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万万跳绳2周前
儿子跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个，这款跳绳嘎嘎好跳!开学季冲销量，就现在这价和孩子人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#宝妈推荐#儿童跳绳
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浮梦好物分享1周前
iROPE中考专用跳绳训练计数跳绳计时跳绳成人健身负重竞速小学生 #中考跳绳 #计时计数跳绳 #中考竞速跳绳
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吉林省跃屹绳动教育科技有限公司3周前
家长必看！孩子跳绳到底要跳多少个？ ✅大班：30″60个以上=小学达标 ✅小学1-6年级：男女标准不一样 ✅跃屹绳动：小班玩、中班练、大班精 ✅教学差异：女孩稳，男孩猛 一条视频讲明白，收藏练起来～ #幼儿园跳绳#幼儿跳绳教学
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小清.4天前
自从换了这个#竞速跳绳 女儿从一开始一分钟120个到现在162个，这款跳绳嘎嘎好跳!就现在这价! 人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳#中考跳绳 #学生专用跳绳 #好物推荐跳绳 #儿童跳绳
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鸿仔七七成长记6天前
我们的竹节绳已经跳烂了， 踏踏实实走好每一步， 本周计划目标是一分钟稳定在120个左右已经实现， 跳绳就是要多练，多鼓励 #跳绳 #跳绳打卡 #跳绳运动
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万万跳绳2天前
儿子跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个，这款跳绳嘎嘎好跳!就现在这价!人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#宝妈推荐#儿童跳绳
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三岁说话的翰飞6天前
挑战一口气跳绳1190个#三岁说话的翰飞#跳绳#打卡#坚持#挑战
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北京体考指导蔡sir1月前
一分钟跳绳从120到200个，提速秘籍全分享 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练#跳绳 #体测
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中招体育郑教练（洛阳嵩县）1周前
中招体育一分钟跳绳，你们多少个是满分？能跳多少个？评论区聊一聊#中招体育 #跳绳 #体育
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13145202天前
在学校测了跳绳，回来告诉我体育老师说三十秒能跳60个也就是120个就能进校队了，她真的很努力了，还是达不到，😀
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淮安市星启体育季教练1周前
#体育中考 #一分钟跳绳 最好的反馈，用数据说话。 第一次120个，经过5分钟的动作纠错，第二次稳稳拿下148个。 专业不是完美，而是不断的优化[加油][加油][加油] #淮安体育中考 #专业电子测试
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中考体育刘老师1周前
#邯郸中考体育 #创作者中心 #创作灵感 邯郸体育中考：跳绳在100-120个的同学如何提升#中考体育#跳绳
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lvlanshe2天前
#跳绳 #体测 #猎奇 #神经 #悲报
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万万跳绳1周前
儿子跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个，这款跳绳嘎嘎好跳!就现在这价!人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#宝妈推荐#儿童跳绳
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万万跳绳2周前
儿子跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个，这款跳绳嘎嘎好跳!就现在这价!人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#宝妈推荐#儿童跳绳
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万万跳绳1周前
儿子跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个，这款跳绳嘎嘎好跳!就现在这价!人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#宝妈推荐#儿童跳绳
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三岁说话的翰飞4天前
挑战一口气跳绳1201个#三岁说话的翰飞#跳绳#挑战#打卡#10岁男孩
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跳绳兜兜4天前
#上热门 day1368，跳绳单摇重绳 2000（不停），双摇120×4， 单腿双摇200，力量训练 坚持锻炼终归是好的… 大家一起来跳绳吧！ #自律 #自律遇见更好的自己 #跳绳打卡 #每日跳绳打卡
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安踏运动健身旗舰店4天前
女儿跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个 这款跳绳也太好跳了！冲销量，就现在这价和孩子人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳 #适合小学生的跳绳推荐 #宝妈推荐 #儿童跳绳 #安踏
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老陈的逆龄实验2周前
高强度间歇跳绳120个创造新纪录 #运动挑战 #看看这场景 #高强度间歇跳绳 #38节送礼天花板
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无限绳俱乐部5天前
一分钟跳绳不同速度的跳姿大家是那个速度？ #跳绳 #跳绳训练#跳绳速度#体测#学跳绳
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小鱼咕咕2天前
记录一年时间，小儿子跳绳的变化。从不会跳，一次跳2个，10个，到42个，幼儿园的最高，后来60个，80个，90个，100有个阶段没有突破。到120个，140个，160个，中间有段瓶颈期，180了，后来又瓶颈了，很长时间，190，又过了大概2个月，最后年后跳绳打卡201，突破！#跳绳#儿童教育 #持续坚持
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管老师5月前
体质测试音乐：一分钟跳绳速度120#跳绳 #体测 #体测跳绳 #运动小健将 #运动
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明阳天下拓展3周前
2026参军入伍新兵体能标准 #2026参军 #参军体能 #参军体能标准 #参军体能训练 #当兵入伍
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铁柱的逆袭之路5天前
给自己一个小时，赶快赶快，要不时间来不及 #跳绳 #跳绳减肥 #打卡 #坚持自律 #流量扶持
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双胞胎善美2天前
2026年3月份我家大班大女儿再次刷新1分钟跳绳最好成绩由原来的161个提高到168个，值得表扬！#儿童体能训练 #创作者中心 #创作灵感
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训练营-招生中5天前
五维四型跳绳测试，你能跳多少个？#我想当兵 #五维四型 #入伍体检 #役前训练
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缙云县人民医院生长发育科赵莉莉1周前
你家小朋友的跳绳个数达标了吗 这个视频赵医生告诉你 #跳绳长高减肥 #生长发育专家 #生长发育知识科普 #家长必读
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跳绳兜兜6天前
#上热门 day1367，跳绳单摇重绳 2000（不停），双摇120×4， 单腿双摇200，力量训练 坚持锻炼终归是好的… 大家一起来跳绳吧！ #自律 #自律遇见更好的自己 #跳绳打卡 #每日跳绳打卡
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亦嘉跳绳5天前
从一开始一分钟120个到现在两百多个，这款跳绳巨巨巨好跳!开学季冲销量，就现在这价和孩子人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#中小学生跳绳推荐 #儿童跳绳
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万万跳绳3周前
儿子跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个，这款跳绳嘎嘎好跳!就现在这价!人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#宝妈推荐#儿童跳绳
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东明飞绳体育花样跳绳5天前
#东明 #跳绳 #一分钟跳绳 #一分钟跳绳挑战 #飞绳体育 :这位小女生1分钟跳绳150个，你能跳多少个？评论区留言报名吧😂😂
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鸿仔七七成长记1周前
下周目标：稳定一分钟120个 #跳绳 #跳绳打卡 #儿童跳绳
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天健体育官方号2天前
#太原中考体育 女生跳绳示范，标准动作！你又能跳多少个？犯规内容是什么？有不懂的尽管问！#太原中考 即将提交选项报名，不懂得就问！#太原中考体育训练 #天建体育田径场 #太原体育训练
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阿杰走通街2月前
谁来帮我算一算！1分钟跳200个满分 每秒得跳几个？#中考体育 #跳绳 #给运动来亿点多巴胺 #2026你好出色
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爱运动的晴公主4月前
#体考 你体测多少分？快来分享吧！#体测 #体考体测#50米#运动女孩
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沙漠不长虚弱的草2月前
跳绳120个到170个只用三节课 #跳绳 #体能训练 #中考体育
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181的琪琪教练3周前
女生120到100要多久？#减脂 #瘦身
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姿姿好物1周前
#创作灵感 跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，想让孩子能轻松应对体测，一定要坚持#跳绳打卡 ，赶紧给孩子试试这款竞速跳绳，提速快超丝滑，还不打结，长短可调节，一分钟轻松多跳20到30个#跳绳 #适合小学生的跳绳推荐 #运动
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三岁说话的翰飞1周前
假装一口气跳绳1170个#三岁说话的翰飞#跳绳#打卡#挑战#自己
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文同学爱运动2周前
每天跳绳10分钟，高效燃脂、强心肺的不二之选！ 一根绳子燃脂全身，但跳不对=伤膝盖。分年龄训练法+禁忌人群，让你安全瘦。 #跳绳 #减脂 #跳绳运动 #跳绳减肥
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郑州木地板仓库1天前
#跳绳 突破新的记录，一分钟120下 ，边跳边哭说“太累了，心跳加快了”…
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小小科学家3天前
#跳绳运动，1分多钟就跳了200个
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在徐州教跳绳的袁老师2天前
徐州中考体育跳绳1分钟150个满分，想让娃稳稳拿高分，日常训练建议稳定达到170个以上更稳妥。结合天气、场地、跳绳节奏等实际情况，针对性指导标准动作与跳绳技巧，帮娃高效提升成绩[勾引][勾引]#徐州 #跳绳 #中考体育
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日常好物分享1周前
361度的竹节跳绳特别适合初学的孩子学跳绳 开学之前抓紧学会包学包会，入学要求120个以上的 #开学必备 #竹节跳绳 #竹节跳绳推荐 #竹节跳绳很适合初学者 #跳绳
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文一心爱跳绳1周前
#跳绳跳绳走一波 #创作者中心 #创作灵感 全国跳绳冠军🏆三分钟跳绳多少下？#跳绳打卡 #跳绳运动
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日常好物分享1周前
361度的竹节跳绳特别适合初学的孩子学跳绳 开学之前抓紧学会包学包会，入学要求120个以上的 #开学必备 #竹节跳绳 #竹节跳绳推荐 #竹节跳绳很适合初学者 #跳绳
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雪糕🍦2天前
跳绳提速秘诀大公开课堂实录 速通一分钟并脚跳230个#跳绳干货 #跳绳技巧
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傲雪夏洁月2天前
和 @傲雪夏洁月 一起 #合拍 #我跳的非常快，不仅只是舞两次然后我不花时间看我花的这个时间之前我要花时间现在也要花那我花不花花个时间，那我现在不花了不花了。
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秦都区融媒体中心2天前
看到最后真的要赞！一条视频，记录了班里那个“最慢”的孩子，从0个到连续10个跳绳。他跳过去的，不只是绳子，更是心里的那道坎。他的坚持、同学的鼓励、老师的陪伴，都值得大大的赞！（来源：砚山县教育体育局）
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小马达3天前
跳绳运动过量会伤身！这3个红灯信号，家长一定要知道#运动过量 #儿童跳绳 #跳绳的正确姿势 #花样跳绳 #跳绳长高
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亦嘉跳绳1周前
孩子跳绳两年多了，从一开始的120个到现在的230个，选对这款好的跳绳功不可没#跳绳 #适合中小学生的跳绳推荐 #儿童跳绳 #中小学跳绳
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体育老师的小助理4月前
一分钟跳绳120频率口令音乐#体育老师 #跳绳 #跳绳音乐
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大邱的随手日记（减肥版）1周前
#热门 “努力是自己最好的伯乐” 看看每天早起空腹的生活化减脂 从120斤到100斤需要多久 初始体重：64.9kg 今日体重：62.95kg #小基数减脂 #跳绳减肥
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神童3天前
这个app好使吗？有没有能帮忙数明白是多少个的？看着视频查数是179个呢？谁能帮忙查一查，到底跳了多少个？#跳绳 #跳绳app
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人民日报2天前
看到最后真的要赞！一条视频，记录了班里那个“最慢”的孩子，从0个到连续10个跳绳。他跳过去的，不只是绳子，更是心里的那道坎。他的坚持、同学的鼓励、老师的陪伴，都值得大大的赞！（来源：砚山县教育体育局）
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涵爸UP！3周前
跳绳是现在中小学体测必考项目之一，儿子坚持跳绳三年多，从120提升到230，妈妈可以让孩子试试双轴承竞速跳绳，非常顺滑，关键还很实惠#轴承跳绳 #竞速跳绳 #跳绳 #适合中小学生的跳绳推荐
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陇南徽县银杏树镇1天前
看到最后真的要赞！一条视频，记录了班里那个“最慢”的孩子，从0个到连续10个跳绳。他跳过去的，不只是绳子，更是心里的那道坎。他的坚持、同学的鼓励、老师的陪伴，都值得大大的赞！（来源：砚山县教育体育局）
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岑小林2天前
邪修式跳绳，一分钟突破200个#跳绳 #岑小林 #运动 #体育
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木木宝藏好物分享1周前
跳绳是现在中小学体测必考项目之一，儿子坚持跳绳三年多，从120提升到230，妈妈可以让孩子试试双轴承竞速跳绳，非常顺滑，关键还很实惠 #轴承跳绳 #竞速跳绳 #跳绳 #适合中小学生的跳绳推荐 #跳绳运动
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