月前
肚子赘肉的真凶！5招搞定胰岛素抵抗 是不是觉得自己喝水都胖，肚子上的肉又软又顽固？😫 下午三四点就精力掉线，满脑子都是甜食和奶茶？ 先别急着怪自己毅力差，今天#有问必答 ，来对号入座，看看是不是“胰岛素抵抗”在悄悄给你使绊子！👇 【胰岛素抵抗自查清单】 ✅ 腰围 > 80cm，专胖肚子 ✅ 饭后困得睁不开眼，下午3点准时犯馋 ✅ 饿得快，一饿就心慌手抖，只想吃甜 ✅ 脖子、腋下皮肤发黑粗糙 如果中了2条以上，请立刻停止无效节食！❌ 节食只会让情况更糟。 视频里分享了5个我一直在用的、超有效的小习惯，帮你从根源上改善，把身体调回“燃脂模式”！🔥 #私人营养师 #胰岛素抵抗减肥 #胰岛素抵抗怎么改善 #胰岛素抵抗症状 #瘦不下来的原因
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盼盼子呀-（产后恢复）3天前
产后穿收腹带的误区你一定要知道！今天直播专属价，错过拍大腿！#产后恢复身材 #产后恢复身材 #产后恢复 #产后收腹 #产后收腹好物
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迷罗·慧养生4年前
肚子软软的、松松垮垮的跟我一起练起来#瘦肚子 #产后恢复 #腹直肌分离 #大肚腩 #瑜伽
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杨医生聊健康6天前
又胖又懒又累，可能是气血不足了#气血不足#补气血#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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大洋洋（减肥版）4天前
给小姐姐埋线改善一下肚子松弛软#埋线 #中医针灸
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卢医生讲健康5天前
#肥胖 #减肥 #刮油降脂 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈教练健身课堂1周前
肚子越减越软，别慌，这是你正在瘦的样子#真实减肥的样子 #创作者中心 #创作灵感
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小荣—产康6天前
##宝妈 #腹部
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大永（瘦了五十几）4天前
脾虚肉松垮，“注水肉”是的怎么肚子都大，#减肥#大肚腩 #脾虚
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袁忠产后呼吸空间8月前
肚子大，肚皮松，打开这里的开关，每天三分钟#产后恢复 #产后 #居家锻炼 #呼吸
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杨遇杨1周前
古法刷腹｜第7天✅ 肚子变软、胀气少了，晨起更轻松 不卷不虐，每天10分钟 坚持比天赋更有用✨ #古法刷腹 #瘦肚子 #居家锻炼
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柳火儿4月前
别再瞎练瘦肚子！筋膜松，气血顺，小腹自然瘦！腹压高，筋膜粘，再卷腹也没用！ 两招教你松解内脏筋膜、降腹压，软肚子才好瘦！ 还可以改善腹胀和便秘，见效快！ 趴着躺着就瘦了！ 快去试试吧#瑜珈 #瘦肚子 #腹压高 #肚子大 #肚子圆滚滚
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艾灸～茜茜1周前
灸了一个多月的神阙 硬邦邦的肚子软了 裤腰带都松了#艾灸 #身体调理 #传统养生 #艾灸神阙穴的功效与作用 #艾灸肚子的功效
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爱美国际产后总部1周前
#宝妈推荐#纯徒手产后恢复#为什么有些瘦子肚子也是松的 #有些妈妈很快瘦回孕前体重，但肚子上的肉一捏一层皮，没有弹性。这是筋膜层的粘连和松弛。别再疯狂有氧了，你需要手法松解加核心激活，让皮肤和肌肉重新“粘”回去，恢复那个Q弹的紧致度
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玲子暖心养生2周前
腰硬、腹软、臀松，这才是你痛的根源#大健康#家庭健康管理 #养生就是养健康 #中医文化传承
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阿七要逆袭8月前
经常柔腹肚子会越来越软，新陈代谢加速。经络通了，小肚子没了#瘦肚子#居家锻炼#产后减肥
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腹壁整形严友才医生1周前
腹壁整形的三个残酷真相，医生不说但你必须知道#科普健康知识 #腹直肌强化训练 #腹壁成型术 #严友才医生
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润禾无糖食养3周前
#减肥 #养生就是养健康 #养生#健康 #健康食品 🔍肉松、浮肿、软塌塌，都是吃出来的！ 📚别节食，控糖+吃干净食物， ➡️不挨饿也能消浮肿、肉变紧实、人更轻盈！
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小杨姐4天前
松垮的肚子怎么收回去，怎么瘦肚子？ 回复 @禾斗匕匕的评论 #瘦肚子瘦腰 #瘦肚子 #塑形#塑形减脂
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沈阳产后塑形教练—Tia3月前
剖腹产肚子从刀疤处断层，上面的肉向下耷拉 肚子又大又垂，该怎么办❓ 想要瘦肚子，第一步的疤痕松解很重要‼️ #剖腹产 #剖腹产肚子 #剖腹产肚子分层 #悬垂腹 #剖腹产瘦肚子
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心谊堂（成都）—传播5千年文化4天前
✅让肚子软起来
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大永（瘦了五十几）5月前
好身材是这么来的#减肥#脾虚
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小小柔腹4天前
肚子松，肚子大，不是胖，是胀气和堵，每天睡前揉一揉，肚子慢慢变小，变平，关注我带你健康瘦肚子#居家柔腹 #养生
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江心·深度睡眠呼吸3月前
肚子软如棉 百病不来缠 记得揉腹奥#身心健康 #性命双修#道家养生
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想做辣妈4天前
#产后恢复 #悬垂腹修复 #内脏下垂复位 #经络刷揉腹 #产后瘦肚子
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雷哥讲体态1周前
你是不是也发现，小肚子突出只能靠硬收着？一放松就鼓出来？这不是胖，是内脏筋膜太紧把肚子顶出来了！长期收腹反而让腹壁肌肉疲劳罢工，越收越松。今天告诉你真相，别再折磨你的肚子了👇 #小肚子突出 #防御性收腹 #瘦腰秘籍 #体态矫正 #内脏筋膜
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盱眙—御肤美亚健康调理馆（虎宣路）3月前
肚子软如棉，百病都不缠#养生 #中医养生 #腹部脂肪 #养生知识
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Arjun印度瑜伽5年前
人不胖，但是肚子又大又松弛，如何改善呢？ #瘦肚子
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大熊🐻（已减80）5天前
瘦太多肚子很松怎么办，试试这样做#减肥冷知识 #大基数减肥#松垮 #减肥路上的绊脚石
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奇门培元堂—周老师（专业揉肚子）4天前
软，生命力的象征，腹软如棉，才能百疒不缠#揉肚子 #揉腹#郑州东站#周江东
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沈阳沛佳姐1周前
肚子上肉多皮又松怎么办#减脂#减脂塑形 #马甲线养成记 #创美荟
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