您是不是在找：

高端书籍访谈5月前
恐惧越大，成长越大，行动才是终极答案 为什么你越害怕的事越该去做？《一生之敌》深度分析：恐惧与成长是同一枚硬币的两面，读完格局打开了 2312 ＃一生之敌 ＃内在阻力 ＃自我PUA ＃读书＃好书分享 ＃精神内耗＃职业化思维＃深度解读 ＃阅读笔记＃行动力 ＃自我成长＃认知升级 ＃人生哲理
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
独自升级的we3周前
越害怕的事，越要去做——恐惧的另一面是自由 #心理学#本质#认知#自我成长#思维
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
马非晚.1周前
越害怕，越想象，越强大！#个人成为#情绪#安全感#传统文化
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
欢歌来了1月前
越害怕，越想象，越强大！ #个人成长 #焦虑 #安全感 #情绪 #情绪转化行动
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
星河万物纪1月前
不要未发生的事而提前担心#科学 #墨菲定律 #科普知识
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
未察觉心理2周前
自证预言：为什么你越害怕的事，越容易发生？ #心理学 #自证预言
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
克YIM3周前
越担心什么，越容易发生什么 别让焦虑困住自己，放宽心，好事自然来。#语录 #经典语录
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
涂涂2周前
强迫症必看：越逃避，反而越恐惧？ 你有没有极其害怕、拼命想要躲避的人、事或念头？ 10岁那年，我被一只狗扑倒，咬穿了眼睑 。那一刻，我的大脑拉响了警报：永远离狗远一点！ 很多人在面对强迫症或创伤时，也是这种反应——拼命逃避触发焦虑的场景。但涂涂老师要告诉你一个残酷的真相：你越是躲避，你的大脑就越坚信那个东西是致命的！ 后来我怎么做的？我主动穿上“我不怕狗”的衣服，主动去摸每一只狗，甚至在心里对它们说：“来啊，咬我啊！” 。 这就是干预强迫症强大的武器：暴露疗法 。#强迫症 #焦虑症 #心理创伤 #暴露疗法 #ERP疗法
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
张大会6天前
越怕什么越要做什么#女生成长 #个人成长 #自我疗愈#自我管理
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
廖博士讲强迫焦虑2周前
总是反复回忆、反复琢磨同一个问题，这个问题又没什么意义，我们却越想越焦虑，越焦虑越想，好像停不下来，这种强迫思维该怎么办？#心理学 #强迫症#强迫思维#强迫焦虑
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
侯和辰1周前
#真实生活分享计划 #日常唠嗑 #个人成长 #女性心理 #女性成长话题讨论 为什么越想做成事就越担心做不成？
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
绘心的咨询师1月前
越想得到越会失去的心理悖论 #心理疗愈之旅 太想得到本质上就是太害怕得不到，这个时候你被恐惧笼罩，你看不到这个人，这件事真实的样子，你看到的是被恐惧，欲望蒙蔽的幻想。悖论就发生在这里——你在和你的幻想互动，但现实世界奉行的是真实原则。你越想实现幻想，就越会去控制现实，那现实的反弹就越大，就像你拉着橡皮筋使劲儿拽，拽得越用力，反弹的力量就越大。#心理咨询#亲密关系#亲子教育 #心理疗愈
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大齐2周前
这就是天机 , 你越怕什么什么就来 #认知 #为人处世 #人际交往 #经验分享 #女性成长
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5639
觉悟正崖1周前
为什么越害怕什么，就会越失去什么，越担心失败，越容易出错，恐惧不是保护，是枷锁，接纳它，面对它，不困于俱，不执于念，心清净时，福自来。#修心修行 #放下执念 #修心养性禅悟人生
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
李清泉🌊2月前
为何你越害怕什么，现实就越配合你把它“演”成真？ #深度思考 #知识科普 #演绎 #心理学 #自证预言
00:00 / 12:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞884
易上城3月前
越害怕发生的事情，越容易发生，这期揭秘人性真相#人性智慧#开悟觉醒#害怕#人性#商业思维
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
思流SOT2周前
有人在恐惧中吸引更多恐惧，有人在感恩中吸引更多丰盛——区别只在于：你每天在想什么，宇宙就给你什么。越担心的事越会发生？《秘密》揭秘：不是你运气差，是你的恐惧在替你下单。全球5000万人验证的吸引力法则——你不是命运的受害者，你是命运的创造者。从今天起，换种想法活。#秘密#吸引力法则
00:00 / 07:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
小宇聊心理5天前
理智知道答案，但情绪还在找归宿 别让胡思乱想，消耗掉自己#精神内耗 #高敏感人群 #治愈自己 #心理#人间观察计划
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
卡农的成长笔记6天前
焦虑的核心是怕？别预支烦恼，你担心的事大多不会发生，是你吗？ #焦虑 #缓解焦虑 #灾难化思维 #内耗
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
赤脚论宇宙3周前
费米悖论的真相：越想越怕的宇宙沉默！ 费米悖论的真相：越想越怕的宇宙沉默！ #宇宙 #探索宇宙 #哄睡宇宙 ##宇宙探索 #费米悖论
00:00 / 06:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞519
鑫垚的播客厅3周前
为什么你越担心、害怕发生的事情，越有可能发生？#个人成长 #认知提升 #墨菲定律 #有趣的知识又增长了 @抖音小助手
00:00 / 10:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
𝑶𝒏𝒆.1周前
“越是害怕什么，就越要去面对什么”#情绪短片 #拍出电影感 #inmyfeelings #励志 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞729
心悦（心理学）4天前
焦虑症不是病
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
美玉说高敏（有课）5天前
放手看看，你到底在“怕”什么？#高敏感人#自我重建#心理咨询师
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
大橙不焦虑1月前
焦虑症里的“怕”，为什么总甩不掉？怎么才能不怕 焦虑症到底要怎么才能不怕？可越提醒自己冷静， 越想快点摆脱，## 身体反而更紧。这一期讲清楚： 为什么“怕”会越甩越紧， 以及你可以从哪里开始松开。 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #害怕 #情绪调节
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5022
好运七2周前
越害怕做的事，越容易成#下定决心#改变自己#强者思维#认知觉醒#人生感悟
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
奔哥再出发4天前
真实生活感悟#自我成长
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
刘柯10月前
为什么越害怕的事越容易遇到？#沁吾#深度思考#女性成长
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
一粒尘土1周前
为什么越害怕什么，就会越失去什么，越担心失败，越容易出错，恐惧不是保护，是枷锁，接纳它，面对它，不困于俱，不执于念，心清净时，福自来。#修心修行 #放下执念 #修心养性
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
袁小护5天前
#宇宙吸引力法则 #护士日常 #工作心态 #越怕越出错 #护士自我成长
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
潘先生1月前
你越害怕，你就越焦虑 #焦虑 #胡思乱想 #大胆一点#改变自己
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞907
枕书而眠1周前
越害怕发生的事，越会发生#每天学习一点点 #好书推荐 #好书推荐卡
00:00 / 06:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
焦虑研究所3周前
不是你起念，而是不住念！ #念头 #强迫念头 #情绪管理 #抖音创作者激励计划 #反刍思维
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
丫丫开悟了1周前
皮格马利翁效应：你期望什么，就会得到什么。你相信美好，美好就会向你靠近。从今天起，给自己一个积极的期待。你值得拥有好运。#相信 #皮格马利翁效应 #自我实现
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
源哥在路上5天前
我的第一条视频 越是自己想做成的事，我便越害怕开始做，满脑子都是“我再准备一下吧”，然后一拖再拖。 虽然心里还是没底，也感到害怕，但我知道，不是等不害怕了再做，而是做着做着就不那么害怕了。#克服恐惧
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Flamingo | 火烈鸟心理学1周前
为什么你越害怕，越容易失控？90秒看透真相平衡恐惧。 #每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #心理 #心理学
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
沐风_6天前
你越害怕什么，就越会发生什么 #害怕 #越害怕的事情越会发生 #越害怕失去越容易失去
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
隔壁小天4天前
成长最快的方式是什么？就四个字：硬着头皮。你越怕什么，就越要去做什么。因为所有的机会，都藏在你害怕的那件事里。你可以一边抖，一边上；一边焦虑，一边往前走。这没问题，真的。等你咬着牙，把那件你觉得自己根本做不了的事给干了，你会发现一个秘密：原来世界就是个巨大的草台班子，看着唬人，也就那么回事。最难的就是开头那一下，熬过去了，后面谁上谁都行。但前提是——你得先上。真正的勇气，不是不害怕，而是怕得要死，照样出发。#不止一面 #每日分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
是小羽捏6天前
越害怕什么越来什么#热门#认知#害怕 #提升#勇敢
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
宋明知行路4天前
如何调整心态？ 为什么越是在乎、越想做好的事，一旦遇到挫折，就越容易让人痛苦到怀疑人生？ #内耗 #心态好一切都好
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
程程聊心理＆职场4天前
#消除精神内耗 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #转念
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
破局笔记4天前
越压抑，越执念.心理学:白熊效应#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #情感心理学
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
浠哥说3周前
为什么你会莫名害怕某些东西？为什么有些事想忘都忘不掉？弗洛伊德说：因为你的意识只是海面上的小岛，海面下还藏着另一个你。今天聊聊那个“你不知道的自己”。#自我认知 #潜意识 #心理学 #学生党
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
心理师王宇2周前
自卑心理：不自信，总是觉得自己不行 自卑不是能力差，而是心里装着一百分的完美标准。为什么越努力越不敢试？你敢不敢做不好？#自卑 #自我幻想 #完美标准 #摆脱焦虑 #退缩
00:00 / 10:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
女神进化论4天前
改掉自卑最快的方式，就是去做你最害怕的事。 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1379
刘老师解焦虑3周前
你越胆小，问题就越多 #焦虑 #胆小 #害怕 #情绪 #心态
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
岭琳聊回避1周前
只要这种情况出现，回避就会开始想你 #情感 #回避型依恋人格 #挽回 #内容过于真实 #情感关系
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
玥安心理1周前
为什么你越努力，反而越焦虑？ 为什么你一停下来，就感到心慌不适？ 从心理学底层逻辑解析焦虑，告诉你为什么会产生这种情绪#焦虑 #情绪 #焦虑症 #心理学 #原生家庭
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
心理日志1周前
#心理学 #对抗心理 #自我觉察 #人间清醒 为什么越不让做的事，越想做？
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小艾心理疗愈3周前
人一旦对结果执念太深，身心就会陷入高度紧绷，原本熟练的能力会被焦虑吞噬。越害怕失去，越容易失去；越渴望完美，越容易破绽百出。#心理学 #个人成长 #人生智慧
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
向内生长的婷1周前
高敏感人一生都在重复：渴望被看见，又恐惧被看见#觉察 #觉察情绪 #觉察自己 #自我整合
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
冷知识小课堂1周前
越想忘记，记得越清楚？原来不是你的问题！ 为什么越想忘记的事，反而越清晰？这不是执念，是科学！#冷知识 #科普 #心理学冷知识 #生活冷知识 #创作者伙伴计划
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
萤萤塔巫2周前
他越对你好越害怕，越付出越恐惧受伤，潜意识想往前走，却又忍不住想放弃
00:00 / 09:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
孙玲玲高情商沟通6天前
边害怕边勇敢：越怕什么越来什么！ #玲航演说 #经验分享 #勇敢 #女性创业 #正能量 #演讲表达
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
依布YB6天前
越担心什么，越容易发生什么 别让焦虑困住自己，放宽心，好事自然来@DOU+小助手 #依布语录 #语录
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
武哥重燃6天前
#成长励志正能量 #创作者中心 #创作灵感 越害怕什么 它就会来什么 凡事都不要怕#汽车销售日常
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
哲学小狗肉肉1周前
为什么我们想的越多越不敢行动 想的越多顾虑越多，越担心#分析瘫痪 #行动才最真实 #人间观察计划 #这也能开播
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
梨膏老汉1周前
修道者修行越高越害怕是什么意思#说真话独立思考 #行业大揭秘
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
晚来风(心理疗愈版)1周前
墨菲定律：越害怕发生的事，越会发生 心理学上的墨菲定律告诉我们： 如果一件事有可能出错，就一定会出错。 越焦虑、越担心、越害怕， 反而越容易吸引坏事发生。 放下过度担忧，心态稳了，事情才会顺。 #心理学 #心理学效应 #墨菲定律 #干货分享 #焦虑
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
乱说老徐1周前
修行修到一定程度，你会害怕自己的念头#修行#国学文化#强者思维#乱说老徐#起心动念
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
严严严（会做手术不会弹琴）4天前
AI让孩子习惯了等答案，就忘了怎么自己找答案。 #父母必看系列 #抖音生活观察计划 #钢琴 #钢琴教学 #钢琴老师
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Q多多读书4天前
选择困难症？其实是选择太多了 为什么选项越多越纠结？《选择的悖论》告诉你：少即是多。学会做“满足者”，幸福感瞬间翻倍。 #生活智慧 #心理学效应 #读书心得 #选择困难症
00:00 / 15:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
认知充电站3周前
为什么你越追求“不害怕”，反而越懦弱？ 勇气=恐惧+行动。一个公式，打破你的勇气幻觉 #心理学 #个人成长 #认知升级 #勇气 #行动力
00:00 / 08:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
璐璐爱情说1周前
“越爱越会胡思乱想 越害怕失去”#情侣 #情感共鸣 #艾特你想艾特的人 #艾特你对象 #恋爱日常
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞345

简介:

您在查找“为什么越害怕的事越要去想”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-24 07:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: