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中式手搓-邪修老祖本人3月前
跟着邪修老祖3秒钟手搓软糯香甜大米饭 #美食 #美食教程 #吃货 #蒸米饭
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阿瑶控糖(糖前）6月前
控沥米饭的做法#控糖主食 #控糖米#沥米饭 #糖尿病饮食
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写给女儿的信4月前
教90后00后的生活经验之“如何蒸米饭”～#蒸米饭#生活常识#青年大学习
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小敏吖3周前
#控糖饮食 控糖米饭这样做粒粒分明。#沥米饭 #真实生活分享官#真实生活分享
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蒋能能5月前
如何煮米饭的方法，被我老婆学到了，保姆级教程，手把手教！ #生活小技巧 #煮米饭 #做饭小技巧 #生活小妙招 #厨房
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noo豆厂长1周前
做云南罐罐米线的罐罐米饭焖饭 干米饭制作（1） #云南罐罐米饭 #罐罐米饭 #云南罐罐米线 #罐老大过桥米线 云南罐罐米线培训 罐罐米饭调料工厂 罐罐米线调料供应链 关注注豆厂长 每日更新云南罐罐米线调料知识
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喃呢的小厨房2周前
不吃外卖，自己煮饭第7天，用我这个方法，一个人也能吃到甑子饭🍚！比电饭锅饭更有嚼劲，沥掉多余淀粉，吃起来更清爽，一人食也不将就～#美食技巧 #动手自己做美食#一人食谱#真实还原#甑子饭#蒸饭神器
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五火瓷土锅1周前
土锅煮饭教程 ，土锅煮饭教程来了！#砂锅米饭 #厨房好物 #五火瓷
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糖弟美食日记1周前
低升糖青稞米，还有吃不饱的么？#吃不饱 #不敢吃主食 #控糖主食 #控糖主食推荐 #糖友饮食
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三胞胎麻麻（咸丰）2天前
#上天入地我最爱吃 下次来我家就做这饭给你吃，不会长胖#美食 #苞谷饭
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晓旭的碎碎念2周前
砂锅焖米饭教程：（砂锅，铸铁锅通用） 1️⃣泡30分钟 2️⃣小火煮14分钟（这个也要看个家灶台的火力，视情况而定，米多的话，中间要搅拌一下，预防粘锅） 3️⃣关火焖之前10分钟 #真实生活分享计划 #生活小技巧 #砂锅焖米饭#铸铁锅焖米饭
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万御烧的砂锅3周前
砂锅煮米饭才是最好吃的！#砂锅米饭做法 #砂锅美食 #万御烧
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麦子3周前
土砂锅焖米饭：大米泡20分钟左右.倒入锅里大火煮开，把米搅拌均匀，转小火煮到水变没，再在米上戳几个洞，焖20分钟即可#无釉土砂锅#会呼吸的砂锅#干烧不裂砂锅
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郭先森与薛同学3月前
🔥如何煮米饭教程！手把手教学，保姆级教程，这样煮粒粒分明香哭全家#美食 #煮饭 #实用小技巧 #生活小妙招 #扶持新人计划
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财神妹6天前
#儿童营养美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食小技巧 #亲手自制美食
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虾扯菜2月前
为什么煮米饭的时候千万不要直接用水煮？ #懒人焖饭 #电饭煲美食 #煲仔饭 #美食技巧 #美食教程 你知道腊肠焖饭的做法吗❓
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桃妈爱美食1月前
懒人焖饭 饭菜一锅出简单省事，大人小孩都爱吃#懒人美食 #懒人焖饭
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林木木2天前
#好吃下饭菜 #实用冷知识 #饮食不正经科普 #美食冷知识 #健康饮食 很多都爱吃这种米饭吧@抖音小助手 @DOU+小助手
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本质哥（线上减脂训练营)1周前
减脂期米饭自由的低GI干饭怎么做 #yyds饮食法 #米饭自由 #身材管理 #控糖
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周大厨手搓美食3月前
为什么你煮的米饭比饭店的还好吃！ #煮饭 #米饭 #生活小妙招
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不理的蜗居生活🐌3月前
煮饭总是水多水少？记住这个黄金比例和秘诀，从此颗颗分明！Q弹口感就是这么简单🤔 #日常分享 #煮饭秘诀#好吃的米饭做法 #原创视频
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实话德国8月前
德国的大米吃法我觉得更像吃甜品，牛奶放进去不停的跟大米搅拌，中间加肉桂，加糖，我觉得吃起来还可以，就是大米无论煮多久都有点硬。德国人也不用电饭锅，米饭不是主食，他们也不经常做。要是中国南方人主要以米饭为主食的一吃一个不吱声😂👌
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燕麦的生活3天前
#电压力锅煮米饭 注意几个小细节，煮出来的米饭又透又软比电饭煲好吃#不喷气静音电压力锅
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鲜味课堂1周前
饭店米饭那么香，原来我第一步就错了！#美食教程 #美食 #知识分享 #米饭神仙做法
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年年妈咪2月前
#沥米饭 #什锦炒饭 #保姆级教程#有手就会 #炒饭的神仙做法
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太太满庭芳二姐3天前
干餐饮，不光菜要做好，米也要煮好 #煮米饭教学 #餐饮管理 #餐饮人 #蒸饭
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肖哥食话实说3周前
五常大米这样煮口感绝佳 关键在于米水的比例、浸泡时间和加热方式。这个视频教会你，转发给朋友。#五常大米 #米饭的神仙吃法 #五常稻花香 #健康饮食
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A. 幸福的妈妈2月前
家常香软米饭｜3个小技巧｜简单零失败，老人小孩都爱吃 #家常美食 #煮米饭技巧 #厨房小白必备 #家常菜
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沙头角雲浮石磨肠粉2月前
如何做腊肠煲仔饭1。在浸泡好的大米中滴入几滴食用油，搅拌均匀，然后开始煮米饭。 2。当煮到5分钟时，打开煲盖子，把切好的腊肠片均匀地铺在米饭上，再放入姜丝和蒜末，接着盖上盖子继续焖10-15分钟，让腊肠的香味充分融入米饭中。 3。在焖饭的时 ，烧一锅开水，加入少量食盐和食用油，把青菜放入锅中焯熟，捞出沥干水分。 4.10-15分钟后，打开煲盖子 再铺上焯好的青菜，淋上之前调好的酱汁，撒上葱花，搅拌均匀就可以享用啦。#如何在家也能做腊肠煲仔饭#云浮石磨肠粉沙头角店#盐田美食
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耄耋团子3天前
耄耄大学习之如何煮米饭。#猫meme#煮米饭#科普#小知识
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旺仔小拳头。1周前
有电饭煲就能成功的懒人焖饭，比煲仔饭还好吃！！#懒人焖饭 #电饭锅焖饭 #电饭煲美食#跟着抖音学做菜
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寻味五常大米2周前
煮五常大米最好吃的水米比例#大米饭#大米推荐 #家乡特产 #美食教程
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景铭农业发展2周前
煮米饭千万别用水！ #美食#米饭#冷知识#煮饭#科普一下
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宜兴市粮食集团4月前
生活指南之煮米饭 #生活碎片 #健康美食自己做 #大米
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MamaMia5天前
经过多次尝试终于用#铸铁锅 做出了和电饭锅效果一样的受热均匀粒粒分明的大米饭～ 优点是耗时短锅漂亮心情好吃得更多，缺点是几乎要一直守着锅 #饭釜 #唯美食不能辜负 #米饭的神仙吃法 #味道好极了你们想吃吗
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陆lu3月前
土砂锅开锅注意事项： 1.锅内放八分满的水，用大米或剩生米煮一锅大米粥，新手不建议用面粉水开锅 容易糊锅底 2.粥沸腾15-20分钟，中途记得勤搅拌，最后移至木板或防烫架上，不要直接放在大理石上 避免受热不均匀突然破裂（虽然老岩泥砂锅很皮实耐造 为了不影响寿命 防至木板上即可），第1次开锅的粥不要喝 3.土砂锅切记不要用洗洁精，日常热水清洗 炖的荤菜用食用碱或小苏打 配白醋清洁都可，不要用钢丝球 会留下黑色划痕 4.砂锅清洗干净后 倒扣晾干 不然可能发霉，日常砂锅锅盖不要盖实 盖子留空放置，尽可能不要放在有柜门的柜子里！#土砂锅 #开锅 #砂锅开锅 #砂锅 #养锅
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晶姐美食日记81周前
轻轻松松就能搞定的懒人焖饭#美食 #美食分享 #美食教程 #懒人焖饭
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wxy _0_0_1周前
今天煮粗粮沥米饭🍚#健康粗粮 #沥米饭 #减脂#减糖 #大厨养成记
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萍萍日记1周前
本来只是想安安静静给儿子煮一碗普通的米饭，提前还特意打视频问了战友老公，认认真真照着步骤来，满心期待能端出一碗香喷喷的饭，结果盛到碗里才发现彻底翻车，越搅拌越黏糊，像一锅没成型的米糊。我还硬着头皮想糊弄儿子吃几口，可他尝了一口那为难又诚实的小表情，直接转头打视频向爸爸诉说我的黑暗料理，那一刻我又尴尬又想笑，最后还是以失败收场。原来当妈妈不是每次都完美，也会手忙脚乱，也会笨手笨脚，也会在小小的厨房里，藏着又狼狈又温暖的日常。#退伍女兵记录生活#创作者扶持计划#每个孩子都是上天赐予我们的礼物 #创作者中心 #创作灵感
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督脉研究3月前
煮米饭不要只加水，饭店厨师教我窍门，米饭粒粒又软又香，太好了#分享生活小技巧 #大米 #美食制作分享
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充妈美食6天前
有电饭煲就能成功的懒人闷饭，比煲仔饭还好吃！#懒人闷饭 #电饭煲美食 #番茄闷饭 #电饭锅焖饭 #美食教程
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汼溤入门指南5天前
牛马入门指南之蛋炒饭教程 蛋炒饭教程
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东北好米1天前
这样蒸米饭才好吃！ #米饭 #大米 #东北大米就是香 #中科发五长粒香 #日常美食
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吃不胖的瘦瘦尔2天前
米汤做醪糟蛋花汤更好喝#醪糟 #做饭小技巧 #电饭锅美食 #热门
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烟火遇知音2天前
#美食技巧 #做饭小技巧 #新农人 #农村美食 #土豆
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一把小米辣🌶2周前
#美食#美食教程#懒人焖饭
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淇哥的好物优选💕2天前
米香浓郁，颗粒饱满#大米 #五常大米 #甄选大米
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叶子🍃1周前
调和米饭#合理饮食营养均衡 #美食 #美食教程
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雯雯麻麻1周前
闽南特色咸饭，起锅一定要加葱头油跟蒜叶搅拌#在家做美食 #美食 #闽南古早味#vlog日常 #一锅出
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@吴辉煌2天前
#真实生活分享计划 #美食分享 #日常vlog #抖音美食创作人 #抖音记录美好生活
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摆烂大学生1天前
#宿舍做饭#做饭我是认真的#能吃就行系列 #日常做饭 #创作者中心 #创作灵感 宿舍做饭 能吃就行（省钱版）
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张姐爱美食2天前
蒸米饭千万要注意#厨房里的江湖 #美食教程 #美食小技巧 #美食妙招
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琪琪家的厨房4月前
这样煮的米饭，软糯香浓，粒粒分明，你也义试试吧#美食教程 #米饭 #家常美食
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蚂蚁哥2月前
#76岁岳母和我#在家做美食#煮米饭好吃的技巧
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饭香满堂商用甄选1天前
早餐店煮粥一直是难题，有了这个预约定时自动搅拌的煮粥机 再也不用早起来煮粥。前天放好米定好时间，第二天凌晨自动开煮，煮粥自动搅拌，不糊底不溢锅，不会结块#早餐店 #自动煮粥机 #粥 #八宝粥
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三宝妈2天前
煮米饭真的是这样才对吗？#抖音玩法达人 #抖音创作者伙伴计划 #美食 #煮米饭
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中医减肥专家范琳燕2天前
主食不能吃稀的，减肥饮食是关键 #减肥 #肥胖 #饮食 #健康科普 #减肥专家范琳燕
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哆啦B梦4月前
零失误煮米饭的小技巧，厨房小白必看！#在家做美食
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能吃就赢1天前
我最爱的懒人做法，不仅省时省力，而且味道真不赖#懒人焖饭做法 #电饭锅懒人焖饭 #焖饭的家常做法
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张姐爱美食3天前
米饭千万不要冷水去蒸了#科普冷知识 #美食教程 #生话小常识每日更新 #美食 #面食
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林掌厨有话说5月前
蒸米饭千万不要用凉水？ #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #天妇罗水的比例 #美食趣胃计划
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合川佳佳妹🍇1月前
可惜你不是川渝的，不懂这一晚洋芋箜饭的含金量#箜饭 #川渝 #好好吃饭 #农村生活
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