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CCTV生活圈1年前
【春食鸡毛菜西洋菜守护心血管】 春日养生，从餐桌开始！鸡毛菜有助于改善情绪、帮助预防阿尔茨海默病等；西洋菜富含多种维生素，有助于预防心血管疾病。你的春日食谱是什么呢？快来分享吧～
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俏爸在厨房7月前
今天吃个什么菜？今天吃个鸡毛菜！ 谁懂啊！今天这盘蒜蓉鸡毛菜直接把春天的清新锁盘子里了🤯 鸡毛菜嫩得能掐出水，裹着蒜蓉香，一口下去“滋溜” 清爽，低卡又解腻，减脂期、吃多油水后来一盘超绝！ 厨房小白跟着教程做，出锅直接被夸 “中华小当家”！#鸡毛菜 #鸡毛菜做法 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #减脂食谱
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常顺顺11月前
宝子们说鸡毛菜是种植sha手的克星，结果没被克住翻车了，今天再种宝子们推荐的第二种克星，樱桃小萝卜#我的小菜园 #阳台种植 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #记录我的种植生活 #阳台种菜@DOU+小助手
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小丫子的阳台3月前
这个鸡毛菜生长速度真的快，直接撒种子下去，边间苗边吃，真的很适合阳台种植#鸡毛菜#蔬菜种植 #在家种菜 #阳台种菜 #种菜
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是向～暖呀🫣4月前
#苏州鸡毛菜 卖菜啦，喊你来买菜噻，供不应求……哈哈哈😆#家常菜 #蔬菜 #日常分享
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爸爸是木匠9月前
花盆里如何种植鸡毛菜~ 鸡毛菜夏季蔬菜不可少，家庭种植施足底肥注意防虫，种植起来很简单~#阳台种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #我的小菜园 #种菜 #种植小技巧
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天空起风了7月前
#鸡毛菜鸡蛋汤#牛肉炒饼#今天吃什么
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志奇果蔬老板娘2周前
祝大家元宵节快乐，团团圆圆！解腻必备的蒜蓉鸡毛菜，寓意“菜”源滚滚。做法简单不焯水，鲜嫩入味，吃进健康，吃出一整年的好运气！ #真实生活分享计划 #元宵节 #美食教程 #家常菜#志奇果蔬
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小丫子的阳台3周前
鸡毛菜真的是好养活，缺水缺肥的情况下还能长这么好。#鸡毛菜#阳台种菜#阳台种植#种菜#家庭种植
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过早荆州2月前
家常菜第301期，上汤鸡毛菜，口感清爽鲜美，鸡毛菜脆嫩，汤汁浓郁，兼具操作简便与营养均衡的特点，适合家庭日常烹制！#鸡毛菜 #美食教程 #家常菜 #内容启发搜索 #抖音美食推荐官
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蓝姐💙.（小菜园）4月前
鸡毛菜生长周期短，口感鲜嫩，营养丰富，特别适合老人小孩吃，这个冬天一定要种上它哦#阳台小院均可种植
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我是张雪呀！3周前
#我为家乡农产品代言 #新农人 新品鸡毛菜 10来天了 长势不错 出芽率完美 耐热 耐寒 抗病 高品质#干活我是认真的
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小迪爸爸的轻食日记2天前
❤️没想到鸡毛菜和鸡蛋还能这样吃，做法简简单单，出乎意料的美味！#美食#健康饮食#鸡蛋皮拌鸡毛菜#简简单单又一餐#标记万物
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AEON永旺官方号4天前
龙抬头 + 春分双吉！这碗有机鸡毛菜鲜汤，锁住春日第一口鲜~ ！#春分 #龙抬头好兆头 #旺选味道#永旺超市 #春日美食大赏
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苏小孟10月前
春夏交替，一碗清爽的鸡毛菜汤，很OK哦#厨房日记 #鸡毛菜#素汤 #春天的味道#简单美食
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种菜基础讲解2天前
鸡毛菜详细种植教程，速生小青菜
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509086714821天前
#热门 #野菜 #知识科普 #养生
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启明生物有机种植工厂店5天前
鸡毛菜种植全流程介绍！ #家庭种植 #家庭有机种植 #鸡毛菜
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大棚蔬菜经纪人（官比茴）1天前
从破土小苗到青翠成畦，叶片肥厚、鲜嫩爽口，全程大棚精细化管理，无农药、无公害，鲜嫩鸡毛菜圆满成熟，一茬接一茬，高产又新鲜，舌尖上的嫩脆美味，从大棚直达餐桌。#三农 #三农流量扶持计划 #新农人 #大棚蔬菜种植
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小迪爸爸的轻食日记5天前
💖我是万万没想到鸡毛菜和香菇这样的神仙搭配❗️居然这么好吃超乎想象的美味！#凉拌菜#健康饮食#鸡毛菜拌香菇#简简单单又一餐#标记万物
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金山农贸 易翠红 专业卖菜10年多1年前
🌱鸡毛菜 低卡脂，好脆嫩，满满的纤维 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🟡鸡毛菜的营养价值与功效： 1、缓解便秘 鸡毛菜中含有丰富的纤维素，纤维素不能被人体吸收，但可促进肠道蠕动，因此能提高人体的消化能力，缓解腹胀、便秘的症状。 2、预防心脑血管疾病 鸡毛菜中还含有大量的钾元素，能够降低血压，避免动脉硬化，预防心血管疾病。 3、清热除烦 鸡毛菜性凉，能够缓解热邪侵袭、阳气亢盛引起的口干舌燥、心烦、咳嗽、丹毒、疮疖等症。 已经到货 [庆祝][庆祝][庆祝] #优质农产品 #好食材好味道 #口感特别好 #绿色食品 #今日美食分享
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向往的田园生活8月前
七八月天气热不知道种什么菜的朋友，推荐试试这个速生鸡毛菜，又好吃又好种，推荐你们也种起来吧#我的菜园子 #家庭种植 #种植小技巧
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打不了一点猎的野人4天前
让我轻轻地告诉你，好好吃饭真的很重要～#吃饭啦 #红烧排骨 #鸡毛菜 #家常便饭最养人#晚饭
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海啸1天前
春季常见的野菜作用及吃法
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暴富兔兔1天前
辣椒苗中间撒上鸡毛菜，又可以省下一块地种其它蔬菜了#鸡毛菜 #鸡毛菜种子 #乡村生活一般人不知道是什么 #有谁想来体检一下农民的苦 #山山卡卡农村人大山野生农村特产
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样样选优1天前
#热门话题 家里还有空地的朋友，一定要试试这个鸡毛菜种子，它容易种植，生长速度快，而且口感鲜美，特别适合家庭小院或者阳台花盆里去养。它是叶菜类的小白菜，不用费心打理也能长得很好，一年四季都可以播种，随吃随摘非常方便。喜欢的朋友赶紧点击下方链接购买吧！
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我是张雪呀！2月前
#抖音助农扶农 #鸡毛菜种植方法 都说我家的鸡毛撒的均匀 顺序 发出来 家人们 跟着步骤来种鸡毛菜吧#一份耕耘一份收获 #新农人计划
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菜农小90吧7月前
菜园里的小智慧 | 鸡毛菜与草木灰#鸡毛菜种植小技巧 、#草木灰的妙用 、#菜园里的大学问 、#家庭种菜小妙招
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煲九九·下饭鸡公煲(无锡梅里古镇店)1天前
煲九九砂锅放大招！成都酥肉配鸡毛菜，酥香掉渣。九块九拿下原价十六块一单人餐，热饭配砂锅超爽。周销翻倍、座无虚席，打工人午餐救星，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食创作者 #砂锅鸡 #酸汤 #湘菜 #参鸡汤
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小付11月前
#鸡毛菜 口感鲜嫩、长的快，关键是种植简单，家里有阳台花盆小院的一起种起来吧#在家种菜 #蔬菜种子 #阳台种菜 #阳台小院均可种植
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陌陌带你吃喝玩乐1天前
#吃瘦不饿瘦健康饮食 #合理饮食营养均衡 #舌尖上的味道 #减脂冷知识 #美食技巧 @DOU+小助手
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光泽人家1周前
你见过长这样的鸡毛菜吗？ 你见过长这样的鸡毛菜吗？
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长寿小学堂2天前
黄花菜又名金针菜，柠檬萱草、金针菜、是四大素山珍之一！ #吃黄花菜的好处 #黄花菜 #黄花菜的功效与作用 #优质农产品 #金针菜
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长寿小学堂2天前
黄花菜又名金针菜，柠檬萱草、金针菜、是四大素山珍之一！ #吃黄花菜的好处 #黄花菜 #黄花菜的功效与作用 #优质农产品 #金针菜干
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沉默3331天前
三天前的菠菜发芽啦😊今天种了生菜、鸡毛菜、香菜、菜心、油麦！大神们看看我的菜籽，我还可以种啥😂
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成都凯丽1周前
新的一年我们从一顿健康餐开始🥬🥬🥬#膳食营养知识科普
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长寿小学堂1天前
黄花菜又名金针菜，柠檬萱草、金针菜、是四大素山珍之一！ #吃黄花菜的好处 #黄花菜 #黄花菜的功效与作用 #优质农产品 #金针菜干
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无忧2天前
#用镜头捕捉春天 #植物科普 这个菜可以，治疗咽喉痛！
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指头麻麻的投喂日记2周前
春天是孩子长高黄金期，今日营养餐：小炒牛肉鲜嫩入味，花菜炒肉、清炒鸡毛菜清爽可口，兄妹俩超爱吃，小炒牛肉直接光盘～#小学生送饭 #妈妈的厨房日记 #送饭日常 #二胎妈妈 #儿童营养
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老李的便民杂货铺1周前
#美食美食美食 #美食分享 #家常美食 #抖音上的美食
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句章逸士2天前
明天早上不知道吃什么？这款经济又实惠的早餐做起来，饱腹感十足哦！#素食早餐#营养早餐#早餐#素食#素食也可以很好
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长寿小学堂2天前
黄花菜又名金针菜，柠檬萱草、金针菜、是四大素山珍之一！ #吃黄花菜的好处 #黄花菜 #黄花菜的功效与作用 #优质农产品 #金针菜干
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钉梁栋3天前
不用花钱买的中药材解毒之王——苦菜。 ——丁良东
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长寿小学堂2天前
黄花菜又名金针菜，柠檬萱草、金针菜、是四大素山珍之一！ #吃黄花菜的好处 #黄花菜 #黄花菜的功效与作用 #优质农产品 #金针菜
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卫兰园长4天前
春分限定午点：四鲜春饼🥗 春日鲜嫩荠菜🌱搭配胡萝卜🥕鸡毛菜🥬加上肉沫调制成馅，菠菜榨汁加入面粉揉成面皮，煎出一锅绿色的四鲜春饼🌮 咬一口春饼，品尝春天的味道🍃 三江娃娃们在这个春天里吃美美长高高😋
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伐烧夜饭的Tang10月前
今天吃什么 日常做饭家常菜分享清炒鸡毛菜清清爽爽#飙方言贴近生活 #日常做饭分享家常菜 #松鲜鲜松茸调味料
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日尝烟火6月前
蒜香鸡毛菜，主打一个快捷高效，20S搞定 #抖音创作者大会 #家常菜 #懒人美食 #鸡毛菜
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煲九九·下饭鸡公煲(苏州甪直店)1天前
煲九九太会了！原价16块多的砂锅套餐砍到9块9，成都味酥肉鸡毛菜配冒泡砂锅，米饭管够。香到隔壁桌蹭饭，吃完似能“续命”，周销翻倍就靠它！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#炒鸡米饭 #美食推存官 #美蛙鱼 #餐饮美食 #大胖喜鱼煲煲
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我是张雪呀！2天前
#农业种植 #记录我的种植生活 周期29天鸡毛菜表现 能不能吃上肉，看它了#抖音助农
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养生食疗4天前
#野菜刺金的功效与作用 #野菜#身边常见的中草药 #饮食健康 #中药本草 #健康食疗
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福与田三昧砂锅·湖北菜（官方总号）4天前
解锁春日新品：鸡汤捞鸡毛菜~#鸡汤#鸡毛菜#武汉#三昧砂锅湖北菜#春天的味道
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菜多多小菜园6月前
鸡毛菜，类似小油菜，现在种正是时候。 刚长好的鸡毛菜，过一遍热水，用料汁拌一下，太好吃了。#种植小技巧 #鸡毛菜
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华惠记靳景华6天前
家常美味，爽口清脆，蒜爆鸡毛菜学起来。#豫菜 #华惠记两道菜#真材实料才能做出好味道#蒜爆鸡毛菜#鸡毛菜
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中国食品网2周前
这种春菜，养生有奇效 #蔬菜 #食物科普 #春菜
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退休的米兰姐5月前
亲测有效！盆栽鸡毛菜不用打药、不用跟虫抢吃的简单方法 #家庭种植 #鸡毛菜 #园艺生活 #当我们与植物相处时#养花的尽头是种菜
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小花的三餐四季6月前
阳台薅鸡毛菜做上汤~ 阳台花盆撒了一把鸡毛菜种子，精心照顾了一个月，终于吃上啦！#阳台种菜 #鸡毛菜 #自己做美食
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祖亚3天前
1. 蕨菜（龙头菜） 功效：清热滑肠、降气化痰、利尿消肿。 作用：促肠道蠕动、缓解便秘、降血压、消水肿。 注意：含原蕨苷，必须焯水，不可大量生食。 2. 蒲公英（婆婆丁） 功效：清热解毒、消肿散结、利胆保肝、利尿通淋。 作用：改善口腔溃疡、咽喉肿痛、乳腺炎、尿路感染，辅助降血糖血脂。 3. 马齿苋（蚂蚱菜） 功效：清热解毒、凉血止血、散血消肿。 作用：治湿热痢疾、肠炎、湿疹、痔疮出血，辅助调节血糖。 注意：性寒，孕妇与脾胃虚寒者忌食。 4. 荠菜（地菜） 功效：凉血止血、清热利尿、清肝明目。 作用：止血、利小便、辅助降血压，含钙量高，益于护眼、健骨。 5. 苦菜（苦苣） 功效：清热凉血、解毒消肿、抗菌消炎、助消化。 作用：缓解上火、口腔溃疡、肠炎，增强免疫力。 6. 灰灰菜 功效：清热利湿、健脾开胃、通便润肠。 作用：祛湿气、改善食欲、促消化。 注意：含光敏物质，食后避免暴晒以防皮炎。 7. 香椿芽 功效：开胃消食、祛风除湿、润肤明目、清热解毒。 作用：健脾开胃、提神醒脑，含香椿素等挥发性物质可抑菌。 注意：含亚硝酸盐，务必沸水焯烫后食用。 8. 茵陈（白蒿） 功效：清热利湿、利胆退黄。 作用：保肝利胆，对肝炎、黄疸有益，是春季养肝佳品。 9. 车前草 功效：利尿通淋、清热祛痰、清肝明目。 作用：改善小便不利、水肿、尿路感染、肺热咳嗽、目赤肿痛。 10. 艾草（艾蒿） 功效：温经止血、散寒止痛、调经安胎。 作用：温气血、散寒湿，对宫寒痛经、月经不调、心腹冷痛有益。 11. 薇菜 功效：清热解毒、润肺理气、补虚舒络。 作用：清热解毒、止血、杀虫，辅助调节血压、增强免疫力。 12. 刺嫩芽（刺龙芽） 功效：补气安神、祛风除湿、活血止痛。 作用：改善神经衰弱、风湿骨痛、腰腿疼痛，增强体力。
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冰博甲状腺逆袭2周前
桥本甲状腺炎和结节调理 #合理饮食营养均衡 #桥本氏甲状腺炎 #桥本甲减 #甲状腺 #甲状腺结节
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小李大口吃2天前
#有想吃的吗 #分享家乡美食 #晒出我亲手做的美食 #小吃货吃出仪式感
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筱菡6月前
#鸡毛菜 营养丰富，清炒凉拌涮火锅都好吃，现在种下不到一个月就能采收，推荐大家种起来#蔬菜种子 #种菜
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小玲🍭10月前
#鸡毛菜 一定要种，生长快，口感鲜嫩，营养丰富#在家种菜 #种子
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我的小食日记1周前
150毫升小饭盒一人食，小鸟胃，治愈系吃饭，今天晚餐吃鸡毛菜炒香干，酸菜鱼，红薯和排骨山药莲藕汤#减脂餐#吃饱了吗#好好吃饭#晚饭吃什么 #来过来尝尝这个 #有没有见过这种吃法
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小白杨农庄主理人11月前
今天三月三，家人们记得荠菜煮鸡蛋，这可是祖宗传下来的规矩。 荠菜别名鸡毛菜、地米菜，古称护生草，含有丰富的维生素 C 和胡萝卜素，具有清热解毒、降压明目的功效。荠菜富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，是不可多得的时令野菜。 荠菜煮鸡蛋，不仅味道鲜美，还寓意吉祥如意。清明一到，荠菜当宝，赶紧去挖吧！#荠菜煮鸡蛋 #荠菜煮鸡蛋的功效作用 #春天的味道 #春天去哪玩 #辉县
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胃肠外科秦医生4月前
毛鸡蛋，真的是"鸡生精华"吗？ 景区小摊常见的毛鸡蛋，真的能大补吗？#毛鸡蛋#网红零食#营养#沙门氏菌
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