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整姨嘉欣1月前
没招了，原来瘦子如果胖脸，应该这么调整！ #do脸 #变美 #颜值 #干货
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芒果腻腻5月前
答应我…发腮肉肉脸一定要试试这个瘦脸操！！ 分享这个外网爆🔥的瘦脸瘦双下巴训练！ 告别双下巴 养成清晰下颌线！！ 打卡一遍，脸部轮廓也变好看了～ 🙏🙏尤其是长期低头 容易面部紧张的姐妹试试#瘦脸 #下颌线 #双下巴 #变美 #抖音健身房
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小鱼儿儿4月前
答应我！大饼脸 垮脸的女生都去练背‼️本身不胖 脸看起来要胖10斤🥹 每天坚持练这3个动作，背后下颌线都清晰了 姐妹们快一起来练背‼️ #少女背 #身材管理#居家训练 #好身材练起来 #瘦背
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沈阳黄小姨3周前
体重轻脸大显胖怎么办！#沈阳医美 #体重轻 #脸大怎么办
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爽男兄1年前
明明不胖，就是脸特别胖？脸胖的三大原因看你有没有！#瘦脸 #脸胖 #居家锻炼 #如何瘦脸 #脸大怎么办
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莎姐说营养1月前
摆脱双下巴粗脖子，跟我练出紧致线条 脖子粗，有双下巴显老？教你几个简单方法，从饮食运动到日常习惯，轻松练出紧致线条#减脂 #减肥 #健康饮食 #体重管理 #女性健康
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大琪琪会瘦的.2周前
脸比实际体重胖的姐妹看过来... 3个肉肉脸变小思路 #变美 #脸型 #上镜脸 #方圆脸 #肉肉脸
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八大处激光美容孙晶晶9月前
为什么你的脸明明不胖却还是显大😫 #发腮 #热玛吉 #超声炮 #抗衰 #八大处孙晶晶
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脂肪整形王洋2周前
明明不胖，但显得很壮 #脂肪 #腰腹环吸 #大腿环吸
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芒果腻腻6月前
你不是脸大！拒绝发腮脸！上镜显瘦 5 斤 人体筋膜是连着一条的，通过肩颈锻炼，拉紧头皮拉紧脸皮 改善循环🔁 瘦双下巴 清晰下颌线 容易面部紧张、水肿的姐妹试试！#变美 #一起变美 #面部提升 #变美逆袭 #下颌线
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佛山禅医Dr.彭雅雯2周前
为什么有的人明明不胖，却总显脸大扁平🌝 关键或许不在皮肉🙅🏻‍♀️ 而在骨骼的“地基”❗️ #骨相侧颜 #骨相轻颜 #骨相提升
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芬妮兔假发1周前
为什么很多女生不算胖但脸看起来很大？ #假发#免发网假发#脸大怎么办
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好运小杠杠3月前
邪修捏脸术｜3个动作轻松告别假性大脸发腮✅#捏脸 #瘦脸 #发腮 #双下巴 #下颌线
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崔继昆-运动康复教练2月前
明明身上不胖，但是脸大，下颌线不清晰，还有双下巴？ #面部训练器 #咬胶 #面部咬肌训练器 #瘦脸 #脸垮
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假脸姐妹花7月前
懒人2步瘦脸，不走弯路版#美妆 #变美变美 #努力做一个很哇塞的女孩 #瘦脸 #减肥
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大墩的美丽频道6月前
脸肉！脸松！千万不要做减法！ #变美小技巧 #内容太过真实 #抗衰 #拒绝身材焦虑
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天之饺汁(2w粉出妆教)1周前
瘦子方圆脸穿搭来啦 #方圆脸穿搭 #方圆脸 #短方圆脸 #穿搭 #穿搭技巧
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八大处整形医生杨莉亚10月前
脸胖身上瘦，怎么办？ #胖脸 #婴儿肥 #抖出健康知识宝藏 #颊脂垫 #咬肌
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华肌颜究院6年前
只需一招，轻松摆脱肉肉脸！#瘦脸 #护肤 @抖音小助手
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芒果腻腻5月前
你不是脸大✅改善发腮脸‼️养成上镜脸 挖到这个这个宝藏瘦脸训练！巨简单巨高效！ 不胖但是有双下巴大都是头肩颈日常循环🔁遇堵造成的！ 每天2-3遍，改善双下巴，告别发腮肉肉脸，清晰下颌线～ #下颌线清晰 #发腮脸 #改善双下巴 #肩颈放松 #抖音健身房
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慧子老师（打薄女王👸）2月前
打薄是我们肉肉脸女孩的天堂#打薄 #皮贴骨
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章鱼大王🐙1周前
大脸方脸宽脸菱形脸都来学樱花妹变美思路 成为美女的第一步，先去土！#变美 #土气感 #变好看 #普通人变美 #变美思路
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昕竹8月前
你不是真的脸胖❗❗下颌线越练越好看✅ 四肢瘦瘦的，但是脖子和脸分不清， 这可能是由于颈阔肌的紧张造成的， 多多拉伸运动可以有效的改善！ #面部瑜伽 #见人不如健身 #面部线条流畅 #提升脸部轮廓 #打造小V脸
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Carina肉妈🐰2周前
过年长肉不胖脸不发腮保持紧致下颚线#面部提升 #提拉紧致 #下颚线 #逆龄抗衰 #过年胖了多少斤
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皮卡秋1周前
165 80斤vlog身材和脸的食谱和教程！ #自律 #减肥 #身材 #女人40
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整形医生陈向军1月前
过年拍全家福，脸小更上镜 过年拍全家福想脸小更上镜？医生教你科学变美，告别不上镜烦恼！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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八大处激光郭济菡2月前
肉肉脸到紧致皮贴骨的变美思路 #八大处郭济菡 #光电项目 #超声炮 #肉脸 #瘦脸
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孙真实2月前
脸方、脸宽、阔面，怎么“显”脸小？（为你好版）安心攻略～#方圆脸 #气质女神 #变美思路
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上海九院姜陶然4月前
改善肉肉脸，最有效的方案:减脂 #上海九院姜陶然#玻尿酸填充#肉肉脸#外轮廓流畅#减脂
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皮肤科樊一斌博士2月前
---瘦了但脸垮？本减肥人回春秘诀在这！ 谁懂啊！瘦了十几斤却把脸瘦垮了😭 别慌！这题我会答！✨ 同样是减肥成功人士 为啥我下颌线还能这么紧？ （偷偷说）因为我做了4次黄金微针啊！👏 【简单说原理】 1️⃣ 微针开路：在脸上开微通道 2️⃣ 射频跟进：能量直达到皮肤深层 就像给皮肤内部做了个“小热玛吉” 刺激胶原蛋白疯狂新生！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #樊哥撩皮肤 #黄金微针 #面部提示
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UMI米米小姐（形象美学）3月前
方圆脸梨形身材难道就没得救了吗？看我如何拯救校园土气老师！ #素人改造 #形象设计 #女性成长 #变美 #容貌焦虑
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臻4天前
最新一期瘦脸面部刮痧详细跟练教程来喽，一起学起来！#跨脸#瘦脸#面部刮痧#保姆级教程
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皮肤科富秋涛医生1月前
咬肌肥大 怎么治疗#富秋涛医生#咬肌 #下颌线 #肉毒 #瘦脸
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自我提升笔记2周前
4 步瘦脸法，3-7 天见效果 #瘦脸 #瘦脸方法
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古希腊掌管身材的神3天前
#面部瑜伽 到底好不好🤔使先搞清楚原理👌拯救#垮脸 #瘦脸 #居家锻炼 #好物推荐
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TT在江南🇰🇷1周前
脸显重，不是脂肪多，是皮贴不住骨！ 我是怎么上岸的？ #韩国变美 #韩国皮肤科 #韩国皮肤管理 #韩女变美 #韩国变美攻略
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李静楠5月前
3步爆改 脸比实际体重显胖的👭#妆容 #显胖 #大脸
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艺术家是不能吃很多的2周前
减肥动力！173/96大饼脸➡️小脸吃啥？ 哈哈哈看到自己以前的照片就好有成就感啊！自律的每一顿都不会白费#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #我减肥时吃的东西 #大饼脸变瓜子脸 #好身材吃出来
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栗娜3天前
轻薄比干瘦更上镜#身材管理 #减肥 #变美
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老滕说点啥1月前
爆美改造:只需一步去除土气！#变美 #变好看 #审美
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塑形老黄的体态美学7月前
胸阔缺气，胸阔塌了，脸垮了，小腹突出了，练这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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荔枝美学4天前
高颧骨变美不叨叨3步逆袭大美 #赵晴 #鞠婧祎 #高颧骨#菱形脸#太阳穴凹陷
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固生堂小护说2天前
【🔥早起脸肿像包子｜5分钟排水肿按摩法】 每天醒来脸肿到双眼皮消失？😭 不是胖！是身体在“淹水”！ 分享一套亲测有用的面部疏通动作 靠双手就能找回下颌线！✨ 👇👇👇 1️⃣ 疏通迎香穴（鼻翼两侧） 食指指腹打圈按揉1分钟 酸胀感明显就对了 ✅ 通鼻窍、消面部浮肿 2️⃣ 疏通上关穴（颧弓上缘） 双手食指按在颧骨最高点上方凹陷处 向斜上方打圈按揉30秒 ✅ 提拉苹果肌，淡化法令纹 3️⃣ 疏通承浆穴（下巴正中凹陷） 中指指腹垂直按压，边按边揉1分钟 会有微微酸麻感 ✅ 收紧双下巴，改善嘴角下垂 4️⃣ 疏通神庭穴（前发际正中） 拇指从眉心向上推至发际线 点按神庭穴30秒 ✅ 提神醒脑，改善额头浮肿 5️⃣ 疏通面部膀胱经（眉头→前额） 双手四指并拢，从眉头向发际线推 沿着眉毛上方一路推到太阳穴 重复10次 ✅ 打通面部排水通道 6️⃣ 疏通颈部淋巴（耳后→锁骨） 双手四指并拢，从耳后沿脖子侧面 向下推至锁骨凹陷处 每侧做8-10次 ✅ 排走多余水分，顺便淡化颈纹 📌 划重点： ▫️每个动作配合面霜/精油，减少拉扯 ▫️早晨做排水肿效果最好 ▫️按完记得喝半杯温水，帮助代谢 ▫️坚持一周，原相机直出也能打！ 和姐妹一起打卡消水肿～👭✨ #水肿脸 #下颌线 #面部按摩 #低成本变美 #小动作大作用
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虎牙姐姐爱健身8月前
#居家锻炼 垮#脸 你就多练#背 分享四个开肩美背动作#好身材练起来
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四十的彭勃3周前
为什么别人运动年轻，你运动显老？ 别再瞎跑步了！#运动自律 #有氧 #健身会不会影响脸部 #练背 #练腿
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是心心呀3月前
想上镜好看显脸小，你看这三个地方！头包脸显高级，但是要包对！#变美 #变美逆袭 #变美攻略
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咩咩咩咩🐑3月前
睡前跟练2min改善发腮脸🧏‍♀️#瘦脸操#中式面部瑜伽#一起变美
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旺仔身材管理2月前
大小脸？改善指南！超级简单！抽时间去练！#居家锻炼 #体态纠正 #大小脸 #脸歪
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低卡食物2天前
练背拯救垮脸还可以让你身材更挺拔，把背练薄的同时还能挺拔身姿，提升气质！尤其是30岁以上的女生一定要多练！分享四个动作，下个气质女神就是你#开肩美背#脸垮自救#脸垮#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
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是叶子教练吖4月前
姐妹们，脸垮、肩宽背厚，穿衣服体态不好看的，听我的一定要多练背！四个简单高效的动作✅#居家锻炼#瘦背 #瘦手臂 #好身材练起来
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说实话的建国（变美功课）1周前
肉肉脸万能两个小妙招#变美#肉肉脸#do脸#美商#创作灵感
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五只🐑1周前
4min瘦脸操跟练版，用一首歌时间让你的脸瘦下去#瘦脸操 #瘦脸 #遇见更好的自己 #百日行动
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blue不撸铁2天前
你可能不是胖，而是碳水脸。今天彻底讲清楚碳水脸，以及如何解决 #健身饮食 #碳水脸 #健身干货 #减肥小知识 #健身小白成长记
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无限进步的铁木君3周前
4 步瘦脸法，最快几天见效 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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嘉嘉别吃撑6月前
说我脸大我认，说我脸松垮我不服！#美妆 #护肤#OLAY全新超红瓶#全新OLAY超红瓶
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爱吃鸡腿的Kitty1周前
脸和身材不匹配咋办#反差#宽肩窄腰#腹肌腹肌 #薄肌男孩 #正常健身展示无不良影响
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爱运动养生的小凡老师3天前
我要不要告诉她，她的脸都垮成这样了，她还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮!其实准备一条#毛巾 5个动作就足够了!#居家锻炼 #双下巴 #下颚线 #开肩美背居家锻炼
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严料坊身材书1月前
脸垮究竟怎么解决，给你一组日常版的练背方法， 站起来就能做，坚持21天，静待惊喜#练背#健身日常 #日常训练
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李东阳（面部改善）4天前
#上热门 #颜值提升 #变美小技巧 #最强瘦脸操 #形象改造 兄弟姐们们 一起练起来
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古希腊掌管身材的神3天前
急性子瘦背 美背 拯救#垮脸 🤔 练完就知道好不好使👀姐妹们码住🌟#开肩美背 #体态管理 #瘦背瘦手臂 #居家锻炼
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Onda pro5天前
Onda pro操作全过程 韩女的秘密｜肉肉脸做完Onda真的瘦了！
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颜养生Mr平一2天前
脸浮肿肚子大 #肚子圆滚滚#脸胖
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阿祥讲运动养身2天前
脸垮你就去练背，四个动作，每个动作做20次，一共做四组，一个星期练3次背 #居家锻炼#脸垮 #改善体态#背部训练 #练出好身材
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