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池池池是谁啊5月前
vlog 辣评太二 青瓜米面包 玫瑰酸奶 #vlog日常 #今天吃什么 #美食vlog #深圳美食
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文文的面包日记🧀2月前
手残美女的烘焙日记/第48集～芋泥麻薯肉松米面包 一、制作面团（约35分钟，含冷藏松弛） 1. 厨师机桶中放入所有干性材料， 再倒入鸡蛋液、牛奶、酸奶，启动厨师机低速（1-2档）搅拌，至干粉完全融合成湿润面团，无明显颗粒。 3. 转中速（3-4档）揉面，约8-10分钟后，取一小块面团能拉出粗膜（膜厚易断，断裂处粗糙），此时加入软化的黄油。 4. 先开低速让黄油完全融入面团（约3分钟），再转中速揉5-7分钟，直至能拉出透光薄膜（膜薄不易破，断裂处边缘光滑，无需手套膜）。 5. 揉好的面团取出，用刮板平均分成6份（每份约95g），用手滚圆，收口朝下摆放，盖紧保鲜膜。 6. 放入冰箱冷藏松弛20分钟（松弛后延展性更好，避免包馅时破皮）。 二、制作麻薯馅（面团松弛期间同步做，约25分钟） 1. 碗中放入糯米粉、玉米淀粉、白糖，搅拌均匀后倒入牛奶，用打蛋器充分搅拌，至糖溶解、无干粉结块，形成顺滑糊状。 2. 用细筛网将麻薯糊过筛到蒸盘中（过筛后口感更细腻），用牙签在表面扎多个小孔（防止蒸制时鼓包）。 3. 蒸锅中加水烧开，放入蒸盘，中火蒸20分钟（全程保持水沸腾，确保麻薯熟透）。 4. 蒸好的麻薯取出，趁热加入软化的黄油，用硅胶刮刀反复按压、拉扯，直至黄油完全吸收，麻薯变得光滑有弹性（稍凉后可戴一次性手套揉匀，避免烫伤）。 5. 将麻薯平均分成6份（每份约37g），搓成圆球，盖保鲜膜防止风干，备用。 三、馅料预处理 取出冷藏的6份芋泥（每份50g），用手掌按压成直径约6cm的圆饼，中间铺上适量肉松（约5-8g），备用（避免肉松直接接触面团导致漏馅）。 四、包制整形（约15分钟） 1. 取出冷藏松弛好的面团，放在无粉案板上，用手掌按压成中间厚、边缘薄的圆饼（直径约8-10cm，边缘薄便于收口）。 2. 面团中央先放芋泥肉松饼，再在芋泥上方放麻薯球，最后可再铺一层肉松（外层肉松增加口感，勿超过面团边缘）。 3. 用手将面团边缘向上收拢，像包包子一样捏紧收口（收口处可蘸少量干面粉，防止开裂），收口朝下，轻轻滚圆。 4. 依次包好所有6个面团，放入铺有油纸的烤盘，每个面团之间留3-4cm间距（发酵后会膨胀）。 五、发酵（约40-60分钟） 1.发酵至1.5倍大。 2.设置上火180℃、下火170℃烘烤20分钟。 #自学烘焙 #芋泥麻薯肉松米面包 #米面包 #芋头脑袋
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劳拉公主不记日记1月前
你好甜测评｜原来米堡和酸奶这么配🤩米面包的口感真的很特别！软糯又有嚼劲，带着淡淡的米香🍚搭配酸奶超级清新！每一款的颜值都在线🫶🏻真的拒绝不了好看又好吃的米面包😍#测评 #面包测评 #美食测评 #米面包 #面包推荐
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爱吃面包的小赞（见过依纯版）1月前
超高颜值 草莓芋泥抹茶酸奶贝果堡和蓝莓米堡教程来辣！#自制面包 #芋泥控 #贝果堡 #美食分享
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文文的面包日记🧀2月前
手残美女的烘焙日记/第43集~抹茶柚子米面包 面团材料（6个量） 高筋面粉100g、大米面粉200g、抹茶粉6g、酵母粉5g、白糖30g、黄油20g、鸡蛋30g、牛奶165g、酸奶40g 柚子奶酪馅（6个量） 奶油奶酪200g、柚子酱40g、奶粉20g 抹茶奶酥馅（6个量） 黄油25g、奶粉80g、白糖15g、抹茶粉8g、鸡蛋30g 制作步骤 1. 揉制面团：将除黄油外的所有面团材料放入厨师机，开启低速档揉至面团表面光滑，能拉出粗膜；加入软化的黄油，继续揉至面团能拉出坚韧的透明薄膜（手套膜状态）。 2. 分割松弛：将揉好的面团直接平均分成6等份，滚圆后放在烤盘上，盖上保鲜膜，室温松弛20分钟。 3. 制作馅料 ◦ 抹茶奶酥：黄油提前软化至手指能轻松按压的状态，加入白糖、奶粉、抹茶粉，用刮刀翻拌均匀；分次加入蛋液，搅拌至无颗粒的顺滑状态，平均分成6等份，备用。 ◦ 柚子奶酪：奶油奶酪软化后，加入柚子酱、奶粉，充分搅拌至细腻顺滑，平均分成6等份；可放入冰箱冷冻10-15分钟，方便后续包制。 4. 包馅整形：取松弛好的面团，用手掌按压排气，再用掌根将面团边缘拍扁，整理成“中间厚、四周薄”的圆饼状；先放入一份抹茶奶酥，再放入一份柚子奶酪，用手将面团四周向上提起，像包包子一样收紧收口，确保馅料不外露；收口朝下，放在烤盘上。 5. 二次发酵：将烤盘放入烤箱，开启发酵功能，设置温度33℃，发酵30-40分钟，至面团体积变为原来的1.5倍大，用手指轻按面团表面，凹陷处能缓慢回弹即可。 6. 烘烤出炉：提前预热烤箱，设置上火185℃、下火175℃；发酵好的面团表面均匀撒上一层高筋面粉，用割刀割出喜欢的花纹；将烤盘放入预热好的烤箱中层，烘烤18分钟；出炉后放在晾网上晾凉，即可食用。#抹茶柚子米面包 #自学烘焙 #米面包 #自学烘焙vlog #面包自由
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小橙橙汁10月前
武汉vlog🌷米面包配酸奶简直神了！还有好吃的小餐馆～#vlog #日常vlog #面包 #抖音美食推荐官 #美食
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筱粥1月前
酸奶盛宴～绵稠麦旋风质地！米堡自成一派 #vlog日常 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #酸奶 #面包
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小刘吖爱吃甜7月前
DIY0️⃣糖油面包🥖抹茶酸奶➕米布丁➕酒酿，这组合太适配面包了#在家做美食 #烘焙 #好吃到停不下来 #日常分享 #早餐吃什么
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短腿儿趴3月前
今天吃减脂餐-默意甜心 米布丁/厚芋泥/希腊酸奶/卷卷 #面包 #米布丁 #芋泥 #甜品 #甜品治愈一切
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刘小欣3周前
刷到先囤，反正不用随时可退。 #节后复工自救指南 #比会吃更惠吃 #济南刘小欣
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TK张明珠2月前
早餐507大卡，黑芝麻酱酸奶蓝莓米面包 #饮食打卡 #早餐 #真实生活分享计划 #黑芝麻酱 #希腊酸奶
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佳佳的慢食日记🥣1月前
厨房小白日常大翻车！但完全不影响美味～第一次用米面包做胚，软乎乎还带米香。依次铺上鸡肉松+滑蛋+油浸彩椒，健康低脂，10分钟快手搞定一餐。再搭配一杯低脂牛油果酸奶奶昔，香蕉自然甜代替糖精，减脂也能喝快乐水✨ 允许不完美，才是能坚持一辈子的减脂呀～ #vlog亿万流量扶持计划 #减脂日记 #翻车现场 #合理饮食 #营养早餐
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TK张明珠2月前
早餐406大卡，是蓝莓黑芝麻酸奶米面包 #vlog流量扶持计划 #真实生活分享计划 #饮食打卡 #早餐 #蓝莓
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小玮诗1月前
#dou上热门巨～好吃组合 ❤ #今日分享 #美食分享 #甜品 #甜食控 @DOU+小助手
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筱粥1周前
流心又爆浆😭米面包巨满料！！浓醇芝麻香爆了 #vlog日常 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #面包 #甜品治愈一切
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Broccoooooli1周前
176/62kg 30+上班族吃练vlog 面包拼盘🍞|牛肉蛋炒饭🍳|酸奶碗🥣|快递拆箱📦 #一天吃什么vlog #上班族健身 #电子榨菜 #带货博主日常 #练臀日
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请叫我刘工🔆1周前
#真实生活分享计划 vlog60早午餐brunch 米面包+虾饼+水果暖奶球+☕ #早午餐brunch #咖啡日常 #自学咖啡拉花 #酸奶酪
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李竺and礼物2周前
早餐烤米面包黄油+自制希腊酸奶#做饭灵感
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迷你卷1周前
vlog｜163 92🍓米布丁酸奶🍵抹茶卷🍞小韩面包 #一天吃什么vlog #抹茶控 #一日饮食分享 #一日饮食vlog #吃饭日记
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小慧日记📔（自律版）6月前
今日体重：113.8 早午餐：面包拼盘➕酸奶碗➕生椰拿铁 晚餐：米饭➕家常菜 加餐：咸蛋黄麻薯欧包 #一天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #自律 #面包 #日常分享
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劳拉公主不记日记1周前
这家面包好吃多买😋 醒子给到了超高评价！米面包真的太好吃啦！咸口甜口都搭配的恰到好处🤩每一口都超惊喜‼️#面包测评 #美食测评 #测评 #面包 #面包店
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王三杯呀3周前
#早餐 #好好吃饭 #今天吃什么 #每日分享 #在家做美食
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品戏台1周前
没想到设这个山药小米吐司这么好吃！软乎乎的，哏啾啾的，没有蔗糖还不甜腻！满口粗粮香、早餐搭配牛奶酸奶家里人都很爱吃！#全麦面包#山药小米面包#吐司#早餐
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甜兽出没注意1周前
怪兽觅甜|这个神仙跨界组合你绝对没吃过 泰式打抛肉馅 抹茶奶酪馅 蓝莓奶酪馅 三种米面包馅料，神仙搭配一口沦馅 #怪兽觅甜 #米面包
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古罗帝思蛋糕官方号8月前
新上～碱水米面包～蓝莓和酸奶两个口味，碱水的咸香，蓝莓和酸奶的酸甜，搭配叽叽的糯米香，口感真是绝了👍👍#碱水面包 #米面包 #面包 #新品上新 #美食 @抖音小助手
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麻花有点饿1周前
烘焙vlog | 双色抹茶草莓米面包 今天这一口太值了!高颜值的美味!米面包体软软糯糯的，微苦的抹茶奶酥口感沙沙的，再配上酸甜丝滑的草莓乳酪。一口下去，口感太丰富了!@抖音小助手 @抖音创作小助手 #来一口甜品味的春天吧 #治愈系美食 #抖音年味争霸赛 #真实生活分享计划 #米面包
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小娘子低卡美食🍃2周前
真的好软乎！浓郁的奶香麦香和小米的清香、没有蔗糖，一点也不甜腻！早餐搭配牛奶酸奶来一个 营养好吃还方便！#面包#吐司#小米吐司
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米浓烘焙2周前
家人们，米浓双人面包烘焙套餐别错过！美味面包甜点，赶紧囤起来！#面包烘焙 #酸奶 #奶皮子 #米浓烘焙 #学苑店
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千寻零食6天前
#早餐吃什么 豪士藜麦面包，松松软软没有边，营养的藜麦，早餐泡牛奶，加酸奶，佐咖啡，用黄油小烤一下，早餐解决。
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毛利郎3月前
周一，奖励自己吃点好的～ 酸甜奶香的乳酪搭配安德鲁青苹果酱，馅料的调味像是一款清爽的苹果味酸奶，不仅颜值抗打味道口感更是没得说，冷吃更是无敌！​​#米面包​ ​​#乳酪米面包​ ​​#手作米面包​ ​​#米面包推荐​ ​​#好吃的面包推荐​
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桃李面包旗舰店2周前
这个豆乳味的大米面包真的好香！#米面包 #桃李面包 #美食推荐
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小可麻麻_开店版6天前
一抹春光💚抹茶柚子糯叽叽米面包✨多重口感一口清香 #唯美食不能辜负 #晒出我亲手做的美食 #我的烘焙日常 #甜品治愈一切 #抹茶
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婷妈美食1周前
第一次做大米面包，居然比想象中好吃太多！软糯绵密，还带着淡淡的米香，不腻、不噎、好消化，老人爱吃，孩子抢着吃，减脂期也能放心吃的健康面包，原来好吃和健康，真的可以兼得。#大米面包 #健康早餐 #减脂早餐 #老人小孩都爱吃 #好吃不胖
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甜心小食光1周前
自制奇亚籽酸奶全麦吐司，不放糖和油的粗粮面包片，早餐优质碳水 #自制吐司 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #全麦面包
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芝麻小卡片5天前
春日限定｜椰香凤梨乳酪米布丁冰面包｜名字越长越好吃系列｜最近的凤梨不要太好吃！！加到小面包里778～一口吃掉春天～#吃到了春日限定美食 #随时随地标记一下 #标记万物 #唯美食不能辜负 #用烤箱留住春天的味道
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心❤️海5天前
#来过来尝尝这个 #舌尖上的味道
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大越吖🌞1周前
蒸面包蘸酸奶～皮薄馅多的全麦欧包～新鲜短保15天～4种口味，每一种都好吃😋#欧包 #减脂 #面包控 #全麦欧包#来过来尝尝这个
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naomi的烘焙笔记1月前
一直都很想尝试的米面包 #手作面包vlog #创作者中心 #创作灵感 #手作面包vlog
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啊 Vi不挨饿6天前
Mini碱水吐司的神仙吃法，减脂期超方便！！#减脂早餐打卡 #创作者中心 #创作灵感 #碱水吐司 #懒人美食
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Miss王的烘焙日记3月前
都是谁会做米面包呀？真的好吃啊，哏哏啾啾的，超浓郁的巧克力奶酪搭配巴斯克乳酪，双重碰撞，绝啦！#创作者中心 #创作灵感 #米面包 #巧克力乳酪 #面包教程
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空我好物分享1周前
一到冬天就嘴馋得很！ 简爱新出了个神仙组合，焦糖布丁搭配生牛乳米布丁。用料超级实在！生牛乳含量高于80%，别犹豫赶紧冲！ #简爱酸奶 #简爱布丁 #简爱 #新年 #甜品治愈一切
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路易的面包Chez Louis4月前
添加了奶嚼口的紫米布丁面包，也太奶了吧‼️酸奶、奶嚼口、炒米的搭配，软糯中还带着炒米香气，入口就能感受到超级浓郁的奶香，一分甜度，怎么吃都不腻。 内蒙就是一个巨大的奶制品天堂，加入连本地人都认证的奶嚼口，早餐下午茶，随便一口就能香晕你！ #好吃到爆 #奶皮子面包 #面包🍞 #超好吃 #台州美食
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Ms根6天前
今日份点心分享🐾一酸奶🥛➕面包🍞
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黑米糕3周前
软fufu的米面包 一个200卡不到 减脂期也能放心吃#米面包 #肌肉男 #新鲜出炉
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爱济宁的刘老丝6天前
石头家上新品啦❗️抹茶玫瑰乳酪米面包🥯颜值和美味双在线#石头先生的烤炉 #石头先生的烤炉贵州抹茶季#石头先生的烤炉新品 #抹茶脑袋 #抹茶
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LULU BAKERY1周前
Day10/挑战365天做不同款式面包!黑芝麻花生米面包#动手自己做美食 #面包 #面包店 #米面包 #热门
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优选·零食5天前
#好物推荐🔥
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沂渊（干净增肌版）3周前
练后30分钟内，一定要吃练后餐。 记住一个公式：蛋白+碳水。 鸡蛋、鸡胸肉、酸奶、蛋白粉选一个， 搭配米饭、红薯、面包、香蕉。 少油好消化， 增肌不掉秤，恢复快不暴食。#练后餐 #减脂 #好身材吃出来 #鸡腿 #西兰花
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老太婆创始人6天前
松软酸奶馅 拉丝面包 非常赞
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小琪酸奶日记5天前
#米布丁#米布丁做法#甜品治愈一切 #低卡甜品#酸奶店
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嘉焙焱2周前
比面包还要好吃的抹茶米面包，紫米和桂花乳酪的双重搭配真的好适合！就是那种你咬一口就会喜欢的味道，而且这个配方面团的抹茶味也是好好合适！每口都有抹茶的味道～#早餐吃什么 #抹茶控 #米面包 #烘焙 #抹茶米面包
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酒酿水蜜桃6天前
海盐紫米芋泥米乳包｜一口咬下超满足#在家做面包 #自制面包 #自制面包教程
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麦上秋田6天前
麦上秋田的镇店王牌来啦！鲜奶米蛋糕1盒4个，鲜米风味搭配鸡蛋纯牛奶，两人份超满足，快下单！#面包烘焙 #鲜奶米蛋糕 #麦上秋田 #银信广场 #经典烘焙
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一米麦田官方号6天前
一米麦田甜品单人餐来啦！美味甜品，满足你的味蕾，赶快下单品尝吧！#面包烘焙 #酸奶 #奶皮子 #一米麦田 #红卫店
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HONGDOU6天前
真的很适合当早餐或者小零食！特别好吃 #米惦三大爆款组合 #米惦 #面包🍞
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爱吃面包的小饼干5月前
抹茶开心果米布丁三明治+焙茶豆乳拿铁#早餐吃什么 #日常分享 #抹茶控 #治愈系美食
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嘻嘻瓜4月前
奶皮子面包！你有点太超前了！奶皮子➕炒米超级绝#奶皮子 #面包🍞#南京面包 #碰到好吃的我就这样
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桃桃星冰乐6天前
橡木盾大米面包欧包组合纯手工大米面包代餐饱腹上班族早餐多口味#橡木盾 #大米面包欧包组合 #纯手工大米面包 #代餐饱腹上班族早餐多口味
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妈妈四娃1周前
孩子上学 给初中生做营养早餐 酸奶黄瓜蟹柳三明治#早餐吃什么#三明治#治愈系#早餐#真实生活分享计划
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济源市奶香铺子小吃店5天前
奶香铺子新品爆款来了！焦糖冷萃酸奶伪芝士蛋糕，提拉米苏口感，好吃到舔盖，一人食必备！#甜品治愈一切 #提拉米苏 #芝士蛋糕 #奶香铺子 #南街店
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小年食品推荐1周前
松软绵密的面包蘸着超多的黑芝麻，酥脆的坚果在搭配酸奶真是绝了！ #哇又便宜又好吃 #黑芝麻面包 #全麦面包 #早餐 #欧包
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伶俐贝越1周前
于是我也吃上了树莓开心果奶酥面包，搭配酸奶，早八吃好喝好🥰 #面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #好吃又营养 #酸奶
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开心糖6天前
酸奶面包🍞#与辉同行
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