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肩膀有点痒1周前
万物皆可夹！贵州风味恰巴塔汉堡，红酸汤鸡胸肉紫苏叶馅料真好吃 快去试试吧！#满级吃商通关赛 #谁懂这一口的好吃程度 #中式汉堡天花板 #万物皆可夹 #当代年轻人做饭
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王木木Gy2月前
恰巴塔夹万物，今天加了五花肉嘎嘎香～ #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #五花肉 #恰巴塔三明治
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柚子吖4天前
今日份｜凤梨牛肉滑蛋恰巴塔，谁懂啊？凤梨+牛肉+滑蛋这个组合在我心里直接封神，果香、肉香、还有恰巴塔的麦香三种口感交织融合，一口下去真的太满足了，超级推荐❗️❗️#恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的好吃程度 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #上天入地我最爱吃 #懒人一锅出
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馋嘴小周周·1周前
双拼恰巴塔有肉有菜有蛋，营养口感全拉满！培根煎香跟一切的菌菇蔬菜都很搭，今天搭配的是甜杆西兰花！#恰巴塔夹万物 #懒人美食 #谁懂这一口的好吃程度 #自制减脂餐 #青年创作者扶持计划
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肩膀有点痒1周前
这组合我直接锁亖！！万物皆可夹肥牛番茄滑蛋我滴个神 ！抹满奶酪的恰巴塔 汉堡胚+肥牛番茄滑蛋，浓郁到爆炸，好吃到停不下来！#中式汉堡天花板 #中西结合美食 #当代年轻人懒人一锅出#番茄肥牛 #适合中国胃的恰巴塔
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糖筱糖。1周前
万物皆可夹的滑蛋恰巴塔，今天的快手早餐是孜然羊肉恰巴塔，羊肉➕土豆➕贵州辣椒面，又香又辣，超级好吃～#恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #孜然羊肉
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陈一口2周前
早餐标配｜牛肉香菜滑蛋恰巴塔 + 锡兰肉桂咖啡 抗炎养人，好好吃饭，就是最好的养生👍#恰巴塔 #低脂饱腹 #恰巴塔夹万物 #懒人一锅出 #谁懂这一口的好吃程度
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薛菜肉丝3月前
恰巴塔正式迈入瑜伽裤时代！酱油五花肉➕凉拌葱丝➕油泼辣子滑蛋，夹进恰巴塔里，这个搭配真的是绝了！好吃到离谱！#恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #抖音生活观察计划 #当季新菜单 #酱油五花肉拌葱丝
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王木木Gy2周前
恰巴塔夹万物，今个是青椒牛肉滑蛋，嘎嘎香～ #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #美食的诱惑 #恰巴塔三明治
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肩膀有点痒2月前
我的恰巴塔新馅料杀疯了！酸萝卜+肉肠+滑蛋，一口沦陷！酸酸辣辣解腻又开胃，喜欢酸辣的宝给我去做！！！#恰巴塔夹万物#懒人一锅出好适合冬天 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音生活观察计划
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薇薇的自律食记2月前
馋哭了！一口土豆烧肉恰巴塔下去直接香迷糊了！主打一个万物皆可夹，这个新搭配一定要去试 救命啊 太好吃了啊啊啊#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #当代年轻人做饭方式 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 #抖音生活观察计划
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@小茹生活日记1月前
万物皆可夹恰巴塔，今日份是香草黑胡椒鸡腿排，搭配胡萝卜滑蛋恰巴塔，跟厚皮橙学会的早餐举一反三啥都能夹真的巨香。#厚皮橙 #今天吃什么 #万物皆可恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #健康美食自己做
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莎姐厨房日记3周前
妈耶～恰巴塔这么夹也太香了吧！今天吃洋葱➕牛肉➕青红辣椒滑蛋恰巴塔，搭配油泼辣子和鲜椒牛肉酱真的香麻了，这个组合搭配屡吃屡爽，百吃不厌，巨香巨美味！#恰巴塔#早餐吃什么#被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了#快手早餐#味道好极了你们想吃吗
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静姐家有小吃货1周前
不变的恰巴塔，百变的搭配，里面还拉丝，恰巴塔鸡肉滑蛋，真的香迷糊了#恰巴塔的神仙吃法 #滑蛋 #恰巴塔 #早餐吃什么 #懒人美食
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Zhou周呀2周前
我的三拼恰巴塔太权威了，煎香的培根、鲜甜的玉米粒、脆爽的安徽菜苔，搭配上巨无霸的全麦恰巴塔，谁懂啊？料超足！一个顶饱一整天！#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出 #青年创作者扶持计划 @海底捞火锅 #寿星千万种海底捞都宠
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笑blue齿3周前
谁懂啊～一口沦陷的江西小炒肉夹馅恰巴塔！都给我去做！简单又好吃～懒人必备的快手早餐～吃一个顶一天！#江西小炒 #恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的好吃程度 #早餐 #满级吃商指南
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独角兽和猪猪1周前
恰巴塔夹万物｜牛肉恰巴塔！ #恰巴塔 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #今日美食分享 #早餐vlog
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吃香香女士1周前
好好吃吃早餐🥣：恰巴塔➕滑蛋➕牛肉 #简单的早餐 #跟着抖音做美食 #恰巴塔 #减脂早餐@我要上热门 @抖音小助手
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一笑紫陌6天前
恰巴塔夹万物，想怎么夹就怎么夹!又是我爱吃的培根，和一切蔬菜都很搭!恰巴塔抹上青瓜芥末酱，一口一口根本停不下来!#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音创作者激励计划
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柚子吖1周前
今日份自律早餐｜土豆鸡腿恰巴塔，土豆+鸡腿搭配巨好吃的鲜椒牛肉酱，再来一杯自制咖啡，这个早餐夯爆了❗️❗️❗️#恰巴塔夹万物 #懒人一锅出 #上天入地我最爱吃 #被万物可夹的恰巴塔馋哭了
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虎纠杨先生美食记2周前
懒人邪修做饭法杀疯了！恰巴塔面包随便夹，午餐肉+玉米粒＋菜全齐，一口下去太满足！适合中国胃的恰巴塔，鲜香微微辣超好吃，没吃过的都给我去做#万物皆可夹#无糖低油的懒人版恰巴塔 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔#恰巴塔
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小石头的一日三餐2周前
#在家自制美食分享 #自制三明治 #食材搭配 #创意三明治 休息日的健康早餐，恰巴塔搭配火腿（培根）、鸡蛋、生菜🥬，空气炸锅加煎锅5分钟搞定！
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馋嘴小周周·1周前
恰巴塔夹万物，培根花菜双拼恰巴塔，简直夯爆了！一勺干锅酱，香味直冲天灵盖，搭配上酥酥脆脆软软糯糯的全麦恰巴塔，一口下去无法自拔！#恰巴塔夹万物 #滑蛋恰巴塔太好吃了 #干锅花菜 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出
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莎姐厨房日记1月前
被万物皆可夹的恰巴塔新馅料杀疯了！今天早午餐吃酸萝卜➕烤肠➕油泼辣子滑蛋恰巴塔！酸辣爽口，开胃又解腻！女鹅吃上一口好吃到尖叫！喜欢酸酸辣辣的姐妹一定要复刻起来！#万物皆可恰巴塔#恰巴塔的神仙吃法#一锅出#一人食记#味道好极了你们想吃吗 @肩膀有点痒
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笑blue齿1周前
救命～今天的恰巴塔新夹馅也太夯实了！牛排+鲜荞头➕滑蛋～竟意外的好吃！快去做！！！#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物#满级吃商通关赛 #上天入地我最爱吃 #早餐吃什么
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柚吃柚喝4天前
今天吃土豆丝牛肉恰巴塔，炒鸡扎实超级香！快去试试吧#减脂早餐 #恰巴塔夹万物 #在家也能做漂亮饭 #早餐
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大脸如意2月前
懒人一锅出的恰巴塔夹万物，不费妈孩子吃的也顶饱。今天的馅料：儿菜➕牛肉➕香辣滑蛋，肉蛋菜碳水都有了，省心又方便！#懒人一锅出 #恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #早餐吃什么营养又简单 #适合中国胃的汉堡 @DOU+小助手
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艳艳低卡日记1月前
我的恰巴塔新馅料杀疯了！洋葱辣椒+午餐肉+滑蛋，一口沦陷！搭配酸菜 酸酸辣辣解腻又开胃，太好吃了#快手早餐 #恰巴塔的神仙吃法 #早餐吃什么
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那姐轻食培训1周前
轻食店同款✅肥牛恰巴塔🥪教程 #轻食培训 #轻食简餐 #恰巴塔三明治 #维拉多轻食培训 #轻食
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馋嘴小周周·2周前
恰巴塔啥都能夹，午餐肉煎香，搭配玩铁猩猩全麦恰巴塔，一口酥脆又绵软，夹上东北烤酸菜，无敌解腻巨好吃！#恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出 #年轻人做饭现状 #谁懂这一口的好吃程度 #青年创作者扶持计划
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小闫姐厨房2周前
蛋包里脊恰巴塔，这么大一个吃的饱饱的。
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糖筱糖。1周前
万物皆可滑蛋恰巴塔，茶树菇牛肉滑蛋恰巴塔，加上贵州辣椒面，又香又辣，特别满足的一顿早餐#恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #恰巴塔吃法
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陈一口4天前
当代年轻人的做法方式 一锅出的快乐！青椒鸡胸肉滑蛋+拉丝芝士，夹进恰巴塔直接香迷糊，不用洗一堆锅，省心又好吃，打工人早餐午餐直接封神！#简简单单又一餐＃抖音生活观察计划#早餐吃什么 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出 #低脂饱腹
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混血宝妈日常1周前
恰巴塔万物皆可夹，鸡胸肉、酸黄瓜、来点翠宏香辣蘸料这口感太丰富啦#恰巴塔 #帅帅不粘锅 #用这一口代表春天#懒人一锅出
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馋嘴小周周·1周前
双拼恰巴塔夹万物，想怎么夹就怎么夹！又是我爱吃的培根，和一切蔬菜都很搭！恰巴塔抹上土豆nao茄子酱，一口一口根本停不下来！#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出 #谁懂这一口的好吃程度 #青年创作者扶持计划
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喝一昂黄3天前
恰巴塔夹万物! 牛肉也是万能搭配王，葫芦瓜牛肉，太搭了，清清爽爽的，好好吃#恰巴塔夹万物 #恰巴塔滑蛋 #更适合中国胃的中式减脂餐 #厚皮橙
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一勺糖的日常4天前
鸡胸肉菌菇滑蛋恰巴塔，万物可夹的恰巴塔真的太招人喜欢了，可以搭配自己喜欢的食物，一周都可以不重样，喜欢吃爱吃，做法也很简单，可以打包带着路上吃也很方便。#滑蛋恰巴塔 #快手早餐#健康美食自己做 #恰巴塔三明治 #滑蛋
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上上签🤪3周前
#跟着抖音做美食 #夹饼 #恰巴塔，孩子开学了，又得早起，做点简单的早餐，可夹万物的恰巴塔，里面是里脊肉和杏鲍菇，味道还是不错滴
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多米乐4天前
羊肉卷配恰巴塔真的杀疯了，口干超棒，一个配齐碳水蛋白质还有膳食纤维，做法超简单，不愧是打工人的早餐首选#恰巴塔 #快手早餐#抖音美食创作者#恰巴塔夹万物#早餐营养搭配
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王不卷吨吨吨3天前
肉夹馍升级版～恰巴塔夹一切，夯爆了！！！#恰巴塔 #肉夹馍 #减脂人预制卤味蛋白质来了#恰巴塔的神仙吃法 #抖音趣胃计划
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苏西妈妈日记1周前
万物皆可夹，换个新口味！猪柳番茄滑蛋夹恰巴塔，不辣但很嫩很香 #恰巴塔夹万物 #万物皆可夹系列 #懒人一锅出 #恰巴塔的神仙吃法#抖音年味争霸赛
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王小花🌺要逆袭2周前
#低卡低脂餐 #低卡主食 #低gi主食推荐 #恰巴塔
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一口轻食甜1周前
当代年轻人做饭不费力！万能一锅出！鸡胸肉滑蛋夹恰巴塔 夹馒头都可以！ 主打一个夹自己爱吃的就完事！#万物皆可夹 #万能一锅出 #鸡胸肉滑蛋 #恰巴塔
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柚子吖1周前
今日份牛肉贡菜恰巴塔，搭配巨好吃的鲜椒牛肉酱，再来一杯自制咖啡，有吃有喝超满足！#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #懒人一锅出 #滑蛋恰巴塔 #上天入地我最爱吃
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天天🌞1周前
今日晚餐 香菜牛肉滑蛋 夹恰巴塔 夹汉堡 夹饼，简单又营养#营养搭配 #恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #谁懂这一口的好吃程度
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笑blue齿1月前
天老爷～恰巴塔这么一夹一口爆汁！午餐肉+鲜椒贡菜+牛肉酱+滑蛋，真的一口魂～香辣爽口又开胃，想要安利给全世界！#恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出 #中西合璧美食 #满级吃商指南
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馋嘴小周周·3天前
恰巴塔包容性太强啦！馋羊肉串了怎么整？直接孜然羊肉滑蛋，夹进恰巴塔里面，绝！太绝了！不愧是我呀！#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #孜然羊肉 #谁懂这一口的好吃程度 #青年创作者扶持计划
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樱陶不吃桃1周前
万物皆可夹，今天的早餐是肉蛋恰巴塔#恰巴塔 #不粘锅 #减脂早餐 #减脂#德亚
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迪娜不是迪咖2周前
我的恰巴塔新馅料香爆了！酸菜+牛肉+春笋+滑蛋+贵州辣椒粉，一口沦陷！酸辣脆爽直接给我香麻了！喜欢吃酸辣口的姐妹都给我去做！#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #早餐吃什么 #懒人一锅出
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笑blue齿1周前
就这组合我可以天天吃！！万物皆可夹虾仁+贡菜+鲜椒牛肉酱滑蛋恰巴塔～真的上头了！直接给我香撅了！还有谁不爱吃虾的，你就给他这样做#恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的好吃程度#用这一口代表春天#上天入地我最爱吃#早餐
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艳艳低卡日记1周前
随便对付一口，5分钟后出门#快手早餐 #恰巴塔夹万物 #一人食
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Zhou周呀6天前
恰巴塔夹夹夹，培根煎的焦香焦香的，和漂亮饭里的芦笋一起夹进恰巴塔里面，谁懂这一口有多好吃！#恰巴塔夹万物 #懒人一锅出 #春天的味道 #谁懂这一口的好吃程度 #今天你喝咖啡了吗
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龙妈的早餐日记1周前
红烧肉夹恰巴塔 ，孩子能吃2个，10分钟搞定恰巴塔的100种神仙吃法：④#初中生早餐 #红烧肉恰巴塔 #快手早餐 #营养早餐 #挑食宝宝
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Zhou周呀2周前
馋午餐肉了，煎一片夹进恰巴塔里面，主打一个随心所欲，想吃啥就夹啥！搭配酒酿冰奶，好吃又好喝！#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人美食 #谁懂这一口的好吃程度 #青年创作者扶持计划
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馋嘴小周周·6天前
随便吃一口恰巴塔夹黑猪午餐肉！#恰巴塔夹万物 #懒人美食 #黑猪午餐肉 #谁懂这一口的好吃程度 #青年创作者扶持计划
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笑blue齿3天前
今日份杏鲍菇牛肉夹馅恰巴塔请查收！香辣爽口，好吃到停不下来#恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的好吃程度 #早餐 #懒人美食 #快手早餐
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兰兰5天前
好吃到舔手指！洋葱牛肉粒恰巴塔，一口爆汁#真实生活分享计划 #恰巴塔面包做法 #万物皆可夹
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