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鹏妈爱做饭1周前
孩子正是长身体的时候，可以多吃些牛肉，我经常给孩子做这个番茄鸡蛋炒牛肉，有肉有蛋鲜美嫩滑，汤汁浓郁，无论是拌米饭还是拌面条都很香#番茄鸡蛋的神仙做法 #儿童餐 #今天吃什么 #美食
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猪妈妈美食10月前
牛肉炒滑蛋，营养丰富家里有小孩的，赶紧做起来吧。
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李小月（做菜分享）1月前
小孩爱的下饭菜分享 牛肉炒鸡蛋平菇#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #做菜我是认真的 #真实生活分享计划
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知足常乐4月前
🥣小学生的晚餐：番茄滑蛋牛肉饭 每一口都很绝！ #在家轻松做美食 #儿童餐 #番茄滑蛋牛肉饭
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菜阮阮1周前
春天是孩子的猛涨期，安排这道番茄鸡蛋炒牛肉真的是蛋白质满满！ 普罗旺斯番茄炒出来那是茄汁满满，拌饭吃孩子都可以多吃一碗饭！#谁懂这一口的好吃程度
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欣妈爱美食1月前
做法简单又营养丰富的牛肉滑蛋，每周都会做一次给孩子吃！#牛肉滑蛋 #认真做饭好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感
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🍗腿妈和小兄妹3月前
做了这道西红柿鸡蛋炒牛肉，米饭可得多煲一点，实在太好吃了，太下饭了🤭#家常菜 #西红柿鸡蛋炒牛肉#小孩爱吃 #宝妈日常分享
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小淇爱美食4月前
孩子长身体要多吃牛肉，这个牛肉滑蛋，非常好吃，你们一定要试试 #做菜 #一起学做菜 #美食教程
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阳阳麻麻3周前
家里有小朋友，可以多吃些牛肉，做成这样的番茄滑蛋炒牛肉，鲜美嫩滑，拌饭吃太香了#我的厨房日记#儿童餐#每天不重样#在家做美食#宝宝辅食
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薯条麻麻4月前
家里有小朋友一定要试试这个番茄牛肉滑蛋！拌饭拌面都噶噶好吃#家常菜 #晚饭吃什么 #西红柿炒鸡蛋
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老马爱美食3月前
#抖音美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教学 #教做菜
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小诺宝贝🔆2天前
-小诺今日份晚餐 牛肉蛋炒饭😘 #带娃 #带娃vlog
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黄花煮男【教做菜】4月前
牛肉滑蛋 老人常说，成长期的孩子要多吃点牛肉，那好吃又不复杂的做法就属这个牛肉滑蛋了，鲜香滑嫩，你只要学会我这两招，做牛肉就永远不会老。#牛肉滑蛋
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承诺妈妈1周前
#dou上热门 #抖加小助手 小朋友超爱吃的番茄牛肉滑蛋低卡版教程来啦！酸甜可口，真的太好吃了😋#减脂瘦身 #每日分享 #低卡低脂美食
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婷婷悦食小记6月前
#牛肉滑蛋做法 ，家里有成长期的孩子，这个菜一定要去做起来，鲜香滑嫩，孩子们很喜欢吃的#牛肉滑蛋
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段小段6月前
“牛肉滑蛋”家庭版详细做法 作为东北人，真的被这个做法惊艳到……怪不得南方的朋友都吃滑嫩的鸡蛋！#在家做美食 #美食教程 #牛肉滑蛋 #滑蛋
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君姐爱做饭7月前
简单又好吃的家常菜，小孩最爱的牛肉炒鸡蛋又香又嫩#创作灵感 #家常菜 #牛肉滑蛋 #家常饭菜 #vlog日常 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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颂妈小厨房1周前
今天我们家小孩点名要吃的番茄炒鸡蛋牛肉，鸡蛋牛肉裹满酸甜的番茄汤汁，拌上米饭超级好吃😋#番茄炒鸡蛋牛肉 #大人小孩都爰吃 #西红柿炒鸡蛋 #普罗旺斯西红柿
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燕姐爱美食3周前
燕姐爱美食：牛肉滑蛋这样炒，营养好吃又下饭#牛肉滑蛋#美食
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✨小燕子💕二娃妈✨4月前
今晚给小朋友做了牛肉炒鸡蛋榨菜，说是给小朋友做，结果大人也超爱吃，牛肉好滑嫩又下饭#美食 #家常菜 #我的厨房日记 #日常vlog #我的生活日记
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桃妈爱美食3月前
孩子正在长身体的时候，我每周都会做两次这个牛肉滑蛋给孩子吃，鲜香滑嫩，好吃又营养#牛肉滑蛋#牛肉 #美食推荐
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瑶宝教做菜4天前
春天孩子正是长身体的时候，可以给孩子做这个番茄鸡蛋炒牛肉，有肉有蛋鲜美嫩滑，汤汁浓郁，无论是拌米饭还是拌面条都很香#番茄鸡蛋的神仙做法 #儿童餐 #今天吃什么 #美食
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贝壳炖萝卜2周前
#牛肉滑蛋 营养非常的丰富，我们家孩子超级喜欢吃！#牛肉#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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小汤4月前
西红柿鸡蛋炒牛肉做了这道菜，实在是太下饭，太好吃啦！#西红柿鸡蛋炒牛肉 #生活的烟火气息#大声安利本地美食#学会快去试试吧🔥 #下饭神器
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王大诗人6天前
一到春季隔三差五就会做牛肉给小朋友吃，就这个#番茄鸡蛋炒牛肉 ，每次做都可以吃一大碗饭！#儿童美食
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张琳琳Li1周前
番茄鸡蛋炒牛肉，做法简单好吃又下饭#家常菜 #番茄鸡蛋炒牛肉 #大人小孩都爰吃
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是粥粥呀～4天前
一岁+宝宝午餐|牛肉滑蛋 清炒四季豆 有宝宝之后发现做辅食也是一件很治愈的事情 能从做辅食这件事上寻找到自我价值~嘿嘿#成为妈妈是我的新版本 #宝宝辅食 #宝妈 #育儿 #记录真实生活
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飞妈食记3月前
这道西红柿鸡蛋炒牛肉 我家娃吃到舔碗 拌饭香到上头 #西红柿鸡蛋炒牛肉 #番茄鸡蛋炒牛肉 #下饭神器 #小孩的最爱 #抖音生活观察计划
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好脾气2周前
不想做饭就来一碗豪华蛋炒饭！ 牛肉+虾仁+鸡蛋，营养又下饭， 孩子一口气吃两碗， 简单快手，厨房小白也能搞定～ #全职妈妈日常 #懒人饭 #合理饮食营养均衡 #自己动手做美食丰衣足食 #蛋炒饭
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翊哥妈妈6天前
家里有小朋友的一定要试试这道番茄鸡蛋炒牛肉，蛋白质满满，酸酸甜甜的又下饭～#晚餐吃什么 #儿童美食 #vlog十亿流量扶持计划 #家常菜 #晚餐分享
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Timi&小丸子儿童料理专门店2月前
鸡蛋牛肉炒饭 精选鲜嫩牛肉碎，富含血红素铁，轻松满足宝宝辅食期补铁需求；搭配嫩滑鸡蛋，补充优质动物蛋白，铁+蛋白双重营养buff叠满，一碗炒饭就能搞定宝宝一餐营养，好吃又好吸收！#宝宝辅食 #宝宝辅食教学
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如意爱美食4月前
孩子挑食不爱吃饭，试试这个番茄鸡蛋炒牛肉，有肉有菜有蛋，酸酸甜甜，牛肉嫩滑，汤汁拌饭都能吃好几碗#家常菜#番茄鸡蛋炒牛肉
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姚大厨的退休生活3月前
做法超级简单又营养丰富的牛肉滑蛋，我每个周末都会做一次给孩子吃的#牛肉滑蛋
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雪儿3天前
#热门 #美食教程西红柿滑蛋牛肉 新锅试了真挺好用丝滑不粘锅轻便，用新锅做的滑蛋牛肉特别受孩子们的欢迎#一托二的宝妈
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庄小糯6天前
鸡蛋、牛肉、西红柿搭配一起营养美味，汤汁拌饭连吃三碗都不够吃的西红柿鸡蛋炒牛肉，春日长高美食，适合给孩子吃#西红柿炒鸡蛋 #西红柿炒鸡蛋的神仙吃法 #春日美食大赏 #家常菜 #下饭菜
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秋秋小食光1周前
西红柿鸡蛋和牛肉的搭配太适合做给孩子吃了，汤汁浓郁牛肉嫩滑，拌米饭绝绝子#西红柿鸡蛋#牛肉#西红柿牛肉#家常美食
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俩娃的超人妈妈在坚守1周前
⏱️ 10分钟神速！滑蛋牛肉嫩滑爆汁，孩子直接炫三碗🍚 #滑蛋牛肉 #10分钟家常菜 #春日美食 #育儿美食 #下饭菜 #我的厨房日记 这盘家庭版滑蛋牛肉真的绝了！全程大火快炒，鸡蛋蓬松鲜嫩，牛肉滑嫩入味，每一口都是春天的鲜气。 关键是孩子太爱吃了，一口饭一口肉，根本停不下来，最后连汤汁都拌着饭吃了三大碗！ 做法超简单，收藏起来明天就给孩子安排！
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承妈的懒人早餐1月前
家有1.8的娃，我常做这道牛肉滑蛋做法简单又营养#长高 #牛肉#今天吃什么 #孩子爱吃的家常菜推荐 #美食
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付爸辅食记2周前
番茄牛肉滑蛋 好久没做牛肉了，今天安排上，番茄和牛肉是绝配，番茄过敏换西葫芦做。这样做出来的牛肉很嫩很好吃，大家可以试试。#宝宝辅食日记 #宝宝爱吃 #辅食教程 #牛肉滑蛋
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嘟妈爱做饭1年前
孩子长身体的时候红肉不可少，牛肉就是很好的选择，做成这样的番茄鸡蛋炒牛肉，鲜美好吃特别下饭#儿童美食 #家常菜 #每天不重样
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涛麻麻的麻利生活4天前
#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 番茄牛肉鸡蛋饭 其实这样的饭我小孩最喜欢吃， 我也省事极了，经常各种碟头饭的。 #晒美食是对平凡生活的热爱
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阳阳麻麻4月前
儿童餐每天不重样 家里有小朋友，可以多吃些牛肉，做成这样的番茄滑蛋炒牛肉，鲜美嫩滑，拌饭吃真的太香了 #儿童餐 #儿童美食 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #宝宝爱吃
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桃气淳宝开饭啦3周前
小孩就吃小孩菜，今天吃番茄牛肉滑蛋 第一次尝试大疆竖屏拍视频，好奇怪的感觉啊😦求指导😭#小孩菜 #小学生晚餐 #番茄牛肉滑蛋 #大疆pocket3 #创作灵感
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老细屋里私房菜馆7月前
牛肉炒荷包蛋 最近跟蛋杠上了#老细屋里私房菜 #玩在长沙吃在湘潭 #老细屋里私房菜
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小巫4天前
家里有小孩的可以试试这牛肉鸡蛋炒番茄，拿来拌饭拌面可以吃到撑
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小厨郎邪修（家常菜）3月前
牛肉滑蛋，每个星期我都会做给孩子吃，大人小孩都爱吃。 #牛肉滑蛋 #跟着抖音学做菜 #抖音二创激励计划
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肖肖日常4天前
不放一滴水的番茄鸡蛋炒牛肉，真的太好吃了 #番茄鸡蛋牛肉 #减脂又营养的番茄腐竹牛肉煲
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兜里半颗糖2周前
孩子长身体要多吃牛肉，这道牛肉滑蛋营养又好吃#牛肉滑蛋#营养健康 #孩子喜欢的美食
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婧妈爱做菜4天前
春季这个#番茄鸡蛋炒牛肉 就应该多给孩子安排几次，特别用这个普罗旺斯番茄炒出来茄汁味满满很沙很香裹着牛肉和鸡蛋孩子也特爱用来盖米饭#家常菜 #谁懂这一口的好吃程度
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橦妞妈妈🍂6天前
番茄鸡蛋炒牛肉 孩子正是长身体的时候，春天可以多吃牛肉，搭配番茄这样做有蛋有肉鲜美滑嫩，搭配米饭面条都很香#番茄鸡蛋的神仙做法 #宝宝辅食 #孩子爱吃#番茄牛肉
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乖乖妈爱美食2天前
孩子正是长身体的时候，可以多吃些牛肉，我经常给孩子做这个番茄鸡蛋炒牛肉，有肉有蛋鲜美嫩滑，汤汁浓郁，无论是拌米饭还是拌面条都很香～#番茄牛肉炒蛋 #番茄鸡蛋炒牛肉 #番茄鸡蛋的神仙做法 #儿童餐 #家常菜
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梁山食堂3月前
孩子为什么不能吃牛肉？#美食教程 #美食制作 #牛肉滑蛋
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小小爱炒鸡蛋5天前
牛肉炒鸡蛋 十年如一日，只为炒蛋一件事。#快手菜
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詹大酱爱美食1周前
春天一定要要给孩子多吃这个番茄鸡蛋炒牛肉！ 蛋白质满满， 酸甜开胃营养也很丰富， 拌饭拌面都很绝#谁懂这一口的好吃程度 #下饭神器 #番茄鸡蛋炒牛肉
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小米爱做饭1周前
春天每周都给娃做两次牛肉，两颗番茄不加一滴水做了番茄牛肉炒蛋，沙瓤多汁的普罗旺斯，酸酸甜甜的不管是做菜还是直接吃都很好吃#谁懂这一口的好吃程度 #番茄牛肉炒鸡蛋 #普罗旺斯 #西红柿
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清香香呀2月前
每周做这个牛肉沫滑蛋给孩子吃，营养丰富嫩滑，多吃牛肉长个长的快喔。#牛肉沫滑蛋#美食 #家常菜 #滑蛋#上热门
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是粥粥呀～3月前
这个真的巨巨巨好吃！专不爱吃饭的宝宝#宝宝辅食 #牛肉辅食 #宝宝餐 #宝宝美食 #西红柿炒蛋
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滇妹子湘厨记4天前
西红柿鸡蛋炒牛肉，就这一盘菜，我能连干三碗饭 #我的厨房日记 #家常菜教程 #快手菜 #做饭小技巧 #厨房日记美食分享
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细庆食记2天前
孩子正在长身体的时候，可以多吃牛肉，我经常给孩子做这个番茄鸡蛋炒牛肉，有肉有蛋鲜美嫩滑，汤汁浓郁，无论拌米饭还是拌面条都很香#番茄鸡蛋的神仙吃法 #儿童餐 #今天吃什么 #美食 #番茄鸡蛋炒牛肉
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周阿姨挺爱吃3天前
最近减脂所以吃的都比较健康 番茄牛肉滑蛋 食材：牛肉片 番茄 鸡蛋 做法：牛肉一勺酱油一勺蚝油一勺淀粉，抓均匀，淋上麻油继续抓几个 番茄切丁 鸡蛋滑散备用 番茄炒出沙，加入牛肉和鸡蛋，翻炒一下，加入一丢丢生抽和蚝油，1勺白糖，翻炒几下 酸酸甜甜 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #番茄牛肉 #番茄鸡蛋
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元妈身高管理3月前
孩子长高吃什么？教你牛肉滑蛋的做法，简单又营养！ #身高管理 #儿童长高 #长高 #营养 #宝妈
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