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活蹦乱跳的体育老师
6月前
50*8折返跑如何跑出好成绩 #体测 #50乘8折返跑 #校园
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晴转多云转暴雨
2月前
歌利亚50圈 跑的手疼 #极限竞速地平线5 #歌利亚50圈
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木穆魚
3月前
地平线 地平线5歌莉娅50圈#极限竞速地平线5#地平线5歌莉娅
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神秘的胡升畅先生
4月前
一个视频带你了解:赛道体能的重要性 #赛道 #摩托车 #耐力赛 #职业选手 @特技车手童童
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柏剑和孩子们的🏠
1年前
大孩50圈,小孩38圈,上道!#柏剑和孩子们的🏠 #特步260X
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朱建华
6月前
跑步后程越跑越慢,怎么练让你快速提速#田径训练 #跑步 #夏日减脂大作战 #跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学
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跑步教练毛毛虫(跑步技巧干货)
6月前
跑步途中跑技巧 #马拉松训练 #爱跑步爱生活 #跑步技巧 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量
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橙橙爱跑步(备战WSE田径公开赛)
2月前
雪地1000米挑战。为了让橙橙正常训练,舅舅跑50圈硬是跑了一条道出来。橙橙很棒,零下15度的体感温度1000米坚持跑完了,继续加油#冬训 #1000米 #橙橙爱跑步 #田径 #中长跑
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柏剑和孩子们的🏠
3月前
冬训肯吃苦,开春猛如虎#流感早知道 #八个娃娃手拉手 #甲流 #柏剑和孩子们的🏠 #流感
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大学老师托尼
3月前
大学老师托尼在遵义奥体中心的50圈跑步Vlog #贵州 #遵义 #跑步 #大学老师托尼 #托尼老师跑步英语营
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小🐑同学
5天前
普通体育生,慢慢练,总会越来越好。#田径 #体育生 #燃动力 #燃动力气垫钉鞋
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朝廷爱跑步
3周前
马拉松赛前最后一堂强度课,田径场10公里(25圈)(平均90秒一圈)+10个100米加速跑,全程佩戴兰士顿运动耳机,伞哥和健文最近暂时没比赛跑20公里(50圈),后25圈3分30到320的节奏逐渐加#马拉松训练 #运动耳机 #兰士顿运动耳机
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紫誉堂
2周前
我跑完50圈,校花想强迫我做她男朋友,没想我转头就再跑了30圈!
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老板快跑(原逃班老板)
8月前
20万跑50圈?在北极跑马拉松到底是种什么体验#爱跑步爱生活 #跑步治愈一切 #北极点马拉松 #北极 #马拉松
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宝马闪亮的脚趾
3天前
慢跑训练日#排酸#第二集#
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淮北城钦中考体育
8月前
#户外运动 #短跑训练#淮北中考体育
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自由界户外&翘嘴🇨🇳
3天前
中兴大桥极限挑战,25圈50公里,结局你绝对想不到!#自由界户外 #强风跑霸 #八度丘 #跑步
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Z-帅吖✌️
4天前
一节完整的50米+身体素质训练课,热身、素质练习到加速跑,全程为体育中考蓄力!每一次摆臂都在靠近目标,每一步冲刺都在突破自我,中考场上,你们一定能跑出最好的自己!#体育课 #中考体育 #体考生 #每个动作都是用汗水换来的 @抖音小助手 #上热门
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宁波沈教练聊体育高考
6天前
#宁波#高新区#体育中考
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顺德容桂跑团
8月前
跑圈50首步频神曲 有没有你喜欢的呢?#跑团活动 #跑步神曲 #今天你跑步了吗 #在一起保持热爱 #dou来运动吧
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小鱼大王666
6天前
#高难度体育项目 #体育圈冷知识 #马拉松冷知识 #体育精神 #vlog
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泸州上门体育-叶教练
1月前
别人刷短视频,我靠上门体育训练活出青年模样#vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #记录真实生活 #泸州上门体育#同城优先推荐
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白夜(淘机售机回收)
6月前
《罚你跑50圈》 #闲鱼 #剧情 #搞笑 #拍机堂淘机
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MIK米奇
5月前
城市绿道➕心水跑鞋 拿下体测! #宝藏男孩#我的宝藏男孩 #小学生 #小男孩 #招牌动作来了
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sonnet
5天前
刷了一天终于到51了!(不过第一圈太拉了,跑好点要50了😭)#QQ飞车手游
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赛亚人(冲一级版)
1周前
想要技术那就练!!!日复一日的练 千次万次的练! 技术永远大于速耐!#国家二级运动员 #跑动技术训练
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黎明RUN谷学长
1月前
体考体测,10个你必须知道的满分技巧❗️ 春天是体考体测到来的时候,一定要记住的十个体考体测的细节,要想满分这几点你必须知道。 第一:跑前不要泡澡和按摩 第二:最容易忽视的点,跑前不要吃太饱,喝红牛没用。 第三:跑前热身:慢跑两圈+2个50米冲刺跑 第四:起跑切内道 第五:跟随跑战术 第六:弯道跑法 第七:一定要口鼻一起呼吸 第八:转移注意力 第九:最后 200 米冲刺 第十:选择一双合适自己的训练跑鞋——塑胶先锋2满分红 #先跑再说 #跑鞋 #体考体测 #青年创作者成长计划 #体考
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听校声天津教育门老师
3月前
2026天津中考体测选科保姆攻略! 避坑指南+满分技巧,建议收藏细看。#天津中考 #体测
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TFG-毛哥
1周前
奥赛卡丁车周赛反跑,回看车载后感觉没有轮迹可言点位也没找准,导致圈速不够稳定,总结不顺不稳。有待提升#赛车 #赛道 #卡丁车 #第一视角
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成大喵|说鞋跑马
3月前
现在还有人穿这种纯粹的薄底鞋吗? #跑鞋 #跑步 #体考体测 #跑鞋测评 #体育生
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为自己而活(再减18斤)
4天前
#减肥➕运动跑步
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深情
4天前
#玩游戏我是认真的 #游戏视频 尽力了
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阿星很开心
8月前
老师疑似破如防 #精神状态belike #校园生活 #猎奇 #阿星很开心 @DOU+小助手
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上喜CCC
3周前
更新啦 #游戏#游戏日常#我的世界#游戏解说#樱花校园模拟器
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新宇(全马冲健将
5月前
提高脚踝力量 让你跑起来更轻盈#跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学#马拉松
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越野观察
2周前
怎么判断一场越野跑赛事的关门设置是否偏紧? 怎么判断一场越野跑赛事的关门设置是否偏紧? 1.按自身稳妥状态做一版分段预算(含CP停留)。 2.计算每个CP预计到达余量,重点看最小余量。 3.如果多段余量都很薄(尤其天气差时),按偏紧处理。 4.准备稳妥版和应急版策略,不要只按理想状态出发。 trail68.com #越野跑
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江苏蔷中素质拓展基地-周周老师
3周前
周老师的套路越来越深了。 #真实生活分享计划 #同城#见证成长#江苏dou知道 #连云港热门
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马拉松冠军-魏亚楠
4月前
沙滩力量训练,跑不快的跟着练! #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
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慢跑圈
8月前
50岁慢跑,跑多少配速比较合适呢🏃#跑步 #慢跑 #慢跑圈 50岁慢跑,跑多少配速比较合适呢🏃#跑步 #慢跑 #慢跑圈
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金春萍 不褪色的金子
6月前
50岁的我,现在跑步最大的目标就是别受伤,腿还不能退役,和大家开开心心一起跑到老#跑步 #跑姿 #跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学
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陪跑陪练的&张教练✔⑩
3天前
#陪跑25圈50公里 ,第一次挑战失败(休息一周继续)
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江苏蔷中素质拓展基地-周周老师
1周前
那个跟我动手的人,却也是这世上最爱我的人。 #真实生活分享计划 #同城热点#连云港#江苏#见证成长
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鑫璐の装机日记(橱窗联系客服写配下单)
5天前
5000-6000的电脑打不了游戏?5050玩不了3A?哦? #鑫璐 #diy电脑 #电脑装机 #电脑配置 #电脑知识
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翱翔体育|大洋校长
1周前
体考800米快速提升技巧(上) #体考 #体育生 #陕西体考四项 #体考倒计时 #上岸
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李梓鑫—钻石体育创始人
1周前
沉浸式感受距离山西体考还有一小时 保姆级百米热身流程 建议大家收藏起来考前再看一遍!#山西体考 #体育生 #体考 #体考倒计时 #山西钻石体育
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啾啾啾~
1周前
备战高黎贡 | 这条训练线路是我心目中的第一名 #高黎贡超级山径赛 #六榕小径 #白云山 #越野跑 #越野训练
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炒饭频道
4天前
最后 99 秒!这位母亲顺便去地狱赛道拿了个冠军 男选手在抢时间吞咽热食,Jasmin Paris 在冰冷的屋子里盯着地图排空母乳。 那一幕让整个跑圈失声。 一个为了赶回家喂奶的妈妈,不仅拿了全场总冠军,还把纪录整整缩短了十二个小时。 巴克利马拉松那最后九十九秒的读秒撞线,不是神迹,而是她对“女性生理极限”这种陈词滥调,最硬核的一次“回怼”。 她撞碎了四十年的偏见。 她不是超人,她只是一个绝不向平庸低头的母亲。 #越野跑 #马拉松 #女性力量 #职场妈妈 #极限运动
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表哥射箭
4天前
50来米距离看正反全包弦的表现#户外 #射箭 #调弓 #调弓师@表哥射箭的朋友圈
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麦门冬
4天前
#夜跑打卡 #跑步治愈一切 🏃
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更新啦 #游戏#游戏日常#我的世界#游戏解说#樱花校园模拟器
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老张头头
3周前
学完这几招,拍油菜花生命力拉满✨ |附教程思路 #油菜花怎么拍 #抖音摄影美学大赏 #爱拍照爱生活 #摄影 #常德拍照
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^_Abyss★(小旺开学断更版😘)
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数学离谱答案#AI生成#数学离谱答案#豆包#我要上热门#锦鲤工牌照
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阿浩【奢潮鞋服回收】
1周前
第三次踩坑 再也不来了 #奢侈品回收 #重庆 #LV #假货 #踩坑
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激激萌
5月前
半夜睡不着?没关系 跑个步就好了#夜跑 #自律的顶端就是享受孤独 #我享受跑步的每一次痛苦 #五公里 #暴汗
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韵动体能训练
2月前
体育中考跑步详解,满分小攻略#中考体育#1000米#800米
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柏剑和孩子们的🏠
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柏剑老爸:你们怎么跑欢欢后边去!#柏剑和孩子们的🏠#抖音商城
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小鱼宝宝
2天前
空腹爬楼是有氧无氧结合的运动,每天坚持30-40分钟左右,锻炼臀腿为主带动全身肌肉参与,暴汗燃脂全身,不伤膝盖不伤腰!#健身 #塑型 #居家锻炼 #暴汗燃脂 #爬楼机健身家用
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如果不减肥那就会肥
4天前
减肥日志第十八天 有点累,跑5圈,投篮中50个
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慢跑圈
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50岁慢跑 🏃♀️跑多少配速比较合适呢?#跑步 #跑步圈 50岁慢跑 🏃♀️跑多少配速比较合适呢?#跑步 #跑步圈 #慢跑 #慢跑圈
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吴向东
1月前
法特莱克跑40分钟 一分钟慢跑3分15 一分钟快跑2分50 #马拉松 #马拉松训练 #吴向东
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云妹儿
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#台湾#汽车出行
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嘿嘿,牛主任的新规定泡汤了~
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