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70后退休阿姨4年前
油菜头不仅炒着好吃，煮汤也特别好吃不仅能刮油，而且还减脂
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春晓印象3年前
这一道特色菜籽头，还可以炖个年糕片，那真是小城市民的味道，这个冬天需要动手暖暖胃！#记录真实生活 #分享美食分享快乐😋😋 #抖音记录我的日常生活
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阿敏做吃1月前
只有温州人懂的，菜籽头炒年糕，一看就会#美食 #家常 #家常菜教程 #年夜饭#美食趣胃计划
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蓬安刚哥6年前
四川儿菜（菜头）家常做法教程，仅供参考 #四川儿菜 #支援武汉
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周幺姑家常菜5年前
棒菜菜脑壳炒腊肉#美食教程 #家常菜
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淡沫食光1年前
菜籽头炒年糕 春天的菜籽头最鲜嫩，配上Q弹的年糕，清爽又饱腹，快来尝尝这口春天的味道吧！#家常菜 #炒年糕 #菜籽头炒年糕 #温州美食 #建议普及这一口
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老叶厨房1月前
年夜饭第一道菜 菜仔头炒年糕 #温州美食
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川渝曹大姐1年前
天天大鱼大肉，今天给大家弄一个爆炒油菜头，比吃肉更香更下饭！#油菜花 #把家乡的味道分享给大家 #新农人计划2025 #乡村守护人 #农村生活
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小猫爱厨房4年前
油菜头这样做，口感脆爽，味道清香适口，非常​的​开胃下饭好吃 #家常菜 #减脂餐 #美食教程 #凉拌菜
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海农小风哥1年前
如果你不会烧菜，这一道广式的白灼菜籽头你一定要学起来，因为实在太简单了。#优质农产品 #温州美食 #绿色食品 #纯天然绿色蔬菜
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渝姐的炒菜小灶3月前
炒大菜头的家常做法清脆爽口#家常做法 #炒菜头 #素炒 #一起学做菜
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兰立方餐饮·跃Yue1年前
#温州过年饭菜 #温州主食#菜籽头年糕 温州有一道主食从年内吃到年外 ，你知道是什么吗？😋
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唐光灿美食作者5年前
春季到处可见的油菜头也能成为美食？大厨的做法简单美味又健康！
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糖牛才是食神2月前
马上过年了，学会这道炒年糕，做法简单，糯糯叽叽特别好吃！#美食 #美食教程 #炒年糕 #过年美食
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小猫爱厨房5年前
这道家“油菜头炒鸡蛋”，做法简单，做出来清香爽口，好吃下饭
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许巷里老房子官方号3年前
#每日美食分享 #真材实料才能做出好味道 春日美食，清炒油菜头！
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我是开心妈2年前
#上热门 菜籽头炒年糕。 菜籽头可以换成花菜或者包心菜。
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乡村娇娇6天前
第一次吃菜籽头，没想到还怪好吃#我的乡村生活 #记录生活
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淘恩食品十院子老罗4年前
过年大鱼大肉吃腻了，就做一道爽口凉拌油菜头解解腻。糊辣味香。#凉拌菜 #凉拌油菜苔 #抖音美食创作人
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弓长张生活日记4年前
你们吃过这个油菜头没，趁着门口的油菜花还不老，再做一次凉拌油菜头，每个季节门口地里有什么野菜，都会给娃做一次，尽量给他们留下童年的味道#凉拌油菜苔 #家常菜 #在家做美食 #抖音美食
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踩垫哥的菜4年前
油菜头的家常做法，鱼香油菜头，下饭安逸！#创作灵感 #油菜 #美食推荐
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乡间曹幺妹（下午四点手工蛋卷米花酥直播）3周前
又到一年油菜花开的季节了，每年的这个时候我都会做油菜花粑粑吃，又香又糯太好吃了#油菜花粑粑#记录真实生活 #美食#家乡特色
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您吃了吗（新手学做饭）11月前
新手挑战第五天学做饭给老婆吃 清炒花子菜 不足之处请大家指导指导#菜花的家常做法 #减脂
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你被马桶冲走1周前
炒青菜！#炒青菜 #家常菜 #哞星人开启超能量 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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徐大雷爱做菜3周前
粉丝们新年好 三河小炒 改良做法 超级下饭#下饭菜 #教做菜 #家常小炒 #本帮菜 #大雷爱做菜
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四旬烟火1周前
清脆芥菜头，搭配老腊肉，这一口香美了😋😋 #江西小炒 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作者
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心静如水的日常生活4年前
都这一碗自己摘的野菜 给我两斤肉都不换 想吃没有野菜的跟我说 我给你们带#春分奇遇记 #春日神奇大变身 #太好吃了 #纯天然无公害 #农村野菜 #乡村味道 #这是什么菜 #妈妈的味道 #新农人计划2022农村生活 #抖音美食创作人#春天的味道 @抖音小助手
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艾马的小厨房4年前
春季来我们安徽，一定要尝一尝田间地头的油菜头，凉拌一下，你拿十个肘子都不换的味道#家的味道#农村美食 #油菜
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做个恶人2年前
爱做菜#我的厨房日记 #记录真实生活 #动手自己做美食 #今日美食分享 #爱生活爱做饭
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【阿星】家常菜 江西小炒3月前
青椒肉末炒菜头 家常小炒 #家庭日常 #家常美食 #家常菜 #分享家乡美食 #美食
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幸福宝强4年前
菜头这样做，比吃补药还补，我家一周吃6次，连挑食的孩子也爱吃#美食 #烹饪技巧 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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小王美食记6天前
特别适合这个季节吃的家常美食，做法简单好吃又营养，大小朋友都爱吃#家常美食 #大人小孩都爱吃 #在家做美食 #好吃到停不下来
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家常美食4年前
给大家分享一到家常小凉菜凉拌油菜头，健康美食自己做才美味。
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颜师傅家常菜5天前
五星级大厨教我的10道经典家常菜，最后一道价值千万#家常菜 #下饭菜 #家常小炒 #特色家常菜 #美食教程
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漂亮朋友4年前
来自田头的绿色蔬菜 #一日三餐人间烟火 #做菜我是认真的 #简单美食 #家常菜 #自己动手丰衣足食 #纯天然绿色食品 #爱生活爱美食
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张文婧羽1月前
#海瓜子的家常做法 #海瓜子#骉一道好菜找食神AI 少许酱油，少许盐少许味精，不放也行，葱姜必须放～
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芳姑娘学做菜6月前
插菜子煎蛋！咸香裹着蛋香，软嫩下饭，是家常的鲜，是儿时的味。快跟着芳姑娘学起来吧。#煎蛋 #美食 #美食教程 #插菜子 #儿时的味道
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芳哥美食4年前
家常小炒，农家蒜香油菜头#美食#农村生活
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简单玲玲3周前
大家好我是玲玲来自运城临猗县，喜欢做饭，每天分享我的家常美食，今天散白蒿，凉拌菜籽叶，这些绿油油的鲜菜有满满的爱❤️#散白蒿#家常饭
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李大厨爱掌勺6天前
五星级大厨教我的十道经典下饭菜#教你做美食 #美食教程 #下饭菜 #家常小炒 #特色家常菜
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喜欢做美食的驾校教练4年前
新昌老百姓都爱吃菜籽头年糕，看到的会不会留口水！#在家做美食 放点排骨味道杠杠滴#晒美食是对平凡生活的热爱
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运本运5天前
这个春天真好吃😋香椿头炒鸡蛋今晚做三个家常小菜好吃不过家常菜#吃出春天的味道 #这个春天真好吃
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胡春石 两把勺子做美食11月前
香椿头炒蛋 香椿头有一种特殊的香味 炒鸡蛋时一定要炒透#香椿头炒蛋家常做法#香椿头
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韩丹（天津瑞兴隆起重）4年前
#油馍头胡辣汤的家庭做法#民间传统美食 #河南美食@抖音小助手
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我们的根4年前
第三集：有一种美味的蔬菜叫（油菜头儿）你们家乡叫什么？#农村生活 #新农人计划2022 #我的乡村生活 #乡村守护人
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十元爱做饭4天前
香喷喷的荞头炒鸡蛋 #春天的第一口鲜味 #记录美食 #家常美食 #舌尖上的味道 #抖音美食推荐官
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杨洋爱生活2月前
#家常菜 #家常美食 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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菜籽饼厂家2周前
春天一定要吃的十道家常素菜#美食教程 #家常菜
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阿娟在努力4天前
没关系，会好的，慢慢来……#抖音流量扶持计划 #日常炒菜 #05年 #农村生活 #抖音二创激励计划
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村头集合6天前
开春头一鲜，树上掐哩楮不楸！热油一炝锅，面条一咕嘟，鲜掉眉毛暖到肚，咱河南家常味，简单却最解馋！#农村美食 #我的乡村生活
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🌈笑颜如初♛3年前
教程来了，河南人叫油馍头，你们那里叫什么呢，真的是简单好学 好吃😋#跟着抖音学做饭 #宅家嚯嚯面粉 #记录这一刻 #疫情下的上海 #疫情期间自制美食 #疫情早点结束
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七七吖3周前
一碗地道甘肃香头子谁懂啊！热呼呼的吃的真舒服！平时真可以准备一袋甘肃禾尚头的香头子，吃的时候一下就可以特别方便！主要面还很劲道，真心很赞！#在家做饭 #婆婆做的饭菜 #甘肃美食 #甘肃面食 #揪面片家常做法
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小娟爱做饭3月前
藠头的爽脆清甜与五花肉的肥而不腻相得益彰。请问还有哪个省有这个藠头？#藠头炒肉 #回锅肉的做法 #下饭菜家常菜 #晚饭吃什么 #家常小炒
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二哥的味道•家常硬菜1周前
二哥教你做美食，家常烧梭鱼。简单易学，零失败，下酒又下饭，厨房小白也能轻松上手！#抖音美食推荐官 #家常菜 #家常烧鱼做法 #青岛美食 #美食教程
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大强美食厨房4年前
河南特色小吃油馍头，也叫炸油饼，手法讲究，不油不腻，外酥里软
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火筵家常10月前
谁知盘中餐粒粒皆幸苦，菜籽地挥汗劳动感恩每一份来之不易的粮食 #五一劳动节 #好玩的地方一日游 #打菜籽 #五一
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幸福宝强5年前
芥菜头别直接下锅炒，学会一招过年拿它招待客人，比红烧肉受欢迎
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花花爱分享4天前
十道好吃还不胖的家常素菜，最后一道价值千万！#家常美食#家常素菜 #凉拌菜 #舌尖上的味道 #波纹刀
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朱妈妈的生活3周前
前几天的视频今天来更新了#塌菜馍的家常做法 #河南菜馍
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锐锅酱肉包（解放路总店）6年前
炝炒油菜#抖音美食 #美食教程 #我要上热门
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简介:

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