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小弗ski2周前
雪季快结束了 学员们开始上强度了 本期学员@汤圆。 #滑雪 #自由式滑雪 #双板自由式教学
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海口丨老废物公园（杭州法师版）1年前
新目标是随时随地都能原地后空翻！ #dou上热门 #后空翻 #滑雪 #滑雪人的开板仪式感 #双板自由式
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小弗ski2月前
双板自由式史上最硬核后空翻训练日记 年度最狠学员@Okayu济洲 现在玩自由式的越来越狠了 不过将军山这个配套真的很出活 #滑雪 #自由式滑雪 #双板自由式教学
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FHB-PX（江浙沪版）5月前
我很喜欢这种和学员共同进步的感觉，真的非常感谢@Lim-涵涵 在尖锋这个众神聚集地对我的信任，相信把这次学会的动作都导入到真雪上，对他来说只是一个开端而已，加油。#双板自由式 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #旱雪跳台
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凯文父子带你滑雪1年前
滑雪大风全体蹦床 #单板公园 #双板自由式 #滑雪教学 #体能训练 #空翻
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小蓓⛷️🏂1年前
35岁阿姨气垫开后空翻@✘い布雷泽『ART』 ：教学+跟拍#双板女孩 #双板自由式 #滑雪女孩 #金牌滑雪教练 #运动女孩
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滑雪三剑客1年前
后空翻出活记 这个起跳感觉飞出了新高度 本期学员@不会🎿的小禹（不参加亚冬会不改名） #双板自由式 #感受极限运动下的自由美 #双板自由式教学 #金牌滑雪教练
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橘子orange🍊（成都可教学）3月前
我的第一个后空翻，📷@酋长球场捡球的 #双板 #双板自由式 #Loxley #Helveski#一步公园 #一步一镜
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DHY4月前
不一定要成为厉害的人，但一定要成为开心的人 #尖峰旱雪气垫 #双板自由式 #双板自由式滑雪 #刀马刀马刀马 #后空翻教学
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小蓓⛷️🏂1年前
@木城 185大徒弟双板一个月气垫开后空翻#双板自由式 #金牌滑雪教练 #勇敢的人先享受世界 #人生就是要充满passion
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小弗ski4月前
这个世界上又多了一个会展体后空翻的女生 #滑雪 #自由式滑雪 #双板自由式教学 #WINTERTICKET
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滑雪三剑客11月前
双板自由式0基础第12期 跳台后空翻 #双板自由式 #金牌滑雪教练 #滑雪双板教学 #双板自由式教学 #滑雪三剑客
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滑雪三剑客1年前
两周后空翻有难度吗，就是干！ 学员两趟拿捏后空翻2周@Tino小禹⛄️ #双板自由式 #双板自由式教学 #金牌滑雪教练 #滑雪三剑客 #这个卡点的精神状态不一般
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滑雪三剑客11月前
带你看看五一训练营场地 这两个跳台对于零基础的新手入门和想要进阶空翻的雪友都完全够用，性价比极高#双板自由式 #金牌滑雪教练 #双板自由式教学 #滑雪教学
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Soulriders 全球顶级滑雪教育官1月前
Soulriders 全球顶级滑雪教练，前后空翻纯享版#滑雪#单板滑雪#双板滑雪#自由式滑雪#崇礼
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七仔（广融教学）2年前
跳台零基础要怎么在6天内在气垫上做出后空翻？ 一个零基础学员，准备回加拿大上学，在回去前找来说想学自由式。时间紧任务重，那就练起来吧！ #双板自由式 #滑雪 #极限运动 #滑雪🏂
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奈奈生sama(滑雪版)4月前
双板后空翻日记 #滑雪#双板自由式
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小弗ski1周前
谁还有空翻梦请大声说出来 今年把空翻干成了量产 本期学员@橙留香 #滑雪 #自由式滑雪 #双板自由式教学 #MAJESTY
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滑雪三剑客10月前
4小时极限开空翻 只要大家基础稳定，开空翻非常简单！相信教练，大胆去做就一定会成功！#滑雪教学 #双板自由式 #空翻 #金牌滑雪教练 #滑雪三剑客
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滑雪三剑客1年前
后空翻练习日记 很多人问为什么要练习气垫，最大程度的减少我们受伤的风险#双板自由式 #双板自由式教学 #金牌滑雪教练 #滑雪三剑客
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Damon呆萌A+ski8月前
什么！7天从360进阶到1080！ #atomic #aplusski #双板自由式 #双板自由式教学
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滑雪三剑客4年前
刚一个雪季的双板自由式学后空翻有多快#vlog日常 #双板自由式 学员：@小弗
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壹体育-小浩1月前
双板进阶｜翻脚踝 从新手到进阶，双板滑雪的关键跨越，往往在于能否掌握翻踝发力，以踝为轴，带动雪板灵活转向，让滑行既有速度感，又不失稳度与美感。#滑雪教练 #滑雪进阶 #双板滑雪
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滑雪三剑客1年前
双板自由式0零基础第七期如何后空翻（蹦床篇） 大家自己练习一定要注意安全，一步一步进阶哟@小杰 @Monello @小宝✨（成都约课） #双板自由式 #金牌滑雪教练 #双板自由式教学 #滑雪三剑客
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一一多多超人爸爸（滑雪教学）6月前
7岁女孩希希首次挑战5米跳台 真雪后空翻，意想不到的结局#滑雪 #双板自由式 #极限运动 #滑雪教学 #滑雪教练
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教空翻的李小兔6天前
#滑雪空翻#单板空翻 #双板空翻 #滑雪
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黑人（蹦床版）6天前
再不找我练 课约满了哈#空翻 #蹦床 #单板滑雪#双板滑雪
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小欧🏂 (可约课)3月前
来看小姐姐真雪解锁后空翻 合理高效的练习方式大家都可以成功收获自己喜欢的动作#pomt#滑雪教学 #公园教学#空翻教学#将军山滑雪场
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空翻疗湿8月前
你们都看错了 其实后空翻普通人都能学会 如果你有运动基础 那上手更快。舞蹈生 健身 武术 街舞 滑雪 跆拳道 这些只要知道方法就很快学会#舞蹈技巧 #后空翻教学
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一一多多超人爸爸（滑雪教学）7月前
小朋友的空翻看着很帅很感动 7岁女孩首次 挑战三米跳台后空翻，意想不到的结局#滑雪 #双板自由式 #极限运动 #滑雪教学 #滑雪教练
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小弗ski6天前
只要你想 什么时候都不晚 学员@怪兽滚雪球「BTSP」 #滑雪 #自由式滑雪 #双板自由式教学 #MAJESTY
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小宇_xg11月前
双板自由式，玩儿公园的首个雪季，用两天学会展体后空翻？（后空翻成长记） #双板自由式 #极限轮滑 #蹦床空翻
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杨明Mason2月前
今天教你双板倒滑 开启自由式滑雪的大门 学会倒滑你就迈出了自由式滑雪的第一步 学会之后是不是之后就可以跳180了呢 想一下是不是很开心😎#雪大神支个招 #雪友你好 #双板自由式 #滑雪是坏情绪最好的解药
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小弗ski1年前
你永远不知道自己有多强大 #双板自由式 #滑雪 #生命力
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小弗ski5月前
坚持的意义 学员@鬼马精灵ss 的后空翻日记 #自由式滑雪 #滑雪 #双板自由式教学
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】双板自由式滑雪入门最先要学习的10个技巧 教练：Bruce Oldham 本教学视频系统演示了自由式滑雪入门的10个基础技巧， 涵盖起跳、转向、抓板、道具使用等核心内容。 从平地基础训练到雪道实际应用，分步骤讲解动作要领与常见错误， 适合初学自由式滑雪的爱好者循序渐进掌握技能。 #双板滑雪 #自由式滑雪 #滑雪教学 #极限运动 #滑雪教练
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可乐教滑雪（新疆约课）1月前
双板滑雪入门保姆级教学⛷️ #滑雪教练 #双板卡宾教学 #崇礼滑雪教练 #滑雪教练可乐
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乐意Li白马约课1周前
洗脑口诀#金牌滑雪教练 #创作者中心 #创作灵感 #双板自由式 #双板自由式教学
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RockBoyXun6天前
双板滑雪视频分析66-动作的顺序与协调 各位雪友大家好，我是黄训，各平台名RockBoyXun，加拿大CSIA3级，同时也是意大利滑雪协会A.M.S.I、意大利JSSA技术等级最高级别的滑雪指导员，新雪季已经开始，11月-3月我都在崇礼及北京周边各雪场教学，大家可以在我主页置顶了解信息。 今天带来视频分析第65篇，来自粉丝小哥哥@爱吃鳕鱼堡（雪季封板⛷️） 的投稿视频。 本期知识点：动作的顺序与协调 雪季中我也会持续更新，同时更新一些我的教学实况，也欢迎大家投稿，帮你找到新雪季的进步方向 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪教学 #雪友圈
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木城4天前
滞空不是大力而是节奏🎵 滞空不是靠大力，是靠节奏 将军山的蹦床可以找找滞空 把滞空练明白，早日成为风格滑手！ #滑雪 #双板自由式 #单板公园 #滑雪教学
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西柚滑雪🏂🏻5天前
昆明后空翻挑战#昆明 #滑雪 #蹦床 #后空翻 #昆明话
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和冰雪1月前
教你如何做展体后空翻❗️❗️❗️ 看看我们是如何三趟把展体后空翻做好的吧💪 #滑雪进阶教学 #创作者中心 #创作灵感 #展体后空翻#滑雪教学视频
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滑雪的尤 （崇礼 北京 约课版）1周前
#后空翻展体#我的滑雪vlog #滑雪教学
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极拍2年前
进化你的后空翻【高级技巧】 #双板自由式 #旱雪跳台 #后空翻 自信男人： @伟仔很怕死
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初雪｜伊布🥷（阿达西）3月前
有腿就行｜双板自由式倒滑如何转正 练起来阿达西#双板滑雪 #双板自由式 #阿达西滑雪 #初雪俱乐部 #faction
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圆圆狗（江浙沪约课）5月前
02浙大女研|自学双板自由式——后空展体 #滑雪 #浙江大学 #双板滑雪 #极限运动 #后空翻
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滑雪三剑客11月前
双板自由式0基础第11期 跳台转体360 建议结合180教程一起食用 欢迎咨询留言，5.1等你#双板自由式 #自由式滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪双板教学 #滑雪三剑客
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金🎿（可可约课）1月前
想练倒滑的 看过来#双板自由式 #倒滑 #双板滑雪教学 #滑雪相机 #大疆osmo360
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教空翻的李小兔1周前
一个视频学会双板前空翻 #双板前空翻#双板滑雪#滑雪空翻#空翻
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DJS3月前
#双板自由式 #金牌滑雪教练 #滑雪教学 今天开始会陆续发布我的教学视频
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𝑪𝒐𝒏𝒐𝒓高尚5月前
自由式滑雪 Sup y’all 新的雪季、新的开始，这期给大家展示、逐步分析倒滑carv。 双板自由式滑雪中Switch（倒滑）滑行的价值：不止于技巧，更是进阶的修行 在双板自由式滑雪的进阶之路上，Switch（倒滑）滑行从来不是可有可无的“附加题”，而是通往更深度滑行体验的必经之门。它的意义，早已超越单纯的技巧叠加，成为检验滑手综合能力、拓展滑雪边界的重要标尺。 它像一把“平衡尺”，帮我们跳出熟悉的发力习惯，补齐滑行中的能力短板，让正向与反向滑行都足够稳定，这份全面的掌控感，既是对技巧的打磨，也是对安全的负责。 它更像一把“创意钥匙”，解锁倒滑起跳、道具切换等丰富玩法，让滑雪不再是单一的向前，而是能带着个性与巧思去表达，让每一次滑行都有了更多惊喜与可能。 说到底，掌握Switch，是对滑雪热爱的深化——不止于滑得远，更要滑得全、滑得有态度。 #潮流运动笔记 #创作者中心 #创作灵感 #自由式滑雪#conor高尚
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微凉Ski4月前
【崇礼可约课】双板自由式初学者必学的十大技巧 【崇礼可约课】双板自由式初学者必学的十大技巧 #双板滑雪 #双板技术 #双板自由式 #双板教学 #双板教程
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空翻疗湿7月前
如何快速学会后空翻 甚至其他的空翻技巧 一个视频给你讲明白|入门小白听了简单易懂，有基础的看完进度飞快。 空翻到底是怎么完成的？空翻重要的因素是什么？ 舞蹈毯技、街舞空翻、武术空翻、滑雪空翻、跆拳道空翻、甚至杂技空翻等等等等，这些你能想到的都能找到答案 舞蹈毯技： 前桥、后桥、侧手翻、蛮子、云里小翻、旋子、拉拉提等等 武术空翻 前空、后空、后手、旋子、旋子转体、踺子后空、倒挂等等 滑雪空翻 侧空翻、前空翻、后飘、转体 360 等等 #知识分享 #身心健康 #空翻教学 #空翻的基础知识与理论听疗湿讲
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小昊霆（爱滑雪⛷️）3周前
500块钱学的后空翻，值不值？#滑雪教学 #单板教学 #滑雪日常 #单板基础滑行 #单板自由式 @滑雪康文帝（云顶滑雪竞训队）
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茶咧个茶（华发教学约课）6天前
深圳华发热雪奇迹小公园跳台双板自由式基础抓板大合集#室内滑雪场 #深圳华发冰雪世界 #滑雪教练#双板自由式#滑雪日常
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侨i2周前
卡宾侧空翻，全网求复刻#双板自由式 #双板入门教程
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初雪｜伊布🥷（阿达西）3月前
有腿就行｜双板自由式倒滑 练起来阿达西#双板滑雪 #双板自由式 #初雪俱乐部 #阿达西滑雪 #滑雪穿搭
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初雪｜伊布🥷（阿达西）2月前
有腿就行｜双板自由式倒滑180 练起来阿达西#双板滑雪 #双板自由式 #初雪俱乐部 #阿达西滑雪 #滑雪教学
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