您是不是在找：

千里娟1月前
家里有小宝宝的注意了，一定要给宝宝准备一个这样的糖果安抚枕，它不仅可以安抚宝宝的情绪，还能让宝宝睡得更香甜。这个糖果安抚枕手感柔软舒适，宝宝抱着睡觉很舒服，而且它的造型可爱，能增加宝宝对睡眠的兴趣，有了它，再也不用担心宝宝晚上哭闹了。
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
千里娟3周前
家里有小宝宝的注意了，一定要给宝宝准备一个这样的糖果安抚枕，它不仅可以安抚宝宝的情绪，还能让宝宝睡得更香甜。这个糖果安抚枕手感柔软舒适，宝宝抱着睡觉很舒服，而且它的造型可爱，能增加宝宝对睡眠的兴趣，有了它，再也不用担心宝宝晚上哭闹了。
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
炸炸鱼🐟3周前
大家不知道12356是做什么的可以看看这个视频哦#12356 #心理援助热线 #双相情感障碍 #焦虑抑郁 #科普
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
两颗杏树成长课1周前
CPTSD疗愈工具｜管理情绪闪回（三） 今天的内容围绕两个核心：安抚内在小孩和允许自己哀悼。它们是疗愈中最温柔，也最有力量的一步。 第一步：安抚你的内在小孩 在情绪闪回中，你会感觉自己渺小、无助、脆弱。那不是现在的你，那是你心里那个受伤的孩子被激活了。TA的出现说明TA需要什么呢？TA需要听到一句话：“我在这里，我看到了你，我会无条件地爱你。”我想邀请你现在做一个练习。如果你愿意，可以把一只手轻轻放在胸口，或者抱住自己的手臂。然后，在心里想象那个幼小的自己，也许是TA正蜷缩在角落里哭泣。现在，用你最温柔的声音，对那个孩子说几句话。你可以这样说： “我看到你了，我看到你很难过。那不是你的错，你不应该被那样对待。现在你有我了，我会保护你，你再也不用一个人承受这些痛苦，你可以哭，可以害怕，我会一直陪着你的。”感觉到了吗？当你这样做的时候，你不再只是一个无助的孩子，你同时也是一个有能力给予安慰的成年人。这个动作本身，就是在疗愈。 第二步：允许自己哀悼：把眼泪变成自我同情 很多来访者问我：“我哭出来会不会就停不下来了？”我想告诉你，眼泪是有出口的。被压抑的眼泪，才会在心里发炎。当你允许自己哀悼，你是在承认一件事：那些发生在你身上的事，是不该发生的；那些你承受的痛苦，是真实存在的。其实，哀悼有很多种形式：你可以哭泣，为那个从未被好好爱过的自己流泪；你可以愤怒，为那个曾经被不公平对待的自己发声；你也可以只是安静地坐着，感受那份失落，然后告诉自己：“我值得被好好对待。” 健康的哀悼，不是沉溺其中无法自拔，而是让情绪流过你，然后转化。眼泪可以变成对自己的同情，愤怒可以变成保护自己的力量。想象一下，你把这些年积压的泪水，放在手心里。然后，你对自己说：“这些泪水，是我曾经活着的证明。现在，我愿意放下它们，也愿意拥抱那个一路走来的自己。” 第三步：哀悼之后，给予抚慰 哀悼之后，我们的内在小孩需要抚慰。你可以做一些让自己感到安全、温暖的事。比如：给自己裹上一条柔软的毯子；喝一杯温热的茶；给自己一个长长的拥抱；或者，就像我们第一期说的，找一个安全的地方，让自己放松下来。 #cptsd #创伤 #自我成长 #自我疗愈 #心理学
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
宗翰1周前
妙言善语之 第206集《音乐是震动的能量场》。音乐是一种震动的能量场，能抵达灵魂深处，安抚情绪。通过学习古琴、洞箫等乐器，可以利用音乐舒缓情绪，转移注意力。#音乐 #能量 #情绪 #古琴 #洞箫 感恩善师慈愍众生智慧开示！视频来自@紫嫣 直播间，感恩妙家人整理分享。
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
心理分析-黄圆媛2周前
#开学#亲子#中山#情绪
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
蒙氏带娃Anny2周前
让我们做孩子情绪的大山，包容，稳定，有力量，孩子会慢慢习得情绪调节力#早教 #蒙氏妈妈在家带娃 #育儿经验分享 #孩子有情绪如何安抚
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
张译谈判学2周前
“鼓励生气” 安抚情绪的最佳手段#销售 #高情商 #沟通
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
小绒茶酥3月前
当情绪淹没你时，记得按下这个“身体暂停键” #情绪管理 #心理疗愈#高敏感人群#自我成长#身心疗愈
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
_宠物猫杰森3周前
为什么建议养猫人一定去备一点，情绪舒缓免免胶囊#养猫新手 #猫咪应激反应 #猫咪情绪舒缓
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
晓波营养说2周前
情绪调节小妙招，安抚孩子焦虑不安#有趣的知识又增长了 #开学娃焦虑安抚#孩子焦虑不安怎么办 #科学育儿情绪管理#宝宝情绪安抚技巧
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
柚子聊幼升小1月前
娃大哭手足无措？4步搞定，家长必学！ 孩子伤心不表达？不是叛逆是无助！学会这4步安抚法，不否定、不强迫，接纳娃的眼泪，教会他正视情绪、克服情绪✅#广州 #教育 #幼升小 #育儿 #亲子互动
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
胸外科王勇杰1月前
患者术前紧张害怕，主任沟通安抚情绪。 #术前查房 #安抚情绪
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
解忧与滋养工作室5月前
情绪急救包：咨询师分享3个即刻安抚失控情绪的技术#心理学 #情绪 #情绪急救 #杭州 #个人成长
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
简快李中莹-系统动力3周前
学会这个心理学办法 轻松安抚家人朋友 #情绪 #心理学
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1805
小骨老师（悦方药璞）4天前
孩子易怒坐不住？7个感统小游戏，15分钟重启专注力！ 高质量陪伴天花板：客厅变训练场，用运动养出专注乖娃。💡 整体好处提炼 情绪调节：用运动替代说教，帮孩子从哭闹、易怒中快速冷静 专注力提升：通过平衡、节奏类动作，训练孩子的注意力与自控力 安全感建立：亲子互动+本体感训练，让孩子内心更稳定、自信 感官整合：解决屏幕时间、学业压力带来的感官过载，让神经系统回归平衡 #感统训练 #儿童专注力 #亲子游戏 #育儿干货 #创作者计划
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
叫我顾凡1月前
什么是情绪价值？#婚姻家庭 #情绪价值才是爱情解药 #真实 #婚姻不易
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
铭姐·私密疗愈（公开课4月23-24号）5天前
有意识的掌控身体和情绪，是可以快速稳住情绪、安抚身体的，这不是玄学，是大脑和身体的真实反应#疗愈#女性保养#能量#私密保养#爱自己
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
心谷书1周前
当情绪崩溃时，你是那个‘委屈的儿童’，还是能站出来安抚自己的‘成人’？《蛤蟆先生去看心理医生》：一本让你学会‘自己哄自己’的情绪说明书#读书#分享 #抖音二创激励计划，
00:00 / 06:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
故事罐头🥫1周前
#情绪安抚#缓解焦虑#希望的力量 核心主题： 情绪安抚、焦虑缓解、希望的力量 灵感来源： 2026年小学生春季学期分年级阅读推荐书目，一年级入选绘本
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
豆哥说情绪5天前
分享两个缓解压力和焦虑的小方法，视觉锚定和生理叹气。希望对你有帮助！#豆哥说情绪#压力 #焦虑 #缓解压力
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
🥨抽风的奶妈1月前
哄睡完整版#真实生活分享计划 #宝宝哄睡 #婴儿哭闹 #快速入睡
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
廷润育儿官2周前
#宝宝叛逆期 #情绪安抚 #2-3岁育儿 #高情商带娃 #宝妈干货
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
青青麻麻3天前
挑战全网最炸裂的阿贝贝，睡前必抱，哭时必找，专属安抚大师，情绪开关 #人类幼崽成长记 #养娃日常 #阿贝贝的魔力 #宝宝睡觉 #人类幼崽迷惑行为大赏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4577
阿黎｜每天进步一点点4天前
100%有效的安抚情绪的小咒语 #经验分享 #个人成长 #情绪安抚
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
林哈夫青少年心理2月前
（青少年心理）孩子情绪失控时，你的第一反应对吗？ 先安抚情绪，再谈对错，原则要在爱里稳稳守住#青少年心理 #初中生家长 #高中生家长 #脾气暴躁 #情绪失控
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
这蜘蛛也太乐观了吧2周前
道歉不是“认输”，是“有足够的心理容量去安抚对方受到的伤害，也有能力承担失误的后果”。 #亲密关系 #恋爱技巧 #沟通技巧 #情感 #恋爱
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3702
阳子说家庭教育5天前
粘土不是玩具，是孩子情绪的 “安抚剂” #育儿 #教育 #家庭教育
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
流浪的记忆6天前
#什么是情绪价值？ 情绪价值是指一段关系中，一方为另一方带来的情绪体验上的正向影响，包括情绪的安抚、愉悦感的提供、负面情绪的疏导，以及安全感、认同感、被重视感的满足。简单说，提供情绪价值就是让对方快乐。但我觉得这个很难。比如在夫妻关系中，丈夫要给妻子提供情绪价值，那么这个丈夫自己要情绪健康，要自己开心快乐。但男人自己有很多压力，有很多烦恼，可能也需要妻子提供情绪价值，他又怎么能向妻子提供情绪价值呢？同样反过来也成立。妻子要向丈夫提供情绪价值，但是妻子要工作，可能还要带孩子，有家务，也有许多的烦恼。生理期更年期更是情绪很不稳定。她自己都需要丈夫给自己提供情绪价值，她又怎么能向丈夫提供情绪价值呢？设想，如果双方都向对方索取情绪价值，那么这个情绪恐怕很难好，这个情绪恐怕也就没有价值了。所以提供情绪价值只能主动，不能索取。而且这个情绪价值不能作为一个普遍的要求，只能偶尔为之吧。俗话说，人生不如意事十之八，不论男女老少，各有三千烦恼丝，保持心情平静尚且困难，还要为他人提供情绪价值，岂不是难上更难。况且人的情绪是最善变的，一方要为对方提供情绪价值，难于上青天。提供情绪价值，总是透露着那么一点不平等的味道。总让人联想到一方在奴颜卑膝地讨好另一方。其实我想说的是，作为一个成年人，或者作为一个人，每个人首先都应该为自己的情绪负责，管理好自己的情绪。尽量不向他人输出负面情绪，能自己消化自己的负面情绪。如果在管理好自己的情绪的前提下，还能向他人提供一些情绪价值，善莫大焉。刷短视频的时候看到一个调侃的说法。妻子不需要丈夫提供什么情绪价值，而需要的是直接提供价值，比如给钱，有了钱，她自然会管好自己的情绪。呵呵，情绪能有多大价值？最终还不是要物质买单。所谓情绪价值，不过可能是商家玩的一个噱头罢了。
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
暖爸陪娃日记1周前
女儿闹情绪，父母三句话就能安抚。 #宝爸带娃 #温柔宝爸 #育儿干货 #7岁女孩 #亲子陪伴 #学习习惯
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
苏辣辣是成分控6月前
这么“低成本高甜”的安抚#情绪 法，就算拿来当生日惊喜也比随便买个礼物贴心100倍啊！#缓解焦虑 #按摩 #放松解压
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1141
悦心冥想-助眠解焦虑4月前
5天情绪急救冥想：缓解害怕冥想 害怕是一种很常见的情绪，但有时候它会让我们陷入不必要的焦虑和紧张中。通过冥想，我们可以学会面对和缓解害怕，找回内心的平静和勇气。#情绪急救 #心理健康 #正念冥想 #自我疗愈 #情绪管理 #自我肯定 @DOU+小助手 @
00:00 / 10:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
河间市七色光幼儿园总园长最美的南妈妈1月前
有了情绪该怎么办？如何安抚，答案其实很简单:一个拥抱足以！ 孩子的世界很简单，往往成人容易把它想的复杂，怎样可以成为孩子可以交心的人，答案就在视频中#同城热门话题 #七色光幼儿园#家庭教育指导师#早期教育指导师#智慧父母必读
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
刘云朵喵喵喵4天前
安抚猫咪情绪， 猫薄荷的用处真的有很多！#猫薄荷 #新手养猫 #猫薄荷的正确使用方法 #萌宠好物
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
陈姐的喵汪队5天前
#宠物科普 小猫小狗发情期真的不用嘎蛋蛋，抒情膏就能很好的安抚它们的情绪。趁现在划算一定要多备几支在家里。#科学养宠 #宠物发情 #爱果萌兽抒情膏 #爱果萌兽
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小路飞飞2月前
当你被情绪困住时，别急着解决问题。先停一下，深呼吸，问自己：“我此刻真正需要什么？”试试这个简单的方法，或许会有不一样的发现。你平时如何安抚自己的情绪？评论区等你分享。 #情绪管理 #自我成长 #心理咨询 #分享故事 #内心强大
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
栗子yooo🌰1月前
女生跟你抱怨吐槽怎么趁机升温 #男生必看 #栗子有话说 #男性成长 #认知
00:00 / 06:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
君丫头家政服务1周前
一、安抚宝妈情绪 1. 您好好休息，宝宝交给我您放心。 2. 月子里别操心，养好身体最重要。 3. 有不舒服随时跟我说，我一直都在。 4. 您先别着急，我们慢慢来。 5. 您情绪好，奶水才会更足。 二、照顾宝宝专业话 6. 宝宝现在很健康，您别担心。 7. 我会按时记录宝宝吃奶、睡觉、大小便。 8. 宝宝哭闹我先处理，不打扰您休息。 9. 我会科学喂养，不盲目老一套。 10. 宝宝睡眠规律了，您也能轻松点。 三、饮食护理贴心话 11. 月子餐我会清淡营养，不油不腻。 12. 您想吃什么、忌口什么提前告诉我。 13. 少食多餐，对恢复和奶水都好。 14. 伤口我会细心护理，避免感染。 15. 个人卫生我帮您打理，您安心坐好月子。 四、沟通家人显情商 16. 大家放心，我有经验，会照顾好母子。 17. 有问题我们一起沟通，不藏着不憋着。 18. 科学坐月子，大人孩子都舒服。 19. 我会多做少说，用心服务。 20. 您信任我，我一定不负所托。#月嫂育婴师
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
军军麻麻4天前
摇椅+床铃=哄娃神器！解放双手的快乐，谁懂啊！不仅能安抚宝宝情绪，还能锻炼追视和追听，吸引宝宝注意力，每次都能玩好久，不哭不闹，一个人也能#母婴好物分享 #婴幼儿床头挂铃
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小脑斧子1周前
建议养猫人都备上这个费利威安抚喷雾 #费利威 #猫咪应激 #新手养猫 #养猫好物
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
肿瘤名医吴敏慧2月前
要做有温度的医生，用心安抚患者情绪#中医肿瘤吴敏慧 #门诊日常 #医者仁心
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
家卫老师群主-棉花糖3天前
✨要解决孩子学习上的情绪问题，要让他真实的感受到，能解决他的情绪问题，自律是来自于好的体验！并非虚伪的夸奖！ #家庭教育#辅导作业#学习#家长必读#育儿
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
开运紫疗愈空间杨帆1月前
除了睡觉，青少年还有啥解压好方法？🤔 青少年时期，学业和社交压力都挺大。 这次尝试了颂钵疗愈，发现对孩子的情绪安抚效果意外的好！ 但我知道每个孩子喜好不同。 所以想请教大家： 你们家孩子平时最喜欢用什么方式解压？#青少年疗愈 #颂钵疗愈 #颂钵音疗
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小晴的日记6天前
天然桃叶精华搭配四重舒缓因子，能快速安抚宝宝因出汗、闷热产生的肌肤小情绪，什么红点、肌肤干痒问题通通拜拜~#一页爽身露 #崔玉涛 #液体爽身露 #宝宝夏日必备
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
一只青青（月子中）3周前
家里有小月龄宝宝情绪不稳定的，一定要给他安排#世喜安抚奶嘴 液态软硅胶材质，非常柔软，宝宝接受度很高！#新手妈妈必备 #母婴好物推荐 #安抚奶嘴
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
与玲见心1周前
#亲子关系家庭教育 孩子有情绪，我到底要怎么接住？ 父母是否拥有情绪容器，决定着孩子的情绪管理能力 ＃儿童心理 ＃心理咨询#家庭教育＃情绪 #自我成长 #认知觉醒＃橘枳象心理 ＃沈阳
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
犬思维-老韩3周前
静态训练是快速有效安抚犬只的手段之一。 #新手养狗 #养狗经验分享 #犬思维 #静态训练
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
妙手仁心张大夫4天前
紧张焦虑内耗拖延？2招清空负面情绪！ #抑郁消除计划 #焦虑 #内耗 #抖出健康科普知识宝藏 #医学营养视食品
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3255
AA小黄2周前
做好这些小事情 小朋友的情绪真的有得到安抚#日常唠嗑 #嘴不能停 #真实日常 #开学第一天 #上幼儿园
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
伊芙夏朵EVE'S3天前
发现了一家关于精油情绪教育的宝藏小店#青岛#精油 #以油护肤#睡眠疗愈#情绪疗愈
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大头的脑神经2周前
有时候相处就是要分清楚对方到底要什么，问题就很好解决了#需求点 #安抚情绪 #解决问题
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小彤宝4天前
2到4岁的娃，抓住这4个小习惯，你带娃真的会轻松超多： 1. 先教娃管好情绪 别光吼，先帮他说出情绪：“你现在是不是生气/难过了？”再问问原因，一起想办法安抚，慢慢他就会表达，不乱发脾气了。 2. 多让娃跟你合作 爸妈偶尔“示弱”，让他帮你递个东西、收收衣服、摆摆碗筷。做完一定要夸，还可以在别人面前提一提，孩子有成就感，就特别愿意配合。 3. 从小培养责任感 收玩具可以用比赛的方式，看时间用沙漏、小钟表，更直观。拖拉、忘东西这些，让他自己承担后果，比你一直催管用多了。 4. 保护好他的独立思考 娃问问题，先夸他“问得真好”。忙的时候就跟他说等会儿再讲，不会的就一起查、一起想，别随便敷衍，他就会越来越爱动脑筋。 把这几点坚持住，孩子好带，你也省心不少～ #只有宝妈才懂吧 #带娃 #带娃经验分享 #狗都嫌的年纪
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
雨蓝爸爸3周前
孩子突然耍小脾气、闷不吭声，不是任性，是在向你发无声求救信号。 4个真实心理+3步安抚法，帮你读懂敏感娃的内心世界。#育儿干货#孩子发脾气#大宝心理#亲子沟通#读懂孩子
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
芽宝妈妈成长记5天前
小鸡课堂开课啦，安抚小鸡的情绪，哄睡小鸡，真的学到了#养鸡 #萌宠出道计划 #萌宠 #萌娃
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
蒋鹏5天前
家庭教育之《妈妈的情绪急救箱》 #家庭教育 #咸阳市妇女联合会 #秦都区妇女联合会 #咸阳市家庭教育指导中心 #咸阳市德润家庭教育服务中心
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
庄谐宫 kids4天前
英语启蒙儿歌，每日磨耳朵 蒙台梭利国际幼儿园每日英语启蒙儿歌 安抚情绪，宝宝越听越爱笑#爱笑宝宝 #儿歌 #0-3岁早教儿歌 #英语启蒙儿歌 #童谣
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
郝哥催眠工作室4天前
#催眠疗愈#内在小孩安抚系列@DOU+小助手 @抖音小助手 #催眠疗愈
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
柒老师育儿宝典1月前
孩子不满足就哭闹，学会这三招，培养情绪稳定的孩子 #早教 #育儿 #育儿经验分享 #育儿知识分享 #孩子不满足就哭闹
00:00 / 12:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2360
连中小三元5天前
希望我的女儿到八十岁这样哭闹烦躁的时候，也能有人像妈妈这样安抚她的情绪。#vlog #妈妈的世界很小里面装满了你
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞27

简介:

您在查找“情绪安抚有什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-20 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: