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NBA5年前
#球迷答谢季 瑜伽练习对于打篮球有帮助吗？特纳带来的瑜伽流练习，或许会给你些不一样的体验#JrNBA居家篮球课
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小治的心理日记2月前
你喜欢的运动，正在反映和塑造你的人格#运动#性格 #心理学
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深圳FALCONS猎鹰7月前
瑜伽动作对篮球运动员的柔韧性有很大的帮助，调整日我们会做很多拉伸，帮助小球员恢复肌肉弹性，防止疲劳导致的伤病。we treat you like a pro! #篮球 #瑜伽 #深圳猎鹰篮球俱乐部 #falcons猎鹰
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Drew体能训练师2月前
简要解析勇士队最新体能训练片段！ #篮球 #体能训练 #运动表现 #篮球训练 #nba
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拿小铁4年前
我感觉瑜伽球是一个提高篮球中#核心稳定性的一种非常不错的选择。这几种动作由难亦简。冬训让我们一同练起来吧 加油铁子们#唯有训练不可辜负 #运动表现 #自律 #腹肌 #dou #冬训
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APEX-黄文海 𝑶𝒄𝒆𝒂𝒏2年前
一个瑜伽球，即可完成篮球专项的核心训练！#篮球 #运动表现 #体能训练 @深圳市艾特体育发展有限公司
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篮球显微镜3年前
5种篮球运动员瑜伽训练：帮助预防伤病、提高柔韧性、加速恢复。#瑜伽#康复运动#放松训练
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Rp JELLY（篮球观察员）2天前
不敢在印城买房，瑜伽篮球创始人，被低估的空间C，乐高.特纳 #nba #雄鹿 #步行者 #字母哥 #特纳
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超想给点力6月前
瑜伽球对抗&侧向弓步蹲 #篮球#变向加速急停#功能性训练#专项模拟
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Esc2月前
要是想在打球时发力更顺、对抗更硬、避免伤病 那么针对性的核心训练一定少不了#体能训练 #运动表现 #核心力量 #篮球专项训练 #青年创作者成长计划
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宽爸说球 篮球指南针2月前
孩子打篮球胆小怎么办？ 打篮球的孩子有点胆小，恐高，后滚翻这类动作都不敢做。试了各种方法，最近用瑜伽球练平衡翻滚，做本体、前庭觉训练帮他突破心理防线。现在他终于在翻滚跳跃中，闯过了自己那关！ 1. #青少年篮球训练 #篮球心理突破 2. #小球员成长记 #前庭觉训练 #宽爸说球
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李运琦头很大10月前
KD篮球热身解析#篮球体能训练 #热身#功能性训练 #运动表现 #体能训练
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YWH李宜作111月前
核心力量怎么练，只练力量不会让你跳的更高，分享3种进阶瑜伽球核心训练，自用干货分享给你#弹跳 #核心力量 #篮球 #李宜作 #热门
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T8Rise3月前
自信来自于训练#体育生 #日常训练 #励志🔥 #卡米然ma3colm #篮球
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四全好物严选4月前
#体育运动 #篮球对抗训练 #瑜伽球 #核心球 #核心训练 篮球足球训练瑜伽球核心力量对抗体能锻炼加厚防爆健身房平衡器材
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沈一郎5月前
髋关节的力量和灵活性对篮球表现至关重要，无论是爆发力、防守横移还是空中动作都离不开它。 弹跳、横移、对抗，都靠这个“发动机”！ 别只练腿了！髋关节才是力量的传送带！ 练好这一块，球场直接开挂！#沈一郎 #篮球教学 #髋关节灵活性 #核心力量训练
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邱邦体育07葉景佳🏀6月前
相比無對抗上籃，瑜伽球對抗能模擬實戰中防守者的干擾，幫助適應“在壓力下完成終結”，提升比賽中的得分成功率。#邱邦青训 #邱邦篮球 #邱邦#篮球 #篮球🏀
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陈泽佳篮球特训营1年前
高强度，高标准，效率更高的一堂课#瑜伽球对抗训练 #体能终结#尾端冲刺强化 #变强之路
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阴暗佳🏀1年前
听说 穿瑜伽裤打球有buff 加成？#182 #打篮球的女生 #体育生 #bbw #腰臀比
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毅言为定4月前
PROIRON/普力艾瑜伽充气平衡球康复核心训练脚踩垫按摩气垫靠垫#平衡球练习 平衡球核心力量训练#平衡球训练 #好东西一起分享 #好物推荐🔥
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陈泰权⚡️3月前
这几个动作既高效又基础 对打球有更好的提升，喜欢的朋友可以练起来了#日常分享 #篮球 #弹跳 #爆发力练习
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叶子_Yeahzi3周前
被三分钟热度扩展的运动生活，be like… 在篮球里专注了20年，一次受伤让我停了下来，却也让我开始尝试以前从没碰过的运动。瑜伽、攀岩、Hyrox、拳击…真正试过才发现，“三分钟热度”不是半途而废，而是推开新世界大门的力气。当然，推开新大门，也需要一件靠谱的“装备”。 #安德玛 #UnderArmour #运动生活 #见人不如健身 #安德玛小8bra
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广州上门私教｜林教练🏀9月前
#篮球#上门私教#上门体育 下肢速率协调性｜核心力量对抗训练* 背后急停衍生技巧｜胯下延伸大变向* 坠步启动转髋+胯下延伸大变向+利用掩护投篮* 瑜伽球防守对抗训练｜技巧带入实战个人进攻篇*
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广州上门私教｜林教练🏀8月前
#篮球#私教#上门体育 以前想着天天打球，现在真的要天天打球*
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妍妍爱吃糖5月前
PROIRON/普力艾瑜伽充气平衡球康复核心训练脚踩垫按摩气垫靠垫#瑜伽平衡球 #康复训练 #充气气垫 #普力艾产品 #脚踩垫
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刘傲Chr1s（训练师版）1年前
四个瑜伽球上的核心训练动作！增强你的核心稳定性！ 比平板支撑更“有效”的核心训练计划。让你拥有黑人小后卫一样的对抗能力。#创作灵感 #篮球 #运动表现 #核心力量 #刘傲
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秋秋（好物分享）1月前
篮球足球训练瑜伽球核心力量对抗体能锻炼加厚防爆健身房平衡器材#运动必备
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莫思瑞3周前
篮球核心力量强化必练｜5个动作强化核心抗干扰和力量传导效率，提升球场对抗能力和投篮终结稳定，提高球场运动表现，收藏跟练解锁詹姆斯同款顶级核心力量#篮球 #篮球训练 #功能性训练 #核心力量 #詹姆斯
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小小连（报尺码3天前
这个Lu的瑜伽服面料的短袖是真的爽啊 现在直接破价了 有自己尺码闭眼入 训练日常出街随便穿#孟博龙 #篮球装备 #运动装备
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毛菇小象🐘1周前
运动护膝 安踏运动护膝瑜伽跑步篮球专用膝盖护具高弹力专业篮球护膝#高弹力护膝 #瑜伽护膝 #运动健康 #运动安全 #专业护膝
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唯瑜珈高大大5天前
今天把篮球当减肥有氧运动了 花有再开时，人无再少年，现在只剩折返跑了#我的减肥之路 #篮球#沈阳瑜伽馆#沈阳健身#体重管理@唯瑜珈(沈阳)
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ZYJ1231周前
#运动#你选择什么运动，就成为什么样的人
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优时惠.1周前
运动护膝 安踏运动护膝瑜伽跑步篮球专用膝盖护具高弹力专业篮球护膝#安踏护膝 #运动护具 #高弹力护膝 #瑜伽护膝 #篮球护膝
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Kobe Yong🏀2天前
#上热门 篮球上肢力量训练计划，只等你来练 #力量训练 #运动表现 #篮球专项训练 #青年创作者扶持计划
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进来好物2月前
篮球足球训练瑜伽球核心力量对抗体能锻炼加厚防爆健身房平衡器材#运动必备
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北晓百货2天前
运动护腕 KUNLI/群力运动护腕吸汗透气擦汗弹力夏季篮球跑步健身瑜珈2只装#运动防护 #运动护腕 #弹力护腕 #瑜伽用品 #夏季健身
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郝邵文好物推荐5月前
篮球足球训练瑜伽球核心力量对抗体能锻炼加厚防爆健身房平衡器材 #瑜伽球 #瑜伽球训练 #瑜伽球花式玩法 #瑜伽球平衡 #运动训练
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星光灿烂优品1周前
KUNLI/群力运动护腕吸汗透气擦汗弹力夏季篮球跑步健身瑜珈2只装 #运动护腕 #护腕 #健身护腕 #瑜伽护腕 #弹力护腕
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界越户外1周前
阿迪达斯运动发带 男女通用跑步篮球瑜伽止汗吸汗头带 #运动发带推荐 #跑步装备必备 #篮球运动配件 #瑜伽健身好物 #吸汗头带选购
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依依爱吃馒头1周前
爱高平衡球脚踝力量训练平衡垫足球篮球瑜伽气垫球专业脚踩按摩球
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齐鲁减重黄三金1周前
用药期间要配合力量训练，否则会掉肌肉#科普冷知识 #减肥 #减重 #司美格鲁肽 #替尔泊肽
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淡鸣百货3周前
安踏高弹力专业护膝，跑步篮球瑜伽全能防护装备 #运动护膝推荐 #跑步护膝装备 #篮球膝盖防护 #瑜伽护具专业 #髌骨带保护
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我在B站上哈佛5天前
撤退～ 家乡没瑜伽裤， 有条烂篮球裤 几十岁人了，虽没有6块腹肌， 做到平腹，不大的2头肌 去水分，减体脂率， 促进新陈代谢，产生内啡肽 对抗工作生活压力， 抽支烟，尼古丁起镇静作用， 音乐舒缓浮躁…… 开工时， 有个新仔来报到，07年的 我们已经不年轻了， 做好自己，永远是最好的投资 时代在变，人也在变 已经不是谁比谁跑的快， 而是谁比谁活得久 后面有年轻的上来 前面有年长的盘踞 我们就是夹心饼 论体能比不过年轻的 论实力比不过年长的 哪来所谓合作共存 永远存在错位竞争 锻炼好自己， 只是在这个内卷时代 保留一丝竞争力 去讨碗饭吃而已 这是我们能力能触摸到的 其实社会一直有鲁迅所说 喝人血馒头 只是这个时代，他们更加隐秘 当权力与资本合作 我们的生活早已经在破产路上 很多事只是秘不发丧 我们处于基层的牛马， 生活的每一步，挣扎到麻木 我们只是卑微的活着， 却为着背后的权贵游戏而买单 我能感受到他们 在山顶之巅聚餐 向基层投来嘲笑 他们庆幸的是 我们拿他们不怎么样 我们只是勒庞中的《乌合之众》 当形成滔天洪水之势 这就是毛哥所说的 淹没在人民的汪洋大海 可惜我们这个时代没有“毛哥” 《沁园春·雪》 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。 山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 须晴日，看红装素裹，分外妖娆。 江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。 跳脱时代的“画大饼” 我们的胃早已不抗造了 即刻争取属于自己的自由 施舍从来不是幸福， 只是残羹冷饭 幸福是自己争取，不是让人施舍 从现在开始，从自己开始 致敬！共勉： 每个角角落落努力生活的普通人 加油！
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夜空的星星3天前
二月二龙抬头的好日子，今天必须要练一段篮球瑜伽，
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巨量星途营销1周前
运动场馆营收增长｜专业团队 | 预售团队 | 调研评估 | 全国可服务 深耕游泳健身、瑜伽普拉提、篮球羽毛球馆、综合体育馆全品类，以实战经验构建成熟运营体系，助力门店营收稳步提升。新店开业蓄客、老店焕新升级、大型活动操盘，全流程由实力团队落地执行，诚邀全国合作伙伴共创增长未来！ #游泳健身 #瑜伽普拉提 #预售团队 #营销策划 #新店开业预售团队
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郝邵文好物返场4天前
#护膝 运动护膝瑜伽跑步篮球专用膝盖护具高弹力专业篮球护膝#篮球护膝 #运动护膝 #瑜伽护膝 #跑步护膝
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途有好物5月前
KUNLI/群力运动护腕吸汗透气擦汗弹力夏季篮球跑步健身瑜珈2只装#运动护腕 #夏季运动 #吸汗透气 #篮球健身 #瑜伽装备
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齊人娛樂4月前
【街訪】做運動可以強身健體 如果可以同明星做，一定更加有動力！ 大家又想同邊個明星一齊做運動呢？ 🔸 健仔 @hoikin_28 🔸 Felix @n0khei ====================== ⭐記得like，share，同埋subscribe！⭐ ====================== #齊人娛樂 #Togather #2gthk
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花都和和体育培训1周前
广州花都朋友看过来！和和体育运动瑜伽团体课体验仅29.9元，可随时退、过期退。场馆人气高不撞场，练完自带放松属性，速来！ #篮球教学 #白鲨格斗 #考级 #体能训练 #肘击
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小连连（安排版2天前
小龙这个瑜伽服面料的短袖 训练穿真的舒服到起飞 现在破价找准尺码闭眼了！#孟博龙 #篮球装备 #训练装备
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多多陪伴你1月前
你喜欢的运动，正在反应和塑造你的人格（答案第二天公布）#运动 #性格 #心理学 #女性觉醒 #心理测试
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大海政经4月前
《“美丽动能”激活城市新风景》 #瑜伽裤外穿 #瑜伽裤篮球 #篮球女孩 #篮球男孩的快乐 #申论素材
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身高体态管理刘教练2周前
促进生长的运动方法，什么运动最利于生长？｜选对运动类型，事半功倍…#身高管理小课堂 #身高管理 #身高 #科学长高 #记录生活
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爱生活的女姐3天前
谁喜欢清晨打篮球，瑜伽我陪您一起锻炼来吧！
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（宅）有引力2月前
阳台上可以打篮球练瑜伽#装修
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刘佳健康说2月前
瑜伽练的好的大多数是男的？ 运动还分男女？瑜伽可不是女性专属！练得好的瑜伽大师多为男性，这打破了多少人的固有印象！像普拉提、搏击、篮球等运动，都不该分男女。男性运动员也会借瑜伽提升能力、调整状态。运动前先了解，男女都能在各运动中绽放光彩！ #刘佳教练 #运动不分男女 #打破运动偏见 #假如人人都说真话 #我就这样开启2026
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叶县融媒3年前
篮球男孩能有多会玩，瑜伽球也能运球上篮。网友：打到毕业也是0比0。来源：@A.DZT
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旧相片1周前
安踏运动护膝瑜伽跑步篮球专用膝盖护具高弹力专业篮球护膝#运动护膝 #安踏护具 #瑜伽装备 #篮球护膝 #跑步护具
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妇科内分泌朱医生1周前
孕期运动指南 #医生科普 #妇产科朱彦霖 #孕期运动建议 #孕期运动禁忌 #孕期健康
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巨量星途营销6天前
场馆经营破局｜专业团队，全国可合作 不管是游泳健身、瑜伽普拉提，还是篮球羽毛球馆、综合体育馆，新店预售卡壳、老店客流下滑的难题，我们都有成熟解法。多年实战经验沉淀，全流程操盘落地，聚焦门店营收增长，新店开业、老店升级、大型活动全周期陪跑，诚邀全国伙伴携手共赢！ #私教预售 #预售团队#营销策划 #市场调研评估 #运动健身赛道
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百集轩5天前
# 安踏运动护膝 #篮球专用护膝 #跑步瑜伽护具 #高弹力护膝 #膝盖保护套 安踏运动护膝瑜伽跑步篮球专用膝盖护具高弹力专业篮球护膝
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南阳市卧龙区六春春百货店（个体工商户）3天前
KUNLI/群力运动护腕吸汗透气擦汗弹力夏季篮球跑步健身瑜珈2只装#运动护腕 #夏季运动 #吸汗透气 #篮球健身 #瑜伽装备
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眼科申华医生1月前
近视手术后能运动吗#近视手术 #医学科普 #医学知识科普 #医生日常
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