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清华大学1年前
《积极心理学》(上) 厚德载物篇 积极心理学是近年来在国际心理学界兴起的新领域，强调用正确的思维和心态对待生活，充分理解生活中的积极面，树立正确的世界观、人生观和价值观。本课程是积极心理学基础入门课程，旨在让大家科学系统地了解积极心理学的研究范畴，包括幸福、美德、积极情绪、人际关系与沟通、亲密关系等内容。#清华公开课在抖音学上了 #抖音公开课 #抖音精选 #清华大学 #抖音精选公开课 #暑期自修室 #抖音未成年人陪伴计划 #抖音推出未成年人陪伴计划
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舟舟不解梦3月前
6年心理学本硕，教你六步自学心理学，知识点和工具全免费！ 我挖了一年的大坑，终于要来填了！零基础想要自学心理学，用这六步就够啦～内容干货爆炸，建议先收藏再观看哦 #青年创作者成长计划 #边画边写讲知识 #心理学 #抖音知识年终大赏 #2025最有含金量的心理学知识
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清华大学11月前
《积极心理学》（下）自强不息篇（一） 主讲人：彭凯平 赵昱鲲 #清华公开课在抖音学上了 #抖音公开课 #抖音精选 #清华大学
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支支支愣起来8月前
硕博作为最痛苦的群体当然最适合学点儿积极心理学，分享一些书➕视频➕实践方法 #分享 #积极心理学 #硕博圈 #研究生 #幸福
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彭友心树洞5天前
人越躺平越死的早，人一定要动起来#人生智慧 #积极心理学 #彭凯平
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彭友心树洞5月前
告别不自信，自卑，懦弱，爱自己的四个秘诀#自爱 #积极心理学 #彭凯平
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点笔寒桠2月前
清华心理课：如何科学评价一个人 #清华大学 #心智探秘 #自我提升 #积极心理学 #课堂实录
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彭友心树洞2周前
从绝望到重生，积极心理带你重启人生
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彭凯平教授3天前
在失眠的时代,我们到底怎么睡觉? 3月21日是世界睡眠日。中国有超3亿人正被失眠困扰。积极心理学家彭凯平对谈北京大学第六医院睡眠医学科主任孙伟，一起聊聊大家真正关心的问题，比如：为什么越想睡越睡不着？一定要睡够8小时吗？为什么优秀的人更容易失眠？半夜醒来怎么办？褪黑素、助眠产品到底有没有用？我们该如何找回自然入睡的能力？#孙伟 #彭友之间 #大渔大师课 #大有学问 #失眠
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汇成品牌信息咨询工作室1周前
周文强：意识创造一切！ 显化幸福的3步调频法，觉醒后你就是自己的造物主#周文强 #积极心理学推动者 #汇成品牌信息咨询工作室 #人生智慧 #悟人生之道 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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治愈果（kakki在说啥）3月前
如何让喜欢的人喜欢上你？你的积极预期，会塑造对方的正向反馈～不管是关系的初期吸引，还是后期相处，不得不学的罗森塔尔效应～ #心理 #吸引力 #亲密关系 #追求 #干货都在这
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积极心理学课堂3周前
决定你美好生活的 4个关键因素
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彭老师聊心理10月前
5分钟告诉你让自己快乐起来！ #干货分享 #心理学 #积极心理学 #彭凯平
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周老师信息咨询3周前
旁观者和体验者，成功重要的三个秘诀#情感 #人生感悟 #正能量
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清华笑竹爸5月前
四句积极心理暗示 自主行为 四句积极心理暗示 自主行为#爸爸带娃 #家庭教育#成长性思维 #成长 #积极又向上
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薄荷老师的积极心理课1周前
跟薄荷老师学积极情绪管理〈第四集〉 成为情绪的主人，高效的积极的管理情绪#积极心理学 #情绪管理 #乐观面对生活 #心理成长 #情感心理
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五花马积极心理学6天前
想成为心理咨询师？你知道该如何规划吗？ 想成为心理咨询师吗？你知道普通人成为心理咨询师的真实路径吗？ 3月22即将开营的积极心理咨询师训练营中，我们结营后会为学员讲解转型、接单的具体步骤。 --五花马 #心理咨询师证书 #积极心理咨询 #五花马积极心理 #积极心理#读书 #转型 #副业
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凉子访谈录7月前
积极心理学是行动的科学，你做什么不重要，你需要的只是动起来 @凉子讲访谈 #凉子访谈录 #访谈 #心理学 #清华大学 #彭凯平
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李惠心理3月前
六个让你越来越好的心理学信念。#心理学#积极又向上 #自我提升#正能量
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文强财商能量站1周前
周老师解读 积极心理学① #周文强解书 #积极心里学 #彭凯平 #马丁塞利格曼 #高维智慧
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豆姐聊积极心理1周前
#这是个真实的事情 #女性成长 #积极又可爱 #积极心理学 你不是脾气差，你是太把情绪当回事啦
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晓文的快乐心理学8月前
活在当下的三个方法~#心理学 #积极心理学 #活在当下 #涨知识
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彭凯平老师8月前
积极心理学和传统心理学的四大区别
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薄荷老师的积极心理课2月前
在日常生活中，我们可以运用这7个积极心理学的技巧来提升幸福感和心理健康#积极心理学 #心理学知识 #乐观面对生活 #心理疗愈 #抑郁焦虑
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豆包读书1月前
你是否容易陷入悲观？其实乐观是可以习得的！《活出最乐观的自己》拆解改变思维模式的底层逻辑，教你把消极转为积极能量。#积极心理学 #心态调整 #习得性乐观 #活出最乐观的自己 #读书 @DOU+小助手
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彭凯平-智慧心理3天前
学习积极心理学 下半生活成理想模样#积极心理学 #情绪调节 #人心
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嘉洇先生1周前
高敏感人2026年情绪指南 三步走，迅速走出内耗#高敏感人群 #情绪 #内耗#积极心理学 #人生感悟
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彭老师聊心理10月前
三个简单方法瞬间治愈负面情绪！ #积极心理学 #彭凯平 #干货分享 #情绪管理
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彭老师聊心理1周前
对付消极情绪别再用过去的老方法！积极心理学才能自救！ #干货分享 #知识分享 #彭凯平
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泰山老师幸福心理学6天前
哈佛积极心理幸福学第12讲 压力转化三步曲#哈佛 #积极心理学 #压力
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青玄积极心理学1周前
看见自己 #积极心理学
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泰山老师幸福心理学1周前
哈佛积极心理学幸福学第10讲 每天打卡三件好事！#积极心理学
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常德淡水珍珠-真珠姑娘（全国都可以到）3天前
积极心理学第四课：当我们做决定总是纠结时，这样做……#彭凯平 #精致生活#美好生活#龙珠宫生活馆
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彭友心树洞3周前
遇事不决先睡一觉，睡醒问题就清晰明了了！#人生智慧 #积极心理学 #彭凯平
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丰博心理3天前
#心理学 #心理健康 #积极心态 你知道什么是积极心态吗？
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彭友心树洞2周前
保持快乐的人生秘籍，幸福五施法#干货分享 #积极心理学 #彭凯平
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暖🌻阳 心询室2周前
#积极心理学 #自我成长 #自我客体化 #焦虑 #内耗
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彭凯平PKP2周前
用心理学的知识告诉你，贵人看重的是你身上的什么品质！ #贵人 #积极心理学 #心理学
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彭凯平聊积极心理3天前
帮你走出情绪陷阱的彭氏自救指南 #情绪 #积极 #正能量
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彭友心树洞4天前
成功学不会教你成功，想成功必须拥有福流的体验#干货分享 #积极心理学 #彭凯平
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白玛桑措3天前
#积极心理学
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林间书屋1周前
《活出心花怒放的人生》彭凯平教授用积极心理学，写给当代人的情绪自救指南✨。没有空洞鸡汤，只有科学落地的方法，教你管理情绪、提升心理韧性，在焦虑内卷里守住内心安宁。幸福不是运气，而是可习得的能力。读完慢慢学会与自己和解，把日子过成心花怒放的模样🌷。 #活出心花怒放的人生 #彭凯平 #积极心理学 #情绪管理 #自我成长
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心理学芽5天前
积极期待：心理学里的 “自我实现预言”。 评论区留下你的“积极预言”：“2026年，我一定会...” 👇 #心理学 #自我成长#认知觉醒#积极心理学#内耗
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泰山老师幸福心理学1周前
哈佛积极心理幸福学第11讲 不要完美主义。#积极心理学
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安晴育儿心理3天前
多给孩子积极的心理暗示，相信孩子会更好，孩子真的会越来越好#正面管教 #积极心理学 #心理暗示的力量 #孩子成长教育 #育儿经验分享
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斯加力Scarlett2周前
3分钟 10道题 重新认识自己🔐#自我成长启示 #自我觉察 #哈佛积极心理学 #自我提升 #成长蜕变
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顾小米5天前
内耗情绪指南#积极心理学 #女性成长 #个人成长 #情绪 #顾小米1000天视频日记
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顾小米4天前
开启积极循环，进入积极人生#女性成长 #积极心理学 #个人成长 #顾小米1000天视频日记
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彭友心树洞6天前
相同的话两种不一样的说法，得到的反馈竟然天差地别#人生智慧 #积极心理学 #彭凯平
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刘心语3天前
家庭教育#青少年心理健康#积极心理学
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嗜好教育的贤哥3天前
#心理健康#积极情绪#积极心理学#积极心理干预#日常生活获取幸福100法
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薄荷老师的积极心理课5月前
当我们遇到挫折或是难以忘记的痛苦时怎样用积极心理学的方法去消解它？积极心理学里有一种方法叫做转移、替代、升华。我给大家讲一个真实的心理实验的故事#积极心理学#陪伴疗愈 #薄荷老师的积极心理课 #缓解焦虑
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青玄积极心理学2周前
自己如何解读世界 是与世界沟通的起点 #积极心理学
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积极心理学课堂11月前
积极心理学到底是 什么为什么大家对心理学有偏见
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