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骨科蒋江云医生4月前
落枕了该怎么办呢？ #医学科普 #骨科 #落枕 #骨科蒋江云医生
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宋加佳3月前
落枕太折磨人！10天血泪史，总结出3条避坑指南 #落枕 #避坑指南 #经验 #宝妈分享
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张楠骨科医生9月前
大连新华医院骨外二科张楠主任揭秘脖子痛这4大诱因，5分钟全程干货讲解脖子疼，看完直呼太值了！#大连 #脖子疼 #脖子痛 #脖子痛怎么办 #脖子疼痛 @张楠骨科医生
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骨科医生黄恺1年前
以为是落枕，结果过几天越来越疼？可能是这些问题以为是落枕，结果过几天越来越疼？可能是这些问题#医学科普
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同济脊柱程黎明大夫7月前
落枕的真相惊人！不是‘睡歪了’，而是颈椎在报警！💥 落枕第二天像被‘砍头’？——医生揭秘：落枕是颈椎肌肉的‘集体罢工’！长期忽视可能演变成颈椎病！ #落枕 #颈椎病 #肌肉劳损 #急性疼痛 #健康科普
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天坛医院神外脊髓脊柱辛宇1周前
寰枢椎脱位，这些症状需警惕 #寰枢椎脱位 #寰枢关节半脱位 #神经外科 #天坛医院辛宇 #抖出健康知识宝藏
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罗翠花的正骨日常2周前
姑娘游泳后第二天脖子就落枕了，自述疼得整夜睡不了觉！
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松解术范乐7月前
第二天落枕，侧睡平睡姿势有讲究？ #养生健康 #落枕 #落枕睡觉的正确睡姿 #健康生活
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妙手刘·孙种1周前
落枕的调理手法 #中医推拿 #干货分享 #推拿手法 #推拿培训
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中医骨伤徐医生9月前
落枕不只是睡错枕头！#落枕 #健康 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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Adam10月前
落枕自己怎么处理？ 不要再用吹风机吹了！ #落枕 #落枕了怎么办
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lcy小雨8月前
中医真是博大精深，第一天说脖子转不过来 ，以为落枕过几天会好，第二天严重了说疼还哭，开始担心是不是孩子之间玩耍压到脖子移位了，去儿科看，儿科推荐去看骨科，骨科叫做CT，然后我就带去中医科，扎了两针当时就见效，医生说明天还要来扎，有点忙就安排下午在去，中午吃饭时还没完全好，到下午就正常没去扎了
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海宁（妙指林）王老师讲腰颈康养分享4月前
#涨知识 #正能量 #中医养生 每日分享
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龙江寒地推拿-蔡烨谦1月前
落枕熬几天就能好？医生：这种情况是颈椎病！别耽误！#落枕 #颈椎病 #医学科普 #中医养生 #推拿正骨理筋
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运动康复张鑫🏀2周前
落枕总是不好，千万别再怪枕头了#新年囤点专业货#复工健康指南#落枕 #颈椎曲度变直 #脖子酸痛
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疼痛科刘大船医生9月前
脖子一侧大筋疼，该怎么办？#落枕 #脖子疼 #医学科普
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骨科医生李晓民4月前
落枕了怎么办？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #落枕
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辽宁中医骨科邓小磊医生8月前
睡觉落枕 是颈椎病的前兆吗？#落枕 #颈椎病 #骨科 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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疏雨ANAT9月前
落枕，哪里出问题了，该怎么办？ 带您了解落枕病因、诱因、注意事项#解剖学 #落枕 #医学生 #康复 #抖出健康知识宝藏
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易康途康复2周前
落枕后脖子不舒服，或者不敢扭动脖子 可以通过这2个方法去进行缓解 #落枕 #易康途 #运动康复 #神经康复 #筋膜放松
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脊柱外科袁医生8月前
落枕越动越伤？脊柱科医示范安全转头法 #落枕 #颈椎健康 #医学科普 #涨知识
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澄澈寂静.高敏4月前
快速调理落枕。 这个先生酒后睡觉第2天早晨起来发现颈椎难受，从颈肩到手臂，尤其不能低头，低头肩胛内侧胀痛难忍，手臂也胀痛，不动也觉得难受。 以手法触摸检查他认为胀痛的肩胛内侧，检查不到痛点，但是一低头，肩胛内侧就会胀痛。据经验诊断是肩胛背N受压所导致的。 肩胛背N是从颈四、颈五发出的脊N，穿过斜方肌，肩胛提肌，菱形肌。肌肉如果损伤后会挛缩，卡压肩胛背N，引起后背及肩胛区域痛。还会引起肩臂胀痛。 用手指点压颈四、颈五脊N出口处，再低头，肩胛区胀痛消失。证实是由肩胛背N受卡压引起的。涂抹活力通络膏搓擦一下，颈肩处立刻发热，气血活跃，手法点穴拨筋颈四颈五横突处、肩胛提肌、斜方肌、菱形肌反应点，再用艾灸活血通络。一次调理基本上活动自如。嘱其有空再来巩固。
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晚晚.-2周前
脖子左侧莫名疼痛、转头翻身起床可难受了、第一次出现这种情况、也不知道是不是天天熬夜熬的…#日常唠嗑 #脖子酸痛 #脖子左侧疼挂什么科
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中医黄建军2月前
#科普 #落枕 #中医 #抖出健康知识宝藏
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辞职创业小医生👨‍⚕️2周前
落枕别乱扭！越扭越疼，这样做才最管用 #落枕 #脖子疼 #健康小知识 #实用生活技巧#真实生活分享计划
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老孔运动员康复7月前
落枕快速康复 脖子受限，立马解除✅ #脖子痛 #落枕 #落枕了怎么办 #脖子受限 #落枕
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颈肩腰腿痛王博士7月前
睡醒一觉，落枕了怎么办？#身体疼痛科普#颈肩腰腿痛#落枕#颈肩痛
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陕西-邻恩-屈翾1月前
今天给大家分享的第1个小常识是： 1.落枕… 感谢你的关注、点赞及转发，让更多人一起受益，听话照做，让更多的人来一起见证指尖的神奇…
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西夏正骨@奥迪6月前
一觉睡起来落枕了，不来治疗休息的话，可能需要3到10天的时间。如果来我院治疗，疼痛难忍的，我们会采用西医结合的药物治疗。如果疼痛可以忍受，我们会采用纯中医治疗，用我们的特色手法治疗松解肌肉。#西夏中医医院#正骨#落枕 #青铜峡市西夏中医医院
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捉腰记3月前
落枕并不可怕！#健康 #落枕 #按摩 #锻炼身体
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中医金成日9月前
按这里解除你的落枕 #健康 #抖音家速计划 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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南昌医健推拿曹院6天前
曹院长说：颈肩痛别乱按！急性损伤越按越痛！ #颈肩腰腿痛专业调理 #南昌盲人按摩 #老板肩颈救星 #医健按摩专业靠谱
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中医肿瘤专家王维1周前
身上两处发疼可能是癌症的症状，请千万小心 #癌症 #科普 #医学科普 #涨知识 #健康
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H-S健身 花花5月前
落枕，可能是颈型颈椎病的表现，颈椎稳定性变差，需要我们更加重视，最后有处理方法🤔#颈椎病 #落枕 #康复
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选择传承～小刘6月前
中医的日常运用，如果发生了落枕，自己或家人，该如何自救？#看过来 #科普一下
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鲍亮2月前
天冷孩子“落枕”莫大意！警惕儿童急症“寰枢椎半脱位”，出现这些信号速就医#寰枢椎 #疼痛 #寰枢椎半脱位 #歪脖子
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疼痛科徐医生11月前
#落枕#脖子酸痛 #脖子上的开关
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脊柱李晋文医生4月前
落枕还是颈椎病我们需分清#颈椎病
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右江民族医学院3天前
落枕别硬扛，轻柔热敷缓酸胀#落枕 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音校园
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骨科奇妙先生胡杰3周前
落枕#落枕 #脖子酸痛
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李建仲教推拿5月前
老中医分享落枕推拿正骨#中医推拿 #中医正骨 #落枕
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脊柱微创杨文成5月前
洛枕是颈椎病的预警信号 #医学科普 #颈椎病
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脊柱骨科郑帅医生4月前
落枕出现脖子疼，3个方法改善！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #郑帅医生 #落枕 #脖子疼
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四海客A1周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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皇翔南3周前
#康复 #运动康复 #落枕 #肩颈 #按摩 之前说了，下肢张力的不对称会引发很多问题，严格来说，下肢张力不对称是根本原因，某个原因是直接原因。比如受凉和睡姿不好，都有可能引发落枕，但是根本原因，还是下肢张力的不对称。所以这个案例中的落枕，我还是从降低下肢张力和提升弱侧肌力入手，处理结束后，落枕的症状从10分降到0.5分。
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有来科普6年前
为什么落枕还越来越痛？经常落枕的人需要看看哦！
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中医李隆文主任7月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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一谦阁刘莉娜4月前
#健康 #中医养生 #身心健康 #全民健康
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福鼎运动康复郭明明2月前
#颈椎病 #落枕 #颈椎疼痛 2天前去看了日落吹风受凉后开始出现右侧斜方肌疼痛，颈椎5个方向运动疼痛，颈椎左侧屈疼、低头疼、仰头疼、左右旋转疼。处理了13分钟，疼痛消失
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南阳二院针灸科王文斌2周前
落枕，针灸科常见病种！#落枕#颈椎痛
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梁成振骨科医生10月前
颈椎病疼痛的几个等级，你在哪一级？#医学科普 #颈椎病 #疼痛等级
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李龙按摩3月前
#盲人按摩 #健康 #健康生活 #祖传手艺 #中医养生
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陈农 骨科医师11月前
落枕如何处理#上热门 #医学科普 #中山医院青浦分院#陈农骨科医生#落枕
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中医林大夫4天前
#中医 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #癌症
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脊柱科李路广8月前
颈椎病和落枕有什么区别.. #颈椎病 #颈椎 #医学科普
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吴资道4月前
落枕了怎么办，一疼好几天，其实在家就能缓解#落枕 #中医养生 #中医 #健康科普 #穴位按摩
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疼痛科刘东阳11月前
颈椎病分级看看你在哪一级？不是我吓唬你，超过5级可能瘫痪～ #疼痛科刘东阳 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病
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牛轧糖在修炼11月前
人生常见的难题——头疼💔#头疼#受风。 还是得多学点儿#中医知识。
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协和烟雨医生1月前
春节喝多了，第二天头疼欲裂恶心想吐， 宿醉你的身体到底经历了什么？#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏#宿醉#酒精
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人类修正师小朱（可学习）1月前
脖子急性疼痛1天处理情况 #颈椎 #落枕 #推拿正骨 #颈椎锻炼
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小八年年有十一2月前
落枕的痛谁懂啊，家长会还当众摔了一跤，今天主打一个惨兮兮！
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