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形体模特圆圆老师的变美课堂1年前
手如何放更时尚#形体训练 #模特培训
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清越越越2周前
4种走路姿势，暴露你们恋爱的状态！ #女生必看 #恋爱 #情侣 #内容过于真实
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礼礼3月前
权威走拍 走路教程 #教程 #走拍
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敏瑞健身形体5月前
广州天河｜如何走路用臀发力 原来有这么多人不会用臀发力走路，学会正确姿势走路，臀越来越翘，小腿越来越细，发的超详细跟着走几遍就会喽 #敏瑞健身工作室#健身#撸铁女孩#走路姿势#练臀
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巴东形体模特·苏拉老师1月前
走路踮脚改善方法#形体模特 #模特培训 #走路带风 #气质
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形体模特导师【史水莲】10月前
学会用臀发力走路，蜜桃臀走出来#走路带风 #模特 #形体训练 #走路姿态矫正训练 #少儿模特
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惟康知识分享1月前
走路翘脚趾的原因 #健身 #科学训练 #运动 #爪状趾 #跑步
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形体模特导师一林8月前
提胯走秀，出腿落地你真的会吗？无论走秀还是日常走路，走姿的松弛感瞬间提升！#走秀的正确方式 #气质提升 #松弛感#走路带风 #模特培训
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旭日1年前
长臂猿走路为啥举着手 #科普 #长臂猿
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弹幕仙贝2周前
好喜欢看又搞笑又能干的人干活哈哈哈哈#亲爱的客栈 #王鹤棣 #沈月 #搞笑 #综艺节目片段
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保定形体模特老师丹丹9月前
男生走路正确摆臂才能好看有气场#形体训练#走路带风#模特培训#男生走姿
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王老师教模特8月前
走路摩擦膝盖，舒展流畅的步态走出的是自信，是气质，是优雅 #气场全开 #夏季穿搭 #高级感时尚单品搭配指南 #优雅气质 #形体矫正
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郑州乐颜产后体态2月前
翘臀决于步态中你的这个功能 #臀型 #步态 #正确走路姿势 #翘臀不粗腿 #体态纠正
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医学生闺蜜小夫10月前
原来用臀发力走路，腿会越走越细！#瘦腿 #走路 #变美
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大庆儿5月前
素人素颜拍照 #素颜拍照#街拍#上海街拍 #素人拍照 #拍照姿势
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模域无界-模特老师圆圆3周前
如何改善踮脚走路#模特培训 #形体培训 #形体矫正 #不良体态#走姿
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Apple的瑜伽屋1天前
正确⭕走路，翘臀，美腿，体态好，美腿day21 想要身体不前倾，需要正常足弓曲度，让前后脚均匀受力 放松足底筋膜可以帮助恢复足弓曲度，让根骨更好的承重 #直腿 #正确走路 #美腿 #体态调整 #瑜伽
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广州形体模特婷婷老师3月前
学会勾脚走路，不仅可以让你精神满满，还能让腿越走越细，屁股越走越翘，你学会了吗#形体矫正#走姿#气质#形体模特
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悦心🔥优脑正体态3周前
孩子踮脚走路，建立坐骨与根骨连接#长高 #体态#含胸驼背
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薄肌厚子3月前
好的步态，腿越走越直，臀越走越翘 #步态训练 #翘臀 #美腿 #体态纠正 #功能性训练
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阿哒哒啊🍊1年前
哈哈哈莱子你怎么翘手走路哈哈哈#疯癫与文明 #重返未来1999 #阿莱夫 #游戏内容风向标 #是的我玩1999
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步步衡足型步态检测中心2月前
孩子走路踮脚尖、蹲不下去是怎么回事？#跟腱训练 #踮脚尖走路 #跟腱拉伸 #步步衡
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保定形体模特老师丹丹5月前
用臀走路臀越来越翘 腿才能越走越细#模特培训#走路姿势#走路带风#走出大直腿#形体改善
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代任涛1月前
走路时脚趾上翘或下坠，胶布缠绕法帮助改善 #脚趾上翘 #步态异常 #康复锻炼日常
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手足畸形矫正吴振凯8月前
5岁男孩走路踮脚尖，脚后跟不着地#小儿骨科#脚后跟不着地#踮脚尖走路#高弓足#踮脚尖
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代老师做运康2月前
走路时，大拇趾上翘，内翻 #大拇指上翘 #拇趾内翻 #步态异常 #康复锻炼日常
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习惯爷爷3周前
清华周士渊2019讲：我要竭诚向中老年朋友推荐，这种“跷脚尖走路法”？！ #传递正能量#科普#历史#励志#人物故事
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烟台开发区东星康复1周前
#年后康复训练 #康复运动 #健康 #医院 #康复师
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蜜桃sunny5月前
学会用脚和臀一起走路、训练，臀翘腿也直！ 自己以前的腿挺弯的，不知道怎么正确走路，总是外八小腿，小腿肌肉变形，腿也就弯了，导致我足弓塌陷！ 后来也是因为练臀后了解了力线知识，和足弓的重要性！ 足弓塌陷会导致不良腿型和不良体态，弯腰驼背最常见。 我就会很注重日常的鞋子，选择有足弓支撑的鞋子，可以帮助我走路的时候有支撑缓解，再加上调整了正确的走路姿势，腿慢慢的就好看很多。推荐我自己用的这款斯凯奇闪步鞋，里面有足弓支撑，还很轻，不用弯腰一秒实现穿脱，前面鞋头空间大，脚趾头可以完全撑开，不挤脚不压脚背，这样久站走路长时间也不会感觉累。 练臀的时候，我会利用罗马尼亚和力线配合，纠正同时臀部形状也会更集中圆翘！很多姐妹会不知道这个问题，自己明明臀部很大，但是就不显得翘，就是因为没有配合力线发力。 #斯凯奇闪步鞋 #斯凯奇足弓支撑 #健步鞋 #走路姿势#练臀
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形体模特Cristina老师3月前
夹着臀走路，难怪臀越来越翘！#意大利威尼斯#形体模特#气质#自信#
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保定形体模特老师丹丹3周前
你还在用腿走路 难怪你腿粗 学会用臀发力走路 又翘臀还细腿#走路姿势#臀发力走路#模特培训#形体改善 #形体训练
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阿龙叔5月前
#老祖宗的智慧 #老祖宗留下的规矩 #知识分享 #人生感悟 #每天跟我涨知识 1. 走路姿势：走路风风火火，步幅大且速度快的人，通常性格直爽、做事果断。而走路慢吞吞，拖泥带水的人，可能较为拖沓，缺乏决断力。 2. 坐姿习惯：正襟危坐，身体挺直的人，往往自律性强，注重规矩。要是经常跷二郎腿，且抖腿的人，可能比较随性，甚至有些浮躁。 3. 手势动作：说话时频繁大幅度挥手的人，一般性格开朗、外向，善于表达。而总是小动作不断，如玩手指、摸衣角的人，可能内心紧张，缺乏自信。 4. 握手方式：握手有力，直视对方眼睛的人，通常自信且热情。若握手软绵绵，眼神躲闪，可能性格相对怯懦，不太自信。 5. 站立姿势：站立时抬头挺胸，脊背挺直的人，多有较强的自尊心和自信心。弯腰驼背的人，或许比较内向，缺乏精气神。 6. 拿东西动作：拿东西稳准狠的人，做事通常利落、不拖泥带水。拿东西小心翼翼，动作迟缓的人，可能较为谨慎，甚至有些胆小。
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秋香6天前
下肢力线，走路姿势调整#洛阳私教 #洛阳普拉提 #洛阳普拉提培训 #体态纠正 #洛阳
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中医大二院体态治疗中心4月前
走路姿势不自觉“撅屁股”，气质大打折扣，还总被人说“体态奇怪”？#骨盆前倾 #翘二郎腿 #女性体态 #体态健康管理
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儿童骨科沙霖8月前
走路步态不对，不能下蹲翘二郎腿，需要手术治疗 #臀肌挛缩 #儿童步态异常 #儿童骨科沙霖 #健康守护计划
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毛更生教授 专注脑血管病、偏瘫与神经调控2周前
偏瘫患者脚趾上翘外翻走不远 #偏瘫 #脚趾上翘 #外翻足
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热苏打2周前
现在跷二郎腿摸一下自己的腰，是不是一侧高一侧低？站起来走两步，是不是一条腿更累？爱跷二郎腿的人骨盆歪斜，脊柱侧弯基本伴随。#每天分享科普知识
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丽莎Lisau1天前
如果你激活了这块已经被大脑遗忘很久的肌肉 腿粗、腿弯将远离你！#神经肌肉控制 #生物力学 #体态矫正
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前端大姐姐1月前
终于知道为什么男生的屁股为什么更翘了 #翘臀 #练臀 #爬山
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佳佳·第二课堂✨2周前
久坐、翘二郎腿、走路晃、小腹突出？不是胖，是骨盆歪了、盆底没力！ 4分钟垫上跟练，不跑不跳、新手友好、全程无痛，每一次呼吸都在稳定盆底、回正骨盆，体态悄悄变好看，走路更稳更轻松。坚持一周，骨盆正了、小腹更平、整个人都舒展，快来一起试试吧#骨盆回正 #盆底稳定 #新手健身 #久坐救星 #核心稳定
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祁771月前
私信艾特你的拍照搭子 春节出去玩就这么拍📷#拍照姿势 #拍照技巧#穿搭分享 #男生拍照指南 #超简单的新年拍照教程
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翘施主养生艺术-易医智慧分享2周前
#跷脉养生 #肢体健康 #踮脚养生 #难经智慧#翘施主养生
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热苏打7月前
好姿态走出来！
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大壮是个摄影师1月前
迪士尼怎么摆动作 #迪士尼 #拍照姿势 #迪士尼在逃公主
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蹦蹦财5月前
刘浩存的走路姿势真能瘦 #体态纠正 #走路带风 #锻炼 #运动 #塑型
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井老师育儿严选4月前
宝宝学步爱踮脚站不稳⁉️问题竟出在扶他的姿势上‼️ #育儿经验分享#科学育儿#带娃#育儿知识#母婴好物
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悍姣燃铁1月前
步态第一步建立单腿能力#步态 #女性塑形#形体训练 #健身干货 #塑形
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保膝医生康建国1月前
告诉大家一个小秘密，看看骨科医生平时是怎么保护自己的膝关节的 #骨科 #医生 #护膝
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米诺🎣5月前
等我解锁了米翘，我就这样走路😁😁😁#钓鱼人的钓鱼日常 #路亚野钓 #路亚时代
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橙爸练字2月前
翘腕写字就像踮脚走路 腕骨悬空，写字就没有支点，又慢又累。而且很难把字写好！#握笔姿势 #翘腕 #纠正握笔姿势 #练字技巧
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景腾讲塑型85月前
这个动作，让你轻松学会走路#居家锻炼 #改善体态 #塑型 #练出好身材 #景腾筋膜
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开开狗狗6天前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #旺财狗 #旺财狗狗 #养狗人
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康复师小胡1月前
功能性足弓塌陷日常康复训练#足弓塌陷
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咪咋（林北哥）9月前
正确的步态可以让你走路轻松很多#步态#走路#徒步#走姿#步态训练
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野鸦哥哥📷（可约拍）1月前
和男朋友出去玩怎么拍照摆姿势 和男朋友出去玩怎么拍照摆姿势#姿势 #上镜姿势 #摆姿势教学 #拍照 #摆动作
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哈哥happy6月前
快学！她有好多情侣拍照姿势！#情侣穿搭 #情侣包 #情侣拍照 #情侣拍照姿势 #ootd
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营口康正堂郑权9月前
#营口同城 #体态 #走路姿势 #营口郑权
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Coco的变美计划（剃头版）4月前
用臀走路，腿变瘦直，臀还能更翘‼️ 正确步态腿越走越细，把路走对了，你的每一步都是在练臀，相反步态不正确，腿都是在代偿想瘦腿很艰难！ #正确走路#正确走姿#用臀走路 #模特步#细腿
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保定形体模特老师丹丹5月前
学会用臀走路，你的臀部才能又圆又翘 腿才能越来越细#模特培训#形体改善#正确走路姿势#走路带风#成人气质提升
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