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王老师打排球2月前
排球跳发球，保姆级教学来了，视频有点长，大家学完以后看看还有什么问题告诉我#排球跳发球教学方法 #跳发球保姆级教学 #跳发球教学
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志远体育（弹跳训练）4月前
跳发不稳定经常下网出界可能是这个原因#气排球 #跳发
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王老师打排球2月前
#排球上手发球 #上海三年级小学生打排球 三年级小学生比拼发球，连续过网。不会发球的同学仔细观看完本条视频明天出教学
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原指导排球教学4周前
飘球总下网出界？🎯发力错误/抛球稳定 一次讲清 飘球总下网出界？🎯发力错误/抛球稳定 一次讲清#排球 #排球教学 #排球训练 #国际学校 #体育 #中考排球
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地6月前
排球单招考试怎么稳定拿高分 排球单招发球技巧，排球单招考试发球怎么稳定拿高分#排球单招 #体育单招 #排球教学 #训练 #沈阳体育单招机构 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地5月前
中体青云体育单招训练营日常 中体青云排球单招发球总出界如何调整#体育单招 #排球单招 #专项训练 #训练我们是认真的 #中体青云@体育单招训练营 @体育单招文化课 @老王说体考(中体青云)
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北京体测指导龙教（北体首体资深教练团队）11月前
开始练习一定注意动作别做错，最初练习可以在6米发球熟练后调整8米慢慢再9米发球。#中考排球#排球发球#北京#中考体育考试
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海教融媒1月前
寒假专属跟练帖（中学篇）：为什么你的发球不是下网就是出界？八一学校单老师教你配合击球瞬间的压腕技巧，发球成功率直接翻倍～#海淀教育 #排球发球 #上手发球 #体育教学
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深圳上门体育康教练3周前
深圳中考体育 深圳上门训练中考#深圳同城#4分钟跳绳#深圳中考体育#中考排球#中考1000米#引体向上
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原指导排球笔记4月前
一对一教学🏐手把手下手发球稳定过网 一对一教学🏐下手发球稳定过网#排球 #中考排球 #国际学校 #体育 #排球教学
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余秋1周前
从零基础开始学排球之跳发球，快点学起来吧#排球 #排球训练 #跳发球 #零基础 #大学是用来看世界的
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排球技术解析1月前
排球新规可能上路？拦网触网底不判罚，自由人可发球！你怎么看？ 有消息称，今年世界排球联赛VNL可能会试行两项新规，可能！不保真！纯讨论。一是拦网落地触网底部免罚，二是允许自由人发球，教练可以决定由自由人代替原本轮到的球员来发球。个人认为，如果两项拟试行的新规，核心是在竞技公平与赛事活力间寻找新平衡。#排球 #VNL #女排 #中国女排 #排超联赛
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气排球裁判5月前
这类发球到底犯不犯规，我们来探讨一下#气排球裁判 #气排球判罚案例 @气排球连连看
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正方形-雍教练4月前
排球下手发球，简单实用！#排球 #排球下手发球 #日常训练
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张云逸5月前
很多人对排球新规中的发球部分有疑问,今天我用一条视频解释下 #排球 #排球森林 #排球少年
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小乔Jocelin11月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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王老师打排球2月前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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无畏排球|周老师小课堂11月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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排球赵老师2周前
排球体育单招发球满分示范💯 今天赵老丝给大家示范一下排球体育单招发球满分动作示范#排球体育单招 #排球少年 #排球志愿填报 #排球体育单招自由人
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向上体育🏐张教练2月前
单招发球来了#单招 #发球
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圆梦排球-杭州柏木单招3月前
排球单招生的发球有没有这样的问题？#排球单招#排球 #杭州柏木排球 #排球发球 #排球发球教学
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无畏排球|周老师小课堂9月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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排球技术解析1周前
天津女排发底线平飘，破坏江苏#女排 #一攻体系#排超 #发球
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圆梦排球-杭州柏木单招4月前
排球单招生发球总是不稳定？你有没有发球线路太长的问题呢？#排球单招#排球单招考试 #排球发球 #排球发球教学 #杭州柏木排球
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飞飞VolleyZone7月前
排球人网课之发球不失误也是基本功奥 #排球发球 #排球教学
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威海中考体育-张教练2月前
排球不要这样打！考试合规要点速记 1. 不踩地面1.5米标志线，抛球后需连续对墙垫球，中断可捡球继续 2. 垫球高度未过墙面1.4米标志线，不计入有效次数 3. 不用非正规比赛球（合规球：圆周65-67cm、重量260-280g、气压0.40-0.45千克/厘米²） 4. 避免动作中断后未完成30秒测试，需在规定时间内持续垫球 5. 不双手抱球触球，需用垫球动作完成，禁止违规持球 #体育中考 #体育中考 #威海中考体育 #排球对墙垫球
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圆梦排球-杭州柏木单招2月前
各位排球单招生看看这样的发球问题你有没有？#排球单招 #杭州柏木排球 #排球发球教学 #排球发球 #排球单招考试
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张晓雅young1月前
排球新手|发球教学 新手必看！从零开始学发球，掌握这几个要点，你的发球又稳又有威胁🎯 #排球 #排球教学 #体育生 #排球发球 #有盐会更甜
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蓝波碗砸🏐️10月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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排球界的蜘蛛侠3周前
排球实战发球技巧#排球
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排球界的蜘蛛侠6月前
#排球 #发球
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风特竞极体育1周前
排球发球最前沿的方法，一次就能拿满。#排球教学 #排球发球教学 #排球发球技巧 #抖音运动班 #一张图证明我在运动
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开花吧排球10月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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圆梦排球-杭州柏木单招4月前
排球单招生的发球有没有这样的问题？#排球单招 #排球发球教学 #排球发球 #排球 #杭州柏木排球
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张云逸11月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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排球精选1周前
你是否讨厌一直被追发球 part1 #排球 #排球一传 #排球基本功 #排球垫球 #排球少年
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说干就干的体育老师 要资料私～1月前
排球正面下手发球#排球 #排球少年 #排球训练 #排球比赛 #中国女排
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Samuel教练2周前
很多人不知道， 下手发球也能发出飘球。 关键不是力量， 而是减少球的旋转。 当球几乎没有旋转时， 飞行路线就会变得不稳定， 对手的一传很容易失误。 掌握这个细节， 下手发球一样可以直接得分。 排球很多时候赢的不是力量， 而是细节。 想看更多排球技巧， 记得关注我。 #排球 #排球发球 #排球教学 #排球训练 #volleyball
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VBFans排迷1年前
世界级二传的调整传球就是丝滑#排球 #男排 #用排球表达心情 #二传 #排迷小课堂
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开花吧排球11月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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爱健身的体育沈老师1周前
省级一等奖体育优质课排球模块，体育老师们可以参考一下#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育教学 #排球教学
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🄻1年前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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乌养酷酷说排球1月前
还没掌握上手发球的队友，这是我为你报的排球网课。 #排球教学 #上手发球 #排球 #学排球 #排球训练
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风特竞极体育2月前
排球下手发球，轻松过网教学。#北京中考体育 #中考体育排球 #排球下手发球 #排球教练
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风特竞极体育2周前
排球发球过不了网怎么办？学到精髓满分到手！ #中考排球 #排球发球教学 #发球技巧 #大兴区体育中考 #体育中考
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行走1月前
#上热搜 #气排球 #接发球过网
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跃上门（顶流圈）2周前
深圳中考排球｜发球稳过线秘诀！ 排球教练自带器材上门，深圳的家长们有需要的吗 #深圳 #排球 #中考排球 #排球怎么打 #排球训练
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小刘老师体育面试分享🏅4月前
排球发球技术示范 #排球正面上手发球 #排球正面下手发球 #排球试讲 #小刘老师体育面试
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Sax1周前
怎么提升发球过网率 赶快练起来吧 下期分享跳飘教程#排球#发球
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小蚂蚁糟糕5月前
排球小白自学指南之上手发球！ 《小蚂蚁计划》（7）穿得有点教练之风啊哈哈哈哈#排球🏐 #排球 #上手发球 #排球训练 #自学
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北京体测体考训练营烽教练2月前
初三党码住！！排球击球点和发球规则保姆级教学！！！赶紧收藏练 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #体育培训
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武汉COOL酷儿排球俱乐部1月前
从易到难！教你根据不同发球选择一传姿势。 一传可是排球运动的生命线，一起跟着专业队教练学习一传知识干货吧。 #排球教学 #排球少年 #排球一传 #学排球 #酷儿排球爱好者俱乐部
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雍仲扎西.弢1周前
#加入创作者扶持计划 #校园 #排球 #中考体育
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圆梦排球-杭州柏木单招1月前
这个发球动作什么问题各位排球人知道吗？#排球单招 #排球单招训练 #杭州柏木排球 #排球发球 #单招倒计时
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圆梦排球-杭州柏木单招1月前
单招生这样的发球问题你也有吗？#排球单招 #杭州柏木排球 #体育单招#排球发球 #排球发球教学
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圆梦排球-杭州柏木单招4月前
排球人快看看这些发球问题你有没有？#排球单招#排球 #杭州柏木排球 #排球教学 #排球发球教学
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跃上门-体适能训练2月前
中考排球发球不过网？深圳排球教练3步纠错法，实测稳 #深圳 #排球 #排球怎么打 #排球教程 #排球训练
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北京体测体考训练营烽教练1周前
排球正手发球，想又高又快？记住这3点！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #正手发球
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龙马学术排球俱乐部1周前
发球练习#中考排球训练 #中山中考体育 #排球中考 #排球发球 #发球教学
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潇湘轻羽1周前
近体快、跳发球#气排球的精彩瞬间
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北投气排球队4周前
暴力美学，发球就是得分！#我要上热门 #气排球 #真实生活分享计划 #发球得分#强力发球
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青扬排球1周前
梦幻发球 #运动 #排球
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雍仲扎西.弢1周前
#排球🏐 #中考备考技巧 #中考排球提分 #排球训练
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好想吃汤圆🏐1周前
一定要学的五种发球 #排球 #发球
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爱U游a戏雨天体Ti育1周前
这样用排球发球不算犯规吗#足球#足球的魅力#世界杯
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