您是不是在找：

云游周宁2月前
分享家乡特色美食：周宁扁肉的做法。纯粹个人做法，不喜勿喷哈，我觉得好吃😋，大家也可以分享自己做法#小吃 #周宁扁肉 #分享家乡特色美食 #云游周宁 #种草激励计划
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
Moli4月前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #做法简单又营养 #手工馄饨 深夜放毒——我们这叫扁肉，你们叫什么？一碗暖身暖心暖胃😏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
林彩凤。4年前
福建沙县小吃扁肉的详细做法，口感香脆，学会再也不用去外面吃了
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
管爷教做菜3周前
水煮扁肉的快乐谁懂啊~外酥里嫩裹满酸辣汤汁，口感丰富有层次，好吃到连汤都要喝光！#美食推荐#抖音美食创作人#美食教程#水煮扁肉 #扁肉
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9628
真探恩哥1月前
新的一年的福气，藏在这一碗手锤的扁肉里 #舌尖山海 #中国年宁德味 #福建美食 #福建老味道 #家乡年味马上更新
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4723
料理猫王5年前
扁肉为什么会膨胀？本喵告诉你独家配方，#10元不多买快乐刚好 在你们家乡10元能吃到什么呢？#会做饭的猫
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一抹青山6月前
传统的手打扁肉有没有爱吃的#在家做美食 #美食 #乡村味道 #手打扁肉
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
【山食记】·宁掌柜2月前
火爆洛阳的毛圆汤，今天揭秘做法！#洛阳 #洛阳美食 #土菜 #同城美食 #餐饮人
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
燕燕❤️美食11月前
#创作灵感 想了很久的紫菜虾仁扁肉，今天如愿啦！鲜甜美味大人小孩都爱！#谁懂这一口的好吃程度 #紫菜虾仁蒸饺 #私房馄饨的做法 #大肉馅馄饨的做法
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
阿美小厨房（儿子顶号）4年前
混沌福建也叫扁肉，宝妈分享家常做法，调的馅料口感更丰富更营养 #馄饨 #小馄饨 #扁肉 #云吞 #沙县小吃
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
老贾的家常菜2月前
家庭版：毛圆汤#肉圆汤的做法 #家常美食 #冬季清淡汤
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
内蒙任大哈8月前
炒鱼毛鱼肉松 家里大人小孩儿都爱吃的鱼毛，拌饭吃嘎嘎香！做法不难就是费点时间，做一次至少得5个点#炒鱼毛 #民间传统美食 #美食制作分享 #新农人计划2025
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
自作主张女士🤸‍♀️4年前
不到二十元包的扁肉，给两娃当早餐，可以吃整整一周#福州美食 #扁肉 #扁肉包法
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
林彩凤。3年前
7块钱后腿肉，做一道皮会脆馅也会脆的燕皮扁肉，好吃到停不下来 #燕皮馄饨 #脆馄饨 #沙县扁肉 #燕皮 #美食
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2147
酒仙姐姐私房菜3年前
福建著名小吃扁肉特别好吃，配料做法很详细，学会都可以去开店啦 #宝宝美食
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
七里木木2年前
福州家常扁肉的简易做法#普通的饭菜都是家的味道
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1540
毛姐的面和菜4月前
老南京冬日魂！毛姐的手作肉圆烧素鸡，吃完暖到骨子里！ #美食制作分享 #好吃根本停不下来 #南京美食 #肉圆的家常做法 #下饭菜家常菜 @DOU+上热门
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞778
用户：志红美食3月前
#家常菜做法分享 #创作者中心 #糖醋毛丸#地方特色#安阳美食
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
乡厨（良民）5月前
竹荪扁肉 #美食 今天做一道扁肉不一样的吃法，竹荪扁肉#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #家庭美食做法
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
大林与小欢迎3月前
回复 @大王龙的评论 一个晚上的辛苦换半个月的省事！宝宝扁肉做法希望对大家有用～#真实生活分享计划 #辅食分享 #宝宝爱吃
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
菜阮阮4年前
沙县的扁肉我真的超级爱吃，今天我就把调肉馅的方法分享给你们#跟着抖音学做菜 @抖音小助手
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菜阮阮4年前
福州人吃的扁肉（馄炖）就是肉越少皮越薄越好吃，我们从小吃到大，一点也不腻！#家常饭菜 @抖音小助手
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2621
雨铭轩说美食4年前
福建人都爱吃的扁肉，原来这样做才好吃，皮薄馅大，天天吃不够#美食教程 #在家做美食 #小吃 #美食
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
福州赛贞姐1天前
福州扁肉，一口回到小时候！ 皮薄肉嫩，汤鲜暖心，这才是福州人的早餐标配～#福州美食#福州扁肉#福州小吃#福州味道 #福州早餐
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小萱mi1年前
煎包一个1毛啊，4个煎包和一份扁肉也才9.9哦#特色小吃 #包子 #煎包 #早餐早点 #早餐
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
阮（业精于勤）3年前
扁肉制作方法
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
居家美食（慧丽）1月前
#猫耳朵面食做法 #过年小零食赶紧做起来
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
毛小毛谷鸭馆湘潭菜10月前
今天小毛分享一道荷包蛋拆骨肉，好看点个赞，不好看免费看！#拆骨肉 #拆骨肉炒荷包蛋 #湘菜 #炒菜 #钱粮湖谷鸭馆
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
上头发哥5年前
炸扁食，皮脆肉嫩，咸香适宜，家常易做 #美食趣胃计划 #我和我的家乡美食 #美食 @DOU+小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
优嘉百货3周前
福州古早味太平燕！老师傅手工擀制燕皮薄如蝉翼，裹鲜弹肉馅，大骨慢炖汤底浓醇，一口软嫩不腻～配线面、做宴席头菜都绝，藏着 “太平吉祥” 的美好寓意，复刻老福州街巷的烟火味！
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
一勺搞定(美食）2周前
家常菜做法合集#美食制作分享 #美食教程 #教你做美食 #美食菜谱 #抖音美食创作者
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
小淼爱吃婆婆的菜4年前
#家庭美食 毛蚬肉是婆婆一个一个抠出来的，焯水，冷冻保存，想吃时再吃
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
东园夏知秋.四果汤3年前
福建特色沙县小吃扁肉，皮薄肉多，味道比外面好，学会了在家自己做#同城美食 #美食教程 #一口吃掉春天 #同城 #闽南美食 #抖音美食推荐官 #抖音小助手
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3215
炮哥爱做菜3月前
#家常菜 #下饭菜 #同城美食 #美食制作分享 #做菜教程
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
杨洋教做菜4月前
#美食 #家常菜教程 #教你做美食 #抖音美食教程 #抖音美食创作者
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
秦师傅家常菜1月前
#家常菜 #美食分享 #美食推荐官 #年夜饭拿手菜 #美食教程
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
波哥内蒙美食3天前
#舌尖上的味道 #我最爱的家乡特色美食 #二月二#猪头
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
杨洋爱生活2月前
#抖音美食教程 #美食教程 #美食视频 #教你做美食 #家常菜
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
丹姐家常菜3天前
#家常菜做法 #美食教程 #美食分享 #家常菜推荐 #家常菜谱
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
三明的小铺3天前
🍜´･ᴗ･`🍜吃饱饱，没烦恼。#美食菜谱 #做菜教程 #家常小炒 #下饭菜 #家常菜教程
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
美食日记1月前
#美食#家常菜#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道
00:00 / 07:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
许师傅厨房2月前
妈妈一定要学会的十道家常小炒，最后一道好吃到爆# 家常菜#小炒菜#家常小炒#爱生活爱美食#大人小孩都爱吃
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
希音好物分享2周前
#家常美食 #在家做 #家常菜教程 #美食分享
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
任师傅教做菜3天前
谁研究的面条怎么能这么好吃#面条的神仙吃法 #面条的做法 #面条的n种吃法 #美食制作分享 #美食教程
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
毛小雨o7月前
没胃口炒一个碎碎牛肉～香惨了 #下饭菜 #夏日开胃菜 #下饭神器
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2617
鹏哥教做菜1周前
#美食教程 #教你做美食 #美食小技巧 #家常菜教程 #厨房日记美食分享
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
荣荣觅食1天前
简单蒸一碗毛臭豆腐，保证你连吃三碗饭，真的巨下饭#毛臭豆腐#保山臭豆腐#云南美食#家乡的味道#美食分享
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
辣妈爱做饭4月前
立秋后一定要吃10道家常菜的#美食 #家常菜 #家常菜教程 #家常饭菜 #抖音美食推荐官
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
香秀家常菜2天前
#家常菜 #我的厨艺 #我的厨房日记 #做菜我是认真的
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
安心沙县小吃官方号2周前
安心沙县小吃放大招！拌面配大扁肉，原价9块，现6块7毛8。面条劲道、肉馅饱满，热吃凉吃皆可。新年吃喝不愁，宠胃超实在！ #早午餐 #饺子馅 #客家酿豆腐 #美食博主 #清汤云吞怎么做
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
继纲优选1年前
扁肉的做法，首先我们需要准备一些简单的食材，扁肉的主要成分是猪肉，而要想让它口感q弹，绝对少不了冰块，绞肉机，扁肉皮以及一点点食用小苏打，听起来是不是很简单，其实正是这些看似普通的食材，经过巧妙的搭配和处理，才能让扁肉的口感达到极致，接下来我们要将猪肉打成肉末，这一步可不是简单的剁碎，而是需要用绞肉机将肉打细腻均匀，然后加入葱姜水，盐，白胡椒粉和冰块，继续搅打，这个过程就像是在为肉馅，进行一次精心的按摩，目的是让肉质更加细腻，口感更加滑嫩，等到搅打均匀后，再加入味精，鸡精，糖和冰块，最后加入小苏打，继续打至上劲，此时你会发现肉馅的质地变得更加弹性十足，仿佛在告诉你，快来包我吧，接下来我们就要开始包扁肉了，取一块扁豆皮，放上适量的肉馅，卷起来，然后用手将其压扁，这个过程就像是在给肉馅穿上新衣服，让它在锅中焕发，大家可能会问，为什么不去外面吃现成的扁肉呢，其实外面的扁肉我们总是担，心里面会添加一些不健康的成分，比如硼砂糖等，而自己在家做既放心，又能根据自己的口味调配，何乐而不为呢，当我们包好扁肉后，接下来就是烹饪的环节了，锅中水烧开，放入扁肉，煮熟后捞出，准备一个碗，倒入蹄鱼露，香醋，葱花，紫菜，虾米白胡椒粉，再加入开水，最后加入五香红葱油，然后将煮熟的扁肉倒入碗中，轻轻搅拌，让每一块扁肉都浸润在这浓郁的汤汁中，这个姑娘此时香气四溢，仿佛连空气中都弥漫着美味的味道，最后盛出这道色香味俱全的点，趁热享用，每一口都是q弹的口感，搭配着鲜美的汤汁，让人欲罢不能，这样的家常菜不仅让你感受到烹饪的乐趣，更能让你在繁忙的生活中找到一丝，宁静与满足。#美食分享 #扁肉的做法#家常菜
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
宝厨美食4年前
您这辈子一定要试试的一道菜椒盐扁肉#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞656
二哥的菜5年前
福建管它叫扁肉@抖音小助手 你们那管他什么呢 油炸版扁肉 大家都吃过吗？
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
杨思思家常菜10月前
妈妈一定要学会的八种神仙做法，最后一道绝了!#家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #一起学做菜
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
🌶️留妹l2年前
今天分享个我喜欢的扁肉做法 特别是加上自己炸的蒜头酥做的汤 非常好喝还很开胃#抖音美食推荐官 #美食 #扁肉
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
酒仙姐姐私房菜3年前
福州特色扁肉，口感清脆Q弹最好吃，配料做法很详细，先收藏了 #美食教程 #美食vlog #简单美食 #在家做美食
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
酒仙姐姐私房菜3年前
福州著名小吃扁肉详细做法，口感清脆，味道鲜香，大人小孩都爱吃
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
花花美食5天前
#家常菜做法#美食教程#在家做美食#素菜做法
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
闲庭茶饭1周前
🌿安徽安庆天柱山限定美味——毛香粑 一年只等这一季，二三月份才有的山野清香 跟着姐姐学做最传统的手工毛香粑 从选材到出锅，全程纯手工、老做法 把春天揉进粑里，一口就是家乡的味道✨ #毛香粑#天柱山美食#安庆特色美食#纯手工传统美食@抖音小助手
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞36

简介:

您在查找“毛扁肉的做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-23 07:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: