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中医秦小永6月前
大餐后吃撑了，怎么样才能快速消食缓解 #中医 #吃撑 #抖出健康知识宝藏
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方回春堂半山馆3周前
吃撑肚子胀？1招快速消食！ #快速消食 #吃撑了 #快速消食法 #吃的好撑
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消化科王毓麟主任1月前
吃饱了吃撑了#消化#王毓麟团队
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中医来要良1月前
吃多了胃胀不消化，分享3个消食小妙招 #春节 #饮食
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吉祥新闻·第1报道1周前
吃撑了别只会吃健胃消食片！3个动作给肠胃做“瑜伽”
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不老雷神1月前
消食小方法，吃撑也不怕#年夜饭#体重增加
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白小乌的养生堂3周前
当你吃多消化不良 三个缓解腹胀小技巧 #消化不良 #腹胀 #养生 #跟练
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消化内科汤顺玉7月前
吃撑了，吃点啥能消消食？ #消食 #消化内科 #荆门市中心医院 #dou上热门 #医学科普
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襄阳交通广播动力8901月前
过年吃太多不消化？医生教你消食操，30秒就能“一身轻松”，网友：跟着做了，有用！（记者：罗芳 通讯员：杨星洲 编辑：高嘉琪 责编：郭鹏 审核：田甜）
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砭艾师姐·法意1月前
过年好吃的吃得多，还只在家呆着感觉不消化，咱们自己可以搓一搓这个位置#小妙招大作用 #健康生活小知识 #新年快乐 #吃撑了怎么办 #助消化
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中医妇科杨主任1月前
春节期间吃多了不消化，教你1招#春节 #关爱女性健康 #杨玉铃工作室
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胃肠外科秦医生1年前
吃撑了再吃点什么能消食？ 学几招科学的消食方法，才能享受假期里更多的美味佳肴~#助消化 #吃多了怎么办 #聚餐必备 #抖出健康知识宝藏
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科普健康使者1月前
#吃货日常 #吃多了怎么办 #吃多#多吃粗粮有益健康
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卢骁的急诊日记1月前
过年了，大家吃多了一起动动更健康 #卢骁的急诊日记 #消食操 #抖出健康知识宝藏
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威海中医院脾胃科朱伟宁6月前
饭吃多了不消化，中医角度如何治疗伤食#中医 #伤食 #吃撑了
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中医肿瘤专家周奕阳1月前
过年吃撑了怎么办 #中医 #吃撑了 #消食 #积食怎么办
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潜江市中心医院1月前
过年吃多了，肚子胀怎么办#肚子胀 #肚子胀不消化 #肚子胀气不舒服
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消化科林连捷医生8月前
吃撑了消化不良怎么办？酸奶，果醋，普洱茶有用嘛#医学科普 #健康 #消化 #肠胃 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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侯大夫6月前
大餐后吃撑了，怎么样才能快速消食缓解 #吃撑 #中医 #抖出健康知识宝藏
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浙大一院 盛勤松5月前
吃撑了怎么办？3招教你缓解#医学科普 #肛肠科 #肠胃 #消化 #抖出健康知识宝藏
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小鱼儿儿3周前
过节大餐救星‼️这样坐5分钟原地消食排胀气💨 饭后马上就能做的！无跑跳消食小妙招来啦～ 如果不小心吃撑了肚子胀鼓鼓不消化🥺 不要忍！！试试这4个我屡试不爽的简单小动作 做完一遍肚子就放松好多～ 快喊你那管不住嘴的闺蜜来练😋 #瘦肚子 #肠胀气的缓解方法 #吃撑了消化一下 #过完年第一批减脂的人出现了 #高精力人的过年安排
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CCTV健康中国3周前
消食护胃按摩指南 大鱼大肉吃多了容易腹胀不消化，分享三个实用穴位按摩法。天枢穴在肚脐旁开两寸，点按可促进肠道蠕动；足三里位于小腿犊鼻下三寸，按揉能强健脾胃运化；内关穴在掌横纹上两寸，按揉可和胃降逆、缓解腹胀。一起学起来吧！#肠胃减负 #体重管理科学有方 #CCTV健康中国
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妍妍医生说4月前
吃撑了胀的厉害教你快速消食#医学科普 #涨知识 #消化
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八一骨科严致远1月前
春节顿顿大餐不消化？ 3分钟跟练，肚子马上舒服！#成都八一骨科医院
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空军军医大学西京医院2周前
大鱼大肉吃多了，消化不良怎么办，这几招消脂解腻超管用~#消化不良 #积食 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#梁洁
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阿毅谈消化4年前
吃撑了胀得厉害，吃点啥能消消食？#医学科普 #胃肠健康 #科普界的泥石流想往哪流往哪流
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心血管李红梅9月前
吃撑了难受？教你按三个穴位应应急，帮助消化 #抖出健康知识宝藏 #吃撑了 #腹胀积食 #穴位按摩
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小艺耶1月前
吃太饱不舒服，怕长胖，简单3️⃣招巨巨巨有用✌️#吃撑了怎么办 #吃多不长肉 #过年急救
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刘医生谈消化8月前
吃撑了胃难受，3个动作快速缓解！#美食 #吃撑 #肠胃 #消化 #医学科普
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中医脾胃专家刘汶3周前
吃撑了长得厉害，吃啥能消食？人人都应该知道~ #刘汶 #肠胃
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暖域四时说1月前
饭桌上悄悄做三个动作，边聊天边消食！ 新年假期聚餐多，做这几组动作，不仅聚舒服了，吃舒服了，胃还舒服了。 *以上内容为个人经验分享，不做医疗建议，如果不适请及时线下就医* #消食 #吃撑 #胃胀 #养生 #小动作大作用
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宁聚3周前
大鱼大肉吃多了腹胀不消化？按摩这三个穴位给肠道减负（来源：央视新闻 制作：黄佳妙）#健康科普
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脾胃病科王新月教授1月前
过年吃撑，胃胀别乱吃药！教你两招，轻松应对 #中医 #胃疼胃胀 #萎缩性胃炎 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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罗思文医生9月前
一不小心吃多了，胃胀，恶心，想吐，怎么快速消化？ #胃胀 #消化 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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昭禾·盛志鹏5月前
吃多了怕胀怕胖？试试我的“消食三步法”亲测分享#吃撑了怎么办 #昭禾 #盛志鹏
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健康八桂1月前
又吃撑了吧？消化科医生教你如何正确消食。 #消食#健康科普
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跟着武当蔡理文道长学养生10月前
吃东西容易堵、胀气，一个动作教你解决 坚持锻炼，有效改善#养生 #道家养生 #养生就是养健康 #一起来锻炼 #脾胃
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中医小哥冯果5月前
吃多了不消化，按按这个促消化穴位！#医学科普 #中医 #积食 #足三里 #吃多了
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消化内科医生殷桂香6月前
吃撑了怎么办 #消化内科 #健康
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中医郭广宇3周前
吃多了不要慌，教你两招助力消化 #中医 #减肥 #中医减重 #郭广宇预约 #肥胖
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上海肛肠李少伯主任2周前
聚餐吃多了不舒服怎么办？吃撑了不要再吃任何助消化的东西，医生教你正确做法。#吃撑 #助消化 #肛肠科 #医学科普 #上海李少伯
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爱尚本草8月前
吃多了吃撑了怎么办？ 今天介绍一个对付吃出来的脾胃问题能手— —保和丸 #科普#脾胃 #养生就是养健康 #抖出健康新知识
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明明医生1月前
天天满汉全席，大鱼大肉，吃撑了不消化，记好两个小妙招 #知识分享#大数据推荐给有需要的人#健康科普#明明医生
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虾米闯世界🌍4年前
大吃大喝吃撑了怎么办？今天教你们一招助消化！超简单🙈马上就要过年啦 赶紧学起来
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中医内科张祚铭3周前
过年过节吃撑了难受，帮你快速消食 #成都胃病 #肠胃健康 #健康科普
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体检医生罗罗2周前
过年吃的饱，听罗老师说#医学知识科普 #体检#过年的快乐当然是吃吃吃 #健康
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医生妈妈江卫1年前
吃多了不消化胃难受，一个方法要记好 #医学科普 #胃胀 #吃多了 #快速消化 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生肖勇1月前
过年吃多了，4招教你快速消食#春节 #过年 #健康科普 #每天跟我涨知识 #健康知识
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中医崔民英2月前
吃撑了不消化？别总急着往医院跑，一块橘子皮就搞定！#中医 #肚子胀 #养生 #调理
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CCTV生活圈9月前
【吃太饱做这2个动作改善消化不良】 消化不良别光吃药，专家推荐转体牵拉、正坐举手这两个动作：坐姿转体时骨盆固定像拧毛巾，左右交替牵拉脊柱；正坐举手时掌心朝天，上下对拉配合眼神追踪手背。戳视频看分解教学↓↓快转给总喊胃胀的朋友！#世界肠道健康日
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小头姑娘1月前
大餐吃太撑？1个动作，原地5分钟搞定！比走8000步还管用！ 过年天天大鱼大肉，肚子撑到不行，吃完就犯困想躺下？今天分享我亲测百试不爽的“消食急救法”——不用任何工具，原地5分钟，平稳饭后血糖的效果比出门慢走还要好！#苹果型身材 #节后减脂 #大餐补救 #居家运动 #消食
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中医吕沛宛1月前
除夕吃撑了？教你一招，中医应急消食法 #中医吕沛宛 #除夕 #吃多了不消化
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医生张鑫9月前
吃多了胃胀不消化，教你一招理气消食 #胃胀 #消化不良 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #中医健康科普
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小李葵花点穴手6月前
火锅烤肉吃到撑？按手指3秒，消化加速#健康生活 ##中医文化 #涨知识 #手指穴位按摩
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李绍祥3年前
吃饭吃撑怎么能消食呢？#健康科普 #分享知识
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刘旭航医生4月前
吃多了再吃点啥能消食 #吃撑了 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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阜南融媒1周前
#政风行风热线 有网友留言：春节期间感觉吃撑了，腹胀、消化不好，怎么办？#政务 #服务 #阜南
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捏美人（健康减脂记录版）2周前
过年吃撑积食？3招快速救急#年后恢复体重 #节后甩肉大作战 #减肥 #积食 #控制饮食
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洛健融媒2周前
大鱼大肉吃多了不消化？“推一推+泡一泡”，给肠道刮刮油！
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岳三夫9月前
ji食怎么办！万一吃多了该怎么应对#育儿经验分享 #溺爱等于伤害 #积食
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减重反流康建省1月前
大餐后腹胀不消化？医生的急救三步法 #减重反流康建省医生 #医学科普 #消化不良 #腹胀
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泌尿博导金讯波1年前
吃撑了胀的厉害怎么快速消化#医生 #医学科普 #胃胀 #消化
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大参考1年前
10月6日河南郑州，国庆假期美食吃太多了怎么办？关于胃胀的常识你知道吗？饱腹感、恶心、反胃、干呕。医生：常温酸奶即可帮助消化！#常识中国
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幸趣班8月前
吃太饱影响睡眠，1个动作教您轻松助消化 #健康 #太极 #强身健体增强免疫力 #助消化 #消化不良
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