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一一美食日记3天前
一分钟学会低卡美味又营养的西兰花炒虾🔥鲜香美味都去试试吧#抖音美食#减脂餐#营养美味#抖音美食日记#一人食
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葡萄柚的美食日记3月前
西兰花炒虾仁做法#家常菜 #热门#上热门 #虾仁的家常做法
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新鲜厨卢3月前
西蓝花炒大虾 自律期可以随便吃的西蓝花炒虾！健康又美味！做法超简单！#西蓝花#西蓝花炒大虾 #家常菜
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青岛鑫峰水产2周前
营养丰富的蒜蓉西蓝花炒大虾来喽！#虾 #冻虾 #海水大虾 #海虾 #桑塔大虾
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6个苏3周前
7月龄➕宝宝可以吃的西兰花鲜虾粥，简单易做，营养丰富，不费妈也能让宝宝吃好。#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食日记 #7月龄宝宝辅食
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山奈会做饭🍉1周前
别吃外卖了，我给你做 西兰花口蘑焖虾#用这一口代表春天 #一人食漂亮饭 #自制减脂餐 #水油焖菜 #快手菜
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饥饿与肥胖（减脂餐）4天前
西兰花苗炒虾仁🍤#秀出我的菜 #这是真正的硬菜 #减脂食谱 #减脂餐
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雪姐做菜记4天前
好看又好吃的西兰花虾仁蒸蛋，低脂高蛋白，好看又好吃，营养又美味 #虾仁蒸蛋 #低脂高蛋白 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法
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小布丁辅食记2周前
宝宝成长期，要多安排优质蛋白的辅食，试试把虾和西兰花这样做，好吃又营养，钙含量满满，我宝宝一口接一口的可爱吃了#宝宝辅食 #辅食早餐饼 #宝宝早餐 #西兰花虾饼 #虾辅食
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许个好愿3月前
吃瘦40斤！简单家常菜——西兰花炒虾仁！低脂营养又美味🍤
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哈密瓜的哈密2周前
比脸还大的大虾🍤，配上胡萝卜和西兰花做成虾饼，给哈密馋的哇哇叫🤣#辅食 #辅食教程 #宝宝吃饭日常 #家有萌娃 #小吃货
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快乐小姐姐6月前
西兰花虾仁也太鲜了吧！虾仁Q弹滑嫩，西兰花脆爽解腻，简单调味就超香，低脂又健康，吃起来毫无负担😋，减脂期也能放心炫 #家常菜教程 #美食 #我的厨房日记 #美食视频 @利平 @DOU+小助手 @爱养花的姐姐
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小阿梨麻麻3月前
宝宝生长发育快，钙含量高的食物需要多安排，今天做个西兰花虾糕，软嫩嫩的，一抿就化，又香又鲜，宝宝爱吃，一口下去满满的营养，你也一起来做吧！#鲜虾辅食 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食
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胖头鱼儿童餐5天前
粗茶淡饭最养人，简单家常小炒，虾仁鲜脆，蔬菜清甜，营养又下饭，孩子更爱吃～ #新手美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #儿童餐#家常快手菜
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岫岩海哥1213月前
虾泥西兰花，破解了老铁，海哥带你操作#美食教程 #抖音美食推荐官 #虾泥西兰花#岫岩海哥121#热门
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阿彬吃什么6月前
西兰花🥦炒虾仁🦐，简单好吃，营养又美味～#简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #西兰花炒虾仁 #家常菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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好好麻麻辅食1月前
10分钟就可以搞定的早餐饼，鲜香味美，满满的优质蛋白，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #西兰花虾饼 #早餐饼
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甜甜妈生活化减脂1周前
虾仁炒西兰花#亲手自制美食 #自制减脂餐 #每日减脂餐 #我的厨房日记
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童妈做美食7月前
西兰花烩虾仁，虾仁和西兰花搭配原来这么清爽简单好吃，喜欢的赶紧做起来#美食 #美食 #快来一起尝个鲜
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壹米伴半觅食记1周前
🌈🌈闺女最爱吃的就是西兰花炒虾仁，简单好做又有营养的！#美食教程 #教你做美食 #家常菜教程 #家常菜 #西兰花炒虾仁
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平姐美食4月前
这道菜西兰花要裹满汤汁才好吃。这是我家孩子最喜欢吃的一道蔬菜。#家常美食。美食分享。#西兰花炒虾仁。
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旺仔辅食记📝3天前
#春季长高食谱 #创作者中心 #创作灵感 春天是宝宝生长发育的黄金期，多吃一些营养密度高的食物，试试这个西兰花虾滑蒸蛋，一口下去有菜有肉有蛋，营养满满，嫩滑Q弹巨好吃 #宝宝辅食 #手指食物
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石榴爸爸做辅食1月前
大虾不知道该怎么做给宝宝吃，可以试试西兰花虾饼 健康美味 满满的优质蛋白还能锻炼宝宝咀嚼和抓握能力#宝宝早餐 #儿童辅食 #宝宝美食 #宝宝辅食
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圆圆圈圈3天前
虾仁西兰花焖饭这个搭配是好吃的‼️减减期的姐妹们试一试，做法简单又好吃还低卡。#抖音创作美食达人 #展示一下我的减肥餐 #晒出你亲手做的菜 #家常菜 #低卡低脂餐 @抖音美食推荐官 @抖音创作者大会 @抖音作者助手 @抖音小助手
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安安妈咪🐰3周前
春天是宝宝窜个字的季节，可以多安排含钙量高的食物，做成西兰花虾滑蒸蛋 一口下去有蛋有肉有菜营养满满宝宝特别喜欢#宝宝辅食#辅食教程#小月龄辅食#鲜虾辅食#宝宝爱吃
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时安妈妈辅食记2月前
这个西兰花虾滑蒸蛋真的太好吃了，一口下去肉蛋菜都有了，软嫩鲜香，营养丰富，还能锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力#宝宝辅食 #小月龄辅食 #手指食物 #辅食教程 #做法简单又营养
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威哥趣味分享7月前
大家注意看，这就是最近火遍全网的，西兰花新吃法，酒店一份168，自己在家做，成本只要几块钱。鲜香滑嫩，好吃又美味。 #美食推荐官 #西兰花 #虾仁
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柠宝辅食3周前
鲜虾怎么做给宝宝吃？快来试试这个西兰花虾糕，软嫩鲜香，一抿就化，一口下去好几种营养，优质蛋白和钙含量都高，宝宝很爱吃#辅食教程 #宝宝辅食 #西兰花虾糕 #辅食分享
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鹏妈爱做饭3月前
给孩子吃的虾换个吃法，做成西兰花烩虾仁，清淡鲜香又营养，简单好做又家常，拌米饭又香又下饭#简单家常 #儿童餐 #今天吃什么
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梨花落3天前
#晒出我亲手做的美食 今天做的西兰花蛋虾仁菜饭，真的好好吃，快来试试吧 减脂期的不错选择 #美食 #减脂餐 胡闹厨房2.0
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嘉豪麻麻👩1周前
今日辅食西兰花虾滑蒸蛋，Q弹好吃，宝宝一口一个，直接炫美啦#宝宝辅食 #辅食分享
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乐仔的低卡美食7月前
分享一个王炸减脂餐！越吃越瘦的这个西兰花虾仁豆腐蒸蛋，满满的膳食纤维和蛋白质。豆腐滑嫩，营养又好吃！#创作灵感 #减脂期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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牛妈厨房1周前
西兰花虾仁蒸蛋保姆级教程来了！ 鲜嫩低脂的虾仁豆腐蒸蛋，做法简单，好吃还健康#真实生活分享计划 #虾仁豆腐蒸蛋 #美食教程 #保姆级教程 #减脂餐
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永香3周前
今天做个西兰花#大虾 #美食教程 #健康美食配方
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辰辰爸辅食日常2周前
10+宝宝辅食｜西兰花鸡蛋虾饼 蛋白 + 维生素双达标 这款西兰花鸡蛋虾饼适合10个月以上宝宝，虾仁富含优质蛋白，西兰花含有维生素和膳食纤维，搭配鸡蛋营养更均衡。煎制后鲜香软嫩，清淡适口，为宝宝成长提供营养支持。#虾辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #手指食物
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嘟嘟辅食记4天前
春天是长个的季节，多给孩子吃这个鲜虾饼，补钙长高高，味道特别鲜美#宝宝辅食 #辅食#鲜虾饼
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静姐喜欢美食2月前
#热门话题 🔥【西兰花新吃法】脆爽入味，虾仁木耳加持，好吃到舔盘！ 西兰花搭配Q弹虾仁和爽滑木耳，鲜香脆嫩，大人小孩抢着吃～步骤超简单，厨房小白也能轻松拿捏，快试试这道爆款家常菜吧！#西兰花 #原创作品 #亲手制作美食 #热门
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椰子大人1周前
减脂期封神蒸蛋！ 西兰花虾仁蒸蛋，滑嫩又鲜美 好吃不胖，越吃越掉秤～#减脂餐 #西兰花虾仁蒸蛋做法 #低脂低卡 #懒人食谱 #减脂期吃什么
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小钰厨房（家常菜）1周前
时蔬炒虾球 三种食材，一口鲜甜。低卡高蛋白，这盘西兰花杏鲍菇炒虾仁，是健康餐天花板！#西兰花 #杏鲍菇 #虾 #减脂食谱 #时蔬炒虾球
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橙橙妈3月前
一岁五个月宝宝今日午餐：虾仁西兰花滑蛋，软嫩鲜香，宝宝爱吃#宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #宝宝爱吃 #每日辅食打卡 #辅食分享
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小布丁辅食记1周前
宝宝成长期，要多安排优质蛋白的辅食，试试把虾和西兰花这样做，好吃又营养，钙含量满满，我宝宝一口接一口的可爱吃了#宝宝辅食 #辅食早餐饼 #宝宝早餐 #西兰花虾饼 #虾辅食
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小憨堡包🍔2月前
简直是减脂人的‘天菜’#西兰花炒虾仁 #西兰花 #虾仁 #减脂餐 #强烈推荐
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小胡做饭日常4月前
西兰花炒虾仁 家常下饭菜天花板！虾仁弹嫩到咬开爆汁，西兰花脆爽入味，一口荤素搭配超均衡，厨房小白也能零失败的美味～#家常菜 #流量扶持 #在家做美食
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sealing7月前
❤姐妹们一定要给家人做起来~西兰花炒虾仁简单好吃~营养丰富~ 小朋友都爱吃 #美食教程 #美食#分享 #西兰花炒虾仁
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贺贺辅食日常1周前
春天是宝宝生长快速期 多安排营养密度高的食物 这个西兰花虾糕 软嫩鲜香 营养丰富 宝宝超爱吃#辅食#宝宝辅食#宝宝爱吃#辅食教程 #去户外定格春天
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梁姐家庭厨房4月前
体重管理期的姐妹锁死这个西兰花炒虾仁，好吃无负担！#减脂食谱#生活化减脂餐#家庭美食
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煜林.3月前
两块钱的西兰花加几个大虾，竟然能做出如此的美味，真的是简直了!!!#西兰花炒大虾 #西兰花 #大虾 #家常菜 #美食
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橙子辅食日记4天前
8月龄补钙天花板！虾仁蒸蛋嫩到抿嘴化，虾仁Q弹藏着鲜，加了西兰花胡萝卜，营养拉满，宝宝追着吃🍤🥚每天分享辅食教程科学喂养 #真实生活分享计划 #宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #辅食分享
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小福宝辅食记6天前
我经常给宝宝做这个西蓝花虾滑蒸蛋，有菜有肉，营养满满，宝宝生长的黄金期可不能错过哦！#西兰花虾滑蒸蛋#虾滑蒸蛋#蔬菜虾滑蒸蛋#宝宝辅食#上热门@DOU+小助手
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程弟，家常菜1月前
大鱼大肉吃腻了试试这道西兰花炒虾仁#年夜饭#西兰花炒虾仁 #虾的做法
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煎蛋的厨房记3月前
挑战做100道不重样的家常菜之第二十八道 西兰花炒虾仁 最近吃的有点上火 来个清淡点的#西兰花炒虾仁 #虾的神仙吃法 #家常菜 #做饭vlog#快手菜
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妍妍辅食日常1周前
#真实生活分享计划 如果你家娃也不爱吃蔬菜，一定要试试这个西兰花虾仁蛋饼！软嫩鲜香，富含蛋白质和膳食纤维，非常适合锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力。#宝宝辅食 #辅食 #手指食物 #辅食分享
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虎牙妈妈1周前
第1集|9月龄+宝宝辅食：西兰花虾仁粥。 🥦西兰花富含维生素，🦐鲜虾补充优质蛋白，营养均衡，熬成粥软糯易吸收，助力宝宝健康成长🌱#9月龄宝宝吃什么#宝宝辅食粥#原创视频#真实生活分享计划
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蜜姐生活日记8月前
西兰花炒虾仁，大人小孩都爱吃，做法也很简单 听说爱美的女生都喜欢这道菜#美食 #西兰花炒虾仁 #家常菜 #每天都要好好吃饭 #家常菜
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吃不堡(做菜版）4月前
没胃口？有它 不存在的 虾仁和西兰花的绝配cp 别犹豫 想吃谁做的 @谁 #减脂餐 #今天吃什么 #低卡低脂餐 #水煮菜 #西兰花炒虾仁
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玖玖是九妹「辅食记」1周前
西兰花虾饼 孩子成长关键期要多安排优质蛋白。今天我们用虾和西兰花做一个鲜香美味的西兰花虾饼。#西兰花虾饼 #西兰花辅食 #虾辅食 #虾饼 #辅食早餐饼
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