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lala今天瘦了吗3月前
130-108｜瘦了二十多斤的我 人怎么能争气成这样 #变瘦 #減肥 #逆袭 #前后对比 #瘦
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怪珊1月前
240➡️110|原来瘦了130斤后真的会被世界善待… #逆袭#大基数#以前vs现在#瘦#不集生巧燕麦脆
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爆款百货好物分享5天前
165cm才80斤！田曦薇瘦成骨头架子脸却嫩回18岁，这是医学奇迹还是审美暴力？#人间观察计划 #影娱年味不打烊 #明星八卦 #明星 #马上开拍
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小野又瘦了2年前
觉得自己骨架大？先瘦下来看看～#好身材要练出来 #减肥前后对比图 #一起减肥打卡 #跳绳
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廖廖大可爱3年前
170大骨架女孩的减肥日常😄#减肥vlog #日常vlog
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无敌小面包2天前
居家无器械运动推荐，大基数减下来的快来练！#逆袭#Keep我的运动搭子#春日运动会#紧致#大基数
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粉红猪小妹4天前
瘦77斤 | 小基数掉🚀🚀🚀 #减肥 #减肥逆袭 #小基数减脂 #减肥经验分享 #大基数减肥
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超仔的自律之路（已瘦60斤）1周前
女生大基数瘦下来遇到的最多的问题之一，非这一期莫属#减脂 #大基数减肥 #变美变瘦变好看 #自律
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大熊瘦了2周前
38岁花10个月从191.5到110 ｜ 大基数女生的人生重启键！ #大基数减肥 #减肥动力 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #减肥
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小林綠7月前
减肥一个月啦 汇报成果来咯～（后续我还是会继续健身控制饮食这些 因为我的理想体重是94 体脂是20% 快了快了 只不过后面的减肥就会更生活化一点～
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怪珊8月前
240-110｜关于主包两年瘦了130斤的全过程… #減肥 #变瘦 #逆袭之路 #大基数减肥 #曼波配音
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Stephy是海晴3天前
如果你觉得自己普通但不丑，你瘦下来至少大美女小帅，你的一点改变，你想要的会蜂拥而至#减肥逆袭 #张元英 #liz #减肥 #抑制食欲
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努力减肥的璇仔💖1周前
挑战30天瘦15斤 day3共减重3.1斤#减肥打卡记录 #减肥日常vlog #掉秤 #大基数减肥 #减肥逆袭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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美人鱼的鱼3周前
为什么大骨架圆身走清冷风，越穿越显壮？ #小鱼微胖粗沙漏 #大骨架女生 #大骨架穿搭 #圆身 #微胖女生
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大骨架泽文（已瘦70斤）5天前
210-140｜瘦了70斤 冲刺120斤 看我需要多久 第一次拍减肥vlog也不知道你们喜不喜欢看 #减肥日常vlog #减肥逆袭 #减肥 #减肥逆袭分享 #减肥前后对比
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邪恶丸子头1周前
190斤大基数女生吃练的一天 初始：190 今日：178.7🫡 #减肥 #减肥逆袭 #健身 #健身房 #Vlog
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周周变美日记7月前
产后130-110的变化有多大，从减重到减脂的心态，减脂还在继续，女生做力量训练变化真的很大，开始期待自己100斤的样子了#减肥逆袭之路 #产后恢复身材 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #瘦身塑形
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大萌要变瘦2天前
193斤大基数女生减肥|第17天已瘦16.3斤#寻找我的互联网减肥搭子 #我的减肥记录大分享 #减脂餐
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大熊🐻（已减80）1月前
大基数逆袭后的超爽瞬间～过年也不要太放纵哦～年后要还的#大基数减肥 #减肥逆袭#减肥前后对比图
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任丘市老裕华市场楠舍女鞋2周前
这个女孩瘦，穿啥也好看，衣服都不用试穿的那种，天生衣服架子
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二籽穿搭5月前
肩宽大骨架女生，天生的衣服架子，穿衣服能撑的起来，好看的！#肩宽背厚 #150小个子穿搭 #肩宽腰窄 #ootd穿搭 #显瘦穿搭
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世艳逆袭3天前
生娃后，妈妈臀又大又垂，大腿越来越粗，体态越来越差！每天练滑雪机，老公说大妈感变少女感。分享滑雪机训练教程和训练计划，收藏起来跟练吧！#滑雪机 #妈妈臀 #梨形身材 #居家锻炼
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鼓众文化传播（广东）有限公司2周前
#爵士鼓 #架子鼓 #鼓众 #减肥#运动
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乌龟的黑头5天前
女孩子是真的会突然变好看的。#变美 #变瘦变美变好看 #女生必看 #逆袭
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大欣公主2月前
超干货！20天出薄肌经验分享！降低体脂率！ 有啥不懂的问我！下期大家想看啥呀 #小基数减脂 #逆袭 #反差 #减脂 #自律
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我爱表姐4天前
壮夯了现在，安慰自己140的穿搭更有参考性哈哈哈哈哈！#穿搭分享#140斤穿搭#大骨架穿搭#春夏穿搭#原相机
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糖心蛋🍳2天前
158｜146已瘦二十斤，减到100斤需要多久 day3#减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥 #生活化减脂 #多吃一口长肉少吃一口又不瘦
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木棉羊羊3天前
大基数女生已瘦7.6斤，打卡艺考生减肥法第二天 #变瘦 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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小韩要瘦（已➖75斤）3天前
202➡️128.4｜为了穿喜欢的衣服，见更好的自己。#逆袭 #减肥日常打卡记录 #创作灵感
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忐忑的阿因2天前
第15集｜减肥记录📝day23｜踏春试衣惊喜：瘦十几斤的变化也太明显了！#减肥 #减肥餐 #大基数减肥
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李开心🦩6天前
一个普通大码女生的自救之路～#大基数减肥 #大码女生的烦恼 #生活不会辜负每一个努力的人 #减脂期
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156的梨🍐安安1周前
梨形身材到底要怎么和自己和解！🥺#梨形身材 #腿粗 #减脂 #梨形身材的痛 #身材管理
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多喝热水3天前
没啥，就是减了50斤而已#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #大基数减肥 #减脂
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夹心饼干2天前
135斤大基数女生瘦到100斤需要多久Day1@抖音小助手 #减肥 #减肥打卡 #减肥vlog #一天吃什么 #创作灵感
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姜孚3天前
从122斤到现在，我的大健康减脂真实变化#减脂#减肥心得#健康瘦下来
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邪恶丸子头2天前
#减肥日常记录 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥 #健身 初始:190 今日：174.9
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椰子梨3天前
屁股和大腿是我心中的痛😭#创作灵感 #减肥 #大基数减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #身材管理
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小九居家锻炼（逆袭版）3天前
130到100真的不难，大基数姐妹跟我这样练#居家锻炼#高效燃脂#瘦身#一起来锻炼
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贝贝要瘦到1203天前
贝贝打卡第一天 #大基数减肥#国家喊你减肥 #不饿肚子减肥#逆袭之路
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萌萌今天吃啥啦2天前
Vlog.减掉30斤大基数女生的生活化减脂日记 体重记录👸🏻 初始体重181.3斤 昨日体重157.5斤 今日体重156斤 #vlog #减肥vlog #小吕的减肥日记 #生活化减脂
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荔枝360居家运动3天前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #自律遇见更好的自己 #呼啦圈转起来
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阿文定制女装3天前
微胖这么穿瘦到亲爹都不认识 #微胖女生 #遮肉显瘦遮肉减龄 #大骨架女生 #150斤胖女孩穿搭 #显腰细
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头头是我3天前
大基数女生减肥应该怎么吃？正常吃饭没问题👌#大基数减肥 #减肥经验分享 #正常吃饭瘦下来 #不节食减肥 #减脂日常
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x2005yyzy3天前
125-95一个多月的时间，换来了一个崭新的自己！ #so下来真自信 #正能量
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头头是我4天前
大基数女生已瘦22斤✨ 不节食不极端，生活化减脂#大基数减肥 #生活化减脂 #已瘦20斤 #减脂陪伴 #好好吃饭减脂
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小刘要自律👊3天前
减肥第8天｜已瘦4.1斤 好好吃饭，好好生活，慢慢变瘦 记录自己从胖到瘦的全过程！#减肥 #减肥打卡记录 #饮食健康 #减肥日常vlog
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安康节奏女子健身房2天前
#会员82公斤大基数减脂半个月的变化 很多人分不清减脂和减重的区别 女性想要瘦的好看瘦下来年轻没有别的途径👇 最大化减去脂肪的同时最大化保住肌肉含量 而不是死盯着称上的数字看👀 肌肉含量越高脂肪下去的越快并不会反弹 同时肌肉有力量才能改变体态 瘦的挺拔紧致 跟着我减脂 越吃越瘦 越吃体脂越低 越吃越紧致🏋️#安康#减脂塑形#安康女教练#安康节奏女子健身房
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泡泡减重日记3天前
#上热门 瘦下来的人生， 不是开挂， 是你终于愿意认真爱自己。#减肥逆袭 #减肥 #抖加小助手
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郭大红（减肥日常，120⬇️100）2天前
减肥的人，其实就分两种：一种是已经瘦下来的，一种是还在原地观望的。 已经瘦下来的人，每天都自信心爆棚，穿什么都好看，随便一站就是行走的衣服架子，拍照不用找角度，出门不用遮遮掩掩，整个人由内而外透着一股“我很好看”的底气。 而还在观望的人，一边羡慕别人的身材，一边又管不住嘴、迈不开腿。 今天想吃，明天想躺，后天又安慰自己“下次再开始”。 体重只增不减，焦虑越来越重，镜子越看越烦，衣服越买越大，心情越来越差，每天都在自我怀疑和自我放弃里内耗，越拖越愁，越愁越胖。 你要明白，减肥这件事，从来都不是等你准备好了才开始，而是你开始了，才会慢慢变好。 不要总说“我不行”“我坚持不下来”，你连自己的体重都掌控不了，还怎么掌控人生？ 不要等到喜欢的衣服穿不上，重要的场合不敢去，别人随口一句“你是不是胖了”，才幡然醒悟。 从今天起，戒掉奶茶、零食、夜宵，放下手机，站起来动一动。 少吃一口，多走一步，坚持一天，再坚持一天。 你流的每一滴汗，都不会辜负你；你忍下的每一次嘴馋，都会变成你想要的身材。 别再做那个只会羡慕别人的观望者了， 你也可以变成那个自信耀眼、人人羡慕的已瘦者。 瘦下来，你会发现： 世界都温柔了，眼光都善意了，拍照不用P图，穿衣不用挑剔，连心情都是亮的。 现在开始，为时不晚。 管住嘴，迈开腿，自律给你自由，坚持让你逆袭。 下一个闪闪发光、自信爆棚的人，一定是你！ 路过的每天瘦一斤 腰女 腰女 腰女减肥打卡Day8✅💪 这次必须瘦到100斤，说到做到，绝不食言💪 今日降了1.2斤 #一天吃什么 #自律 #减肥vlog #你不瘦下来永远不知道自己有美
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石榴1周前
不知道啊，反正我的身姿很曼妙👿#减肥打卡 #减肥日常 #大基数减肥 #自律女孩
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一颗咕噜仔3天前
减肥已瘦7.8斤volg #独居日记 #减肥 #volg十亿流量扶持计划 #化妆 #减肥日常vlog
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三斤杨桃4天前
大基数女生｜旅行前一天在家拆快递练舞 #平价穿搭 #vlog日常 #出行前准备 #大基数女生日常 #等等我先摆好造型
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小于的减肥日记1周前
200斤女生减肥的一天 晚上咋才能控制住不多吃啊#大基数减肥 #200斤胖姑娘 #减肥日常vlog
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苏苏要减肥（饿➕运动瘦了95斤）4天前
能改变自己的唯有自己，相信自己，朝着自己目标前进#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #就想说点大实话 #瘦
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小程瘦亿点3天前
发疯 减肥目标98斤 她的人生 她说了算#变瘦变美变好看 #自制减脂餐 #减肥日常vlog #健康饮食搭配 #真实生活分享计划
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不摆烂小丑鱼5天前
Day3 三天五斤，轻松拿下#减肥 #瘦 #减肥逆袭
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焦糖布丁2周前
减肥vlog|微胖女生也有好看好穿的健身穿搭🧚🏻‍♀️ #减肥 #健身穿搭 #九阳好看豆浆#九阳豆浆#看好自己就很好看
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大橙居家运动4天前
不管什么时候，都要有重头再来的勇气！每天雷打不动练30分钟，一起成为更好的自己！#身材管理是女人一生的必修课#指压板#居家锻炼 #减肥逆袭成功
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谷梨梨🍐11月前
一个视频教你判断自己，到底是不是大骨架女生！ （只是一个参考） #穿搭技巧 #风格 #大骨架
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小白要当妈2天前
1米7大个120多够用了，那么接下来就是健康美丽越来越好的大女主~小白 #小白要当妈 #瘦下来遇见最美的自己 #哺乳期
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