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爱健身的优米youmi4天前
30秒讲完HYROX全流程#hyrox #hyrox赛事 #hyrox北京站 #hyrox备赛 #女性力量 冲Hyrox！女生也能硬核到底
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HYROX健身跑5天前
HYROX北京站接力怎么跑？一条带你看懂！ 如何进行交接？如何连续跑两个项目？ 如何和队友一起站上终点舞台庆祝完赛？ 从入场到冲线，解答你跑接力组的所有疑问！ 仍然有问题？没关系！ 3月22日下午15：30 我们将在接力等待区（热身区）进行接力组的赛前讲解 助你的队伍顺利完赛！💪 #HYROX #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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胡噜胡噜ting2天前
一个视频带你了解HYROX比赛全流程！检录-比赛-结束 #HYROX #HYROX北京站
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D.future4天前
第一参加Hyrox分享给小伙伴们一份保姆级流程#hyrox北京站 Hyrox#体育挑战 #hyrox赛事 #选手体能训练 #体育挑战
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游不动的小明3天前
HYROX比赛北京站男子四人接力，看我们多长时间能完赛#hyrox #hyrox北京站 #潮流运动场 #城野两栖 #运动帮帮团
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Fu小姐（力训版）3天前
赛出水平 赛出风格 非常开心的一次混四比赛！ #hyrox #hyrox北京站 #攒一局多大点事 #雷淞然 #伊利
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天降Super C2天前
Hyrox北京站-全流程记录 第一次参赛，当然要记录完整啦 感谢现场所有为我们拍照的小伙伴们！ #hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事 #Hyrox #健身
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杨小龙NSD2天前
2026HYROX北京站《男子精英组》比赛流程#励志健身 #你的坚持终将美好#hyrox北京
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小黑练不够6天前
HYROX站线路和各个站点线路#HYROX北京站#我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛 #一张图证明你在健身
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Sara运动分享2天前
HYROX北京｜赛前紧张到崩溃，上场直接干到银牌！ 这就是HYROX的团队力量！ 15分钟全程记录，一秒都舍不得删 每一个项目、每一秒冲刺 都是我们毫无保留的战斗 默契如影随形，协作所向披靡 HYROX北京，我们做到了！ 下次目标：SUM60！ #hyrox #hyrox北京 #HYROX #破纪录瞬间 #nike
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学又学不卉3天前
妈呀！我上官方直播啦！ 被HYROX官方直播拍到 两项功能性比赛。 墙球基本录到了全程 还录到了带姐妹拉手冲线！ 哇偶哇偶哇偶 #Hyrox #hyrox北京站 #跑步 #墙球 @HYROX健身跑
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小智triathlon1周前
模拟hyrox男子4人接力 原Team组合@小黑练不够 突发阑尾炎，临时救场@胡万斤 看看周日我们会有什么表现#训练vlog #hyrox #hyrox赛事 #综合体能训练 #轻量化
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爱健身的优米youmi3天前
Hyrox男子四人接力赛62分钟完赛！太精彩了这配合、这节奏、这团队精神真的太顶了🔥#hyrox #hyrox四人接力赛 #hyrox北京站 #hyrox赛事 #hyrox健身跑
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王大拿·铁2天前
HYROX最硬核的大爷之一 你大爷，还得是你大爷！ HYROX难度系数最高的精英组！ 62岁参赛的全流程来了！快叫上你爸，一起HYROX！ #王大拿铁 #2号学员老王#猛男粉大拿 #60岁正是奋斗的年纪#北京HYROX @迈胜运动营养学苑@HYROX健身跑 @迈胜MACTION @METCON体能设备@
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陈海诺Leo1周前
HYROX北京站本周末开赛！新手必看，安稳完赛不被罚🔥 本周末3.21-22 HYROX北京站开赛！ 新手必看：1km跑+1功能站，循环8轮 ✅提前90分钟到｜芯片绑脚踝｜IN/OUT拱门别跑反 ✅波比胸触地｜跳远双脚落｜不标准直接重做 记住3句：按顺序、听裁判、留体力 周末赛场见，祝大家都安全完赛✨ @北京佐佑中考体测左教练 #陈海诺 #hyrox #hyrox北京站 #HYROX新手攻略 #体能
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同修的人3天前
记录首次Hyrox四人接力！ 国家会议中心二期圆满完赛，用时1小时29分，新手体验拉满～ 好好训练，下次挑战单人赛！ #hyrox北京站 # #第一次就顺利完赛#hyrox #有没有本地人说说
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魔魔魔魔宝儿3天前
HYROX不只是体能的极限，更是意志的试炼。首场HYROX安全完赛#hyrox北京站
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HYROX健身跑6天前
HYROX北京站 | 常见问题一条视频看懂 2026年HYROX内地首站重回京城！🔥 #HYROX北京站 赛场已经准备就绪 距离8000+ HYROXer 明早开跑只剩最后14小时⚡ 如何抵达赛道？ 如何检录？ 跑步跑几圈？ 一条视频全解答，助你从容上场，拒绝焦虑！💪 #HYROX #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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胡万斤3天前
谁说细狗比不了HYROX！ 男子四人接力56分47秒！ #hyrox #hyrox北京站 #潮流运动场 #城野两栖 #运动帮帮团
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亦庄歌神（Eason）2天前
新手最好不要独自尝试HYROX 这是去年的北京站 用时1:26 #HYROX #hyrox北京站 #交出你的健身作业
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Super_Janiel3天前
成年人的运动会燃爆了 又解锁了一个人生第一次 感谢我亲爱的战友们@小袁子🍎 @小丹囡囡 @FanMusic樊樊 📷@左左 #hyrox北京站 #hyrox
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游不动的小明1周前
HYROX北京站距离比赛开始还有3天，今天再练一下#hyrox #我的备赛日记 #潮流运动场 #城野两栖
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HYROX健身跑1周前
北京站还有2天！HYROX竞赛总监带你看懂规则 即将走上出发区 但还不了解 HYROX 竞赛规则？ HYROX竞赛规则解析 PRESENTED BY 众安保险 竞赛总监Jennie 来带你划重点 从出发区起跑 到投掷药球最后冲线 一个视频为你从头到尾 讲透每一个动作标准和易违规要点 助你避免罚时，丝滑完赛，取得PB！ 依然对规则有困惑？大声告诉我，为你答疑解惑⬇️ #HYROX #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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妙..2天前
hyrox 北京站女子四人接力太燃啦！每人做两个项目加 2km 跑，我居然跑出4 分 22 的配速，太不可思议啦！姐妹们都拼劲全力，最后以 1 小时 41 分完赛，排名第 7 3 。人生就像这场比赛，没有回头路，就是向前冲！#hyrox北京站
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蒋筱柒4天前
Hyrox北京站 全程视频 有腿就行🤣🤣 #晒晒我的健身日常 #晒出我的健身日常 #我的日常健身打卡 #健身打卡记录 #hyrox
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阿牛哥2天前
Hyrox北京站全记录，下一站武汉见#线下直拍 #hyrox#hyrox北京站 #hyrox武汉站##综合体能训练
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一颗健身糖4天前
hyrox首赛 安全完赛｜vlog 不一样的体验 下次还去#hyrox挑战赛 #hyrox #hyrox北京站 #健身跑 #hyrox备赛
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🪵Era3天前
混四接力全场第四！就差一步！ 26年的第一站四人接力感谢我的强大队友们全力出击！ 虽有遗憾但这一次输给前几个冠军组合队是服气了的，还是怪自己不够强，努力训练再接再厉！感谢后秀的品牌支持！#HYROX
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王压压1天前
hyrox北京完赛啦！01:15:07 U40 22/248 下次还来！#hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事
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朱大彤3天前
我的第一次hyrox🥳#比赛现场 #hyrox北京站 #我和我的搭子们 #热爱运动热爱生活 #赛场瞬间 首次征战Hyrox北京站，四人从紧张忐忑到拼尽全力，携手并肩，顺利完赛！🥳
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体能训练孙教练2天前
#hyrox北京站 完赛。 无关配速，只要你想！ 蠢蠢欲动的朋友们，一块来玩玩吧！
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徐康康 kk2周前
Hyrox3.21北京站赛事流程图，看完不迷路 首站玩家 看完不迷路@HYROX健身跑 #交出你的健身作业 #hyrox #hyrox北京 #我是hyrox运动员
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超级浩克｜燃脂行动派5天前
Hyrox室内健身跑 北京站 #Hyrox #hyrox北京站 #比赛 #燃脂行动派 #健身
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小黑练不够3周前
一个视频观看模拟全流程，总体强度80%左右，身体疲劳感和运动负荷都比较高，还是坚持下来了，模拟第一项进站进错了，对心态影响也比较大，#HYROX北京站 #我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛 #HYROX #HYROX深圳站荷尔蒙爆棚
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态度出行者2天前
硬核出战，用信念拼下久违的PB #hyrox #hyrox北京站 #每个动作都是用汗水换来的 #体能训练 #vlog
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F AA啊3天前
超出预期的一次四混接力，超疲劳状态下U40 名次16，每个人都跑了个单人赛，两个姐姐一日双赛。太给力了！#hyrox北京站 #hyrox #训练搭子 @米拉贝 @李大眼
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HYROX健身跑2周前
HYROX北京站怎么跑？赛道动线看这就懂！ #HYROX北京站 赛道动线解析来了！ 单/双人组怎么跑？接力组怎么交接？ 每一轮跑步的需要经过几次入口拱门？ 3分钟带你看懂！ 北京站报🎫名仅剩最后5天 部分组别剩余名额紧张 HYROXer们千万不要错过了！ #HYROX#我是hyrox运动员#hyrox大神支个招
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nning_994天前
Hyrox北京站佛系愉快完赛✌️ 感谢搭子的全力以赴🤝助我实现首次Hyrox梦想🩷 完赛就是我的PB👍 #hyrox北京站 #完赛就是胜利 #全力以赴不留遗憾 #Hyrox
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刁一一3天前
hyrox北京站女子大众用时01:26:19VLOG 感谢自由社呐喊的伙伴们、感谢加油打气的裁判们、感谢摄影师、感谢小帅教练。回连继续训练。 #hyrox北京站 #ua安德玛 #迈胜hyrox补给 #健身 #日常分享
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HYROX健身跑1年前
HYROX赛事四人接力组怎么玩？ 竞赛讲解来啦！三分钟带你看懂如何挑战#HYROX #HYROX北京站 #健身跑 #运动健身
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高亮🏄Sunnypro4天前
HYROX北京站现场探班🔥 8km跑+8项硬核体能循环 汗水与力量拉满，太炸了 健身人的终极狂欢 #HYROX #体能赛 #健身现场 #HYPRO@VAMOS王大拿 @小分哥
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阿猫🐱3天前
HYROX让我们重新找回了自己 #hyrox赛事 #hyrox #hyrox北京站 #运动健身 #一起卷更快乐
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六边形女战士许付利1天前
沉浸式回顾我的HYROX北京站女单精英全程 2026.3.21，这个日子值得记住 HYROX北京站 14:20女单精英 第二次站在HYROX精英组的赛道上 这次用时1小时07分54秒 成功PB！ 获得全场第5️⃣ + 年龄组第2️⃣ 说实话，踏上起跑线的那一刻 心跳快得比任何一次训练都剧烈 但真正跑起来之后 反而找到了属于自己的节奏 每一组功能性动作 每一次换项 都在跟自己较劲 也在跟时间赛跑 能拿下这个成绩 真的不是一个人的战斗💪 感谢现场为我加油呐喊的家人们 感谢NIKE、粒刻、众安保险、炼工场的支持 #HYROX#NIKE#粒刻#众安保险#炼工场
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刘源很ok3天前
一条视频带你沉浸式感受Hyrox官方比赛 #hyrox #hyrox北京站 #运动 #健身
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不消费小李4天前
Hyrox 北京站📍碎碎念观众票 vlog#vlog一亿流量扶持计划 来看点精神氮泵吧👀 #hyrox #hyrox北京
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Allensama_♪3天前
Hyrox 北京站！ 来虐一下纯享版. 比赛前一天去看了国安vs申花 工体→奥林匹克公园 四人混合！变身敏捷的小肌肉男✅ 氛围绝佳！😁 队友带飞✧٩(ˊωˋ*)و✧ 无敌充实的特种兵周末！！！
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峰禹起兮3天前
记录人生第一次Hyrox比赛，一次不完美但深刻的体验，希望补足短板继续变强！视频用的是现场原声，带大家感受一下～#Hyrox #hyrox北京站
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力普瑞健身 杜強4天前
HYROX北京 男子组全程完赛！
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峯哥想站台2周前
赛前必看：北京站地图&流程介绍🔥 #HYROX #hyrox北京站 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招 #HYROX备赛
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钱富贵儿！3天前
HYROX北京站 沉浸式全程体验#hyrox北京站
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不会压弯的丽丽🏍️3天前
#hyrox北京 人生总要体验不同的赛道，享受当下，HYROX北京站我们完赛#hyrox北京站
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小智triathlon4天前
Hyrox pro精英组1:06′43″ 刷新PB #1km当成逗号的比赛 #hyrox北京站 #HYROX北京赛场燃爆了 #PLANGIO #PLANGIO胶计划
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彤可爱🍑4天前
首场hyrox~北京站顺利完赛！长视频记录一下 1小时57分09~非常满意~耶耶耶！生理期也干下来了 （对说了这句显得我更nb） 后半段跟男双选手们（腹肌帅哥们）一起跑的体验更满意🤩 #hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事 #运动女孩
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马帝亚Mattia3天前
HYROX北京站PB 5分钟！！ #HYROX #hyrox赛事 #hyrox北京站 #我是HYROX运动员 #创作者扶持计划
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HYROX健身跑7月前
HYROX北京站接力组选手必看！规则更新详解 HYROX北京站接力组选手必看！规则更新详解，如何使用交接棒？ROXZONE8时队友如何集结？一条视频搞明白！
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王二狗3天前
HYROX北京站全程记录 AI可以给我很多答案 但却永远代替不了我去探索我的极限 感谢HYROX 让我满身伤痛 却执着向前 #hyrox北京站 #见人不如健身
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努力变好的yy3天前
二刷hyrox女单，依旧觉得很苦，但进步了很多！！ 年龄组第六，中国第三🥉也超棒了好吗！！🫠 #hyrox挑战赛 #hyrox北京站 #hyrox #肌肉女孩
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EriZhe(二哲)4天前
HYROX北京站· 一场激情、热血的大赛！🏃 【健身不只是练肌肉，是练一颗不服输的心，真正的对手，从来都是昨天的自己】#hyrox赛事 #hyrox北京站 #vlog日常 #健身
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🥕3天前
#hyrox挑战赛 #hyrox北京站 男女混合四人接力👊家属从被通知到参赛不到一个月时间准备，还好最后成功完成🥳比完赛和我说：你也练练，9月咱俩来个双人！😒
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张sure5天前
To be Hyroxer #hyrox #hyrox北京站 #hyrox北京
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