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关节医生李辉1月前
年轻人肩膀疼，含胸驼背惹得祸#肩膀疼 #肩关节置换 #肩关节疼痛处理 #关节医生李辉 #肩膀痛 #抖出健康知识宝藏
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌10月前
这一块总感觉酸胀不舒服，揉按过后当下会好一些，过一两天又继续不舒服。那今天徐医生就教您2个特别好用的动作，帮助改善这种情况#肩膀疼 #肌肉 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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骨科湛医生2月前
引起肩膀疼最常的几个病：肩周炎、肩袖损伤、肩峰撞击， 它们都是怎么回事？#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#肩周炎#肩袖损伤
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揭阳市人民医院2周前
肩膀痛一定是肩周炎吗？生活中不少人一出现肩痛，就以为是 “肩周炎”，盲目锻炼、随意处理。事实上，真正的肩周炎仅占肩痛原因的10%～15%，绝大多数肩痛其实是肩袖损伤等问题引起。不同病因的治疗与康复原则完全相反，错误认知和盲目锻炼，不仅无法缓解疼痛，反而可能加重损伤。今天我们邀请揭阳市人民医院陈宏医生，带大家科学认识、规范治疗肩痛问题。#揭阳市人民医院 #爱健康 #肩周炎
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小民同学2周前
肩痛#肩袖损伤#肩周炎
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小刘老师稳糖养生运动3天前
肩胛骨缝滕，一个动作释放开来#肩胛骨缝痛 #肩膀疼 #拉伸动作
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中投圆方一代金刚6月前
手麻发胀、肩膀疼？勾手+展肩，2招改善久坐问题 #手麻 #肩膀疼 #久坐
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中医张志晖1月前
肩膀疼别乱猜！3种常见原因一次讲清 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #肩膀痛
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七小梅2月前
一个动作肩膀不疼#倪海厦#中医#肩膀疼
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骨科与运动康复傅志炜1月前
有一种痛叫“肩胛骨缝痛”，别再错误拉伸！ 两个动作帮你快速搞定#肩胛骨缝疼 #肩颈痛 #菱形肌 #上海仁济医院骨关节外科@骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）
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骨筋中外孙医生1月前
侧身睡觉肩膀疼，试试这些动作居家缓解 #肩膀疼 #睡觉 #快速缓解 #侧卧
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泰安市第一人民医院2周前
抬手就痛、后背摸不到、穿衣困难？多半是肩“冻”住了 #冻结肩 #抬不起手 #肩痛
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木易瑜伽莉莉4天前
肩颈僵硬抬手就酸，一定要练。每天2分钟，开肩超舒服#瑜伽开肩#肩颈放松#缓解肩颈酸痛#瑜伽教学#简单瑜伽
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中西医结合金智勇2月前
肩膀疼不一定是肩周炎！ #肩膀疼 #肩周炎 #肩袖损伤 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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骨科万华俊1周前
肩周炎疼到抬不起胳膊？别硬抗，一次松解就解决 我是崇明中心医院骨科万医生，最近门诊遇到很多肩周炎患者，他们胳膊抬不起来，穿衣服梳头都费劲，夜里还疼得睡不着，严重影响日常生活。别以为忍忍就过去了，如果肩膀一直锻炼不起来，拖久了只会越来越严重。 60岁阿姨肩周炎半年多，在麻醉无痛状态下给肩关节进行松解，彻底解决了阿姨肩关节黏连以及疼痛问题 #肩周炎 #肩袖损伤 #手法松解 #手术室日常#崇明中心医院
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保膝医生陈鹏程6月前
肩膀白天没事，晚上疼得睡不着？一分钟教您解决！ #肩膀疼 #肩周炎 #医学科普 #广东省第二人民医院 #抖出健康知识宝藏
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康米敏魔1周前
#颈椎疼痛 #缓解肩背疼痛方法 #肩胛骨缝疼
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中医治未病陈主任11月前
肩膀酸痛是怎么回事？可能是这3个疾病 #肩周炎 #疼痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小民同学2周前
肩痛#肩周炎
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同济超哥4月前
女性肩膀疼，听我真心一句劝，医生的治疗大多是浪费钱。 #医学科普 #健康生活 #肩周炎 #肩膀疼 #肩周炎
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骨科专家刘向春6天前
#骨科专家刘向春 #肩膀疼痛 #核磁
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谷正金疏～非遗传承创始人4天前
#谷正金疏 科普知识！
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保肩珍膝 张宗召医生5天前
肩膀疼到底要不要拍核磁？这四种情况必须做，别省那个钱！ #肩膀疼 #核磁共振 #肩袖损伤 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科专家姚国荣6天前
#骨科专家姚国荣 #肩膀疼 #肩袖损伤 #肩周炎
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运动医哥沈炜亮9月前
肩膀疼不敢动？亮哥三招教你缓解#肩膀疼 #肩周炎 #医学科普
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上海膝关节医生王杨雨凡7月前
五六十岁，肩痛难忍的两个原因！ 常见的两个原因，导致肩膀疼痛，给大家讲清楚就不怕了！#仁济医院骨关节外科 #肩膀疼
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疼痛科王宾主任4天前
肩膀抬不起来？晚上疼得睡不着？肩周炎试试这3个动作#肩周炎 #科普 #涨知识 #中医 #医疗健康创作训练营
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上海膝关节医生王杨雨凡2月前
很多人肩胛骨缝疼有些和肩关节关系不大关节医生经验总结 #仁济院骨关节外科 #健康知识宝典
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肝胆卫士王劭宏2周前
肩背莫名酸痛？这是典型胆囊信号 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #肝胆外科 #朝阳医院
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鱼益生生说3周前
#创作者中心 #创作灵感 #肩痛的原因 @DOU+小助手 #口播知识分享
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王一鸣颈肩腰腿科普1周前
#长春颈肩腰腿调理#王一鸣颈肩腰腿科普 #肩袖损伤#肩膀疼原因#长春同城 #
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北大人民骨科杨明1周前
抬手就疼？3个不花钱技巧护好你的肩关节 #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩袖撕裂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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疼痛科陈医生3天前
肩膀痛，别搞错！肩周炎和颈椎病，到底怎么分？#硬核科普健康行动 #创作者中心 #创作灵感 #肩周炎#颈椎病
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协和骨科张波医生3周前
肩膀疼手也抬不起来，分清肩周炎和肩袖损伤 #武汉协和骨科张波医生#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察#复工健康指南
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段洪志医生1月前
肩膀疼，不一定是肩膀！ 很多人肩膀一疼，就开始贴膏药、按肩、做拉伸。 但在门诊，相当一部分肩痛，根源根本不在肩膀。 今天教你分清：到底是肩的问题，还是颈椎牵出来的痛。#抖出健康知识宝藏 #肩膀痛 #颈椎病 #肩周炎 #颈肩痛
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保肩珍膝 张宗召医生1周前
肩袖损伤保守治疗总不好，接下来应该怎么办？ #肩袖损伤 #保守 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
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骨科专家刘向春5天前
#肩膀疼痛 #刘向春 #热敷 #冷敷
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疼痛科脊柱外科谭兵博士8月前
肩膀疼的原因竟然是… #肩疼 #肩膀疼痛
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陈羽（上海曙光）5天前
肩痛三个避坑动作 #肩痛 #锻炼 #避坑指南 #抖出健康知识宝藏
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沈光思医生2周前
肩膀疼不一定就是肩周炎，这3种病正毁掉你的肩膀 #肩膀疼 #肩袖损伤 #肩周炎 #肩峰撞击 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科博士郭向飞1月前
脖子发沉，肩膀酸痛！ #肩膀疼 #脖子酸痛 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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心质健康汪博士6天前
肩周炎 为什么总是玩上痛！ #肩周炎 #热敷 #中医养生
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骨科陈永和医生3周前
错了，肩膀疼疼很多人都以为是颈椎病！ 很多人一有颈肩部疼，就以为是颈椎病，其实并不是，有可能是颈肩综合#抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #颈肩综合征 #颈肩疼痛 #脖子酸痛
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疼痛刘博士·力线针刀1周前
肩膀疼就是肩周炎吗？年轻人肩膀疼更多是这两个原因 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #十堰刘博士 #博士针刀 #刘相濮·力线针刀
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骨科医生袁鹏5天前
肩袖损伤不想花钱买罪受，今天这40秒你要看完 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩周炎 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏
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韩慧德医生5天前
肩周炎无痛方法 肩膀疼痛 活动受限#肩周炎 #肩膀疼 #活动受限 #抖出健康知识宝藏
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骨科老夏·专攻肩关节1月前
肩袖损伤大部分不用手术，但一定要做好以下四点#医学科普 #肩袖损伤 #肩膀疼 #胳膊疼
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北大人民骨科杨明6天前
肩痛别硬扛！85%小撕裂不用手术，3个家用妙招救肩袖 #肩膀疼  #肩袖撕裂 #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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关节外科医生姜双鹏4月前
#肩膀疼 #肩周炎 #肩袖损伤
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保肩珍膝 张宗召医生1月前
肩膀疼痛，无论多疼的肩膀，请记住这两点！ #肩膀疼 #肩袖损伤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康科普训练营
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刘国栋·微创修补肩关节1周前
肩膀疼最常见的问题，不是肩周炎，也不是颈椎病。 #肩膀疼#肩周炎#肩袖损伤#徐州矿务集团总医院#徐州肩袖专家刘国栋
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淮北市中医医院1周前
一分钟了解肩痛的原因#肩痛 #知识科普 #肩 #肩周炎 #中医
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长征脊柱外科石长贵6天前
肩膀痛了半年以为是肩周炎，结果是颈椎病 #肩膀疼 #颈椎病 #肩周炎 #医学科普 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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中医张倩4天前
肩膀疼别硬扛 早治早轻松！#肩膀疼 #医学知识科普 #中医 #淄博市第四人民医院 #通经针
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艾笛（关节微创）5天前
#肩膀疼 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #健康科普
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运动医学徐贵升博士6天前
#医生 #医学科普 #骨科 #关节 #肩痛
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运动康复陈老师6天前
肩周炎vs肩袖损伤｜肩颈疼痛不适的原因分析+康复指南 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我们帮 #医学科普 #肩颈
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疼痛科王宾主任1月前
肩膀白天没事，晚上疼的睡不着，1分钟教你解决 #肩膀疼 #科普 #涨知识 #热点 #我要上热榜
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东波先生5天前
肩周炎还是肩袖损伤？ #疼痛诊疗五步法 #肩周炎与肩袖损伤区别
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运动医学徐贵升博士2周前
#医生 #医学科普 #骨科 #关节 #肩痛
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骨科老夏·专攻肩关节5天前
肩膀疼别总跑医院 想要恢复很简单#肩膀痛#胳膊疼#肩袖损伤#肩周炎#医学科普
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健康最宝贵1周前
#肩周炎 #肩膀疼#肩袖损伤 #抖出健康知识宝典#医学知识科普 #抖出健康知识宝典
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齐立卿医生2周前
肩膀疼别再当肩周炎治，更可能是肩袖损伤！ #肩膀疼 #肩袖损伤 #医疗健康创作训练营 #我的健康年度盘点
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艾笛（关节微创）1周前
#肩膀疼 #肩袖损伤 #肩周炎
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