您是不是在找：

清华Iris学姐11月前
感觉自己越来越笨？3招教你一键重启大脑！ #2025高考 #学霸秘籍 #抖音校园
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
灯下书2月前
童年创伤会导致成年后脑子“钝钝的”… #童年创伤 #原生家庭对孩子的影响 #创伤反应 #心理疗愈 #童年创伤怎么治愈 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
时启的频道2周前
脑雾不是懒，是你的大脑在报警 脑雾不是一种疾病，而是大脑认知功能暂时性下降的状态。简单说，就是你的大脑：注意力、记忆力、思维速度、执行功能，全面“卡顿”了。脑雾最典型的四个表现，你可以对照一下 #身心脑健康 #脑雾是什么 #职场内耗 #脑雾修复 #职场人状态
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
我是小尾巴哦1周前
警惕脑雾🔥5个简单动作养回清晰大脑！ #开学 #记忆力 #注意力不集中 #学习方法 #脑雾
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田志亮谈头晕眩晕1周前
天天头晕，头蒙头沉头脑不清醒，躺着不晕一走路就头晕，做了很多检查没问题，原来是这个病#脑功能调节障碍 #头晕#眩晕
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1735
眩晕专科门诊｜任大为4天前
#头晕 #眩晕 #健康科普
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
野生大卫2周前
消除脑雾的4个方法（实操版） #脑雾 #早睡 #提升注意力 #注意力分散 #专注
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
长点儿脑子2周前
#脑雾 #记忆力 #大脑训练 #脑科学 #养脑子
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
中医治未病专家赵瑞珍4月前
#头晕 #眩晕 #健康科普 #中医
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
医学博士王淑斌4月前
头晕脑子不清醒，植物神经紊乱，千万不要忽略 #王淑斌 #头晕 #中医
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
心内科刁主任（逆转高血压）2周前
高压160，低压120，经常还感觉到头晕，记忆力衰退，好好检查一下高血压的原因#医学科普 #健康 #高血压 #降压 #血压
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
金医师慢病复原力1周前
#脑雾#神经功能受损#记忆力下降#慢性炎症
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
@王先生1月前
记性变差、情绪低落？可能是甲状腺在求救！#桥本 #桥本甲状腺炎 #桥本氏甲状腺炎 #甲减 #桥本甲减
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
听雨观澜3周前
学生党最怕的脑雾，为什么会发生！ #学习 #学生 #考研 #记忆力
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医脑病科姜守军主任2周前
头晕脑胀总不适？可能是这个问题，别再做无用检查了#头晕 #眩晕
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
眩晕专科门诊｜任大为1周前
#头晕 #眩晕 #健康科普
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
Mia弥雅来了3月前
笨，是拿不准什么时候该多想一想。 什么时候该果断。 #心理学 #女性成长
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞725
仲景故里中医陶录岭4月前
痰饮型头蒙，就是这表现，其病机主要还是在中焦~#头蒙 #中医经方陶录岭 #医者仁心
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
清华学长讲学习1月前
长期脑雾的人，怎么一步步把清晰大脑调回来？
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
甜不彤4月前
大脑像一团浆糊？三招破除“脑雾”，找回清晰大脑！#脑雾 #效率工具 #健康 #专注力 #养生
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
北京同仁医院耳科张娜2月前
#医学科普 #同仁张娜
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
玄清阳养身养神2周前
记忆力越来越差，担心死了#心理学知识 #焦虑自救 #焦虑抑郁症
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
陈聪老师破壳有范6天前
为什么高敏感人受到恶意到深夜才想起回击的话 高敏感人群啊，面对别人微妙的恶意的时候，他感受到了，但是呢，事情过去很久之后才突然反应过来，气死我了，我当时要这么这么这么说就好了。这个真的不是你嘴笨，是你的情绪反应比你的脑子反应快太多了。高敏感人呢，就像一台高清的雷达，别人语气里一丝的不耐烦，一个微妙的停顿，你瞬间就能感应到了。这时候你的大脑其实是蒙的，他正在处理这波剧烈的情绪海啸，根本没空去组织语言去反击。更难受的是，没人教过我们被欺负了该怎么办。当恶意真的来临的时候，我们的第一反应不是怎么去反击，而是我自己是不是做错了什么，我要不要忍一下就算了。我们擅长照顾别人的感受，却唯独没有学会怎么在这种时刻先照顾那个正在难受的自己。于是呢，一次次的算了，就成了心里一个个的小疙瘩，直到今天，疙瘩多到了装不下了，才会用最不擅长的方式突然爆发#高敏感人群 #心理学 #陈聪 #情感共鸣 #高敏感人
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
域朗4天前
脑雾调频冥想｜每天五分钟清空大脑 起床昏沉、上班卡壳、话到嘴边就忘……脑子像蒙了层雾，不是懒，是超载了。 独创颂钵➕bcst颅骶➕绘画疗愈三者合一，让你停下来，透口气。 让杂念清空，让昏沉散去。#脑雾 #冥想 #疗愈 #颂钵 #颅骶疗法
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
精神科张勇主任1周前
总是心慌心悸，病根竟在这 #心慌 #焦虑躯体化 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
驾考张教练2天前
#科目二 #倒车入库 #倒车入库技巧 #考驾照 倒车入库只有理解了，懂了，才会灵活调整入库。
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9167
阜外神内李大夫6月前
跟我一起云查房——睡醒了头蒙 头昏 跟我一起来查房，学知识。这位患者朋友，睡醒了就头蒙蒙的，昏昏沉沉，不清亮。来我们这里查查到底什么原因，结果还发现了其他的问题。#头昏 #查房
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1474
驾考张教练2月前
#科目二 #倒车入库 #倒车入库技巧 倒车入库只有理解了才能更好的灵活调整。
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神经内科徐敏医生9月前
时常头懵，有可能是“清窍淤堵 ”了！ #医学科普 #医者仁心
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
遂平仁安何中龙1月前
别把“头晕、蒙”当小事，这些身体信号别忽视 #遂平 #遂平县 #遂平仁安 #遂平仁安何中龙
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
凯凯医生心晴社2天前
警惕脑腐化，简单小动作轻松重养大脑 #脑腐化 #健康科普 #大脑健康 #知识科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
天道觉醒2周前
觉察状态不对时要及时自救调整 #人性 #社会真相 #天道 #人情世故 #智慧人生
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
大脑管理师3周前
别再以为是状态不好 其实是你的大脑正在喊：救命 你的大脑出现了严重的脑雾现象#脑雾
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
精神心理高维博士2周前
出现这4种情况 建议去精神科看看 #中医 #精神卫生科 #健康科普 #高维博士
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
王骠姚5年前
焦虑后反应迟钝，时而迷糊无需担心。#焦虑症 #躯体症状#恢复
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4567
家卫老师群主-零星3周前
考试发呆、溜号、算错题，怎么办？ 考前总感觉“像蒙了一层雾”，担心没准备好？家卫老师指出：这恰恰是最佳竞技状态。你只是不习惯这种紧张，多模拟几次就能适应。 家卫老师3招破解考前焦虑与失误： 1. 与紧张和解，变未知为已知 不要对抗紧张，接受它，带着它去战斗。平时多模拟高考状态，让流程变熟悉，减少未知恐惧。你中考时虽觉迷茫，但发挥很好，这已证明紧张不影响你。 2. 接受“不完美”，停止放大失误 考试走神、算错怎么办？“你盯着它，它就会扩大。” 必须认清：人不是AI，不可能完美。从 “我希望高考不犯错” 转变为 “高考一定会犯错，不犯错就满分了” 。放下执念，失误才不会因焦虑被放大。 3. 建立“能力边界”，做聪明舍弃 终极焦虑是觉得“问题太多，时间不够”。请用“能力边界”策略： 排序：将问题按“易解决、常考、分值高”排序。 聚焦：只全力解决优先级最高的部分。 “认命”：想通 “天王老子来了，你在剩余时间里也只能解决这么多” 。那些最终没解决的，本就属于你能力边界之外。 家卫老师总结： 最后100天，最宝贵的是 “清醒的头脑” 。练习与紧张共处，允许自己犯错，用《德育课》的“能力边界”精准复习助你稳住状态，发挥实力。 #家卫老师 #高考 #考前焦虑 #心态调整 #能力边界
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
心灵摆渡人（崔老师）3周前
#就想说点大实话 #眩晕# 科普
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
陕西西安刑事律师张倩妮1周前
如果我们手上正好有个案子，拿不准该往哪个方向走，拿不准那些信号到底是真的机会还是假的幻觉，你都可以来跟我们聊一聊，别自己在那儿琢磨，琢磨来琢磨去，最后把最好的时机给错过了。#刑事辩护咨询 #无罪辩护 #陕西刑事律师 #西安刑事律师张倩妮 #串通投标罪
00:00 / 08:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞341
南阳中医院李然3周前
脑梗头蒙头晕头疼，大多是平时饮食习惯不好，要多吃粗粮多吃蔬菜 #南阳中医 #彦胖 #脑梗 #头疼 #粗粮
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
大脑训练summer3天前
开学不在状态，大家不妨试试这四个方法，帮你无痛练脑！#大脑训练 #脑科学 #记忆力 #脑雾 #学习
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1978
御康·王先生6天前
焦虑…#真实生活分享计划 #焦虑 #心慌 #头晕
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
中医初学者3周前
跟着倪师学草本 24. 记性差鼻子堵？倪师：它是开启心孔的金 #中医 #养生 #倪海厦 #神农本草经 #中医养生
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
南嵐4月前
为啥说人没脑子是猪油蒙了心#传统文化#认知成长 #积极正能量 #每天进步一点点
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
智园教育1年前
命题说话平时学过，考试一紧张就记不住是什么原因，应该怎么办，才能不容易忘记？#全国普通话等级考试 #普通话学习 #新疆普通话 #发音不准 #普通话考试
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
搬砖人/林林总总1周前
焦虑?如何破局?#焦虑 #内耗 #情绪 #个人成长 #讲实话 @朴素之道
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医刘丽军3周前
一静就脑鸣吵得睡不着？医生一句话点破：根源是脑子 “缺营养”！#脑鸣 #安神 #门诊日常 #医学科普 #中医刘丽军
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
马老师讲英语提分6天前
长难句看不懂全靠蒙？一招抓骨架找准得分点！#高中教育 #高中英语 #英语学习 #英语提分 #家长收藏孩子受益
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
睡醒就上岸1天前
别瞎蒙了，判断推理真能秒杀！ 考公的宝子们，刷题刷到头皮发麻了吧？今天咱们来聊聊判断推理！ 先说说图形推理。很多同学一看图推，脑子里只有一个想法：这个图长得真土气。然后就开始瞎蒙，蒙对算赚，蒙错算完。其实图推也是有套路的！什么对称、曲直、封闭、笔画数，你得像个侦探一样，一个个去盘它。 实在看不出来怎么办？我教你一个绝招~放弃！下一道！别在一道题上死磕，你又不是在谈恋爱，不需要从一而终！ 再说说定义判断。题目给你一个定义，洋洋洒洒写了一大段，跟写小说似的。你读完一遍，啥也没记住，只记得开头有个"指"字。 做这种题，你就记住关键词匹配！把题干里的主体、客体、条件、结果圈出来，然后拿着这些关键词去选项里找人。长得像的不一定是，但关键词都对上的，那基本上就是它了！ 类比推理，这玩意儿看起来最简单，什么医生∶病人，不就是对应关系吗？选完一看答案，人家考的是职业和工作对象的对应，你考的是啥，你考的是眼瞎。 类比推理的坑最多，什么并列关系、交叉关系、包含关系，傻傻分不清楚。记住一句话：先看横向关系，再看纵向对比。实在分不清，就用造句法！能造出同样的句子，那就是正确答案！ 最后说说逻辑判断，这是真正的王者模块，逻辑判断不是考你三观正不正，是考你脑子清不清楚。什么如果那么，只有才，统统给我翻译成逻辑符号！别跟我扯什么我觉得，逻辑题不认我觉得，只认逻辑链！ 最后给家人们一个终极秘籍：刷题！刷题！再刷题！ 但别傻刷，每道题做完，你得问问自己：这题考啥？我为啥错？下次怎么避免？ 把错题本当成你的日记本，每天翻一翻，比谈个恋爱都上心。等你把错题本翻烂了，判断推理也就被你拿下啦~ #判断推理 #判断推理加强削弱 #行测 #行测做题技巧 #省考
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
昌宁县中医医院 检验科 茶叶淡4天前
以后我叫得不对地方请原谅，我是脑子和眼睛都有点痴呆#憋住不准笑
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
职场八爪鱼1天前
你会无缘无故的自言自语么？ 中年人的自言自语是病吗？#中年人的压力 #80后 #职场那些事 #职场 #牛马的日常
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
驾考张教练3月前
#科目二 #倒车入库 #倒车入库技巧 #上热门 倒车入库新学员首先要理解倒库的原理及调整思路，才能更好的判断早晚灵活调整。
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
塞翁寻马看风云7月前
你的脑子没坏，只是太久没翻身 #用脑 #思考 #塞翁寻马看风云
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
颖知医点健康事儿4月前
几种你认为简单的小问题，可能藏着大危机#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #眩晕 #胸闷 #胸口发紧
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2816
心理科医生李涛4月前
哪有什么幻听妄想，不过是心神不宁、痰浊扰心 #精神分裂 #精神分裂症 #焦虑抑郁 #医学科普 #精神科李涛
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
解忧店(考公)2周前
3分钟讲透考场时间分配，数量别再全靠蒙，球球你们了#行测#做题安排 #公务员 #省考#行测做题顺序及时间分配
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1853
障子3月前
其实再简单的骗术，正好赶上急事，脑子一蒙，突然一下子也反应不过来，过后想想挺搞笑的#骗子 #诈骗 #反诈 #真实经历
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
琦老师5月前
这是我大量教学经验当中的发现与总结，需要大家思考一下。明白这个点后，基本都解决了音准问题。 #教学经验分享 #干货分享 #零基础学唱歌 #唱歌跑调 #流行唱法
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神经外科医生奚卓1月前
一招鉴别头晕是颈椎病还是脑梗 #头晕 #颈椎病 #脑梗 #健康科普破圈计划 #神经外科奚卓
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
北京博爱医院神经外科孙炜医生3周前
手脚不听使唤，动作不准要警惕这个病！ #中国康复研究中心孙炜医生 #共济失调 #走路不稳 #小脑萎缩 #遗传性小脑共济失调
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
李俐涛河北省人民医院神内六科主任5月前
#慢性紧张型头痛#紧箍#头痛#医学科普仅供参考如有不适尽早线下就医
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
中医小吴同学的科普日常8月前
中医学生告诉你为啥手机玩久了人变笨！#中医 #中医养生 #中医学生 #手机
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5834
探秘问诊马中医4月前
耳鸣脑鸣耳聋一分钟教你区分#耳鸣 #脑鸣 #耳聋
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞216

简介:

您在查找“脑子说不准什么时候蒙一下子怎么回事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-20 07:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: