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菜板聊饭4月前
秋冬吃藕胜过吃肉，天冷了来上一锅热乎乎的排骨莲藕汤，全家都爱喝#排骨莲藕汤 #美食教程#美食分享 #营养汤
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赵优秀7月前
秋天吃藕胜过吃肉，都来试试这个营养好喝的莲藕玉米排骨汤汤，有菜有肉还有汤，味道鲜美全家人都喜欢#莲藕排骨汤
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小森辅食记4月前
现在早晚温差大，可以给宝宝多吃点营养密度高的辅食，今天做这个莲藕排骨粥，软烂入味，又鲜又香，一口下去好几种营养，排骨这样处理宝宝也好消化，你也一起来做？#宝宝粥 #辅食粥 #适合宝宝的营养粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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任姐姐美食记7月前
秋天的莲藕很养人，俗话说夏吃瓜秋吃藕，妈妈一定要学会这道莲藕排骨汤，汤鲜味美，营养丰富，老人孩子都抢着吃#莲藕排骨#家常美食#立秋吃什么#莲藕
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小饭团吖9月前
8月龄+｜莲藕排骨时蔬粥🍠 营养简单一锅炖！软糯好消化😋🍅 做法🍳 1️⃣藕，红薯去皮切碎 2️⃣排骨焯水去腥 3️⃣15g胚芽米5g小米150ml水放入藕，红薯和排骨炖2小时 4️⃣中途拿出排骨剁碎，加入青菜碎
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宵宵食儿5月前
俗话说秋藕一身宝，用这个方法多出来的莲藕排骨汤，粉糯香甜，连家里的饭渣小学生都赞不绝口！#洪湖莲藕 #看洪湖莲藕七十二变
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是米粒呀4月前
现在早晚温差大，可以给宝宝多吃点营养密度高的辅食，莲藕排骨粥这样做不怕带碎骨头还好消化，软烂入味，鲜香浓郁，一口下去好几种营养！小月龄可以把胡萝卜搅碎成泥，咀嚼能力好的宝宝颗粒就可以大一丢丢！#辅食粥 #宝宝辅食 #适合宝宝的营养粥 #辅食分享
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佩姐蒸会煮3月前
湖藕板栗花生米排骨汤 我家已经连续好多天都是喝这个汤了，喝过的朋友都说回家要做给家人喝，真的是汤味道清甜鲜美，连汤里面的食材都是粉粉糯糯甜甜的，我家孩子周末回来都要喝2碗。#湖藕#汤
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金子厨房4月前
鲜香味美的莲藕排骨汤，好吃又好喝！#莲藕排骨汤 #美食 #家常菜 #汤 #美食教程
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兜兜妈妈🍼5月前
12M+宝宝辅食｜莲藕排骨汤这样做，香到舔碗还补钙！ 1岁后宝宝能吃的辅食越来越丰富，这道莲藕排骨汤我家每周做2次，肉质软烂不塞牙，莲藕粉糯超入味，连汤都能喝光光！ 做法超简单，新手妈妈也能轻松拿捏 #辅食教程 #莲藕排骨汤 #宝宝补钙辅食 #育儿经验分享 #1岁辅食
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一铭宝贝6月前
秋天一定要多吃藕和山药、白色食物主肺小鼻子的娃更要多安排！煲汤打迷糊都可以#记录生活 #莲藕排骨汤 #日常生活 #做饭 #美食
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好次好次的胖胖5月前
秋藕养人，已经吃藕好几天了，今天的莲藕排骨汤汤，真是很鲜甜呢～#健脾养胃 #一周不重样的秋季宝宝辅食#健脾养胃 #宝宝辅食跟我学 #辅食分享
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龙鼎妈小厨房2月前
#家常美食 #红烧杂鱼#排骨煲 今天尝试了一个新吃法-杂鱼炖粉条，孩子不光喜欢吃鱼，更爱吃粉条，排骨煲里有玉米胡萝卜土豆和藕，各个软烂入味又充满了排骨香，妈妈们一定要做给孩子吃#抖音美食创作者 #厨艺
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爱玩的兵1周前
排骨藕汤#抖音美食创作人#美食#动手自己做美食#家常菜#爱玩的兵
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小糊涂妈6月前
秋天吃藕，不得变丑！立秋后的藕，最是养人～一碗莲藕排骨山药玉米汤，鲜甜爽口，大人小孩都爱的一道营养美食！#今天吃什么 #玉米排骨汤 #健康又营养 #自己下厨最香了 #我的厨房日记
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齐饱饱吖🍓4月前
秋季是吃莲藕的季节，这一锅莲藕玉米排骨汤汤鲜味美。孩子也特别爱喝，秋季也是孩子长身体的季节，咱们多给孩子做点汤。#莲藕排骨汤 #美食视频 #创作者中心 #创作灵感 #种草激励计划
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靓靓周太5月前
黑豆、莲藕、排骨长高高汤 靓靓周太逆龄养生分享 孩子长高秘诀黑豆汤莲藕排骨汤，一碗汤可以让小朋友们长高高，抓住孩子们生长期，每星期喝两次。就会看到变化！ 食材： 排骨500g 黑豆50g 红皮花生50 g 莲藕300 g 红萝卜一条 新会老陈皮一片 大家赶快煮起来哟！ #黑豆 #莲藕 #广东靓汤 #养生 #长高
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佑妈食记8月前
最近家里人在术后恢复期，很多忌口，煲汤比较多，你也不知道做点啥不防试试#煲汤 #抖音美食推荐官 #美食教程 #莲藕排骨汤 #强烈推荐
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杨掌勺2周前
今天在家炖个洪湖莲藕炖排骨#美食教程 #美食#美食分享
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小桃子的辅食日记2月前
十月龄辅食第2天 莲藕排骨粥 剪映今天跟我作对 气炸了#宝宝辅食 #莲藕排骨粥 #九月龄辅食 #辅食教程
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温柔妈妈爱生活4月前
莲藕排骨汤 今天做的这个莲藕排骨汤，排骨软烂，藕又香又糯，汤特别鲜美，真的是大人孩子都爱喝#家常菜 #莲藕排骨汤 #粉藕汤 #天冷吃什么#煲汤
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荔子食记4月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 无论走到哪里，湖北娃都忘不了这碗汤。一碗热汤，藕块粉糯，排骨软烂，瞬间治愈所有疲惫。#美食 #湖北藕汤 #煲汤
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敏宝辅食记5月前
今天是吃大人饭的一天！秋天吃藕，胜过吃肉🥩！老板吃肉，我喝汤！ 赶紧给宝宝安排这道莲藕炖排骨吧！ #辅食教程 #辅食 #辅食添加 #藕 #排骨炖藕
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小葉日食记1月前
冬天太适合煲这个山药莲藕排骨汤了，排骨软烂入味，清甜好喝，大人小孩都爱喝！#排骨汤 #莲藕排骨汤 #煲汤 #太好喝了#太生砂锅
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围裙妈妈爱生活3月前
80后陪读妈妈，每天5:10起床，给两个高中生做早饭。感冒和拉肚子的俩娃都好了，今天给炖了一锅莲藕排骨汤，爸爸妈妈各炒一个菜，又是把早饭当午饭准备的一餐。#陪读妈妈 #记录真实生活
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洋洋美食4月前
#家常菜天花板🍖#妈妈的味道❤️ “这锅莲藕排骨汤㸆出秋日幸福感！🍂奶白浓香，一口暖到心巴上🔥” 👩‍🍳💡 秋天一到就馋这口！我家祖传莲藕排骨汤🥣，连喝三碗都不腻～老人小孩都抢着盛👏👵👶 👇 你爱喝清汤还是浓汤？评论区Battle一下～💬👇 #莲藕排骨汤 #秋季养生汤
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小厨娘5月前
立秋后的莲藕最养人，特别是家里有小孩的可以多做这道排骨莲藕花生汤，汤鲜浓郁，连藕清甜粉糯。#强烈推荐 #煲汤 #在家做美食
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果果妈不太懒5月前
秋天吃藕最好了，快给娃安排这个莲藕玉米排骨汤，简单好做懒人一锅出，大人小孩都爱吃，超级鲜美～#电饭煲美食 #煲汤 #懒人美食 #莲藕玉米排骨汤 #强烈推荐
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九月桂5月前
小学生晚餐｜入秋一降温就想喝莲藕筒骨汤，粉粉糯糯的莲藕 真的是比肉还要好吃😋湖北人从现在到过年隔三差五就会炖一锅来喝，所以这个作为湖北省的省汤大家没意见吧😊 #排骨莲藕汤 #秋燥适合吃什么食物 #润肺 #晚餐吃什么 #二人食
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监利红姐3月前
排骨烧藕的教程来咯！喜欢的给红姐点个赞！🥰#美食教程 #湖北特色美食#抖音趣胃计划
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朋哥的烟火美食3月前
给孩子和家人们做这锅排骨莲藕汤，隔着都闻到了香味！ 慢火炖出的，不只是汤，是给孩子的用心。 排骨软烂，莲藕粉糯，汤鲜清甜不油腻， 一口一口，全是安心的味道。 忙了一天，也要给孩子炖一锅热汤， 看他喝得开心，所有的疲惫都值得。 你们家，孩子最爱喝的汤是哪一款？#上熱门 #农村美食记录生活 #朋哥的生活 #美食 #排骨莲藕汤
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她说.4月前
秋藕更养人，老人小孩都爱喝#莲藕排骨汤 #在家做美食
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爱美食的李先森5月前
秋天了，很适合吃莲藕，那就给家人煲个莲藕山药排骨汤吧！ 做法超级简单，最重要的是好吃还好喝！还十分有营养哦～ 食材：排骨、莲藕、山药、玉米、红枣、枸杞、生姜、小葱。 #今天吃什么 #美食 #排骨汤 #煲汤 #抖音美食创作者
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岳岳爱做饭6月前
#上热门 适合这个季节给孩子喝的莲藕排骨汤#家常菜 #一日三餐人间烟火 #记录生活 #美食教程 @DOU+小助手
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lili-专注儿童成长4月前
秋冬吃藕赛过人参，快给孩子做个莲藕排骨花生🥜汤#强烈推荐 #育儿经验分享 #儿童营养 #饮食 #家长必看
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关中青姐1月前
简单好做的莲藕排骨汤，调料只放姜片和盐，汤鲜味美肉烂脱骨，连藕粉粉糯糯的太好吃啦，娃特别爱吃#在家做美食简单又好吃 #记录我的农村生活 #农村美食
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丘丘溜3月前
厨房碎碎练 排骨炖藕#家常菜 #煲汤
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美洋洋精选超市5天前
莲藕排骨汤～一锅炖！非常好喝#莲藕排骨汤 #莲藕排骨汤的做法 #美味趣食计划 #快来一起尝个鲜 #炖汤
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山娃娃的日常4月前
排骨炖藕#家常菜 #在家做美食 #分享美食分享快乐😋😋 #健康饮食 #记录生活
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桂栽优品坊本本5天前
从小喝到大的莲藕排骨汤～#莲藕排骨汤 #美食合集 #唯有美食可以治愈一切 #美食vlog #儿童美食
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小豆崽超爱吃2月前
#创作灵感 排骨炖粉藕教程 #教程 #排骨炖藕 #好吃又营养 #一起学做饭
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桂载优品坊静静5天前
从小喝到大的莲藕排骨汤～做法就是简单粗暴一锅炖！#莲藕排骨汤 #新吃法 #宝宝美食 #治愈美食 #为你煲汤
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曹奶奶精选食品店贸贸商行5天前
莲藕排骨汤～做法就是简单粗暴一锅炖#莲藕排骨汤 #莲藕排骨汤的做法 #煲汤日记 #儿童美食
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曹奶奶精选食品店蓓蓓超市5天前
多少广东人从小喝到大的莲藕排骨汤～做法就是简单粗暴一锅炖！非常非常好喝#莲藕排骨汤 #今日美食 #爱美食喜欢美食 #煲汤爱好者 #美食菜谱
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张张辅食记6月前
1岁宝宝辅食｜老人常说秋天吃藕胜过吃肉 这个莲藕蒸排骨粉糯香甜～特别适合宝宝吃#美食制作分享 #宝宝辅食 #抖音美食创作者 #营养丰富 #今天吃什么
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勤勤5月前
#莲藕玉米排骨汤 这样做排骨不腥不柴软烂脱骨，汤鲜味美，营养丰富，一家人都爱喝#抖音美食创作者 #爱生活爱美食 #美食
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香香呼呼5天前
电饭煲做的排骨炖藕～又省事又好吃，香味浓郁，口感软烂，快去试试吧！#排骨做法 #炖排骨 #炖肉 #美食 #留子
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小懂生活3月前
#日常做饭 #莲藕排骨汤 #小学生晚餐 #孩子爱吃 #家常菜
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潮汕趣味妹6月前
秋天吃藕好处多~这个山药莲藕排骨汤大人小孩都爱喝#从好好吃饭开始爱自己 #煲汤 #莲藕
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不务正业的高叔叔1周前
降温就馋这一口，莲藕排骨汤#美食技巧 #美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食分享
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幸福宝强11月前
莲藕炖排骨，简单又营养，我家一周吃8次，春天要多给孩子做着吃 #我的厨房日记 #家常菜
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姜姐2月前
今天炖莲藕猪骨汤，冬天吃莲藕好处多多，也是老人小孩的最爱#煲汤 #家常菜 #我的厨房日记 #分享家乡美食
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美子1周前
#养生食谱 #煲汤 #健脾养胃 #家常排骨，藕冬瓜汤#快手美食
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再来一碗4天前
酸甜可口的糖醋排骨，大人小孩都爱吃，不油不腻，一上桌就光盘#糖醋排骨#美食教程#家常菜#万能糖醋汁#排骨的家常做法
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若洢妈妈6天前
又给娃安排了这个好吃的苹果炖排骨 吃不够，没做过的姐妹一定要试一下做法简单又好吃，娃太爱了#真实生活分享计划#宝宝辅食#辅食#辅食教程#苹果炖猪排
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触点生活4天前
糖醋排骨 孩子说好久没吃糖醋排骨了，今天又给他们做了一大盘，酸酸甜甜的，一点也不腻，做法也很简单#糖醋排骨 #太好吃了
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进锅的菜5月前
以后藕买回来别直接下锅炒了，来试试像我这样做，粉粉糯糯，做法既简单又便捷#美食教程 #花生炖莲藕 #排骨炖藕 #藕 #湘菜 @高德地图 #跟着高德扫街榜探好店
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小雨要开心x4天前
哈哈剪视频上瘾，有点好玩～ 超超超简单的红烧排骨，年年的最爱😍 #日常vlog #小孩菜谱 #第一视角
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摸鱼主妇棠女士3月前
秋冬滋补汤，莲藕山药排骨汤，非常方便的制作方法#美食 #在家做美食 #家常菜 #美食教程 #做法简单又营养 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @我要上热门
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小冻梨5月前
入秋后的莲藕炖排骨真的太好吃了#在家做美食 #强烈推荐 #莲藕排骨汤
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董食记3月前
秋藕最养人，高压锅莲藕山药胡萝卜排骨汤，清热生津，健脾养胃，非常适合秋冬喝，赶紧给家人安排吧#高压锅美食 #莲藕排骨汤 #煲汤 #美食教程 #山药排骨汤
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恩勋妈妈的小食光2月前
今日份午餐 雪碧话梅排骨，炝拌藕丁，网上一些比较火的好吃的都想给娃子试一下，换换口味，还有老妈泡这个泡菜可真的太好吃了！#雪碧话梅小排 #炝拌藕丁 #雪碧泡萝卜 #vlog十亿流量扶持计划
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