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笑笑的番茄1月前
用电饭锅就能轻松做出低脂美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，做法还特别简单 #美食教程 #电饭锅美食 #香蕉燕麦饼 #美食
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格子食记 - - - 百货1月前
过年大鱼大肉吃腻了，做一个燕麦饼，早上几分钟就能搞定全家人的早餐，#早餐饼 #懒人美食 #我的烹饪小厨房 #在家做美食
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浩哥优选2周前
#烹饪技巧 #教你做美食 #五谷养生 #抖音美食创作者 #跟着大厨学做菜
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晓米吖3周前
不要放面粉，只需要一口电饭煲就能做出来松软好吃的香蕉燕麦饼～#低脂低卡 #香蕉燕麦饼#燕麦饼#电饭煲美食
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擦渣哥爱做菜1月前
低脂美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，用电饭锅就能轻松搞定。做法非常简单方便#懒人美食 #美食教程 #燕麦饼
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倔强梅7月前
燕麦消耗大法，燕麦鸡蛋卷饼，真的好吃😋，据说吃完这一桶能瘦一圈😊赶紧码住咯#燕麦新吃法 #燕麦鸡蛋饼 #卷饼 #电饭煲美食 #懒人美食
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低卡食堂2周前
燕麦饼 #早餐吃什么 #健康饮食 #美食教程 #厨房好物 #家常菜
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孙九鲜3周前
苹果燕麦饼 燕麦以后你就这样吃，不仅非常好吃，营养还非常丰富，学会了你也做起来吧#抖音美食创作人 #美食
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皮蛋妈做美食3周前
用电饭锅就可以轻松做出低卡低脂又美味的香蕉燕麦饼，而且做法非常简单#美食 #美食教程 #香蕉燕麦蛋糕 #香蕉燕麦饼 #强烈推荐
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广州小陈爱美食1周前
燕麦红枣糕 分享燕麦红枣糕的详细做法#甜品 #燕麦红枣糕
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玲子的厨房日记3月前
搅一搅就能搞定的燕麦糕，营养好吃又简单！#燕麦蛋糕 #红枣燕麦糕 #核桃燕麦糕 #家常美食 #美食教程
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罗阿姨养生记3周前
香蕉+燕麦+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#香蕉燕麦蛋糕 #燕麦饼 #电饭煲美食 #美食教程 #早餐吃什么
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周小厨3周前
一个电饭锅就能做出低脂低卡的香蕉燕麦饼，巨好吃#美食教程 #抖音美食分享 #香蕉燕麦饼 #教你做美食 #教你做菜
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小棠食记6天前
不用加水，抓一抓拌一拌！香蕉、燕麦、核桃、黑芝麻、红枣，加上牛奶，全部倒进电饭锅，就能做出松软香甜的香蕉燕麦饼，懒人必学！#香蕉燕麦饼 #电饭锅美食 #燕麦饼 #跟着抖音学美食 #懒人食谱
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马爸爸的早餐日记3周前
今天用电饭锅轻松做出低脂美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，做法简单#早餐 #电饭锅美食 #香蕉燕麦饼#小学生早餐
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五姐美食日记2周前
✨不用发酵，不加一滴水的自制燕麦饼太香了！红枣葡萄干铺满✨ ，满满的膳食纤维，健康又美味，早餐下午茶都合适😋 简单易做，快学起来吧👇#真实生活分享计划 #香蕉燕麦饼 #燕麦饼 #电饭锅美食 #电饭煲美食@DOU+小助手
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小婷美食记3周前
香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#香蕉燕麦饼 #燕麦饼 #抖音年味争霸赛 #电饭锅美食 #电饭煲美食
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柿子美食1周前
这样做出来的燕麦饼，软软糯糯，还特别香，营养又健康当早餐、当点心都特别合适#香蕉燕麦饼 #美食分享 #空气炸锅美食 #燕麦的神仙吃法
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乔帮主3周前
不加面粉，不加水，就能做出好吃又解馋的燕麦饼，营养又健康！#美食 #美食教程 #燕麦饼 #食谱大全
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面面美食3周前
这样做的燕麦饼营养美味又好吃，你也快试试吧#抖音年味争霸赛 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #燕麦饼 #美食
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毛豆很忙🫛1周前
#真实生活分享计划 无糖无油的紫薯燕麦饼，好做也好吃，不光劲道还柔软，家里有燕麦的姐妹一定试试啊，新手小白也是零失败！而且管理期的姐妹吃着也非常友好，小朋友吃着营养也均衡#小学生午餐 #饼 #燕麦饼 #减脂
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小思的食光5月前
把燕麦和鸡蛋倒进电饭煲里搅一搅，就能做出燕麦布朗尼，超饱腹 #燕麦布朗尼 #低卡布朗尼 #减脂期 #燕麦蛋糕
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陈方爱美食5月前
电饭锅版杂粮燕麦饼 超简单零失误燕麦饼，只要电饭锅就可以做的健康小零食 #国庆节 #我是美食创作者 #抖音厨房 #美食教程 #好好吃饭大赛
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Ni莫愁7月前
山姆燕麦超级消耗大法！ #燕麦的神仙吃法 #在家做美食 #懒人美食 #山姆 #电饭煲美食
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铄妈的早餐日记1周前
香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，用电饭锅轻松做出低脂美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，做法简单#早餐 #电饭锅美食 #香蕉燕麦饼#小学生早餐
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catherine马小马2周前
香蕉+燕麦片+鸡蛋＋纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#香蕉燕麦饼#燕麦饼#营养早餐#电饭锅美食
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芊芊家常菜1周前
香蕉燕麦饼 把一根香蕉放进电饭锅里，出锅就是好吃的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，营养还有嚼劲！#香蕉燕麦饼 #美食
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小郭做美食1周前
香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#香蕉燕麦饼#电饭锅美食#美食分享 #早餐#真实生活分享计划
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李主厨有话说2周前
#美食教程#美食制作分享#抖音美食创作者#燕麦饼#燕麦新吃法
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程小程2周前
香蕉燕麦糕 只要家里有电饭锅 就可以做出，低卡又好吃的#燕麦糕 松软香甜 营养健康又好吃
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马大厨美食教程3周前
燕麦片早餐饼 香蕉，燕麦.儿.鸡蛋.核桃仁.黑芝麻.出锅就能做出来营养的早餐饼 #燕麦片早餐饼 #懒人美食 #自制美食教程 #健康美食配方 #粗粮
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叮当家的美食3周前
电饭锅里放一根香蕉，三个鸡蛋，就能做出超级好吃的香蕉燕麦饼～松软香甜又好吃～#香蕉燕麦饼#电饭煲美食 #燕麦饼 #早餐饼
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小溪流的歌3月前
把你家里永远也吃不完的燕麦拿出来做香蕉可乐燕麦蛋糕，做法太简单了，味道都是食材本味，可以一试#电饭煲美食 #懒人美食
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饭煲瘦了2月前
用一个电饭锅轻松搞定懒人餐！燕麦里脊卷饼，好吃低卡真解馋！#电饭煲美食 #懒人美食 #糊弄饭#真实生活分享计划
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闻香婆家常菜2周前
香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#香蕉燕麦饼 #燕麦饼 #美食教程 #电饭锅美食 #电饭煲美食
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舌尖上美食分享1周前
一个电饭锅轻松做美味的香蕉燕麦蛋糕，低卡又营养，好吃又解馋，做法特别简单#美食 #香蕉燕麦蛋糕 #美食教程 #电饭锅美食
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驿恩妈爱做饭2周前
饭锅燕麦饼，香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康，松软又好吃的燕麦饼#我的厨房日记 #美食分享 #燕麦饼 #美食教程 #美食
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Sally食谱10月前
无需面粉，5分钟搞定懒人低卡早餐，鸡蛋燕麦饼卷什么都好吃！炫 #动手自己做美食 #低卡减脂餐 #早餐 #燕麦鸡蛋饼 #简单早餐 配料：100克燕麦片，2个鸡蛋，盐，胡椒粉 150毫升牛奶，90克芝士，欧芹，橄榄油，黑芝麻
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蓝导I新美业3周前
美味早餐燕麦饼制作教学 #壹肤泉 #蓝导 #美业 #新美业 #莱美辣妈
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小柯的菜2周前
香蕉燕麦饼#燕麦饼 #香蕉燕麦饼 #燕麦蛋糕 #美食教程 #美食分享
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菲菲妈美食1周前
燕麦饼，家里有的可以试试，很不错哦#低卡美食 #粗粮主食 #燕麦
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果豆麻麻吖1周前
无油无糖的燕麦饼，卷菜做早餐都非常方便！#燕麦饼 #麦片的新吃法 #早餐饼
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山竹红豆豆9月前
消耗燕麦大法🤩都码住这个吃法 ‼️真的好吃😋 据说吃完这一桶燕麦能瘦十斤，今天做的鸡蛋燕麦饼， 超软超好吃，如果不是因为要上班我就放点小葱花了， 那会更香的。赶紧吃吧，燕麦真的是超级适合咱们减脂 人的主食，低卡高膳食纤维#燕麦的神仙吃法 #燕麦饼 #鸡蛋饼 #早餐吃什么 #减肥吃什么
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晓优美食記3周前
香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#燕麦饼#香蕉燕麦饼#电饭锅美食#电饭煲美食#我的厨房日记
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敏姐厨房日记2周前
燕麦饼#燕麦饼 #美食推荐 抖音推荐
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超哥的丹嫂3周前
用电饭锅就能轻松做出美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，做法还特别简单#美食#香蕉燕麦饼 #电饭锅美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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就是小苏3周前
无糖无油紫薯燕麦饼，干净碳水就是好吃，新手也能一次成功#燕麦紫薯饼 #干净碳水 #无糖无油
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老郭爱美食（干锅菜版）2周前
燕麦饼#美食制作分享 #跟着抖音做美食 #传统糕点 #自制美食教程 #教你做美食
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锋小厨美食3周前
一个电饭锅就能做出低脂健康美味的香蕉燕麦饼，麦香浓郁，软糯香甜，做法还特别简单#香蕉燕麦饼 #美食教程 #电饭锅美食 #美食
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大秀生活美食记1周前
苹果燕麦蛋糕，用一个电饭煲就能搞定，口感丰富，做法简单又方便#苹果燕麦糕 #美食教程 #电饭锅美食 #美食 @抖音作者助手
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阿强开心管嘴日记6天前
挑战每天吃一次粗粮！今天吃蓝莓红枣燕麦糕，食材本味自然酸甜，自己做的放心炫～#燕麦片 #电饭煲蛋糕 #懒人美食 #懒人管嘴餐
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曹师傅教做菜3周前
香蕉➕燕麦片➕鸡蛋➕纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼#燕麦饼#香蕉燕麦饼#电饭锅美食
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河南阿珍美食3周前
苹果+燕麦片+鸡蛋+红枣+纯牛奶，就能做出营养又健康的苹果红枣燕麦糕，松软好吃#燕麦饼#苹果燕麦红枣糕 #电饭锅美食#美食教程
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饭煲瘦了5月前
减脂又解馋的土豆燕麦芝士饼，真的好好吃！#电饭煲美食 #懒人美食 #减脂餐 #土豆燕麦饼
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做自己的小宇宙6月前
#美食制作分享
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艳儿姐养生4月前
给老公做的低脂燕麦糕，低糖又饱腹，软糯香甜#燕麦饼#香蕉燕麦饼#低脂零食 #控糖#分享美食
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艳姐家常菜分享2周前
用电饭锅就能轻松做出低脂美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹做法简单 #抖音美食推荐官活动🔥 #香蕉燕麦饼#营养早餐饼#美食教程 #早餐饼
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钰妈教做菜1周前
香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#香蕉燕麦饼 #燕麦饼 #电饭锅美食 #电饭煲美食
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煲租婆美食分享1周前
5分钟就能做出好吃又健康的燕麦饼 每天不用早起做早餐，一勺燕麦两勺开水，5分钟就能做出好吃又健康的燕麦饼#燕麦饼#美食分享 #早餐
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莎莎学姐1周前
#美食技巧 #电饭煲美食 #早餐
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爱吃的kitty1周前
今天是一期燕麦饼的保姆级教程～总是开裂、不成型、各种问题的都看过来～ 今日早餐🥣燕麦饼煎饼🫓烘焙燕麦酸奶碗🥣咖啡☕️#今日早餐搭配 #每日减脂餐 #真实生活分享计划#种草激励计划 #上热门@DOU+小助手 @DOU+小课堂
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