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星星老师_1周前
小学生必须晚上9点上床睡觉！
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西西的陪读感悟3月前
小学生9点睡觉是最后的底线#小学 #小学教育 #带孩子 #家长必读
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羊妈妈3月前
你家小学生几点睡？我们咋做不到专家的建议呢！#教育#家庭教育 #宝妈#孩子教育
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枫吟学习规划营4月前
初中生几点睡觉😪#孩子教育 #家长必读 #涨知识 #上热门我要上热门
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乐爸生活家5月前
家长们对早自修深恶痛绝‼️ #热点 #乐爸说教育 #早自习 #教育乱象 #学生睡眠不足
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郑言中高考加油站2月前
九点钟上床睡觉，是小学生最后的底线 九点钟上床睡觉，是小学生最后的底线。#家长必读 #家长认知 #亲子教育 #学习 #教育
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清波AI智习室11月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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成都嘉哥摆教育4月前
你家娃娃几点到校 莫让作息令沦为一纸空文#初中上学 #成都小升初 #作息令 #成都幼升小 #上学时间
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星星老师_1周前
所有小学生晚上9点前上床睡觉是底线！
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元气少女凌一linee4月前
九点睡觉，你可以得到一切！ 九点睡觉比天大！没有什么事情可以阻碍你九点上床！你从哪天开始九点睡觉，一切美好都会从那天准时到来！#睡够八小时 #早睡早起 #自律 #变美变瘦变好看 #再也不熬夜了
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Lavender3月前
国家规定九点钟必须要睡着，哈哈哈哈#亲子互动日常
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学习规划找泉哥11月前
尖子生应该几点睡觉？#江西南昌#南昌双曲线培优#南昌教育#学生睡眠不足 #学习方法
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贵阳诚爸聊教育3月前
小学生晚上9点必须睡觉吗？#小学生健康 #大脑发育 #睡眠时间 #家长必读 #贵阳教育圈
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多多老师讲学习3月前
睡得好才能学得好，9:30必须上床睡觉#学霸秘籍 #小学生 #家长必读 #育儿教育 #科学育儿
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晓光博士谈家庭教育4月前
为啥九点前必须睡觉 #家长必读 #教育 #育儿 #人生感悟
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潇湘晨报·晨视频3周前
北京一所中学推行十点半睡眠令，初中生晚上十点半必须上床睡觉，高中生十一点睡觉，若届时未完成作业，可安心休息#教育 #中学生
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老高说3周前
让孩子睡个饱觉终于落地了#中小学生到校时间改革#呼市教育局新规#课间休息能否落到实处
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浙江大学沈岳良教授1月前
小孩子睡得晚，不影响长高？【沈教授春节话成长·十一】开学倒计时，长高不耽误 #浙大沈岳良教授 #儿童长高 #开学 #春季育儿小知识 #儿童生长发育
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星星老师_3周前
小学生一定要9点前睡觉！
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大徐3月前
家长们，你们的孩子睡眠时间够吗？#孩子教育 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #教育
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网易新闻1周前
家长反映小学三年级上晚自习到9点，镇政府：多年前的视频 3月18日，云南红河。有家长反映绿春县平和镇平和小学三年级还上晚自习，作息时间不规律。对此，平和小学工作人员回应，称没有统一的规定，有时候上自习是因为下雨太深，怕不安全，会临时延长一些时间。平和镇镇政府工作人员称，学校反馈晚自习一事是很早之前的事情，现在小学生是不上晚自习的，视频是之前的旧视频。#生活 #社会百态 #教育 #小学 #家庭
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AI稚子育儿3天前
小学生必须9点上床睡觉#育儿经验分享 #亲子教育 #小学生作业 #家庭教育
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弦弦话不多2月前
最近规定孩子9:30必须上床睡觉 现在的孩子们 睡得够吗？ 玩得够吗？ 学得开心吗？ #孩子睡眠 #家庭教育 #家长太难了 #真实生活分享官 #真实生活分享 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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赵老师亲子教育课堂2月前
#小学生 9点上床睡觉和#考一百分 哪个更重要#早睡早起 #专注力 #大脑发育
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汪海-平常道3月前
最好的补课，是晚上9点睡觉#家庭教育#大脑发育#智慧家长#自主教育
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南通周老师4月前
小学千万别熬夜做作业，到时间就睡觉！#小学 #教育 #亲子教育 #家庭关系 #熬夜做作业
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葡萄已成熟2周前
你家小孩儿每天作业写到几点？#中小学教育 #作业辅导 #家长必看 #我家有个小学生
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极光新闻2周前
北京一学校推“十点半睡觉”倡议，到点停笔，必须睡觉#于硕
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叶老师讲学习规划5月前
#家长必读 #学习方法 #家庭教育
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曹老师的日常4月前
孩子总马虎？根源是没睡够！小学生晚上9点准时睡，比任何补课都管用！#家长必读 #教育 #亲子教育
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三亚巴蜀迎宾陪读开托管2周前
希望家长重视。并补充一下我说的不对，不全的地方，感谢。小学10点得睡着，初中十一点得睡着，晚睡对身高和大脑影响太大了。#南北差异 #三亚教育#海南教育#晚睡的小朋友
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李妈不卷8月前
千万别晚上9点就睡！不然你会发现这五个秘密#亲子教育 #正确引导陪伴孩子 #早睡 #育儿
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野生奥利1周前
九点睡不了，就九点半，九点半也难，那就无论如何十点前睡觉！因为对于希望自己更好的你，早睡且睡眠充足，是你人生非常重要的一环！其他的事，慢慢来。从今天开始，尽可能九点开睡！#早睡 #规律作息
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许成业家庭教育3周前
开学了，敲重点，小学生10点前，必须睡觉#小学生 #学生睡眠不足 #父母必看系列 #孩子成长教育 #家庭教育
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彭俊辉家庭教育5天前
为什么说孩子一定不能晚睡？危害太大了#孩子晚睡#晚睡危害 @彭俊辉家庭教育
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汶上杨老师聊教育2周前
汶上九年级最新政策#汶上 #汶上初三 #汶上杨老师
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福润悠然4月前
娃九点睡稳，比考百分还金贵～#育儿分享#育儿教育父母课堂 #育儿经验
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智海马科技(武陟教育圈)1周前
#武陟 #武陟一中 #中考#学生睡眠不足 #d0u十抖音小助手
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汤老师讲教育3月前
小学家长们，每天你让孩子几点睡觉？ @DOU+小助手 #小学生 #孩子睡眠 #健康成长 #学霸秘籍 #家长必读
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少林功夫文武学校薛老师1月前
熄灯勿玩手机 作为学生 就应遵守校规#武校生活 #教育
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郑州英语佳智老师6月前
9点钟睡觉胜过一切补课#教育#家长必读#郑州教育 #郑州
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雅美鑫宗老师4月前
家长一定要知道小学生不能熬夜！#通化#热点 #教育#小学生 #家庭教育
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李老师聊武汉升学5月前
事关晚自习！武汉市教育局最新回复！ #武汉教育 #武汉升学 #武汉高中 #武汉初中
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张三岁2周前
#幼儿园#皖禾教育 睡觉比成绩更重要
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郑郑老师2周前
高中就别太矫情了#教育 #郑郑老师
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南通殷老师谈中考2月前
南通早自习取消~ 小学不得早于8:00到学校，初中不得早于7:30到学校#孩子教育 #中小学#升学咨询
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于广魁3月前
小学生早睡的八大好处#家庭教育#学习方法#科学育儿
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李狗子的叉叉2月前
你们家的孩子都几点睡觉啊#教育孩子 #小学生作息 #小学生睡眠 #说真话 #用抖音记录人生
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谦牧眉山教育圈4月前
给娃儿多一点睡觉时间，就是在给国家做贡献！ #眉山教育圈 #眉山教育 #眉山 #学生睡眠不足 #减负
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妙妙麻麻（亲子成长）1周前
每天保证九点睡觉，才是最重要#四年级 #每天学习一点点 #培养孩子好习惯 #抖加小助手
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中江松鼠Ai·高效提分8月前
国家说了，晚上11点到凌晨3点需要深度睡眠，孩子们也需要在11点之前必须睡觉，才能在第二天精力充沛，更好的学习和生活#中江#同城#推荐#人工智能
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主持人丽蕊3周前
不住校就走人？学校被指"强制要求学生住校"，县教育局回应：已整改#教育 #住宿 #学校住宿
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吕老师谈升学2月前
南京取消义务教育阶段早自习 义务教育阶段取消晚自习，是大势所趋！我觉得不但义务教育阶段要取消早自习，高中都应该取消早自习！八点钟上课最好，让孩子多睡会！晚自习千万不要取消！！这样才能减轻孩子和家长的负担，增加睡眠时间！！#取消早自习 #家长必读 #南京中考 #南京家长 #吕老师谈升学
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儿科吴雪梅医生7月前
睡眠晚会影响孩子长高#身高#医学科普
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鹿鸣研学园官方号5月前
教育“内卷”那点事-作息内卷 “别人娃 9 点睡，我家 10 点睡”：作息内卷别跟风，小学阶段 “睡够” 比 “早睡” 更关键 #内卷 #育儿经验分享 #家长教育 #育儿小知识干货分享 #教育
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长高爸爸经验谈9月前
小孩子9点钟之前必须要睡觉，生长激素是促进儿童生长的最主要激素，在睡眠和运动时达到高峰，大部分生长激素在深睡眠阶段呈脉冲式大量分泌，充足，高质量的睡眠是保证生长激素正常分泌的关键因素。长期睡眠不足或睡眠质量差会显著减生长激素的分泌量，长期熬夜会直接剥夺生长激素对生长的促进作用#长个子#儿童健康#长高#运动长高#健康守护计划 #健康守护计划
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德州玲姐（天衢新区）4月前
教育部新规：事关德州学生 #德州 #同城 #教育改革 #孩子教育 #知识分享
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养娃不焦虑3天前
#宝妈育儿 #育儿分享 #育儿经 #孩子教育 #育儿教育
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陈老师-科学育儿1周前
小孩长期熬夜晚睡，会有什么严重的后果#家庭教育 #育儿经验分享 #晚睡的小朋友 #父母课堂 #育儿方法分享
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吴波倚杏1周前
电白区高中生请注意，教育局要求周末双休！估计这次要动真格了！#高中生周末双休#电白教育#电白黎话
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石家庄高展说金融1年前
中小学取消早晚自习 #中小学教育 #学习 #晚自习
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