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米米饿了7月前
汤里的鸡捞起来做手撕鸡🍗平均一周吃一次，方便又健康#今天吃啥 #懒人美食 #健康又营养 #日常做饭 #美食vlog
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柳州珍星家2年前
三江仔做的柳州手撕鸡煮鸡教程是这样的，很简单吧？有跟我一样的煮法吗？#手撕鸡 #柳州手撕鸡 #珍星手撕鸡 #柳州
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乡村大飞8月前
炎炎夏日没胃口？那就来碗荔枝鸡汤，清甜润燥，再来两个开胃菜，手撕鸡和捞汁小海鲜，好吃到停不下来。 #荔枝鸡汤 #捞汁小海鲜 #夏天拒绝不了的美食 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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小喵粑粑(328焦作铁棍怀山专场)1年前
我妈蒸了好多年的双参鸡汁被我学到了，手撕鸡也好好吃 一滴水都不用放，清甜无比的双参蒸鸡汁，滴滴精华，超级好喝，喵麻赞不绝口，蒸完再做个手撕鸡也很惹味#蒸鸡汁#广东靓汤 #双参汤#天儿冷吃点啥 #喝出好气色
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沙扒老王—美食摄影10月前
#创作灵感 #新菜上市 #精品凉菜做法 #手撕鸡 #美食分享 夏天来临，吃点凉拌菜挺好的，顺带煮个汤，简单快速又好吃。
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小汤11月前
夏天减脂菜 手撕鸡#学会快去试试吧🔥 #手撕鸡 #我的厨房日记 #家常菜 #今天吃什么
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山野的减脂厨房4月前
🔥体重管理期也能喝的鸡汤，3步搞定菌菇鸡汤泡饭+手撕鸡🍗 掉秤25斤我悟了：减脂根本不用饿肚子！这锅菌菇鸡汤泡饭+手撕鸡腿的双吃法，不加油低脂健康，蛋白质拉满，不需要任何技术，厨房小白也能轻松搞定，结尾附详细教程 #减脂餐教程 #一锅出的美食 #高蛋白饮食 #健康减脂越吃越瘦 #下班回家吃什么
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鲸夜食记6月前
云南滇味凉食：百香果手撕鸡 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #云南美食 #百香果 #柠檬手撕鸡
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荷包包包蛋10月前
这个手撕鸡我可以吃一辈子～ #晚餐吃什么 #鸡腿 #手撕鸡 #家常菜 #我的厨房日记
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早餐欢宝3周前
昨天的饭菜被吐槽太油腻了，今天来个清爽版的， 大鸡腿的一锅三吃法，不知道吃什么可以参考一下哦#美食分享 #柠檬手撕鸡
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皮同学4月前
天冷了就想喝点热乎的。看到这个视频你想艾特谁#电饭煲美食 #强烈推荐 #vlog日常 #懒人美食 #家常菜
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伙夫6月前
🍳 减脂期必吃！柠檬手撕鸡｜低卡高蛋白，越吃越瘦！ •减脂期友好，每100g仅120大卡 •高蛋白+膳食纤维，营养均衡 •做法简单，宿舍党也能做 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 #柠檬手撕鸡
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冀珍珍7月前
凉拌手撕鸡 凉酱拌面 蛤蜊冬瓜汤 这几天孩子不在家～做了夏日搅拌手撕鸡～麻酱拌面～酸辣好吃～特别开胃～还做了鲜美好喝的蛤蜊冬瓜汤～#晚餐
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陈先生的橱窗🍜3年前
细个时候抵抗力差，老妈都会蒸这碗汤给我喝～#跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #鸡汤 #柠檬手撕鸡 #干饭人的幸福大赏 #凉拌菜 #蒸旱鸡 #蒸鸡汁 @抖音美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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华哥饭生活6月前
#生活服务热点中心 #一看就会。 #西北美食 #我是美食创作者 #太好吃了 手撕土鸡，鲜香不腻。真美味❗
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是豆妈呀～8月前
适合夏天的懒人菜，葱油手撕鸡，简单好做，一鸡两吃～ 达到目标就可以休息的我，还没恢复还得继续减脂餐的小姑娘～分享我们家的晚餐小日常～#生活化减脂 #日常做饭 #家常菜 #减脂餐 #懒人美食
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小兔晴朗的厨房日常6月前
秋天想喝滋补汤又怕上火，就可以试试这个汤——红枣香菇汤，一点也不滋腻，特别清润好喝，用鸡肉煮汤，还能捞出来做蒜油手撕鸡，真的很方便，一鸡两吃，有汤又有菜，省下了做一道菜的时间✔️ #家常快手菜 #煲汤 #香菇鸡汤 #手撕鸡 #一鸡两吃
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苗苗教美食记3月前
空盘子，扣碗，鸡腿，葱，几片姜，大枣，蒸，凉拌手撕鸡，做法！蒜末，葱花，姜末，小米辣，鸡汤，香菜，鲜嫩，张嘴，滋喽#美食教程
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阿琴幸福一家人5月前
潮汕拜神家里吃不完的鸡，可以像婆婆这样做成手撕鸡，一上桌就秒光盘，孩子们都说太好吃了#潮汕美食#手撕扒鸡 #婆婆做的饭菜 #婆媳 #日常生活
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吃货小胖2年前
每日一菜：超嫩酱油手撕鸡 怕糊底的可以稍微加点水，我是后面煮好了后，把鸡腿捞出，汤汁加点水再煮沸，再淋到肉上，这样淋上去的汤汁不会太浓稠#一只鸡的百种做法 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #好好吃饭好好生活 #抖音美食创作者 #无肉不欢
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饭橙橙吖5天前
懒人一锅出冬瓜汤+柠檬手撕鸡！简直就是神仙吃法#柠檬手撕鸡 #冬瓜粉丝汤 #懒人一锅出
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陈蒙蒙1月前
沉浸式买菜做饭 | 今日花费51 | 盐焗手撕鸡 独脚金鸡架汤 炒青茄子#记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #自己做饭 #第一视角#出租屋生活
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我是大任.3月前
【低卡葱香手撕鸡】鸡肉滑嫩入味，减脂期可以放心吃！#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥也要好好吃饭 #今天吃什么
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萍萍美食日常1月前
最近鸡汤吃腻了，可以换换口味，即简单又美味#葱油手撕鸡#美食
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圆脸苹苹(美食记)1年前
真的太香了，每次做这个葱油手撕鸡，我家的娃都是吃得干干净净，鲜香嫩嫩滑~多汁，有点费米饭#手撕鸡#水瓜汤#家常菜#一日三餐人间烟火#一起学做菜
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颜多多3年前
细个时候抵抗力差，老妈都会蒸这碗汤给我喝～#跟着抖音学做菜 #鸡汤 #柠檬手撕鸡
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好人好梦8月前
我简直是个做饭天才，这个鸡汁做的柠檬手撕鸡，我真的能吃一辈子，夏天吃这个酸辣开胃，清爽又解腻，关键还低卡无负担#我不是做饭天才吗 #鸡腿的神仙做法 #柠檬手撕鸡 #好好吃饭大赛 #跟抖音学做菜
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@邓邓3年前
家里有孩子的试试这碗汤，我家孩子从小喝到大，个头蹭蹭蹭的往上涨，07年孩子180高，这碗汤的功劳功不可没，重点是有肉有汤，大人小孩都爱吃。#柠檬手撕鸡 #家常菜
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雅🍵……3年前
鸡腿汤+凉拌手撕鸡#在家做美食 #美食
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胜女7月前
小勇变大方了吃15块钱快餐，有虾，有鸡很丰盛。 #美食
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厨房功夫姨8月前
做饭vlog|唠叨式体验潮汕姨姨的做饭日常 酸辣开胃的凉拌手撕鸡，今天用三个大鸡腿来做，小孙女可喜欢吃啦#生活vlog #日常做饭 #手撕鸡
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饭橙橙炫饭记6天前
发现一个手撕鸡超绝巨好吃的做法，鲜嫩多汁，比饭店还好吃#手撕鸡做法 #手撕鸡
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心静.7月前
今天去市场让老板现割一块二层肉煮小白菜汤；婆婆又沙一只鸡，我拿来做手撕鸡；再用高压锅压几个原味生蚝。
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（风花雪月美食）黄雪梅2年前
爽皮韧肉手撕鸡!一鸡三食／骨还可煮汤煲粥，正点！#好吃不贵经济实惠 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #手撕鸡 #咸香鸡非常好吃
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玄学小纪9月前
今晚吃豆腐塞肉➕毛豆猪骨汤➕手撕鸡。 豆腐塞肉真的是小时候的最爱，以前我妈妈经常做给我吃，潮汕人肯定都吃过。 毛豆猪骨汤味道是真的不错，毛豆是我爸种的，也是他剥好的，我爸说拿去煮汤巨好喝，我try了一下，果然非常给力👌🏻，推荐大家都去试试！ 我老公说这个汤底拿去煲鸡肉应该也不错，我下期试试😎#毛豆汤 #豆腐塞肉 #潮汕美食 #孕期食谱
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肥兔的轻食日记8月前
这个菜你一定要试试！肉质特别的鲜嫩！关键#减脂期 也能吃！#手撕鸡 #做法简单又营养 #妈呀太香了 #神仙吃法
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吃货李6月前
【柠檬手撕鸡】云南酸酸辣辣的傣味凉鸡详细做法。 傣味凉鸡酸辣减脂，超级好吃 详细做法： 食材：鸡肉（减脂期可以用鸡胸肉）、柠檬（云南老品种柠檬）、大叶芫荽、小米辣、大蒜、生抽、白糖 制作：1、鸡肉冷水下锅，水沸时撇去浮沫，放入大料（八角、花椒、草果），盖上锅盖，中小火炖煮一小时（煮到筷子可以插穿的程度）捞出来放凉备用 2、大蒜切成末，小米辣切成圈，一个柠檬切成两半，另外的一个切成片，大叶芫荽切成段 3、放凉后的鸡肉，撕成合适的大小，加入切好的调料，挤入柠檬汁，加入生抽，适量的白砂糖，抓拌均匀 这样做的柠檬凉（手撕）鸡酸辣爽口 果香浓郁，减脂期也可以放心吃 #柠檬凉鸡 #柠檬手撕鸡 #减脂期美食 #云南美食 #傣味
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漳州萧哥家手撕鸡6月前
隔壁奶奶来我家玩，不吃鸡肉，给点黄骨鱼她煮汤#漳州 #手撕鸡 #关爱老人 #漳州美食
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阿雪子观察生活日记3月前
纪念第一条vlog👏 独居一人食，今天吃柠檬手撕鸡&三鲜汤 大家都要好好吃饭，好好爱自己！！！ #家常菜 #日常分享 #厨房 #一人食记 #禾伙人vlog
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玲玲手撕鸡2年前
手撕鸡到底如何煮皮更脆肉更香？今天这个煮鸡配方分享给你记得点赞收藏#阿玲手撕鸡
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小陈的生活4月前
老公说想吃手撕鸡了，我把上次婆婆给我带上来，放冰箱里的鸡拿出来，煲了个汤，还做了个手撕鸡，一举两得，又可以省下钱来给孩子不好吗？ #手撕鸡 #记录真实生活 #美食
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六猛男8月前
沉浸式体验 | 00后情侣城中村下班36块做柠檬手撕鸡！ #二人食 #美食volg #晚餐吃什么 #打工人下班如何快速吃上饭 #我的厨房日记
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海森叔夫妇5天前
吃腻白切鸡了，解锁吃鸡新方式，做个家庭版手撕鸡，简单易做又好吃#美食#手撕鸡
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小孟颖2天前
天头一天比一天暖和，吃点清爽又解腻的小凉菜忒得啊！ 最主要的是吃起来还没有负担，减肥期间的都可以吃嘎嘎掉秤！#滦县00后小煮妇 #凉拌手撕鸡 #农村美食记录生活 #青年创作者成长计划 #美食分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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今年胖5斤1年前
潮汕人在佛山，今天是人均12元的晚餐😋#鹿茸菇汤 #手撕鸡#潮汕人的家常菜 #抖音美食推荐官 #dou上热门
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是豆妈呀～1年前
晚餐来啦～鲜嫩可口的手撕鸡，完全不需要厨艺的做法，快去试试～ 都让我要多分享晚餐，我都记着呢～#生活化减脂 #我的厨房日记 #合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦 #好吃又营养
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阿春日常1年前
小学生晚餐，天冷了炖了排骨莲藕汤，还做了孩子爱吃的盐焗手撕鸡，搭配香辣入味的干锅土豆片，太美味了！#美食vlog #省饭课代表 #干净饮食 #日常做饭 #宝妈分享
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FAN阿拉朔（是个厨子）10月前
手撕鸡的尽头是口味双拼！！！ #手撕鸡 #葱油手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #减脂 #好好吃饭大赛
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来盘家常菜2天前
特别简单的葱油手撕鸡，葱油味浓郁，鸡肉又鲜又嫩，超级好吃，有手就可以做#葱油手撕鸡 #鸡腿的神仙吃法 #家常菜 #抖音美食创作人 #美食教程 @DOU+小助手
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一蔡一饭10月前
爸爸的魔法厨房｜手撕鸡+虾滑青椒，女儿光盘行动是对我最大的奖励❤️ #吃瘦不饿瘦食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #春日好食光
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简介:

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